头部偶尔会眩晕，是不是脑供血不足？应该怎样缓解？
出现这种情况大多都是因为长期不活动引起的静脉压迫症状，偶尔的转头就会引起椎体动脉一次性供血不足，从而出现头晕症状，时间久了就容易发展成颈椎病。今天我就为大家介绍一下治疗头晕和保养颈椎的办法。
一、头部按摩。
每天用手指代替梳子梳头，这样可以起到按摩头部的作用，梳的时候力度要适中，力气太大容易损伤头皮，头部的百会穴、太阳穴、印堂穴附近，多用手指按摩几次，每天按摩三到四次，每次大概80到90次左右，这样对头晕目眩有明显的治疗作用，再辅助以“保健枕头”，用晒干的夏枯草或者决明子装到枕头里面，晚上睡觉的时候拿来枕着，也可以预防头晕症状。
二、合理的饮食。
日常饮食要均衡营养，多食用一些富有营养的饮食，如鸡蛋、牛羊肉、菠菜等等，这些富含丰富的蛋白质、铁质等微量元素，可以为身体补充充分的营养，晚上睡觉之前喝上一杯热乎乎的牛奶，既补充身体的营养又会让你这一晚睡得踏实。
三、提高自身免疫力。
提高免疫力最好的办法就是要多运动，早上起床之后出去跑跑步，让自己呼吸一下新鲜的空气，有助于促进体内的新陈代谢，让自己一整天都充满活力。下班以后约上三五伙伴一起打打球，放松疲惫的身体，促进身体的血液流通，按照这些小办法，你的眩晕就会有明显的改善。
正常情况下，低血压或脑供血不足会产生你这样的状况，不过还是建议你到正规医院去检查一下，排除脑溢血的风险。
不排除有脑供血不足的疾病，建议应该去医院检查一下，听从医生都建议，毕竟有关健康，还是不要大意的好，且不要耽误病情，以免造成严重后果。
具体情况得具体说明了，如果说你之前是蹲着的，猛的一下起来，这个时候头晕可能是脑供血不足，除此之外可能性很小。如果经常发生这样的事情的话，建议你去医院看一下吧。
在地上蹲太久突然站立起来会有这种情况，平时注意起来不要动作幅度太，多休息，多运动。
为什么总头晕,坐着也会突然一阵眩晕
眩晕反复发作，其发生与头部突然转动有明显关系，即多在颈部运动时发生，有时呈现坐起或躺卧时的变位性眩晕。一般发作时间短暂，数秒至数分钟不等，亦有持续时间较长者。晨起时可发生颈项或后枕部疼痛。部分患者可出现颈神经根压迫症状，即手臂发麻、无力，持物不自主坠落。半数以上可伴有耳鸣，62-84%...
每天眩晕怎么回事
患者每天都感觉到眩晕，主要考虑以下几方面的原因：1、要考虑可能是存在着小脑部位的肿瘤、占位病变引起的，患者会表现为天天眩晕，而且症状会逐步的进展加重，患者可能同时会伴有恶心、呕吐、头痛或者是神经功能缺损的症状，比如说患者会有肢体的感觉麻木、活动不灵活等问题，这种情况一定要及时的完善头部CT...
这几天我的头老是感觉要晕,人走着或者眼睛看东西转一下,老是有种要晕...
运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。
我今年27岁,有时觉得头昏目眩,周围物体不停转动,去年有一次,今年有四次...
美尼尔氏病的症状各人不尽相同,发作期的主要症状为:发作突然,可在任何时间发作,甚至入睡后也可发作。最常见的症状是:病人睁眼时,感觉房子或周围物体在转动,闭眼时则自觉身体在旋转,眩晕来势猛烈时可使病人突然倒地。发作期间病人睁眼或转动头部则症状会加重,故大多数病人闭目静卧,头部和身体都不敢转动。多数病人在...
