演讲时双手放在什么地方合适

作者&投稿:淳依 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
演讲的标准站姿是怎样的?手应该放在哪?~

演讲者站姿规范如下: 
(1)脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起。 
(2)两肩放松,重心主要支撑脚掌脚弓上。
(3)挺胸,收腹,精神饱满,气息下沉。
(4)脚应绷直,稳定重心位置。

双手的位置
站好之后,双手应该放在哪里呢?放在什么地方才显得自然又优雅呢?根据笔者的个人经验,笔者认为常用的双手摆放方式有如下几种:


1、两侧式
即双手自然下垂,置于身体的两侧,双手的中指刚好对准裤子两侧的裤缝。这种站姿很自然,是男女演讲者最常用的站立方式。但是,这站姿势比较古板,不够潇洒;造型也不好看,缺乏创意。
2、前叉式
即双手相互交叉之后放在腹部。此时,一般是双手掌虎口交叉,右手握住左手的四个手指(包括食指、中指、无名指、小指等),右手掌与左手背接触,也可以是右手握住左手的手腕部。总之,右手掌放在左手掌的上面,也就是右手掌压住左手掌的意思,而左手的掌心刚好盖住肚脐。为什么是右手掌压住左手掌呢?因为针对一般人来说,右手比较灵活,放在上面,容易第一时间就施展出优美的单手手势。如果是左手掌压住右手掌,需要做手势的时候,就必须从下面抽出右手,那该多不方便啊!这种站姿比较有范,一般来说,男演讲者很喜欢采用。
3、后叉式
即双手相互交叉之后放在身后,此时,一般是右手握住左手的手腕部,也可以是右手握住左手的四个手指(包括食指、中指、无名指、小指等),右手掌与左手背接触,而右手的手背刚好贴在腰骶部的正中间。这种姿势很有权威,有种给人以居高临下的感觉,仅仅适合于领导采用,在演讲中,面对听众时,很少采用这种站姿。除非是演讲者想模仿某领导的讲话,方可使用。
4、叠放式
叠放式跟上文介绍的前叉式差不多,它是双手掌一上一下重叠在一起紧贴于腹部之上,双手掌与腹部平行。此时,一般是右手掌放在左手掌的手背,双手并没有交叉,也没有相握,而左手的掌心刚好盖住肚脐。为什么是右手掌放在左手掌的上面呢,理由跟上文介绍的前叉式一样。也是为了方便右手第一时间就能够施展出优美的单手手势。这种姿势也非常有范,很适合男演讲者使用。
5、端放式
即左右两手掌虎口交叉,右手握住左手的四个手指(包括食指、中指、无名指、小指等),两掌的掌心相对、一上一下与地面平行、与腹部垂直,而放在腹部的前面。此时,是右手放在左手的上面的,好像是左手端着右手的样子。而两手的手掌跟腹部还有一定的距离。这种姿势的造型相当端庄、相当优雅,非常适合女演讲者使用。
6、抓放式
它跟端放式差不多,也是左右两手掌虎口交叉,右手握住左手的四个手指(包括食指、中指、无名指、小指等)。但是,不同之处在于,此时是右手掌的掌心与左手掌的手背接触。即右手抓住了左手,一上一下与地面平行、与腹部垂直,而放在腹部的前面。这种姿势的造型同样相当端庄、相当优雅,非常适合女演讲者使用。
7、前后式
即一只手掌放在体前,另一只手掌背在体后。此时,一般是右手掌平放在体前的腹部,右手的手掌心刚好盖住肚脐。而左手放在身后的腰部,手背刚好贴住腰骶部的正中部位。在演讲中,这种手势很少使用,除非是演讲者想模仿酒店的服务人员,才会采用这种站姿。

片段6、演讲表达的时候双手往哪儿放很有讲究,牢记这个法则,让气质爆棚





手势的运用没有什么固定模式,完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。因人而异,随讲而变。


但是手势挥动的高度却有个一般的约定俗成的范围,按演讲者的身材可分上、中、下三个部位:


1、上位:是从肩部以上,常在演讲者感情激越,或大声疾呼、发出号召、进行声讨,或强调内容、展示前景、指未来的时候;


2、中位:即从腹部至肩部,常是心绪平稳,叙述事实,说明情况、阐述理由的时候运用;


3、下位:即在腹部以下,这个部位的手势除指示方位、例举数目而外,多用于表达厌恶、鄙视、不快和不屑一顾的情感,或介绍、评说反面的事物。 


 当然,这些都不是绝对的。手势的运用各有各的习惯和技巧,中心问题是要与演讲言词的意义相协调,突击演讲的内容和情感。




演讲的站姿是怎样的~双手怎么放~
在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中,或者手触桌边、或者手握麦克风等等。3.演讲时的视线 在大众面前说话,亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然,并非每位听众都会对你 报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤 其当你走到麦克风旁边站立在大众面...

