好朋友总是不开心，我应该怎么让他快乐呢？

身边有些好朋友经常抑郁很不开心该怎么帮助她们？~

经常与她进行谈心。人们常说孤独的人更容易抑郁，朋友就像是我们生活里的花朵，为我们带来芳香，当一个人有心事的时候，朋友的劝解会起很大的帮助。作为朋友的我们努力的去开导，告诉她什么都会成为过去，开心的不开心的，几年以后都只是回忆，我们要尽量去追求自己的快乐。

先摸清朋友的脾气吧！如果他是需要倾诉的那种朋友，也许现在他就非常需要你的关心！如果他是那种喜欢自己的困难自己解决的人，那么贸然关心可能会适得其反！

首先你要搞清楚你的好朋友为啥总是不开心的原因，你要对症下药。不开心的原因可以有很多种，比如和朋友闹矛盾，比如和对象分手，这些都是导致他不开心的原因，所以你也要搞清楚这些原因，然后想一些办法，及时的解决问题。

你可以去询问你好朋友，为啥不开心的原因，然后你和她进行谈心。把她心里内心的想法都让他说出来，这样他就会高兴很多。只要把他内心里的想法说出来，他就不会那么的压抑。你还应该带她去街上走一走，和他一些散步谈心。

如果他总是不开心，他可能就是比较消极的那一种人，那么现在你就要改变她的心态，让它变得阳光开朗一点儿。作为她的好朋友，那你就应该时刻陪伴在他的身边，让他有足够的安全感，让他能够感受到你这个朋友的温暖。让她不在感受到那么的孤单，不要让她一个人应对所有的困难，无论发生什么，你都要与他一起面对。

使他快乐的方法有很多，你要选一个适合他的方法。比如让他听他喜欢的音乐，让他和他喜欢的人经常在一起。讲一些笑话给她听，和他一起出去旅游散散心。

心情不好肯定是经历了什么不好的事情，所以最好的办法是经常带她出去走走，去陌生的城市看看，忘掉那些令人伤心的事情，积极的开始接下来的生活。不要因为任何事情而困扰，有心事就要让他主动去和大家说，大家都会和他一起解决的。

你的好朋友总是不开心，这在一定程度上跟他经历过的事有关，每个人的经历不同，对待事物的态度就会不同。你会想办法让他变快乐，也证明了你是一个非常称职的朋友，遇见你是他的幸运。每个人的开心与不开心都是有理由的，一个人不可能无缘无故的开心，也不可能没有原因的伤心。

想让他开心，首先就得知道他的经历，以及他不开心的原因，了解一个人首先得从他的内心了解他，而了解他的前提便是理解他的所有不开心。了解他的情况后，便设身处地的为他着想，也就是我们平时所说的换位思考，站在一个人的角度上去考虑问题，你就能明白他的每个选择，以及选择背后的意义。

我本来是一个开朗，乐观的人，所有人都说我脾气好，爱笑与我相处起来很愉快。但经历过一些悲伤的事情后，尤其在被自己关系非常好的女生背叛后，我变得对女生非常戒备。我不敢对任何一个女生敞开心扉，畅所欲言，我一直处在自我防备状态，整天像只刺猬一样，像别人宣布我的安全距离。终日郁郁寡欢，看见别人也懒得去交流，那时我以为我这辈子可能也不能正常的与别人交流了。

但幸运的是，我的男朋友出现了，他发现了我所有的不安，好奇我为什么会有这么大的转变，所以他一直围在我的身边，给了我很大的安全感，将我像个小公主一样保护了起来。开始时，他以好朋友的身份接近我，我尽力的回避他的关心，可能是因为习惯吧，我慢慢的对他有了好感，感谢他的不离不弃。最终，我走出了阴影，又活在了阳光下。

当自己的好朋友老是不开心，我们应该想办法知道他为什么不开心，然后应该怎么样让他开心快乐起来？

当我们两个没有吵架的时候，好朋友一直不开心的话可能和父母吵架了或者有什么心事，我会找他聊聊天，问他怎么了最近怎么了是不是家里有什么事情发生了，还是你有心事。要是他不告诉我，问问他的家人发生了什么事情，找到好朋友不开心的原因，然后在对症下药。

 

知道不开心的原因后，我会尽快让他开心快乐起来，不希望他每天老是闷闷不乐的样子。而让好朋友开心快了的方法有很多。我可以陪他聊天喝酒，让他把所以的不开心和不愉快的事情说出来，作为好朋友然后陪他一起想办法度过难关。和朋友一起去玩游戏，因为玩游戏可以分散他的注意力，使他的注意力不要老是放在那些不开心的事情上去，一起体验游戏的快乐。可以去ktv唱歌，叫上亲戚朋友一起去唱歌，让他把所有的不开心都发泄出来会让自己以后的生活更加轻松。可以带上自己的好朋友去电影院看点喜剧片，-让他放松放松不要老是在意那些不开心快乐的事情。可以推荐几首好听的曲子，让他在家静静的听听音乐或者看几本书也是对好朋友有很大的帮助的。还可以陪他去做点他喜欢做的事情，比如打篮球或者陪他去旅游和逛街也对他的心情有帮助的。所以找到合适的方法，让自己的好朋友开心快乐起来。

