经常哭,觉得自己没用,有点想死,这属于抑郁症吗?

作者&投稿:桓功 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
经常突然无缘无故就哭了,这是抑郁症的表现吗~

你是不是得抑郁症了,你去医院检查一下,另外多出去走走,换换心情,快乐的生活,别想那些不高兴的事,

随着时代的的发展,生活和工作的压力越来越大,抑郁症成为高发的精神疾病。抑郁症轻则消极孤寂,重则会有轻生的念头。但是抑郁症与懒有类似,所以经常被人所忽略,直到深受其害时才发现。那么患抑郁症有哪些症状呢?一起来看。

1、情绪莫名低落、敏感

患有抑郁症的患者,会产生消极的情绪,即使在一群人中间,也会莫名的感到低落,提不起精神来,有时会为了照顾别人的感受,强颜欢笑,实际上会使自己更累。除此之外,还会有敏感的心理,一点小事就会引发低落,有时也会因为一点小事而大发雷霆。

2、记忆力下降,对任何事情都提不起精神

抑郁症有时会出现记忆力下降的状况,甚至今天记不起昨天发生的事情,喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒,对自己以前喜欢的事情也提不起精神来,思维也会为之迟钝。

3、身体总感觉疲惫不堪

抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态,浑身无力,连最简单的走路都会感到疲累,更不用说运动了。更多时间里,只想躺在床上,呆在自己的世界里,不想动弹。

4、生理性疾病

抑郁症是精神疾病,心理影响生理,引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短,女性产生月经紊乱,痛经等,男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压,进而可能引发一些心脑血管疾病。

5、产生轻生念头

这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心,加上不愿意与别人倾诉,继而引起憎恶自己,觉得自己什么都不对,甚至什么都不配拥有,产生轻生的念头。出现此种心理,极其危险。

以上就是抑郁症患者常见的几种表现,如果你占有三种,说明病情比较严重,要及时就医治疗。生活工作压力巨大,促使抑郁症患者高发,所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。

日常生活中要学会调整情绪,不要为压力所困,注意劳逸结合,适量参加运动,放松心情。也可多出门旅旅游,看看风景,以调整自身的情绪。同时抑郁症与懒相似,容易忽视,一旦出现以上状况,要及时调整,以免抑郁症的困扰。



你一直这样子的话,那么还是建议你稍微可以去看一下心理医生,其实就是找一个人聊聊天,没必要给自己太多的心理压力

病情分析:问题分析从您的描述分析,考虑是抑郁症可能性大。抑郁症主要表现为心境低落,对事物事情不感兴趣,悲观焦虑,经常感到无望与无助,严重者可出现自杀倾向。指导建议建议及早去心理科就诊,进行心理评估及人格测试等检查,明确诊断。如果是抑郁症,需进行心理治疗,如果效果不明显,必要时需口服舍曲林、氟西汀等药物抗抑郁治疗。

你好,这是抑郁症的表现,抑郁症会让一个人觉得自卑,并且不自爱。我希望你能够走出这段阴影,外面的世界还很美好,不要因为眼前的事情影响了你的心绪,要做一个开开心心,快快乐乐的人。

有点轻微抑郁症的感觉,不要老钻牛角尖,想想自己现在能做到的什么,或是已经实现了自己的目标,就不会觉得自己没用


每天哭对自己会有什么影响?是坏的多还是好的多?
不过,有时遇到伤心的事,大声的哭出来别憋在心里,这样的哭对身体就有好处.可是经常哭会引响休息,对身体一点都不好.要是有知心朋友的放可找她聊聊天,说说你的事,当你说出来时,觉得轻松很多,不会那么伤心就不会掉眼泪了。让自己坚强自信起来,当你遇到伤心难过的事时,学会马上转移注意力,这时的你...

心理学上说,哭是没有用的。
要想改变这种状况就要学会自己调整好心态。因此,我们让自己能够逐渐的适应生活中的一些挫折和困难,循序渐进的让自己内心强大起来,这样当生活中遇到困难的时候,才会让自己惊可能的不再哭泣是以一种更加成熟和理性的态度来面对。这样,才是一个生活中强者应该有的表现。

爱哭怎么办,这是病吗?
2、平日注意好好休息、规律饮食,避免过度劳累;3、如果症状较重,建议去正规医院对话心理咨询师,判断是否患有抑郁症。郁症症常表现为悲观易哭、失眠。4、学脸皮厚:人爱哭,有的人是因为脸皮薄,禁不住别人一句话,所以,对于这种情况,要练得脸皮厚一些,增强自己的心理承受力,就不爱哭了。5、...

