隔夜菜的危害

作者&投稿:狂歪 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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随着生活水平的提高,家家户户基本上都有冰箱了,有时候菜做多了,没吃完都会塞到冰箱里,留着第二天吃,长期如此吃隔夜菜真的好吗,我们常吃的隔夜菜有什么危害呢?

隔夜菜与“夜”无关

我们常说的隔夜菜并不单单指放置了一个晚上的菜,而是指煮熟后放置时间炒过8到10个小时的菜,隔夜菜的危害程度与隔不隔夜没有很大关系,与保存条件,保存时间以及食材的硝酸盐含量有关。

隔夜菜中的有害物质

我们常停说隔夜菜吃了会致癌,依据在哪里呢?其实就是蔬菜中硝酸盐含量高,而这些食材炒熟后久置就会使得硝酸盐转化为亚硝酸盐,时间越久,亚硝酸盐含量越多,亚硝酸盐是一类剧毒物质和强致癌物质,它如果大量进入人体后可以引起中毒,还可致畸致癌。

隔夜菜细菌污染严重

一般来说,肉类食品中的硝酸盐含量非常少,通常生肉细菌多,但是冰箱的冷冻以及高温的烹饪环境会将细菌杀死,而煮熟的肉类菜肴一旦暴露与空气中,被人类品尝,或多或少会沾上细菌,经过长时间的放置,细菌大量繁殖,营养价值大大降低,而且热菜时也不能将细菌完全被杀死。

少吃隔夜菜

“隔夜菜”我们每个人都吃过,其实不必为隔夜菜吃了会致癌而恐慌,隔夜菜中亚硝酸盐含量只要不超过人体最高耐受量,其实是没有问题的,偶尔吃上一次隔夜菜并不要紧,只要不是长期大量的吃就行了,如果菜买多了,可以多分几次做,放在冰箱冷藏,也不要一次煮完,分几次吃。

哪些隔夜菜不能吃

1、绿叶类蔬菜中硝酸盐含量较多,做了应一次吃完,要不然就少买一些。

2、海鲜,鱼类等本来是蛋白质丰富的食物,但是一旦久放就会产生蛋白质降解物,损伤肝肾等功能。

3、银耳中含有较多硝酸盐,煮熟后就放,易还原成亚硝酸盐,而且营养成分会减少并产生有害物质。




天天吃隔夜菜好不好有什么危害
不好,危害:1、隔夜菜产生致命亚硝酸盐,储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多,若将蔬菜放在冰箱中冷藏,则其亚硝酸盐的增加较少;2、不同种类、不同部位的蔬菜危害大小不同,不同种类的蔬菜在相同储藏条件下,亚硝酸盐的生成量不一致,茎叶类蔬菜最高,常温下,存放到第二...

吃隔夜饭菜对身体有什么危害
隔夜菜是指放了一夜的菜,空气里的细菌等物质则会在饭菜中生长繁殖,时间越长越可能导致食物变质,抵抗力低下者或是长期食用隔夜菜还存在致癌的可能性。建议:尽量吃新鲜有营养的食物,少吃隔夜的菜。吃隔夜菜有危害。隔夜菜的维生素c、b大量损失,隔夜菜即使放在冰箱内也很容易被细菌污染,引起变质,...

如何正确处置隔夜菜,才最卫生?
二、隔夜菜的危害豆制品中含有丰富的蛋白质,如果不按时吃完,停留到下一个晚上,很容易发生蛋白质变质,摄入后会影响身体健康。银耳汤是高级营养补充剂,但住一夜会减少营养成分,产生有害成分。不管是室内种植的银,还是桉树种植的银耳朵,都含有大量的硝酸盐类,所以烹调后放久了,在细菌的分解作用下...

长期吃隔夜菜会导致重度贫血吗?
会。隔夜菜经过反复烹饪会导致食物中的叶酸和维生素 B12 被高温破坏,易使人患上巨幼细胞贫血,因此最好不要食用二次加热的食物、隔夜菜。隔夜菜的危害:1、炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了,使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚硝酸盐,亚硝酸盐虽然不是直接致癌的物质...

隔夜的菜和肉,都不能吃吗?为什么?
经常食用隔夜饭菜,可能会提高致癌的风险。因为饭菜的长时间发酵会产生亚硝酸盐,这种物质有致癌的坏处。饭菜长时间的放置会产生细菌的第二次污染,影响人们的身体健康。隔夜菜中大量繁殖的细菌很容易引发肠胃不适,产生食物中毒的现象。最严重的就是隔夜的绿色蔬菜,经过细菌的第二次感染,蔬菜中的产生的亚...

过夜的剩菜第二天能吃吗?
众所周知,剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒,在胃里与蛋白质相遇,会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示,人体摄入的亚硝酸盐80%来自于蔬菜。做好的素菜在温度较高的地方,放的时间一长,亚硝酸盐含量会有所增加。此外,素菜中的营养更容易流失。这是因为一种食物中的营养素通常多达几十...

一碟菜吃两三天有什么危害?
亚硝酸盐较多,细菌较多,易患癌症和肠胃炎,拉肚子是最易发生的

做好的菜放一夜还可以吃吗 做好的菜放一夜有什么危害
2、做好的菜即使放到冰箱里面也不是绝对的安全。冰箱里只会保持蔬菜瓜果的新鲜,但是里面本身也会产生细菌的,当你把做好的菜放入冰箱冷藏保存的时候,菜因为室温到冰箱里面的低温的变化本身就有可能发生质变了,再放一夜里面也已经滋生了细菌,你看不到闻不到不代表就是安全的,所以为了自己的身体健康...

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回答:不可借用,网站明确规定,一旦因借用发生纠纷或损失,网站概不负责。想上网就自己申请一个吧

夏枯草,蒲公英,夜油菜,野荞子,野棉花可不可以一起泡水喝
回答:你好:夏枯草具有清肝明目、散结消肿的功效;蒲公英具有清热解毒、清肝明目、利尿除烦、消痈散结的功效;夜油菜具有清热利湿的功效;野荞子具有清热解毒、健脾利湿的功效;野棉花具有清热解毒、祛寒除湿的功效;上药可以一同应用的。

涞源县13735129131: 隔夜菜的危害是什么? -
贰聂复方: 容易腹泻,尤其是胃不好很容易犯胃肠炎过夜,最好不要吃鸡蛋,蔬菜尤其是绿叶蔬菜,如韭菜隔夜不能吃很长一段时间,吃剩饭是致癌物质

涞源县13735129131: 隔夜剩菜对身体有什么危害 -
贰聂复方: 据科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐.储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多,而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6摄氏度),则其亚硝酸盐的增加较少....

涞源县13735129131: 隔夜剩菜对身体有什么危害 -
贰聂复方: 据科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐.储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多,而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6摄氏度),则其亚硝酸盐的增加较少....

涞源县13735129131: 吃隔夜菜有什么危害? -
贰聂复方: 据科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值不高,还会产生致病的亚硝酸盐.储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多,而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2—6摄氏度),则其亚硝酸盐的增加较少....

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