腹部拉伤的症状是什么?
腹部损伤可分为闭合性损伤和开放性损伤两种。
闭合性损伤由钝性暴力如撞击、挤压所致。轻微的可仅累及腹壁,表现为伤处疼痛、肿胀、压痛、肌层血肿等。较严重的可引起内脏破裂。实质性脏器如肝、脾、胰等破裂后,有腹痛和内出血症状,如头晕、苍白、脉搏快、血压降低等。腹部逐渐膨胀,有压痛和腹肌紧张,还可有移动性浊音,穿刺可抽出血液。大量出血时迅速出现休克。因肝脏分泌胆汁,胰腺分泌胰液,这些脏器破裂时,除出血外,尚伴有胆汁或胰液的刺激,故体征更为明显。空腔脏器如胃肠等穿破,则主要表现为腹膜炎。
开放性损伤由火器或锐利器械造成。穿透腹膜但未损及内脏者,因带入细菌,可引起腹膜炎;如果伤口较大,大网膜和小肠可脱至腹外。伤及内脏者,症状和闭合性损伤所引起的内脏破裂相同,有时还可见到血液或肠内容物从伤口流出。穿透、穿破腹后壁的大血管,可引起大出血。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
一般认为,胃抽筋是胃受到外界刺激,如寒凉、餐后过早(不到1小时)的剧烈运动、进食过饱、游泳水温过低、运动量过大而又准备不充分.
所以象你说的,绝对不是腹肌拉伤,而是游泳准备工作不充分造成的。
建议你下次游泳,一定要先热身再下水,下水前不要吃东西,一般这些注意事项在馆内都有,能遵守最好遵守。
希望你病情早愈。
许多人把腹部拉伤和腹部的肌肉疲劳,总是混为一谈。认为只要是自己的腹部特别的疼痛,就认为他已经拉伤了,其实这样是不对的。我有一个朋友,他从来都没健过身,第一次找私教健身的时候,私教让他锻炼了腹部。
结果第二天他早上起床给教练打电话,说他的腹部拉伤了,教练感觉非常的纳闷儿,直接询了一下他身体的状况情况,当他描述完之后,教练都被他逗笑了。并且跟他说明了一下拉伤和肌肉酸胀之间的差距。
其实,如果你的腹部拉伤,首要的症状就是疼痛感。这种疼痛感,并不是说你的那种酸胀感觉,而是当你每动用腹部肌肉一下的时候,那种拉伸的疼痛。
就比如说你自己在伸懒腰的时候,如果你的腹部拉伤,当你伸懒腰到一半的时候,腹部会特别的疼痛,这个时候会迫使你停止伸懒腰的行为,这样才能叫做腹部拉伤。
一般来说,只有是经常不锻炼的人,锻炼的过狠,过猛,动作不到位,就有可能会腹部拉伤。当你在平常不动用腹部肌肉的时候,他有一些酸痛的感觉,只要是你动用了那块肌肉,会撕心裂肺的疼痛,这就叫腹部拉伤。
腹部拉伤在做一些其他运动的时候,会非常的困难。尤其是在做一些转动腹部比较大的运动,会越来越疼。
所以你自己在锻炼腹部的时候,最好去找一名懂得健身的人带着你一起锻炼。或者自己循序渐进,千万不要想一口吃成个胖子。
腹部拉伤和别的肌肉拉伤差不多,一般就是因为自己在一次运动之前没有热身,然后还非常急切的锻炼腹肌,之后腹部肌肉拉伤。这种拉伤一般表现就是腹肌特别疼痛,尤其是肋骨下边的两块儿特别疼,腹肌疼和别的肌肉拉伤不一样,腹肌疼的话就是全身几乎都用不出多大力气了,就提不上力气来。特别难受的一种。
我以前也有过一次腹部拉伤,一整天几乎全身都没力气。那次还是我补习的时候,我那时候也比较喜欢锻炼,每天晚上都在院里的单杠上锻炼一会儿,当然也因此认识了好多也喜欢锻炼的人,我们几个几乎每天都去玩单杠,本来都没怎么见过,不过每天一起玩慢慢的就熟悉了。有一阵子我没怎么练,因为那一会儿作业太多了,每次下了晚自习也还得写一会儿作业。
时间长了不练就不行了,碰巧那时候有一个人买了一个那个腹肌轮,我们那几个锻炼的人基本都去他宿舍玩过了。当然我特别喜欢练腹肌但是就是练不明显,那天我看见他了就和他说晚上玩玩他的那个腹肌轮子,他答应的也挺痛快晚上就送到我宿舍了。
我也没怎么热身就直接拿着就做,我站着做不了是跪在那儿做的,而且我感觉做的挺上瘾,就是感觉累了还是坚持着做了好多,毕竟玩一次也怪不好意思的,做完之后就感觉腹肌特别疼,我意识到应该就是拉伤啦。第二天早上就不行了疼得很,跑早操的时候也感觉特别累,跑不动了都。而且站着都费劲,真的很疼,后来就是慢慢的歇了几天就自己好了。
肌肉在大符合运动中,肌肉纤维会不段断裂,休息十修复。肌肉在修复的时候纤维会变粗,这样就达到了健身的目的。如果你的符合太大,肌肉纤维断裂数量过多,那么这个修复功能就要持续很长时间,也就是你现在的状态了。要快恢复需要活血```按摩可以起到很好的作用。肌肉拉伤一般是指稍微病态的程度了,一般的“拉伤”(向以上情况的)属于良性的。
拥有迷人的腹部肌肉线条是男女生都想要的,特别是夏季的时候。健身房里面常可以看到在锻炼腹部肌肉的人群。但是如果锻炼不科学是容易造成腹部肌肉拉伤情况的出现,如何避免呢?首先你了解哪些原因让你腹部肌肉拉伤了?