有哪些原因会导致头晕
才会容易出现头晕的情况。像这些情况，你自己就要多注意一下，平常减少一些熬夜或者失眠的情况。避免了劳累过多。另外还要看一下自己的血压方面有没有偏低或者是增加的情况。如果有的，都是会容易出现头晕或者头疼的情况。像这些情况，自己就要去进行一些卧床休息，暂时不要有太大的活动。多去保持好休息方面...
眩晕症症状有哪些表现
眩晕是一种症状，可以由许多种疾病引起。引起眩晕的疾病，主要的病变部位是在前庭的器官，包括周围前庭器官和中枢前庭器官。周围前庭器官主要位于内耳，当内耳发生病变的时候就会出现眩晕的症状。引起眩晕症状的疾病包括良性的、阵发性的、位置性的眩晕，会出现视物旋转、自身旋转的症状，还有突发性耳聋，可以...
眩晕症是脑供血不足吗
眩晕症(Vertigo)，发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。造成前庭病变的疾病很多，一般来说，可以归纳出下面几个病因：前庭病变(...
大脑突然眩晕!我是怎么啦???
姜强主任研究重点之一眩晕症,经过他数十年的研究,运用中医理论,攻破了眩晕症这—顽症,研制出系列‘眩晕尼尔康’.按照美国治疗美尼尔氏综合症的标准,总结了3600例眩晕症病例,有效率为96%,已达到了很好的治疗效果。1997年全国中医学术会,邀请姜主任向大会报告了他的研究成果。以下是姜主任在眩晕症方面研究的成果和新...
什么是逐渐年轻化的“颈性眩晕”?
这些人静多动少，颈椎相对固定于一个位置的时间长，活动时间少，极易引起颈椎退性病变，即颈椎某个部位骨质增生，压迫或刺激经颈椎通过的椎动脉，导致暂时性脑供血不足。另一类是头颈部曾有过外伤史的人群，有时可追溯到几十年前的瞬间暴力受伤史。颈性眩晕治疗的方法很多，应根据不同情况决定治疗手段...
眩晕症是怎么引起的
眩晕症根据病变部位的不同分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕约占到眩晕总数的30%左右，是因脑组织或脑神经系统的疾病所引起，如听神经瘤、脑血管病变等；周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与耳部和前庭疾病有关，常见的疾病包括耳石症，美尼尔氏综合征，前庭神经元炎等。周围性的眩晕在...
咎力博平： 头晕的原因有很多,最常见的原因是大脑供血不足,比如脑梗死和腔隙性脑梗死、脑供血不足的患者.由于脑动脉狭窄而供血不足,在寒冷天气或情绪激动时,脑血流量会进一步减少,患者会出现头晕等症状.颈椎病的患者由于颈椎间盘突出,长期压迫椎动脉等颈动脉,会影响头部供血,还会出现头晕症状.严重心动过缓的患者,由于心脏射血泵功能下降导致大脑供血不足,还会出现头晕症状,并伴有乏力、晕厥等症状.
乌兰浩特市13780187674： 头晕是脑供血不足吗？
咎力博平： 病情分析:有可能是,但不一定是 意见建议:头晕的原因有很多,它属于脑供血不足的其中一个表现,脑供血不足是供应脑部的血管由于多种原因导致的进入脑部的血流量相应减少,引起脑组织相对缺氧,从而导致的一系列的不适症状,如头晕、头痛、记忆力减退,失眠等症状.由于其缺血程度不一,其症状也不同.其治疗要根据导致的缺原因进行治疗,如是血管痉挛,可以应用解除痉挛的药物,如盐酸氟桂利嗪胶囊,如果是由于颈椎病导致的,要针对颈椎病进行治疗. 齐建静—河北省鹿泉市社区门诊 内科 医师
乌兰浩特市13780187674： 头会一阵眩晕,是贫血吗?？
咎力博平： 象贫血,血压低,血压高都能引起头晕,次外休息不好,有颈椎病的,脑供血不足,甚至感冒都能引起头晕.如果是经常性的头晕,最好到医院检查一下比较好
乌兰浩特市13780187674： 我偶尔头晕,就几秒,是不是脑供血不足?？
咎力博平： 这个不是,你只是几秒,多注意休息,饮食调整就没事.
