脸部问题、皮肤不好、长痘痘

脸上皮肤不好还老是长痘痘~

脸上老是长痘痘，说明你是油性肤质，爱出油，平时要用清痘去油的护肤品，在饮食方面要吃的清淡一点，少吃辛辣刺激的食物，海产品也尽量控制。

晚上早点睡
毛巾经常换换
就算不换也常消消毒
有些痘痘是因为油多了
对于这种的痘痘
最好是随身常带这喷雾
油时喷一些。

　　Oh，My god！ 楼主 你这脸成这样了啊？ 又是痘痘，又是痘疤的，还有斑！ 还是油性皮肤， 你这个处理起来还真是有点麻烦哎！ 建议你使用面膜吧，选个好点的面膜，纯植物粉的那种， 慢慢调理。

　　详细给你介绍一下关于痘痘、痘疤、斑的一些知识，希望对你有所帮助！

　　青春痘的成因及治疗方法：

　　青春痘是皮肤科门诊常见的病，好发年龄在12岁到25岁之间，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。其临床表现变化很多，有白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓庖、囊肿等。

　　青春痘的形成有三个主要因素：

　　1、皮脂腺管过度角化。

　　2、皮脂分泌增加。

　　3、细菌作用，引起发炎反应。

　　4、青春痘的产生会受到下列各种因素的影响：

　　5、内分泌：病人常可注意到月经来前病灶恶化。

　　6、食物：如花生、巧克力、油炸食物对某些病人有恶化影响。

　　7、情绪：如紧张、焦虑、睡眠不足。

　　8、气候：日晒、湿度过高有些病人会恶化。

　　9、化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起青春痘。

　　遗传因素等。

　　青春痘治疗须知:

　　青春痘的治疗主要分为外用药剂和口服药:

　　对于轻微的病患只要使用外用药剂即可。

　　对于中等严重度以上的患者则须同时给予外用药及口服药，一般口服药的治疗疗程视病灶严重度需数周至半年的时间。

　　您应该了解青春痘对于治疗的反应是缓慢的，最初一个月可能还没有显著的进步，但半年后大部份的病人可有显著的改善，在治疗期间须耐心的依医师指示用药。大多数的人都有长青春痘的经验，青春痘程度有轻微、有严重，不可掉以轻心，顺其自然，以致造成满脸疤痕。毕竟爱美是人的天性，青春痘经由适当的治疗，可将后遗症减轻到最低，愈早治疗效果愈好。

　　只要你开始治疗，我们确信你的青春痘一定有所改善，但也请你记住，青春痘的治疗反应是很缓慢的，轻度的青春痘会在数周内改善，中度的青春痘须要1至3个月的时间，严重的青春痘则须4至6个月的治疗时间，所以必须定期回来复诊。

　　青春痘经治疗改善后仍可能因没有注意饮食习惯或生活习惯而复发，此时须要再一个疗程的治疗。由于轻度的青春痘治疗复原较快，因此早期治疗效果较快也较好。

　　友情推荐治疗青春痘妙方：
　　李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜、根粉可治“面黑面疮”。
　　土瓜、根粉是纯天然绿色草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！
　　土瓜、根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除痘痘及痘疤。

　　快速有效去痘疤：

　　痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。那么要怎么去掉这些讨厌的痘疤呢

　　去痘疤最有效的方法第一种：

　　土瓜、根牡蛎粉

　　土瓜、根牡蛎粉是纯天然绿色草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘疤或祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！

　　土瓜又称公公须。因为它像葡萄藤一样，长出卷卷的胡须，攀缘在其它物品上。果实椭圆形像红色的、黄色的鹅蛋。但我们今天用的是它的根。

　　李时珍老伯伯说土瓜、根可治‘面黑面疮’。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤。
　　肘后方说：‘土瓜、根可治面上痱磊（痱子），令面上光润，百日光华射人，夫妻不相识。’意思就是说：用土瓜、根敷脸，可以治疗痱子、痘子，使你的皮肤变得光滑柔细，比SKII还好用。用了一百天后，痘痘、细纹、黑点全部不见了，艳光四射，皮肤亮得可以当镜子。连夫妻都互相不认识。

　　去痘疤方法第二种：

　　蔬果面膜

　　将小黄瓜、西瓜、蕃茄等蔬果切成薄片或榨汁敷在脸上20分钟后洗掉，可消除痘疤、收敛毛孔。

　　去痘疤方法第三种：

　　用一两片阿斯匹林磨成粉末,加适当水,拌成糊状涂在患处,一个星期最多使用2次..要用那种用于治发烧的阿斯匹林.

