户外拓展是什么意思

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户外拓展是什么意思

户外拓展是什么意思。户外拓展又叫体验式培训,英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾, 义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难, 下面跟着我看看户外拓展是什么意思。

户外拓展是什么意思1

文章目录

一、户外拓展是什么意思

二、户外拓展的意义

三、户外运动对人有什么要求

户外拓展是什么意思

1、户外拓展是什么意思

拓展训练也被称作体验式训练,它主要是指在自然地域,通过模拟探险活动 进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练,从而达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目标。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。

2、户外拓展的基本特点

以自然环境为运动场地,有回归自然,返璞归真的特征,户外拓展无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性,户外拓展尤其强调团队精神,户外拓展对身体、意志有全面的要求,户外拓展运动是一门综合性的学科。拓展活动并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能,提升和强化个人心理素质,激发团队精神,增强团队凝聚力,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

3、户外拓展的项目

丛林绳桥,换抓上方间隔1.2米的绳索,通过钢索桥至桥另一端,再返回。培训目的,如何调整自己的情绪,学会有效应对恐惧和压力,对个人来说,既是职业的要求,也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心,挖掘自我的潜能,利用心理学原理,提高对恐惧的适应能力,形成良好的应对模式。

户外拓展的意义

1、参加户外拓展项目,不仅能锻炼身体,还能使你的知识面得到增长,让你可以汲取很多的社会及生活经验,增强团队合作意识,让同事间在工作中更加的默契,让人的心灵和大自然融合,多多出去吧,别再宅在家里看电视了,身体健康才是最重要的。

2、它能够体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能。增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度。

3、总而言之,拓展项目是非常有意义的一个项目,它增强自我控制与决断能力,以适应不断变化的外部环境,改善了人际间的关系,人与人之间的交流更加的接近。多参加这种活动,让你的人际关系发生了变化,打破了传统的交流方法,是一种非常独特的体验。

户外运动对人有什么要求

1、经常参加户外活动的人,需要身体结实,不怕风寒,一年四季很少生病。夏天怕热着、冬天怕冻着的人群身体反而娇嫩,对季节的交替变化不能适应,容易伤风感冒。人的健康标志之一就是对外界环境的变化能否适应。而在决定适应能力的因素中,皮肤具有重要作用,因为皮肤内有无数感受外来刺激的神经末梢,它对外界环境的不断变化和刺激最先发生反应,具体表现在对体温的调节上。

2、经常多进行户外活动,利用日光、空气等自然条件的刺激来提高对体温调节的能力,以增进体格的.健康。经常在户外锻炼的人,受到寒冷的刺激,体温下降幅度小,恢复的速度快。反之,缺乏户外锻炼的人群,体温下降的幅度大,恢复的速度也比较慢。随着寒冷的刺激,全身代谢加强,内脏器官内血液的供应量增加,内脏器官也得到了锻炼。所以前者就生病少,后者易患病。

户外拓展是什么意思2

拓展运动是什么呢,拓展运动又称外展训练,原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。宝宝天生热爱运动,但受外出活动的安全因素、家庭活动空间的局限,多数宝宝的运动能力得不到正常发展,魄力与探索精神也受到抑制。

宝宝出生几周到3个月,肌肉缺少力量,但有了最初的发展,您要侧重颈部运动,通过呼唤让他转动脖子,俯卧时用玩具或铃铛吸引他抬头;还要帮助他翻身、做手脚被动操。

3-6个月龄,孩子胳膊与腿的肌肉有了力量,您可以帮助他学会侧身与翻身,从仰卧到俯卧,锻炼较长时间的抬头;用手给脚底施压刺激抬脚蹬腿;提供玩具,使他从握拳姿势到使用手指,经常做手眼运动。

6-12个月龄,是孩子从爬行到走路的阶段,对周边事物的探索欲望催促着他运动能力的快速发展,从独立坐、爬行、站立到行走,要充分培养孩子对运动的热爱。

12-24月龄,是孩子从走路到会跑的阶段,世界一下子拓宽了,具有更强的探索与冒险精神,也是您培养孩子大运动的关键期:带他攀爬、滑滑梯、奔跑、跳跃等。

24-36月龄,孩子开始喜欢群体性的运动,对运动似乎永无疲倦,您要每天让他外出,与孩子们自由地玩耍,不怕脏和小冲突。可以到游乐场所,参加富有想象力与冒险精神的群体活动。

通过拓展孩子的运动,让孩子认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。




拓展的意思是什么
在原有的基础上,增加新的东西。是质量的变化,而不是数量的变化。拼音 tuò zhǎn 词语解释 拓:拓 tuò 开辟,扩充:拓荒、开拓、拓展(增加不同的新的)。展:展 zhǎn 张开,舒张开:展开、展示。外展,outward-bound,也指开展知识。相关名言 “神于天,圣于地”是中国人的人格理想:既有...

“开拓”,“拓展”分别是什么意思?
开拓(kai tuò),指从小到大地发展、扩大,对象一般是范围较大的。泛指扩大、扩充;以及采掘矿物前进行的修建巷道等工序的总称。拓展(tuò zhǎn)在原有的基础上,增加新的东西。是质量的变化,而不是数量的变化。开拓的相关含义:1、开拓巷道:为形成完整的运输、通风、排水等系统,需要开掘竖井、...

拓展训练是什么意思
问题一:拓展训练是什么意思 这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了阿伯德威海上学校,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的...

你觉得户外拓展有什么意义?
培育积极进取的人生态度,良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵,户外拓展训练对这些都有一定的帮助。在这个生活节奏越来越快,工作分工越来越细,工作压力越来越大,人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中,企业、组织和个人更需要团队。户外拓展...

