To Be Free And Unafraid
作者&投稿：仁复 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
贪心的我想要填满第二天的schedule，就迫使自己想出各种学习内容塞进去。结果就是，schedule上满是一堆不是很紧急、可做可不做、做起来又很无聊的任务，这一天就过得很苦。
这其实也不全怪计划做得不好，有一部分是因为自己没什么动力，对之后一段时间的规划很迷茫；还有一部分是因为一直盯着书本和电脑，也没人说说话，真的太致郁了。于是那天晚上我不出意外地失眠了，怀疑自己怀疑人生怀疑一切。那时候我觉得我应该接受心理咨询。
不，我不会放弃自己。我听了《人生十二法则》的作者关于这本书的演讲，接受心理学的开导。你没有你以为的那么了解自己，承认自己的无知，以一种客观的身份观察自己有助于了解自己；尽管你无知、愚蠢、自私，但这是人类的通病，你必须好好爱自己，像对待你在乎的人一样对待自己。慢慢冷静，接受，顺利入睡。
真正点亮我的生活，让我感受到幸福的是感受生机和与朋友通话。
感受生机。又在寝室待了一天之后，濒临自闭的我开始了自我拯救——决定出门走走。阳光不刺眼，微风很凉爽，绿树成荫，视野开阔。如果有可能的话，我想去做森林旅游或者爬山的向导，这可能是能带给我幸福感最大的工作了吧。草坪上，操场上，台阶上，学长学姐们正穿着学士服或班服拍着毕业照，笑容灿烂，大概大家一起凹造型就不傻了吧。篮球场，足球场，网球场，跑步、打球、还有打太极，各自绽放。每个人都充满活力，任何一个低落的人看到这么生机的场面都会被感染吧。大家的生活都充满阳光，我又何必用阴霾包裹自己。
与朋友通话。看到如此场面，不免想起那位曾陪我逛了无数次操场的朋友，想亲口说一声，想你了。如果你能清楚地表述出自己的困扰或痛苦，那你就已经找到答案了。自己一个人想问题总是想不明白的话，可以向朋友表诉一遍，思路清晰了，还能得到反馈，形成思维碰撞。两个人说了一堆有的没的，打开了我的思维局限，也解开了我给自己的束缚。如果条件允许的话，请和那位让你不用隐藏自己的朋友定期或不定期地聊聊天吧。
所以，写了这么多我其实只想推荐几种亲测有效的走出自我阴霾的方法。
一、读书。推一本讲成长性思维和固定性思维的书，《终身成长》。别看书名这么鸡汤，这可是本正经的心理学书籍。
二、出门走走，感受一下来来往往的生机。
三、和朋友聊聊天吧，能带来极大的幸福感。
To be free and unafraid.
丰庆昔利： be free to do something的意思: 随意做某事;能随自己的意愿做某事;可以自由做……. 重点词汇: 1、free 英 [fri:] 美 [fri] adj.免费的;自由的;免税的;空闲的. adv.免费地;自由地,无拘束地;一帆风顺地. vt.释放;免除;使自由;解救...
鄢陵县13222838243： 岚《to be free》的罗马歌词~~ - ？
丰庆昔利： 歌曲名称:To be free 歌手:ARASHI 歌曲时长:4分49 歌曲语言:日语 日语歌词、中文歌词及罗马音:流(なが)れる云(くも)に憧(あこが)れた仆(ぼく)ら na ga re ru ku mo ni a ko ga re ta bo ku ra 憧憬流云的我们 遮(さえぎ)る...
鄢陵县13222838243： 岚 to be free的罗马音歌词~ - ？
丰庆昔利： To be FreeYARUKIZERO:English TranslationLZ:中文翻译流れる云に憧れた仆ら『我们憧憬流动的云』【We admired the flowing clouds】遮るものなど何一つない『他们在空中畅游无阻』【Nothing at all obstructing them】记忆の中...
鄢陵县13222838243： 英文版鹿befree是谁唱的 - ？
丰庆昔利： 尚雯婕的《鹿befree》歌词: 看青草 穿白雪听见森林的 音乐忽然发现 陌生世界天上湖 蓝色雾这旅途 往前一步迷雾深处每一声心跳 每呼吸一秒去找寻 自己的骄傲看得到 花开的美好萤火 在燃烧往前飞 穿过云霄看满天星光 在闪耀多...
鄢陵县13222838243： To be free 平原绫香 汉字部分有平假名标注的歌词 - ？
丰庆昔利： To be free 歌:平原绫香 作词:松井五郎 作曲:藤井宏一 それは时(とき)に鸟(とり)の羽(はね) 空(そら)へと舞(ま)い上(あ)がる いつか憧(あこが)れた场所(ばしょ)へ たどり着(つ)けるように 信(しん)じれば光(ひ...
鄢陵县13222838243： 《To be free》歌词 - ？
丰庆昔利： 歌曲名:To Be Free!歌手:Wonder Pets 专辑:Wonder Pets To be free ar:Emiliana Torrini by:Dracher Once in a house on a hill A boy got angry He broke into my heart For a day and a night I stayed beside him Until I had no hope So I came ...
鄢陵县13222838243： 岚的《To Be Free》 歌词 - ？
丰庆昔利： 歌曲名:To Be Free 歌手:岚 专辑:To Be Free-J storm岚 - To be free 作词:Soluna 作曲:Samuel Wearmo,Octobar 编曲:Samuel Wearmo,吉冈たく 流(なが)れる云(くも)に憧(あこが)れた仆(ぼく)ら 遮(さえぎ)るのなど...
鄢陵县13222838243： to be free华晨宇歌词是什么 To Be Free是什么电影的宣传曲 - ？
丰庆昔利： 勇士之门宣传曲To Be Free - 华晨宇 作词:尹约 作曲:华晨宇 编曲:郑楠 四面筑起高墙 画地为牢的空间 狭窄的安全 为什么嘲笑我们冒险 才能让他们感到一秒钟优越 究竟谁发明时间 发明空间 发明身边每个瞬间 发明了傲慢偏见 哪怕我们被困...
鄢陵县13222838243： 铃木亚美to be free 歌词 要中文疑问 - ？
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