尚扬《深呼吸》道尽“雾霾之殇”现北京保利秋拍
本次秋拍，北京保利将呈现两件尚扬上世纪90年代的重要作品。其中，创作于1996年的《深呼吸》是深呼吸系列的第一件作品。它缘起于尚扬对于广州敏感而深刻的个人体验，是尚扬以第二种方式对社会风景做出艺术实践的首次尝试。同时，此作是深呼吸诊断系列中创作时间最长、画面最为丰富的一件，具有重要学术及收藏价值。而《银色风景》作为大风景系列的成熟之作, 展现出了冬日雪天大地银装素裹的动人风景。
尚扬 深呼吸 布面油画、丙烯 173200cm 1996年作
在社会的各种关联中，呼吸已经失去了它本应有的自然态。一个正在全面物化的现代社会，使所有空间(物理的和心理的)都显得挤迫起来，呼吸的被指令和剥蚀，几乎弥漫在所有人的生存空间和生命过程里，问题其实尖锐和迫人。但是，如同对于呼吸的无意识一样，它们并未被真正明确地意识到，其迫人和尖锐之处正在此。 尚扬 1996年
艺术家 尚扬
上世纪九十年代，对于在当时已经负有盛名的画家尚扬来说，是一个颇具颠覆性的转型时期。从这时开始，尚扬从对黄土高原自然风景的观照转向对社会风景的视觉化表达。如果说尚扬在对黄土高原的表现过程中依然存在着某种意识形态因素植入的话，那么，对于社会风景的建构则逐渐对前者形成消解的作用，从而开始将多维的、复杂的现实意义系统构架于风景的概念之上。可以说，尚扬在双重方向上实现了这种社会风景的架构：其一，他将黄土高原的形象作几何化的分解与重组、色彩的纯粹化和多重性肌理的处理，将当代社会的形态隐喻为支离破碎的风景;其二，他也在画面中对当下社会的种种表象作直接而富有表现性的反映，聚焦于人们在信息化、碎片化以及高速运转的现代社会面前所感触到的总体境况。在此，风景似乎已经渐渐远离了客观自然的赋予和实在的视觉经验，而是进入到具有公共性的集体认知，抑或是私密化的个体体验当中去。
尚扬早期作品《黄河船夫》布面油画 140x381cm 1981年作
北京保利2011年春拍 成交价：RMB 31,625,000
九十年代早中期，尚扬身处中国商品经济最为发达的广州，这里的生态让他感受到了社会之病，而周遭的事让他感受到人性之恶。1994年，尚扬开始创作诊断系列、94大风景、95大风景系列，其后深呼吸系列应运而生，并与诊断系列在同时期共同构成了对这个时代病了的深切感叹和无限忧虑。1996年创作的作品《深呼吸》是深呼吸系列的第一件作品。它缘起于尚扬从武汉转至广州生活后，对于这个飞速发展的、现代化城市敏感而深刻的个人体验，也是由此促发尚扬以第二种方式对社会风景做出艺术实践的最终结果。
尚扬95大风景系列：《95大风景-1》布面油画、丙烯 175x202cm 1995年作
尚扬诊断系列：《诊断-3》布面丙烯 193x153cm 1994年作
画中，尚扬以表现主义结合拼贴手法，将日常生活与意向的情景集于一处，急促行走的人、飞机、窗户、桥梁、如透视片的人型、高楼、喷发的火山、报纸、解构的汽车现代社会的种种所见都被尚扬浓缩在画面当中。然而，画中的每一个意象又绝不是一个单独的存在，在它们的表象之下，隐藏着某种程度上的叙事关系和深层意味。在画面上方翱翔于空中的飞机下面，一个人正在跳伞落下，它们与下方的火山，一起在画中形成警示;左侧正在拿着报纸埋头苦读，边走边看的人反衬出当代社会的纷繁现象以及掌握信息的关键所在;右上方的人体被尚扬修饰为一半平涂，一半透视的样子，是对处于当下社会的人们被迫走向平面化和无时不刻不在遭遇窥视的隐喻;漫步于画面中呈现为几何化的扁平人物犹如失去主观意识和正常生命官能的无生命肌体切片一般，隐喻着被异化的商品化社会对于人类生存空间和物理空间的挤压，尤其是对于精神和心理空间的胁迫面对当代社会的压抑、焦虑、无奈与恐慌，在作品的构成之中不断弥散开来。
深呼吸的功用
2、深呼吸的好处 1.养肺，肺的主要功能就是呼吸，每天做深呼吸，把呼吸频率放慢，就是一种很好的养肺方法。2.防治呼吸道系统疾病。呼吸道系统疾病有很多，常见的就有支气管炎、肺气肿以及哮喘等等，这些疾病对于我们的身体造成了严重的伤害。如果我们长期坚持深呼吸，能够令肺部的弹性恢复，抵抗力增强，...
