暴怒、剧烈争吵，为何总出现突然猛烈爆发的情绪？
每个人都是有自己的脾气的，有的人看起来和颜悦色，其实只不过是懂得收敛自己的脾气。但是有时候他们遇到心烦的事情，也会忍不住发脾气。我平时看起来就比较亲切温柔，但是，我的小情绪偶尔也会爆发。
我最近的一次情绪爆发是因为老公的原因，他背着我找了他联系多年的红颜知己，其实我也只知道这个女方的存在其实没有对我构成什么威胁，我也就睁只眼闭只眼罢了。
但是她竟然明目张胆地来请我老公吃饭，那么作为正室我肯定是不同意的。我也是偶尔听老公打电话才知道这个消息，当时我想尽千方百计的阻止他们见面，但是丝毫没有起到任何作用。
他们两个背着我约会见面喝咖啡，当老公回来的时候，我就直接向他发火，说既然想要和你的红颜知己和好如初，那么咱们就离婚吧。
我当时就收拾行李直接摔门而去，在你家呆着一个月的时间都没回家，把自己的孩子都交给她公婆来看。至于老公和他的红颜知己发展怎么样，我也完全没有心思去打听。
后来我才知道，他这个所谓的红颜知己原来是他大学的同学，因为他上个月要结婚，而新郎也是我老公的同班同学。所以老公就给他们帮忙，并不是去约会看电影啦。
误会解除之后，老公就请我回家，因为这次小小的情绪，老公也再也不敢和其他异性搞暧昧了，不管是同学还是朋友，都可以和异性保持距离，而我们之间的关系也更加牢固。
一般来说消极的应对方式是不可取的，如能拖就拖，或者通过酒精麻痹自己。良好的情绪调节有助于预防应激的产生。个体首先要学会识别自己生活中的应激事件和评价自己的应激体验；其次要掌握认知行为管理技术、时间管理技术、行为松弛技术等；最后还要养成良好的饮食习惯、良好的锻炼习惯、社会交往的自信心、学会利用社会支持等调节技术。
很多人因一时突发的情绪失控，甚至做出伤害自己或他人的行为，通常是个体受到应激源的影响，自动开启了“情绪应激”模式。在生活中，应激源可能是来自外部的任何一种刺激性事物，包括但不限于躯体性的，比如疾病或疼痛；心理性的，比如心理创伤；也可能是环境变化、社会事件等因素。
任何一次突然猛烈爆发的情绪都是积蓄已久的压抑，可能一开始不想爆发自己情绪，但是时间长了，累积的越来越多的坏情绪，就会突然猛烈爆发剧烈争吵，所以平时还是要多沟通
生活中各种烦恼积压在一起，没人倾诉，情绪无法宣泄，一旦有个小导火索，所有积压的情绪都会突然猛烈爆发。
平时太过于压抑了，导致某天一激动就内心隐藏的悲伤爆发出来，要去好好放松，可以去跳舞，唱歌，逛街，看电影之类的放松心情。
我们为什么老吵架?怎么才能让感情更好?
我认为，我们老吵架的原因可能有多种，要让感情更好，可以从以下角度考虑：1. 坦诚沟通：亲爱的朋友，沟通是感情中至关重要的一环。我们需要坦诚地表达自己的想法和感受，也要倾听对方的意见和需求。避免憋在心里，及时解决问题，是改善感情的第一步。2. 尊重和理解：我们都是独立的个体，拥有不同的...
平时很温和,吵架的时候很炸是为什么
平时很温和。说明此人很正常。会办事！吵架的时候很炸。说明这件事对其伤害过大。使之很难接受！这件事对其打击过大。真正触动了他！迫不得已而炸！这也是情理之中的事！换位思考，谁都会很炸的！
为什么生气对身体不好呢?
嫉妒混合了恐惧、压力和愤怒，它会激发人体的‘紧急应急机制’，且一般程度相当剧烈。所以，当一个人嫉妒攻心的时候，血压、脉搏、肾上腺素和免疫系统都会受到威胁，同时感到非常焦虑。10、假如争吵过后你久久不能释怀……除了发怒的当下会导致血压升高，在怒火攻心之后的一整个星期里，只要争吵的...
世界上,所有的争吵最后都会两败俱伤,既然如此为什么人们还要去争吵?
世界上，所有的争吵最后都会两败俱伤，既然如此为什么人们还要去争吵？在生活中我们总会因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架很有可能在一些比较特殊的情况下，我们控制不住自己的感情，可能自己真的不想和对方吵架，但是自己的头脑就不受控制的那个做了。有很多情况下，情侣们选择吵架是因为想证明自己比对方更爱对方...
一吵架就不可收拾,又打又骂?
吵架大道理理解了经常导致争吵的原因后,还是难以避免争执发生,其实吵架不全然是坏处,只要谨记争吵的主轴为沟通,或许夫妻会越吵感情越好,激烈争执的次数也会逐渐减少。减少负面语言引发怒火的导火线,经常只是一句无意的话,例如丈夫正在处理文件,妻子在一旁用吸尘器清洁地毯,丈夫感觉被干扰,随口说了:‘你等一下再打扫好...
什么叫易激惹?
易激惹是一种反应过度状态，包括烦恼、急躁或愤怒。可见于疲劳、慢性疼痛，或作为情感异常的临床特征，发生于老年性、脑外伤、癫痫和情感性精神障碍。慢性脑器质性精神障碍者，有在小事上易激惹，大事上漠然置之的特征；躁狂症患者，即使在轻松愉快的状态下，也可以由于一些小事而发怒；神经症性易激惹的...