腹肌肌肉拉伤的原因
1、准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
2、体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。
3、运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。
4、气温过低,湿度太高,场地太硬等。
腹部肌肉拉伤如何诊断
1、肌肉砸伤:肌肉:主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。肌肉砸伤是被物体压砸至使肌肉损伤。
2、肌肉挫伤:由钝性物体直接作用于畜体软组织而发生的非开放性损伤。
3、肌肉撕裂:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
腹部肌肉拉伤如何处理
1、要立即对患处做冷敷处理。
当肌肉拉伤的初期,我们要立即采用冰块或者凉毛巾对拉伤处进行冷敷,或者用自来水冲洗,因为,在受伤初期的6小时以内,冷敷都可以有效缓解肿胀的症状,减轻受伤位置的疼痛或痉挛,还可以使血液黏稠度提高,减少身体内血液向受伤部位的流动量。
2、对受伤部位进行适度包扎。
采用冷敷的方法控制肿胀以后,我们需要对患处进行包扎,用绷带来适度包住受伤位置,有止血、镇痛和防止肿胀的效果。注意包扎的力度,要松紧适度,过紧会造成血脉不通,过松则起不到效果。包扎要根据实际情况在2天内拆除。
3、后期可对受伤部位进行按摩。
在受伤初期,是切忌采用按摩的方式处理的,因为早期按摩会加重受伤部位出血等,进而加重肿胀程度。在受伤后期,可以用较轻的手法进行局部按摩,如果皮肤不过敏的话,可以适当辅助一些外用喷雾或膏药。
4、要避免再做重复致伤的动作。
对于肌肉拉伤,在伤愈之前,都要避免去做一些导致受伤的重复动作,如果继续使用受伤的肌肉,就会进一步加重受伤位置的拉伤甚至撕裂,如果必须要行动的话,也要循序渐进,慢慢活动,以肌肉不会再度引起疼痛感为宜,并辅助器械进行支撑,不要使肌肉受力太大,以免发生再度拉伤的危险。
肌肉拉伤什么感觉
肌肉拉伤的感觉主要表现为疼痛和肌肉紧张或痉挛。当肌肉拉伤发生时,你会感到一种明显的疼痛感,这种疼痛可能局限于某个特定部位或涉及更广泛的区域。疼痛的程度会因拉伤的严重程度而异,轻微的拉伤可能只是轻微的酸痛,而严重的拉伤可能会导致剧烈的疼痛。此外,拉伤部位还可能出现肿胀、发红和发热等症状。...
怎样判断肌肉拉伤
1、肌肉发生拉伤后局部会有明显的肿胀、疼痛、活动受限,被动牵张肌肉会诱发疼痛症状加重。2、严重的肌肉拉伤会在损伤部位触摸到局部的凹陷,肌肉断端回缩,局部有明显隆起。3、通过彩超检查可以明确肌肉的拉伤,尤其是肌肉撕裂能够发现断端血肿形成。4、肌肉拉伤后患者会有明显的肢体功能运动障碍,邻近关节...
韧带拉伤什么症状
韧带拉伤的症状主要包括以下几个方面:韧带疼痛与肿胀 韧带拉伤发生时,伤处往往会有明显的疼痛感,局部出现肿胀。这种疼痛可能会在受伤后立即出现,并且随着时间的推移逐渐加重。肿胀也会随着炎症的发展而加重,关节部位出现明显的紧绷感。患者会明显感觉到某一部位的僵硬和活动受限。活动受限与炎症反应 根据...