拓展什么意思
拓展 [ tuò zhǎn ] :开拓扩展:~疆域。研究领域有待于~。范文澜 蔡美彪 等《中国通史》第四编第五章第一节:“面对着领域的拓展和 汉 族人民的反抗,勃极烈 完颜杲 、 宗干 等建议 金太宗 ,在 汉 地改变 女真 旧制,采用 汉 官制度。”...

拓展探究是什么意思
扩大、向外延伸。拓展探究意思是扩大、向外延伸,扩展研究就是把研究的事物向深广度扩大,以便更深入了解事物。拓展探究有利于培养学生获取知识、创造性运用知识的能力。

德邦物流入岗之前的两天户外拓展培训主要是哪些内容?具体是干什么?是团...
其实就是一些团队合作的游戏,也有胆量的训练(小提示,晒得很,擦防晒起不到作用的,因为在外面呆一上午,再好用的防晒也解决不理偶问题)虽然累但是没有军训那么累。有些项目看具体培训地点了。沈阳的有去北京培训有在沈阳本地培训的,北京是在搞专门户外训练的地方培训的,挺有意思的,例如人墙(从...

企业发展到一定程度时, 为什么企业必须要向外拓展?
一个企业的扩张或拓展有几个原因一市场处于饱和期在原有市场或行业没有发展前景了此时需要拓展二企业已经成熟为了降低运营成本才拓展但一切扩张或拓展行为必须与主营核心业务挂钩必须企业手上有足够的闲钱

一般企业都是在什么时候参加户外拓展训练?
一般企业参加户外拓展训练是要看情况的,举例 1、员工没有凝聚力 2、没有工作热情 3、团队没有士气和执行力,这个时候就可以组织户外拓展训练、激发团队员工的工作热情,打造团队的战斗力和执行力!通过特色的拓展项目训练,充分改善和解决团队中的问题,通过拓展训练活动找到团队归属感。

拓展性是啥意思
比如,Web应用程序就是允许更多的人使用你的服务。如果你不能弄清楚如何提高性能的同时向外扩展,没关系。只要你能处理更大规模的用户,即使是存在多个单点故障也没有问题。组合的可扩展性要求要满足用户不断发展的要求,还要满足因技术发展需要而实现的扩展和升级的需求。问题七:开拓,拓展。(是什么意...

江都市18737432309: 户外拓展 - 搜狗百科
简巩妇康: 户外拓展活动意在利用崇山峻岭、湖海大川等自然地域,通过各种精心设计的活动,进行的情景式心理训练、人格训练及管理训练.在解决问题,应对挑战的过程中,使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的拓展培训目的....

江都市18737432309: 什么是户外拓展训练?
简巩妇康: 扩展训练自上世纪90年代中期由国外引入,并从北京开始向全国各地电磁辐射蔓延,... 另一种将会紧随时代潮流积极开展户外冒险和猎奇的扩展训练项目.但是,在白热化...

江都市18737432309: 昆明户外拓展是什么?目的是什么?
简巩妇康: 户外拓展运动的概念: 户外拓展是指以自然环境为场地的,带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群. 目的 体验换位思考,树立相互配合、支持的团队合作意识;通过积极有效地合作,树立团队合力制胜的信念;发现团队问题,培养团队领导能力、改善团队管理方法;增强工作当中的责任感及勇于迎接挑战的信心,激发创造性思维;在大自然中放松精神,释放压力,调整心态.增强团队合作意识,改进协作方法和团队管理技能.改善团队成员的沟通,增进互相理解、信任和责任意识,提高团队认知度和亲和力.增强面对困难、挑战的勇气和信心,克服心理惰性,培养积极进取、勇于创新的工作态度.

江都市18737432309: 户外拓展培训是一种什么样的课程?
简巩妇康: 户外拓展训练是指在自然地域(山川湖海)、通过模拟探险活动进行的情景体验式心理训练,其功能体现在两个方面:提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力.户外拓展训练是指通过专业的机构,对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练,但是基本上只能学到一些常识的东西,并不能学习到真正的户外生存知识,更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神,从而达到团队合作的目的,让人更加珍惜现在的生活,锻炼人们的身体,让人在精神和身体上都得到极大的满足.

江都市18737432309: 拓展是什么意思 -
简巩妇康: 1.开拓扩展.词语分开解释 拓:拓 tuò 开辟,扩充:拓荒.开拓.拓展. 展:展 zhǎn 张开,舒张开:展开.展示. 户外拓展训练,又称之为外展训练, 外展,outward-bound,

江都市18737432309: 体育课:“拓展训练”是什么意思? -
简巩妇康:拓展训练介绍 一、拓展训练是什么? 拓展训练(有时也称为户外拓展训练、野外拓展训练、拓展训练营、外展训练、冒险性学习法、户外体验培训),它已经成为提高沟通技巧、凝...

江都市18737432309: 户外拓展训练一般是干什么的?
简巩妇康: 户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程.是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练,这是当今欧洲、美洲...

江都市18737432309: 学生拓展的含义是什么?
简巩妇康: 学生的拓展训练,又称外展训练(outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战. 拓展训练,又称外展训练(outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战.拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成.水上课程包括:游泳、跳水、扎筏、划艇等;野外课程包括:远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等;场地课程是在专门的训练场地上,利用各种训练设施,如高架绳网等,开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动.

江都市18737432309: 什么是拓展?企业拓展培训的目的是什么? -
简巩妇康: 拓是开辟、扩充的意思.展就拓展就是开拓、扩展的意思.可以理解为扩大知识面和能力等. 企业拓展训练的目的: 1. 帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的...

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