经常打嗝是什么原因 缓解打嗝有什么方法
平常生活中我们都会出现打嗝的情况，有事时候打嗝一下就可以好，有的时候会不停的打嗝，长时间的打嗝谁都受不了，那么打嗝到底是什么原因呢，下面我们一起来看看有没有什么办法是可以缓解的！
经常打嗝的原因
喝饮料太多如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。
服用阿司匹林等易冒泡的药物用阿司匹林溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。所以在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。
充气饮料从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
焦虑情绪。当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
热咖啡或热茶科学家证明，热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
吃饭太快在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
吃饭说话太多也会引起打嗝所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
打嗝不止怎么办
喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。
采用深呼吸的方法比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。
呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
按摩有效治呃逆取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。
缓解打嗝的方法
憋气法挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。
含水法含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。
按压内关穴内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
压舌法找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。
暴媛岩清： 打嗝常常是由於饮食过饱后引起的.引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变.也有外界物质生化、物理刺激引起.比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进...
吉安县19365935494： 经常打嗝是怎么回事?？
暴媛岩清： 是胃气不和,口含茴香几分钟就可以缓解.
吉安县19365935494： 经常打嗝是怎么回事？
暴媛岩清： 受凉了.
吉安县19365935494： 经常打嗝是怎么回事？
暴媛岩清： 胃寒 喝点热水 避免着凉
吉安县19365935494： 频繁打嗝是什么原因?打嗝该怎么办? - 久久问医？
暴媛岩清： 您好,根据您的描述,您出现频繁打嗝的情况可能是因为受凉引起的,原因多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起. 建议您平时注意不要吃饭吃太快,不要吃的非常饱,不要经常吃生冷的食物,进食时发生打嗝可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住.顽固性打嗝应注意与器质性病变导致的打嗝相鉴别.
