只有身体好,一切才会好
01
最近这些天都受感冒的虐,头晕头疼,白天夜晚咳嗽,走路时间久了气虚,做事精神头不大。那天早上上班听到一句话:“最好的生活是身体无病,心里无事。”感觉说到了我的心坎里。
身体无病,是一个人幸福生活的基本要求。
如果健康是1,其余的事业、地位、钱财等等是0,那么你健康,后面的0越多越富有;如果你没有了健康,一切都无从谈起。
02
不要像于娟一样,等到身体垮掉时,才幡然醒悟,已经为时晚矣!
03
看过《我不是药神》这部电影的,想必都会受到震撼:我们都不是药神,只是健康的守护者,在生命边缘,自己的生命闪忽不定,仿佛已经看到生命尽头的时候,才能够明白,健康的活着比什么都重要,健康就是人生最大的财富。
这部电影的主题讲的就是,一群在生命边缘的人们,与死神之间的抗争。当国产的药物价格高昂,而他们无力支撑的时候,只能选择国外的仿制药,当别人想这些人为什么会选择存在风险性的仿制药,他们说出的话让很多人都心间一酸: “4万块1瓶,我病了3年,吃了3年,为了买药,房子没了,家人也拖垮了,谁家还没个病人,你能保证一辈子不生病吗?我不想死,我想活着。” 他们想要活下去,但是高额的药物是他们无力承担,只要有活下去的希望,那些仿制的药物,他们愿意去承担风险。可以看出在死亡面前,人们的生命是那么的卑微。
高尔基说:“健康就是金子一样的东西”。有了健康的体魄,才能谈及其它,失去健康了,一切都只能是带着叹息的遗憾。
04
公益短片《生命本该如此》,一经发布就戳中了千万网友的心,引发共鸣。
故事的每一个场景都是现代生活的缩影,故事中那个心存侥幸的主人公其实就是我们身边的某一个人,也许就是你我。
“敷着最贵的面膜,熬着最长的夜。”
“电梯坏了,你自嘲说今天可算运动了一次。”
“听说手机屏幕辐射大,你换了张绿色的壁纸。”
“你听闻某个朋友得了癌症的消息,难过之余,开始有点担心自己。”
……
事实胜于雄辩,你会发现疾病离自己并没有那么远,心怀侥幸是要不得的。还是影片开篇的问题:如果生命到此为止,你是不是没有任何遗憾?
如果有,那么请别在健康问题上摇摆不定了,每天腾出固定时间认真锻炼,好好吃饭,并针对危险因素进行及时干预。
别让自己的人生,因为健康问题,而过早失去体验大千世界的机会,这才是人生的最大智慧。
只有身体好,一切才会好!
关于身心健康的名人名言有哪些
1、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来 2、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林 3、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 4、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森 5、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人 6、...
身体健康最重要的句子-人生最贵是健康的句子
一切安全第一人,没事儿便是最好是的,有一个健康的身体比全都关键。下边网编给大伙儿共享提示 身体健康最重要的句子,人生最贵是健康的句子 ,一起来瞧瞧吧!身体健康最重要的句子 1、仅有在自身病了,才会真实的意识到有着一个健康的身体比全都关键,缺憾以往,比不上珍惜当下,憧憬未来。
关于卫生的名人名言
1.如果说身体要注意卫生,那么头脑和性格也是要注意卫生的。——皮萨列夫 2.健康就是金子一样的东西。——高尔基 3.只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来 4.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基 5.保持健康是做人的责任。——斯宾诺尔 6.保持健康;这是对自己...
人到中年才明白,富养自己的最好方式,就是做到哪几点?
如果你跑起来时,周围的一切都和你无关,这时候你有的就是自身。跑步能够让一个人身心愉悦,还可以在跑步的过程当中去思考,去释放情绪和压力,跑完之后流一身汗再洗个热水澡,一天的苦恼就消失了。科学研究也表明,跑步所分泌的胆碱仅次处对象。要想要去改变现状,保持一个好的身体素质,那么就跑...
因为有健康才能有幸福吗?
人啊,除了健康,什么都是浮云。倘若没了健康,就算有金山银山又如何,再也享受不了,只有病榻上的忧伤,倘若没有了健康,再大的名利又有什么意义,活着,健康最重要,倘若没了健康,生活再美好于你来说也不过是过眼云烟,曾经付出的一切都是白费的。人啊,只有身体健康,生活才会更加富足 ...
身体健康才能玩得更开心怎么理解这句话?
其实这句话的意思也是非常简单的,只要是我们有一个健康的身体,肯定会让自己有一个更好的生活方式,也会让自己玩得更加开心。
快乐是世界上最重要的吗?
拥有太多的人往往会忘记自己拥有了什么,只有当这样东西失去的时候,你才会发现他是多么的重要。健康不是你开心唯一的理由,但一定是你开心最大的动力,身体好,一切才有意义。珍惜现在的每一天,享受健康即是享受快乐。世事无常,开心太难,但其实开心很简单,生活的每一件小事都可以成为你开心的理由。悠...
身体好,就是一种了不起的软实力
以为要挣得很多权和钱,晚年才会积攒更多的实力和底气过好下半辈子。可等到你万事不愁,包里有钱,时间有闲时,才发现:原来一个人最大的实力,那就是自己的身体。你若身体不好,再多的珍馐海味,再美的山川湖海,再好的良辰美景,也无福消受。03 其实要说到身体好,我绝对是个很大的受益者。我...