正确深呼吸步骤的图解
正确深呼吸步骤的图解。深呼吸对于我们来说是起着重要的作用的,生活中遇到紧张的事情或者有紧张情绪的时候,都会选择做适当的深呼吸来缓解紧张情绪,换句话说就是腹式呼吸,下面看看正确深呼吸步骤的图解。 正确深呼吸步骤的图解1 初学深呼吸者要把腹部当皮球,用鼻子吸气-鼻腔-喉部-肺部-腹部鼓起,呼气向反过程出气,循...
深呼吸的方法
深呼吸的方法,深呼吸也可以说也是一种运动,而且深呼吸对我们身体健康也有着一定的好处,深呼吸要均匀缓慢,尽量深吸,可能很多人做的深呼吸并不是很正确。以下了解深呼吸的方法。 深呼吸的方法1 1、自然呼吸法: 首先让身体处于比较舒适的状态,然后进行缓慢的腹式呼吸,也就是吸气的时候让腹部呈现自然鼓起的状态,呼气...
正确深呼吸的方法
正确深呼吸的方法,如今越来越多人意识到身体健康的重要性,所以我们平时经常可以看到有人通过运动来强身健体,除了常见的运动之外,我们在茶余饭后也可以简单做做深呼吸,接下来看看正确深呼吸的方法。 正确深呼吸的方法1 深呼吸的正确方法 深呼吸看起来很简单,就是吸气和呼气,这是我们生存最基本的技能。但是想要获得...
经常深呼吸有哪些好处?做深呼吸应该注意哪些问题?
平时如果有些紧张，做个深呼吸，能够舒缓心情，让自己稍微放松下来，呼吸几乎是每时每刻都在做的事情，只是平时呼吸比较浅，好像没什么感觉，经常做做深呼吸对身体有很多好处，那么经常深呼吸有哪些好处？做深呼吸应该注意哪些问题？1、深呼吸有什么好处第一、防治呼吸道系统疾病呼吸道系统疾病有很多，常见...
深呼吸运动有什么好处
2、自然的呼吸，然后扩张身体的腹部，意识中要想象身体内的腹部充满空气，而不断的呼吸，会扩张胸部以及肺部，让你感觉胸部缓慢上升。3、通过鼻子缓慢地呼气。呼出时间比吸入时间长。呼吸至少一分钟，保持节奏舒缓，不要强求自己。4、深呼吸后主动咳嗽几下，可促使肺部清洁、增强免疫力、保护呼吸道不受损伤...
深呼吸有什么好处?
如何正确的深呼吸？1、深呼吸的好处1、防治呼吸系统疾病经常进行深呼吸，能增强肺部肌肉弹性，增加肺活量，还能预防和缓解支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。2、释放压力有目的性的进行深呼吸，能够缓解压力、远离疲劳，让人身心愉悦。3、促进睡眠经常失眠的患者，通过深呼吸能平缓呼吸，使人快速入睡，还能有效的...