肌肉拉伤出现了,患者会表现出什么症状
肌肉拉伤的最主要的症状就是疼痛。患者在拉伤发生后会立刻感到肌肉组织的疼痛,通常会持续几个小时,甚至几天的时间。疼痛可能会表现为刺痛、酸痛或者钝痛等不同的感觉。肌肉僵硬 拉伤后的肌肉组织会出现僵硬的现象。患者的肌肉会感觉不灵活,难以自由移动。这种情况下,肌肉的活动范围会受到很大的限制,...
胳膊韧带拉伤的症状
1、疼痛:人体胳膊的韧带组织较广泛,若患者受伤范围较大,会出现局部损伤性疼痛。同时若患者的撕裂或拉伤韧带区域较广泛,会引起持续较强的疼痛症状,但相应时间内逐步缓解;2、关节异常:如果患者存在较重要的关节韧带附着点拉伤,会出现关节异常活动或关节活动不稳,且用力后出现偏曲状态,或由于疼痛限制...
右胳膊肌肉拉伤的症状
1、疼痛,这是肌肉拉伤最明显的症状,受伤后即刻出现疼痛不适,休息后不能减轻,短时间内甚至加重,3-5天后就见到减轻,损伤程度越明显疼痛程度就越严重。2、肿胀,在肌肉拉伤以后,由于局部出血,随着时间的延长水肿会逐渐加重,水肿的程度和损伤的程度存在一定的相关性,严重者会出现皮肤张力性水泡,严重...
肌肉拉伤的症状有哪些
肌肉拉伤是肌肉或肌腱受到过度拉伸或扭曲后引起的损伤,常见于运动过程中。以下是肌肉拉伤的常见症状:疼痛:疼痛是肌肉拉伤的主要症状,通常在受伤区域和附近区域感觉到不同程度的疼痛。肿胀:肌肉拉伤后受伤区域常出现肿胀,皮肤颜色可能出现变化。坏死:极少数情况下,肌肉拉伤可能导致肌肉或组织坏死,需要...
韧带拉伤有什么症状
1. 局部肿胀:韧带拉伤后,受伤部位周围的小血管可能会破裂,导致血液渗出,形成局部血肿。因此,患者会发现受伤部位明显肿胀。2. 疼痛:这是韧带拉伤最明显的症状之一。疼痛的程度取决于拉伤的严重程度。轻微拉伤可能只有轻微疼痛,而严重拉伤可能导致剧烈疼痛,影响患者的正常活动。3. 压痛:在受伤部位周围...
肌肉拉伤后如何快速恢复?有什么需要注意的事项?
肌肉拉伤一般指的是:肌纤维内出现撕裂,但这种撕裂不是普通的健身训练导致的肌肉“撕裂”拉伤的表现在身体上感受更多是,疼痛发炎。一般来说肌肉拉伤的严重程度分为三个等级:等级一:轻度受损 这种对运动和力量的表现影响较小,多数是我们在常规健身训练后出现的肌肉酸痛的那种感觉,肌纤维少量的撕裂,...
拉伤肌肉什么症状
拉伤肌肉的症状主要包括局部疼痛、肿胀、肌肉痉挛、活动受限等。一、局部疼痛 拉伤后,最明显的症状就是拉伤部位的疼痛感。这种疼痛可能是钝痛、刺痛或刀割样痛,程度因人而异,取决于拉伤的严重程度。在触碰或活动受伤肌肉时,疼痛会加剧。二、肿胀 肌肉拉伤会导致局部血液渗出,进而引发肿胀。肿胀部位...
谏咐感冒: 您好,这种情况是属于肌肉拉伤的症状.建议您多休息,在康复科结合治疗.
庆阳市13325254898: 腹肌拉伤会有哪些症状 - ?
谏咐感冒: 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.一般认为,胃抽筋是胃受到外界刺激,如寒凉、餐后过早(不到1小时)的剧烈运动、进食过饱、游泳水温过低、运动量过大而又准备不充分.所以象你说的,绝对不是腹肌拉伤,而是游泳准备工作不充分造成的. 建议你下次游泳,一定要先热身再下水,下水前不要吃东西,一般这些注意事项在馆内都有,能遵守最好遵守. 希望你病情早愈.
庆阳市13325254898: 右腹部肌肉拉伤的症状??
谏咐感冒: 病情分析:,意见建议:肌肉拉伤后,拉伤部位剧烈的疼痛,用手可摸到肌肉严重形成的索条状硬块,触疼较着,局部肿胀或者皮下出血,勾当较着遭到限定.
庆阳市13325254898: 右腹部肌肉拉伤的症状??
谏咐感冒: 可能是软组织伤啊. 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.