台上讲话时眼睛该看哪里?
2、姿势:演讲时要注意不要弓着腰,挺直腰板 ,身体放松,不要过度紧张。如果太紧张,手不知道怎么放,可以握着麦克风,或者双手放在桌上,呈两个半圆形状。演讲时也可以适当搭配手势,转移紧张情绪。3、面部表情:演讲时要保持最好的精神状态,疲劳焦虑等情绪决不能表现在脸上。紧张、不确定的情绪一旦...

演讲时手怎么放
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古人讲究:站立时,双手放在()是比较恭敬的表现。A.身前 B.身体背后 C.胸前 D.两侧 正确答案:A

小动作大变化|演讲的七个手势秘诀
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演讲时眼睛看哪里?怎样会比较自然?
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演讲拿话筒时两只手的手势
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竞选演讲的礼仪问题
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参加英语演讲比赛礼仪
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关于站着演讲的正确姿势
分手训练:“我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”(12)中区手势训练:说话时手势在肩部至腰部之间活动的动作,称为中区手势。手势在这一区域活动,多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪,一般不带有浓厚的感情色彩。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸,...

涵江区15120342671: 演讲时手应该放在那里 -
揣克金栀: 可以随着 你演讲的内容进行一些手势添加 更加生动

涵江区15120342671: 演讲时手放在哪里最好 -
揣克金栀: 如果没演讲席,就自然下垂,必要时配合手势如果有,就放在上面,但仍要站直.坐着的话也放上面,但要自然得体除了手势雨之外不要随便乱动显得很紧张急噪

涵江区15120342671: 演讲时手怎么放 -
揣克金栀: 演讲的的时候需要注意以下几点: 1 在紧张的时候就看最后一排的观众,也就是说不要直看着观众. 2 但是要记住,想让你的演讲富有亲和力就要不时的看着观众的眼神. 3 一定要告诉自己:台下的什么都不懂,自己是最厉害的,是在教台下的人.

涵江区15120342671: 与人讲话时,手应该放在哪里? -
揣克金栀: 如果是我的话,跟老师说话,我就把两只手放在身后.头一低,表现出相当尊重长辈的样子,如果跟女生说话就把一只手放在身后另一只手与身体呈20度,体现出了绅士风度.如果跟比自己小的孩子说话,那就把手插在口袋里,体现出桀骜不逊的样子~!

涵江区15120342671: 演讲时手怎么放最好. -
揣克金栀: 演讲时双手很自然的垂下,如果有些紧张的话,建议你手里拿一些东西,比如演讲稿的,本子或其他什麽的!或者双手轻轻的放在桌子上,有时在演讲时,适当穿插一些手势等!

涵江区15120342671: 演讲的时候手应该放在哪里?(有多少种?) -
揣克金栀: 如果面前有桌子,那就放在桌子上面.如果前面没有桌子,那手最好的位置就是一边演讲一边做手势.如果你不习惯的话(其实习惯习惯就好了,谁都不是一上来就习惯的),那就双手交叉自然下垂,适当的时候做做手势.(或者手中拿本书或演讲稿来代替双手交叉)

涵江区15120342671: 演讲的标准站姿是怎样的?手应该放在哪? -
揣克金栀: 演讲者站姿规范如下: (1)脊椎、后背挺直,胸略向前上方挺起. (2)两肩放松,重心主要支撑脚掌脚弓上. (3)挺胸,收腹,精神饱满,气息下沉. (4)脚应绷直,稳定重心位置. 演讲站姿有以下几种: (1)前进式:这种姿势是演讲者用得最...

涵江区15120342671: 我演讲的时候,手应该怎么放 -
揣克金栀: 平放于桌子上,要是没桌子,你可以自然垂下,适当是时候配合演讲做出手势

涵江区15120342671: 上台讲话时手该放哪? -
揣克金栀: 自然就可以了 只要你不要老师想着手该放在哪儿,就不会不自然了

涵江区15120342671: 男生演讲时手怎么放 -
揣克金栀: 两手握住自然下垂放在小腹前面么,当然说的时候不要就这么站着,尽量多用肢体语言

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