哭的好处与坏处是什么 宣泄压力的一种方式
4. 压力大了,而女人又没有其他途径释放的话,不妨痛苦的哭出来,通过哭泣让压力释放。因为当女人哭过之后,内心会感到十分地舒畅,让女人恢复平静,回到理智。所以说,女人有压力时,不妨哭一哭,尤其是在婚姻中出现矛盾的时候。千万不要一直忍着,长期压抑自己的情绪,是很容易抑郁的。人在流泪的时候...

为什么哭过之后会更坚强?
二、哭是情绪的表达,是在释放压抑的情绪。哭是一种情绪释放的结果,很多人难过的时候,狠狠的哭一场,哭完你会觉得没什么大不了的,它会使我们轻松。三、我们常常提到的“坚强”,实际上可能是一种“压抑”的心理防御机制,把悲伤和痛苦压抑在潜意识里,使自己暂时感受不到它们的存在。在这种情况下...

你在哪一刻突然觉得自己特别没用?
我在父母生病的时候却没有能力帮他们医治,这个时候的我觉得自己特别没用。因为我工作不够优秀。平时也不够努力,才导致自己赚的钱特别少。以至于在父母需要的时候,我竟拿不出钱来帮助他们。而这个时候我又不知道找谁能帮我。一瞬间就觉得自己特别的没用。在我和爱人吵架的时候,我眼睁睁的看着她哭...

明知道哭解决不了问题,为什么还是控制不住会哭?
哭出来,你的情绪发泄出来了,你的内心就不会那么压抑了。所以我的朋友每次哭的时候,我都不会劝她不要哭,我会倒一杯水,然后递上纸巾,他如果说话我会默默的听她倾诉,如果不说话,我就安静的让她哭, 等到她不哭了,情绪也稳定了,事情也就自认过去了。这就是心理学所说的《共情》,没有什么...

女人爱哭是什么原因呢?
1、太过软弱,爱哭的女孩通常很害怕自己一个人面对难题,没有勇气去完成。工作上的失败,感情上被抛弃,甚至朋友骂几句,都会难受的哭起来。2、为人太悲观,爱哭的女孩通常对自己没有一点儿信心,不相信自己的能力,觉得自己差劲。所以常常感到很悲观,遇到一点挫折就会伤心的哭泣。3、心思太敏感,爱哭...

一有点情绪就想哭控制不住
一有点情绪就想哭控制不住1 经常想哭,总是情绪低落,非常有可能是抑郁症引起的。抑郁症患者主要表现就是心情压抑,每天都闷闷不乐,总是想悲观的事情,自我评价特别低,其自卑、自责、自罪,总是觉得自己拖累了家人,觉得自己有消极的念头。如果有这些问题很容易变得每天委屈,开心不起来,情绪很低落...

有时候有没觉得特别看不起自己,动不动就哭就流泪?
让我们更好的发泄自己的情绪,可以帮助我们很快的从不快乐的情绪中走出来,所以,哭泣是一种不良情绪的宣泄。二、哭泣不一定是懦弱,而是坚强了太久。有时候,哭泣的人不一定是懦弱,而是坚强了太久,所以,需要一个情绪的宣泄口,需要得到释放。三、含着眼泪依然奔跑。真正的强者,不是没有眼泪的人,...

濮阳市15857355147: 总是想哭,还经常想自杀? -
兆昆映君福: 你可能是一个比较敏感的人的,会因为别人的话而感同身受,听歌曲,你也很容易把歌词,把曲子听到心里去.这是很正常的,但是不要把自己想的消极,而去做一些消极的事情.生活不光有很多需要哭泣的事,还有很多快乐的.你可以改变一下你的取向,可以多看一些搞笑的综艺,然后你再看看弹幕,网友们更搞笑.听歌曲,可以听一些欢乐的.身边人开玩笑的时候,你可以跟着一起笑一笑.相信你只是一个心比较细的人,加油!