首先要了解朋友为什么不开心。

在朋友心情比较平静的时候，选择一个风清日丽的下午，约上朋友。

和朋友聊一聊天，谈谈心，让他把自己当成一个垃圾桶，所有的负面情绪都宣泄出来。

自己做一个安静的聆听者，在适当的时候自己要站在旁观者的角度给他提一些中肯的建议。

可以和朋友一起去玩一些有趣的事情，提高他的积极性。

或者说叫上朋友一起多参加一些课外活动，让他有要忙的事情，没时间再去想那些不开心的事情，转移注意力。

还可以叫上三两好友，和朋友一起。

出去大吃一顿，喝点小酒，因为酒能让人忘记不开心的事情。

虽然说只是暂时的，有点指标不治本，但是这不也会为朋友说出自己的伤心事打下一个很好的突破口吗？

可能会让朋友更容易说出来，不憋在自己心里。这样也不会太压抑。

自己最好的朋友在自己身边不开心自己也会替朋友感到难过感到不开心。

自己的好朋友不开心的时候，不管是什么事，他是你的好朋友，你也是他的好朋友，最重要的事情应该陪在他身边，知道他为什么不开心，然后再来解决问题，做好朋友是要在朋友不开心有困难的时候依然留在身边的人那样才是真正的朋友，正所谓患难见真情，在朋友需要帮助的时候伸出自己的援手，想必你是一个值得信赖的人，有你这样为朋友着想的人真的很幸福，在他不开心的时候先要知道为什么不开心，你可以陪着他和他聊聊天解开这个情结，你也可以带他出去玩，让他暂时忘记这件不开心的事情，带他去散散心，不开心的事情总会过去的，但是有你这样一个值得珍惜的朋友是真正值得开心的事情。

所以在他不开心的时候陪着他就好了，哪怕不能帮他做什么，但是你只要让他知道他身后有你就够了，就是值得他开心的了

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甘孜县17276283442： 身边的好友心情不好,我该如何让他们快乐起来?？
道卷牛黄：我 亲 爱 的 友 友 : 首先祝福你天天心情愉快,要到圣诞节,还有新年了; 你必须有份好心情昂,2009全世界都幸福!! 我很荣幸的与你真心的沟通,让你幸福!!! 希望对您有所启发,让你快乐起来; 人活在这个世界上,无非是为了使自己...

甘孜县17276283442： 请问怎么才能让自己的朋友开心起来?？
道卷牛黄： 心情不好的话,你可以试试不要去想 用别的事使你的脑子转起来,不去想你烦心的事情 当然心情不好可不能拼命吃东西哦,这样很容易胖的 如果你想彻底心情好点的 那么我建议你,把事情想成好的,也许事情没你想的那么糟呢 凡事要想得开心点,不要认为这是使你不开心的,那么你会心情好起来的 如果你还是执着于这件使你不开心的事,你的心情又怎么会好起来呢 所以啊,你想开点,把坏的想成好的,这样心情也会随之放松,得以开心 会开心起来的,朋友... 跟你朋友说这么做,效果还不错,试试...

甘孜县17276283442： 我有一个好朋友,她不开心,什么事也不告诉我,我怎么才能让她开心起来呢! - ？
道卷牛黄： 因为你们关系很好,她想你记住她最好的样子,不想影响你的心情.

甘孜县17276283442： 一个朋友,现在心情很不好,怎么样才能让他开心起来?？
道卷牛黄： 知道有你这样的朋友关心他,一定会很快高兴起来,作为朋友,可以陪他聊聊天,当事情过一段落之后他就会知道应该珍惜现在忘记过去,还有身边有这么多朋友关心他,应该觉得很幸福吧.

甘孜县17276283442： 我一个朋友心情不好而我却不知道怎样才能让他快乐起来？
道卷牛黄： 说笑话, 不管他笑不笑,我经常用,就当自己是小丑一样,记到为朋友好哦.

甘孜县17276283442： 怎样才能让不开心的朋友开心起来?？
道卷牛黄： 首先你自己是要快乐的,然后多陪陪他,去做一些他喜欢做的事

甘孜县17276283442： 我有个朋友,心情总是不好,怎么使ta变得快乐起来?？
道卷牛黄： 你不要在他面前提起不开心的事情

甘孜县17276283442： 好朋友心情不好,很烦.作为好朋友的我该怎么使她高兴,使她快了???？
道卷牛黄： 可以带他好好出去玩一下,好好放松一下.主要还是要她自己.

甘孜县17276283442： 遇到朋友不开心的时候要怎么办才能让他很快的笑了？
道卷牛黄： 安慰安慰他 然后一起去发泄发泄

甘孜县17276283442： 如何能让身边的朋友在不开心的时候快乐起来?？
道卷牛黄： 你真得很关心我,首先我在这里要对你说声多谢,因为我很开心能结识到你这位朋友,我是一个很容易就哭的人,当不开心时,我都要消化下,不太喜欢讲出来,是因为我没讲我就会有情绪的波动,根本讲不出来,过后我才可以讲,又或者我不太喜欢让人知道我不开心的事,因为我觉得很丢脸!