高三的孩子真的要熬到凌晨两三点吗？是因为作业过多吗？
高三的孩子真的没有必要熬到凌晨两三点，他们经常熬夜主要是因为作业比较多。高三的孩子距离高考的时间没剩多少，所以他们会抓住每一分每一秒，在大环境的影响之下以及父母的影响之下，他们都会意识到高考的重要性，有些孩子会为了自己的未来努力去学习，在高考的时候取得好成绩。
高三的孩子不需要每天都熬到凌晨两三点才睡觉。睡眠对于每一个孩子来说都是非常重要的，很多高中生都是未成年群体，他们每天所需要的睡眠时间也比较久，如果每天凌晨两三点才睡觉，早上六七点才起床，那么他们的睡眠是严重不够的，夜晚睡不好，白天就没有太多精神，在学习时也无法集中注意力，而且对于孩子的成长发育也有很大的限制性。没有一个健康的身体，即使学习再好，未来也有可能会没有太好的发展，所以父母在照顾孩子的时候，还是要多让他们早点睡觉。
他们确实是因为作业比较多才熬到那么晚。现在的孩子学习压力确实比较重，高中生也是需要上夜自习的，上了夜自习之后天已经很晚了，有些学生是住宿的，所以会回到寝室，但是他们有的人也会自主的留在教室里学习到，他要熄灯的时候才返回到宿舍。有的时候他们在宿舍也要挑灯夜战，而那些回到家里的孩子们也非常辛苦，需要完成作业，然后也要去复习一些功课。
高三的孩子学习压力比较重，他们如果经常性熬夜的话，有可能会让他们的精神状态变得越来越差，而且夜晚的时候比较安静，他们也容易胡思乱想，一旦养成了这个生物钟之后，以后都有可能会经常熬夜，所以学生们也要提高自己的写作业速度，同时老师们也要少布置一些作业。
不用熬到两三点；高三孩子的作业其实根本没有那么多，只是孩子可能在做作业的过程中发现自己没有掌握或者不是很掌握的知识点，需要来回翻阅课本以及参考书，比较费时间。
我认为高三的孩子没有必要熬到凌晨两三点，提高学习效率更重要；并不是因为作业太多，而是他们可能感觉到有比较大的心理压力，想要多学一些。
高三的孩子真的是要熬到凌晨两三点的夜高潮来的，孩子压力非常大，作业也非常多，是因为他们的作业太多了。
孩子进入高三后,是健康重要还是学习成绩重要?
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胥怎强腰： 高三阶段不要熬夜到凌晨.曾经有同学通宵学习,但几天后就无法坚持了,因为白天反而没有精神,得不偿失.你说得对:学习要讲究效率与质量,学习一下别人好的学习方法.不用纠结,绝对不要熬夜.
淳安县17049529214： 过来人过来看看,你们高三是熬夜吗?一般熬到几点不影响第二天学习 - ？
胥怎强腰： 我一般是到12点睡,当时因为从高三开始就12点左右睡,每天早上5点50起床,生物钟固定了,所以并不觉得困,而且白天精力也很好.你可以根据自己的情况来,不一定要熬夜的,只要白天效率高了就行.
淳安县17049529214： 高三生晚上应该4点睡合理么? - ？
胥怎强腰： 一般来说人的睡眠有三种状态.一是入睡状态,二是睡眼状态,三是熟睡状态.人只有进入到熟睡状态,人体细胞才能完全进入休息的状态.一般在晚上的11点到凌晨1点,人体最容易进入熟睡的状态,从中医的角度来说这个时间段是阴阳互换的时间.过了这个时间段再睡,是没多大用处的.所以,如果要晚上要加班,最好就是早点睡,然后凌晨两三点起来再做,比你熬到凌晨两三点再睡,好得多.一般来说,错过这个时间段再去睡,你第二天的精神状态是不怎么好的.所以,一天睡觉其实,睡多长时间并不是最重要的,重要的是在什么时候睡.因此,想要睡得少,精神又好,那么早好就是在晚上的11点到凌晨1点能入睡.
淳安县17049529214： 请问那些快要高考的人,真的晚上复习到两,三点钟,早上6点起来吗?？
胥怎强腰： 每天就睡6个小时左右,课间的时候赶紧趴下来睡一会.高三就这么过的
淳安县17049529214： 高三每天熬夜熬到12点做题是正确的吗? - ？
胥怎强腰： 我是不太赞同晚上熬夜学习的,因为高三本来学习任务就重,白天的学习量已经够多了,如果晚上不保持充足的睡眠白天根本就没有精力.我高三时晚上从来就不熬夜,我们宿舍有两个人经常熬夜,但是他们的成绩要比我差.所以好好掌握白天的时间才是最要紧的.
淳安县17049529214： 高三的学生最好晚上学到几点? - ？
胥怎强腰： 专家说的,最好在11点之前睡觉.因为晚上11点至凌晨5点是最宝贵的睡眠时间
淳安县17049529214： 高三如何安排时间比较好?不要熬夜吗?早上多少点醒比较合适?我平时三点多都醒了,四点多才去学校. - ？
胥怎强腰： 作为一个过来人,我是这样安排的:首先不要给自己压力,晚上下自习后可以自己加一节课,自习到11点,然后准时睡觉,早上5:30开始早读.诚然拼效率比拼时间更有效.最后我也取得了理想的成绩.
淳安县17049529214： 高三了,晚上熬夜熬到多久最合适 - ？
胥怎强腰： 11:30我就是这样的.一天保持七个小时的睡眠.
淳安县17049529214： 我是高三了,想要好好学习,晚上学习到很晚,白天上课却总是犯困,有... - ？
胥怎强腰： 你好,很高兴回答你的问题.你和我当年一样,到了高三总是告诉自己一定要比别人多学一会,晚上很晚睡觉,白天很早起来..这样身体怕吃不消,其实你可以调节一下心情.这样想一下,其实我们比的是成绩而不是学习的时间多少,..所以建议你晚上早点休息,还有什么压力可以和我说说..对了,犯困可以用清凉油搽额头上!还有高三营养药好一点!!高考加油!1
淳安县17049529214： 高三学生最佳睡眠时间怎么安排才能在白天精神 - ？
胥怎强腰： 别说你高三的了,我这天天没事玩电脑的跟你也是一样,每天11点前困得要命,过了12点立刻精神,到后半夜3点身体发软,5点迷迷糊糊早上8点基本晕菜.你的身体很正常,就是每天11点困的时候就睡下.早晨6点起床背背书.我当时上高中的时候基本上每天10点准时睡觉,早晨6点起来背书,7点吃饭.7点半离家7点45到学校.