濮阳市15857355147: 为什么经常性想哭,不想交新朋友,与人相处很累,容易想很多,觉得自己很差,很没用,做事毫无效率? -
兆昆映君福: 建议找心理医生,你现在已经是轻度抑郁了,如果长时间这样的话会产生不可想象的后果,没什么人想死,但人一旦抑郁心理变化都是未知的,不要怕花钱,好好活着才是真理

濮阳市15857355147: 我总感觉很没用 老给家人添麻烦 什么事情到追求完美 爱发脾气 老想哭 而且想去死 是抑郁了吗 -
兆昆映君福: 也不算抑郁,,而是你心里冲动而萌发起来的一种情绪,,是你不会控制,发泄与排解,要求也过高,而产生一种自卑感

濮阳市15857355147: 我觉得自己好没用,得了精神分裂症总不好,好想死,活着没意思了,我在哭,每天不停的哭 -
兆昆映君福: 你这人真搞笑,给自己理由颓废. 你确实很没用,并不是因为你有精神分裂症,而且你一点想进取的心都没有! 我也是精神分裂症患者,有这个病一年了,我每天都积极的活着.为什么因为不想输,特别是输给自己,连自己都战胜不了何谈为...

濮阳市15857355147: 总是莫名其妙的想哭想自杀是为什么呀? -
兆昆映君福: 付费内容限时免费查看回答你好 出现这种情况可能是因为自身的生活 生活中的压力对你的心理产生了影响 让你抗拒未来 甚至逆反心理 你要积极生活 振作起来 勇敢面对未来

濮阳市15857355147: 整天不开心动不动就哭觉得生活很无趣一直很悲观有轻微的自虐倾向经常想着去死,控制不住老爱发呆想的最多 -
兆昆映君福: 因为你在意的东西不在意自己导致自我得不到认可,觉得周围的东西不能给自己带来安全感,这是一个怪圈,世界末日之类的遐想和你看的电影和各种传闻有关,你的视觉听觉感觉都被迫往这方面联想.能改变所有一切的根本还是自己,试着把精力转移,多做一些事,多看书多看报,多出去走走,不要因为别人的一次否定就否定自己否定别人,心放宽,试着改变,试着适应,试着接触,这是人生必经了旅程,谁都有受挫和走不出怪圈的时候,你的态度决定未来.加油!

濮阳市15857355147: 我经常心情不好、想自杀、很无用、感觉没人关心我、讨厌所有人、经常把自己关在房间、爸妈也经常说我没 -
兆昆映君福: 将情绪放轻松点,试着去找个合适的人沟通你的情绪,去表达出来.就像我,太压抑就会在父母面前大哭起来,有时候会因情绪不稳,发现呼吸急促,四肢麻木发冷,有时候也会没有意识,不到十几分钟或半小时就好了.有时候我讨厌我自己这怪病,一发病就太吓人,让人产生异样目光,我妈妈也不太喜欢,会常常说我是祸害什么,我听了受不了,或是情绪太大,我就会大哭发泄,或是病发.可随着发病多了,父母之前的关心被成厌恶和麻烦后,我只能压抑着,只能去哭着发泄,或是和爸爸交流.我也想过无数次自杀,也写过无数遗言,却在我害怕中一次也没成功,只能厚脸皮活着

濮阳市15857355147: 我每天都哭,,没胃口吃饭,每天都想死.想自杀.. -
兆昆映君福: 唉,看了你的叙述真的很替你伤心,曾经,我也有过这样的感受!此时,你的心中充满了悲痛,失落,已经装的满满的,再也装不下任何其他.这是让人走入绝望,自暴自弃的死胡同.可是,死真的能解决问题吗?我们要做的是解救自己,解救自己失控的情绪,失控的内心.你可以登录一些心理网站,找一些专业的咨询室来给你做专业的辅导.也可以自己来做,相信自己,你还可以找到生活的希望的.你可以回想你的人生经历,追溯在认识你男友之前的思想.毕竟,那时的你,或许更真实,并不曾受到感情的影响却依然过得很好,不是吗?尽早走出来吧,宝贝.

濮阳市15857355147: 常常自卑,很容易因为一些小事就哭,总会联想到自杀之类的事情上.很担心自己会得抑郁症,不知道该怎么办 -
兆昆映君福: 你觉得自己自卑呢,就更应该去尝试你不会的东西,自卑是因为你太急于求成了,没有耐心,但是人总要学会接受自己的失败,自尊心不能太强,努力接受自己的失败然后继续努力,直到成功,你就做好这一件事了,抑郁症呢,是你自卑引起的...

濮阳市15857355147: 我17岁天天老是哭心事很多老想自杀是怎么回事 -
兆昆映君福: 或许是你比较敏感吧,对什么是都报悲观的想法,可能有点抑郁症,但是没有关系,多结交一下朋友,总会有几个是你一辈子对能珍惜的,跟她们倾诉,这样能缓解你内心的压力和痛苦!

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