为什么在网络上更容易出现争吵谩骂行为?
随着互联网的快速发展，各种网络平台的自由崛起，在让广大网民多出一份言论自由的同时，也揭开了网络骂战。网络骂战各式各样，内容更是层出不穷。小到身边的芝麻绿豆的小事儿，大到某政治领导或者某娱乐明星出轨的开撕调侃。直教吃瓜观众乐得开怀，偶尔参杂几句也乐此不彼。为什么网络会成为骂战的主要战场...
夫妻之间沟通,为什么却最容易变成吵架场面?
夫妻之间沟通，最后却演变成吵架的场面，这样其实是非常不利于沟通的，不但达不到沟通效果，还会影响夫妻感情，是，应该注意并规避的。形成这种局面的原因，可能有三种，我们针对原因，一一说下如何避免。第一种：指责性沟通。即双方从沟通的第一句开始，就是指责对方的话：你怎么怎么这样，你怎么怎么那样...
天天吵架是感情破裂的前兆吗?
然而，频繁而激烈的争吵可能会对感情产生负面影响。当吵架成为日常生活中不可避免的一部分，且无法有效地解决冲突或改善沟通，这可能是感情出现问题的信号之一。过多的争吵可能表明双方之间存在严重的不满、沟通障碍、互相理解不足或价值观差异等问题，如果这些问题无法得到解决，可能导致感情的破裂。然而，不...
我与男友几乎经常的吵架,不知为什么?
因为他答应我旳事没及时办到又发火..因为他旳意见和我旳卜合又发火.可是你知道么..?我男朋友亲口告诉我..就是因为我经常对他发脾气..感觉我是一个狠无理取闹旳人..这样反而给他压力..压旳太紧就会让他感觉没有自由空间..就是因为这样..我差点失去勒他..在我和他剧烈争吵之后..冷战那段时间...
资兴麦味： 我感觉跟你的阅历没什么关系,一般来说人在遇到紧急状况时,肾上腺素大量分泌,刺激大脑,只会觉得浑身有力,那些腿软,动荡不得的人往往是有器质性病变的.你有没有觉得肺部难受,呼吸不舒服的情况,最好去医院看看心脏有没有什么问题,去做个心电图,保险起见心脏彩超也做下,排除一下这方面的情况.
榆次区19521784707： 激烈争吵时,突然头晕,呼吸困难,四肢冰冷发麻,浑身抽搐是怎么回事? - ？
资兴麦味： 这是气厥的症状.是由于情绪过于激动导致肝气上冲,引动肝风,使体内阴阳之气不能相接而出现的症状.急救可掐人中,用力揉按期门、章门.也可以葱管插耳.
榆次区19521784707： 我发现我现在总是会莫名其妙的发怒而且还是暴怒怎么回事?？
资兴麦味： 具体说来,有两种情况:1、男人说了一句话,话本身是中性的,没有恶意的,也没有什么背后意图、弦外之音;但女人却认为此话有旁敲侧击、弦外之音,是专门谋划出来用于讽刺、恶意攻击的,并因此而大发雷霆. 2、男人说了一句话,话...
榆次区19521784707： 看过你一个问题: 激动的时候心跳的很厉害是怎么回事? 有时候会和别人发生口角,一激动心跳就突然特别厉害,好像咽喉部的肌肉都跟着一起跳,本来想好好揍他一顿,但是发现“心跳”让我力不从心,又好像心在整个胸腔里来回乱甩,不知道是怎么回事,请问有什么办法调理吗? 问下你现在还会这样吗?？
资兴麦味： 人在激动时,肾上腺素分泌增加,从而引起上述症状.调理主要控制情绪.
榆次区19521784707： 请问为什么我跟别人吵架激动时心跳很厉害,但平时再怎么生气都不会出现这样,请问这是心脏病吗?谢谢 - ？
资兴麦味： 很正常啊,都会的,是身体激素分泌的结果
榆次区19521784707： 你好!今天跟领导吵架了、突然就心跳加快、心里很慌、手抖的很厉害、不知道是得了什么病 - ？
资兴麦味： 病情分析:吵架时出现心慌、手抖、心率增快,应注意排除阵发性室上性心动过速、过度通气综合征等可能.意见建议:建议控制情绪,避免焦虑、紧张.暂时予休息观察,如症状持续或反复发作,则应到医院予行心电图、心电生理检测排除阵发性室上性心动过速.如出现症状时有浅快呼吸,则考虑为过度通气综合征,可予掩鼻呼吸减少二氧化碳呼出.
榆次区19521784707： 生气会导致突然的精神失常吗 - ？
资兴麦味： 暴怒会导致完全丧失理智,不过也只是暂时的.
榆次区19521784707： 刚刚跟人吵架比较激烈,心脏剧烈跳动,每次跳都有一个类似“擦”的声音,是怎么回事 - ？
资兴麦味： 一般情况下健康的人是感觉不到心跳的,你现在的情况可能心脏多少有点问题,请速去医院做个相关检查,找到病因,对症下药.
榆次区19521784707： 吵架打架四肢发抖的厉害 可是心里一点也不怕啊 是怎么回事? - ？
资兴麦味： 那是身体的应激性反应,大脑皮层传递的信息是你的情绪出于剧烈波动状态,身体会相应做出一些反应,同理“气得发抖”