真正的道家吐纳呼吸法
真正的道家吐纳呼吸法2 具体功法 深呼吸即腹式呼吸。从运动的角度讲,就是吸气时鼓起肚子,呼气时充分将腹部排空;从气功的'角度讲,在运气作深呼吸时,首先要尽量放松全身的肌肉,平心静气的呼吸,然后再伸屈双手,尽放肺腑深深地用鼻吸气,直至不能再吸入空气为止。再将吸入的空气运降至丹田,闭气调息约数秒钟,才由丹...
深呼吸的好处
咳嗽是一种保护性反射动作，能清除呼吸道内异物或分泌物，而这些物质是引起肺部疾病的原因之一。具体方法是：每天起床后、午休或临睡前，在空气清新处做深呼吸运动，深吸气时缓慢抬起双臂，然后主动咳嗽，使气流从口、鼻中喷出，再双臂下垂。如此反复8—10遍，尽量将呼吸道内的分泌物排出。深呼吸是自我...
长期深呼吸对身体的影响
偶尔的深呼吸会对机体产生一定的好处，但建议患者适度换气，不要频繁而剧烈的进行深呼吸，从而避免对机体产生不良影响，如果出现经常性不自主的深呼吸，建议及时就医检查。长期深呼吸对身体的影响2 第一、防治呼吸道系统疾病 呼吸道系统疾病有很多，常见的就有支气管炎、肺气肿以及哮喘等等，这些疾病对于...
仉泉川立： 对肺癌患者可起到辅助康复作用,主要是为避免肺癌患者术后出现呼吸困难、肺不张等病症,进行吹气球肺功能训练可以保持和增强肺泡弹性,缓解缺氧,是肺康复训练的核心.早期进行吹气球运动,对肺癌患者是很有帮助的. 若没有气球,则...
孟津县18453459378： 爱睡觉是不是就懒 ？
仉泉川立： 如果按人活100岁算 一天8小时 按一年365天算 大约292000小时 约合12166.66667... 解困计谋:深呼吸大 脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因,如果身体有器质性病变则要...
孟津县18453459378： 为什么抽烟的男人很难戒烟? - ？
仉泉川立： 许多男人抽烟抽得很凶,一天几十支.男人很少有爱吃零食的,烟就是男人一生“吃 ”得最多的零食.如果你问一个男人为什么抽烟,相信绝大多数男人都不可能马上给你确切的答案.年少轻狂、肆意张扬、痛苦与残忍、绝望与悲观……一支烟...
孟津县18453459378： 如何提高200米? - ？
仉泉川立： 第一,200m起跑,最好运用起跑器.起跑器运用适当,可以快别人0.2-0.3秒. 起跑器,必然要调整好高度,切记不能太高. 开考时,最好自己操练一下起跑,就跑一两步,让自己尽快进入状况,感应感染一下起跑的那种感受. 起跑时,身体尽量往...
孟津县18453459378： 人一天最好运动多久较好 - ？
仉泉川立： 早晨锻炼非良辰 许多人都习惯于把身体锻炼的时间安排在早晨,实际上这是不甚科学的.原 因有二. 首先,早晨的空气并不新鲜.气象统计资料表明,一年中,绝大多数的早晨 (特别是5-8时),陆地上空的近低层大气,都会出现逆温层....
孟津县18453459378： 滴虫碰到手上会传染吗 - 全科 - 复禾健康？
仉泉川立： 爸爸,我又想起了那一次我两岁时得了过敏性哮喘,稍微跑一跑跳一跳就喘不上来气,天天打针吃药,最严重的一次甚至接了氧气,从那时起,爸爸妈妈就成了惊弓之鸟,花不给闻,草不给摸,不...
孟津县18453459378： 怎样才能保护眼睛提高视力? - ？
仉泉川立： 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检双目视力均为1.5.其方法是:坐在床上或椅上,双目向左转3圈后,平视前方片刻(默数5下),...
孟津县18453459378： 我在森林里面迷路了,没食物和水了.怎么办啊? - ？
仉泉川立： 野外迷路的话教你野外迷路五招辨南北 方法一:可以找到一棵树桩观察,年轮宽面是南方; 方法二:还是找一颗树,其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏; 方法三:观察蚂蚁的...