身体健康的重要性的句子
21、有健康的地方,才会有财富和成功,如果没有健康,那么财富和成功都只是暂时的,只有和健康在一起,所有的一切才会保持长久的生命力。 22、身体是革命的本钱,一个人只有身体好,才能支撑住他的事业和家庭,成为顶梁柱。当一个人身体垮掉的时候,他的世界也就垮掉了。良好的心态是健康,生命和人生的真正主人。 23、人...
男友说要我身体好才是他的心愿,我怎么回复?
说明男朋友很喜欢你爱你疼你,身体是自己的革命的本钱,好好珍惜身体,生活才会多姿多彩,爱情才会甜蜜幸福,所以说你身体好才是他的心意,你可以诚心诚意的回复:谢谢老公的关心,同样的祝福送给你
犁辉谷合: 在综合医院的各种临床科室中,经常遇见以躯体症状作为主诉,但都不同程度地存在一种或几种心理精神障碍.实际常见的躯体症状为心血管、神经、消化、呼吸、泌尿生殖、内分泌代谢和皮肤的症状.心理社会事件对躯体的影响所导致的生理变化互为因果,由量变到质变.在文献中把暂时性的生理反应称为心身反应;把无器质性病变的机能异常或自感躯体不适称为心身障碍;有器质性病变的则称为心身疾病.
台湾省19653032852: 我32岁了,有重度抑郁症,没有女朋友,我老妈经常介绍一些老弱病残给我认识.我还是想自己找,但又不好 - ?
犁辉谷合: 你母亲盼你赶紧有女朋友,结婚生子的心情你该理解!母亲给你介绍的女朋友,无论好坏,你都应该去见!你不该让她为你操心和着急!母亲给你介绍女友,和你自己想独立找,一点也不矛盾和冲突!建议~给你介绍的合适就谈,不合适就分!自己遇到合适的谈,这叫两不耽误,选择面大!婚姻要看缘份的,你也别心急,同时你也劝你妈别着急,缘份来了,谁也挡不住!愿你幸福!
台湾省19653032852: 为什么要保持健康? - ?
犁辉谷合: 第一、保持健康的心态要有健康的身体.一个健康的身体不仅仅能够使你远离疾病的困扰,还能够让你有足够的精力和体力去完成自己的所想. 第二、保持健康的心态要学会表达爱,爱的给与是一个人伟大品质与高尚人格的体现,爱的给与体现...
台湾省19653032852: 三更半夜的最适合做什么事情 - ?
犁辉谷合: 三更半夜,唯一最适合的事情就是做一个最深层次的睡眠,只有休息好了,你的身体才会好,只有身体好,你的一切才会好.
台湾省19653032852: 人的健康很重要吗? - ?
犁辉谷合: 有了健康才会有更好的生活 没有了健康就没有了一切
台湾省19653032852: 健康的重要性 - ?
犁辉谷合: 健康就好比 100000000 1的后面有一堆的0 0可以带表你所拥有的车子,房子,钱,地位,荣誉,权利,但是当1倒下,消失掉,那么那些0所代表的东西将和你再没有关系,1的重要有也就是健康的重要!!!!!
台湾省19653032852: 冬天要怎样锻炼??
犁辉谷合: 利用业余时间多参加体育锻炼,如果觉得跑步很枯燥的话就试着参加一些趣味性的运动,最重要的是改善一下自己的生活习惯,坚持吃早餐,晚餐稍稍控制一下,有条件的话可以去健身房做一些器械力量练习,要记得我们在不管是跑步还是打球这些锻炼都是在使用我们的身体,而做一些器械类的力量性的练习是在锻炼我们的体制,锻炼不只是让我们的身体好,更是延缓我们身体衰老的一项重要的运动.一切都要循序渐进持之以恒,锻炼是终生受益的一件事情只要身体好了一切才会好!男性的减肥周期相对于女性来说更短一些楼主坚持两个月的锻炼试一下会有意想不到的收获,器械练习不仅能让你的肌肉增加力量更是一个让肌肉吃掉吃脂肪的重要过程!
台湾省19653032852: 人到二十多岁是不是都会发福?望着越来越大的肚腩,怎么锻炼都不起作用.怎么办? - ?
犁辉谷合: 呵呵,按照一般人的发福规律是这样的.其实以前是学生时期的时候,由于学习的压力,生活的压力,是很难发福的.但是一旦走入了社会,靠自己挣钱的机会多了,自己也就更舍得花销,这样不发福才怪呢.所以啊,发福是正常的,不必在意太多,瘦有瘦的好处,胖有胖的优点.生活中,只要我们保持良好的心态,胖瘦都不是太大的问题.希望帮到你.
台湾省19653032852: 每天早晨起来就开始肚子痛是怎么回事..?
犁辉谷合: 一般肚子痛服用整肠丸效果不错. 轻微的拉肚子,减少食量,最好空腹几顿,可以减轻病情:另外,就是食疗了,不妨喝些酸牛奶来代替餐桌上的大鱼大肉,效果也不错!山楂,苹果也行的. 再者可试下 喝醋. 吃鸡蛋和小米稀饭,都是补肚子...