杏仁吃了有什么功效 杏仁的功效
作者&投稿：朱安 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、润肺清火，通便排毒：在食用杏仁的时候，它里面含有丰富的纤维素可以帮助我们进行肺清火，通便排毒，尤其是老年的便秘患者食用会有很好的效果。
3、养颜美容：苦杏仁含有丰富的营养成分，可以润肤美容。苦杏仁含有丰富的挥发油，维生素B1、B2等，外用可以滋润皮肤，改善皮肤血液循环，减少皮肤皱纹和减缓皮肤衰老，使皮肤红润光泽，不管是如何服用都具有此功效，特别适合女性朋友。
4、滋润作用：甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。是老少皆宜的养生佳品。
字时二十：杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分.中医中药理论认为,杏仁具有生津止渴、润肺定喘的...
陆川县13823472550： 杏仁有什么功效?？
字时二十： 中医认为苦杏仁具有止咳平喘、润肠通便的作用.而有关苦杏仁的润肤作用,目前临床上还没有大规模研究数据证实其确切疗效. 杏仁润肺亦润大肠,喝杏仁茶除了止咳平喘外,亦对治疗便秘很有帮助.但并不是所有的杏仁都有这种功效,杏仁...
陆川县13823472550： 杏仁具有哪些营养价值呢? ？
字时二十： 杏仁有降气、止咳、平喘、润肠通便的功效,对于预防孕期便秘有很好的作 用,但不宜_次食用过多.
陆川县13823472550： 请问杏仁对人体有什么好处和坏处?功效与作用有哪些? ？
字时二十： 杏仁为杏的种仁,有苦、甜之分,苦杏仁一般入药,并有小毒,不能多食.
陆川县13823472550： 杏仁有什么治疗功效? ？
字时二十： 苦杏仁味苦、性温,入肺、大肠经,能 发散风寒,下气除喘,通便.苦杏仁对于因 伤风感冒引起的多痰、咳嗽气喘、大便燥结 等症状疗效显著.甜杏仁有润肺、止咳、滑 肠之功效,适用于干咳无痰、肺虚久咳及便 秘等症,还有益于心脏.此外,杏仁有一定 的补肺作用,还有美容功效,能促进皮肤微 循环,使皮肤红润光洁.