　　第四种：白糖洗脸去痘印法

　　这个方法经过许多mm测试认为是去痘疤最有效的方法之一

　　每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了!

　　使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。 用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗 疮印就会没有了，可以试试!

　　斑的种类：

　　黑斑：一般人对皮肤的灰黑或褐黑斑点，通称黑斑，也就是广义的黑斑，凡黑色素细胞产生黑色素沈积于皮层，广义皆可称黑斑。

　　肝斑： 好发在两侧颧骨上脸颊，看起来似整片状的密集小点，淡棕色至黑灰色斑，颜色近似肝脏，所以称为「肝斑」，多发生于中年女人，有些人还混合晒斑或老人斑。

　　雀斑： 好发在两颊和鼻头，出现许多芝麻大小或米粒大小褐黑色的小斑点，散布在脸上，有时候只有几颗，多的话可以到达几百颗。雀斑发生和遗传有关，发生的年龄很早，多在小学或国中时即可发现雀斑。颜色的深浅会受到日照影响，夏天较深，冬季变淡。

　　晒斑：是晒太阳引起的，常见于如颜面、手臂外侧或小腿前面。大小不等，年纪大的常如红豆或较大、境界分明的黑褐色斑点。斑的颜色为淡淡的褐色到咖啡色，年青人则常和雀斑的大小相近，颜色则较雀斑来的深。晒斑可以说是脂漏性角化症(老人斑)的前身，老人斑呈现为稍为隆起、粗糙的褐色斑点，也就是说从晒斑到老人斑随著年纪越大，大小会扩大、厚度会变凸、颜色会变深。

　　由于斑的种类、深度及性质不同，所以在选择祛斑方法的时候一定要根据自己的实际情况选择正确的方法，才能达到最佳效果。

　　十个女人，九个斑，有斑没关系，要知道怎么去斑，才能更好的祛斑！好了，我还是谈谈有斑皮肤护理的几点心得吧，与大家共享。
　　第一：千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
　　第二：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。
　　第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。
　　第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
　　第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。
　　第六：睡觉前擦一点维E，对皮肤也挺好的。
　　第七：保持足够的睡眠。
　　第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。
　　第九：经常使用土瓜、根粉祛斑面膜粉：
　　1.取少量粉,用蜂蜜和纯净水或者是调理液直至糊状,敷在脸上大概3.40分钟就可以,用清水洗掉。
　　2.隔日一次
　　3. 质地细腻，色泽自然，能够全面清除面部雀斑，黄褐斑，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉积，治愈不反弹
　　李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜、根粉可治“面黑面疮”。
　　土瓜、根祛斑面膜粉具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑色素，可有效祛除雀斑和黑斑。

去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 洁肤是美白基础
   
   　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~
2. 防晒是首要任务
   
   　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。
3. 祛斑方法是关键
   
   　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。
4. 维生素至关重要
   
   　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。
5. 日常饮食需谨慎
   
   　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

1. 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
   
2. 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
   
3. 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
   
4. 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

1. 防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~
2. 减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!
3. 戒酒。
   　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
4. 保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。
5. 防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

脸上很油，就是缺水，用温水洗脸，或者用矿泉水做面膜，每天晚上都敷，这样是补水，敷完之后用些保湿的产品，大宝就行，我用的就是，很温和，还不油，你也年轻，也适合，不贵，眼袋，脸色发黄，现在还在上学，都会多多少少会有这种问题的，多注意休息吧，或者，有个很多人都知道的方法，用隔夜的茶叶敷眼睛，去浮肿，黑眼圈，不过都要长期坚持了

如果你继续用刘海遮住痘痘 会更严重 如果上学怕不好看 在不上学的时候 一定要把额头露出来
如果不喜欢用 保养品 用牙膏洗脸 对你额头的出油状况改善会好 还可以杀菌
夏天可以用保湿水就好 冬天用乳液 一定要保湿效果好的 但是不要很油的 晚上可以用痔疮膏 点在痘痘上 就像是用擦脸油那样涂薄薄一层就好 可以祛痘 愈合痘疮 （先试试过不过敏 在手腕内侧 耳后涂一点试试 第二天在往脸上涂 ）
水一定要喝 每天最少要喝8杯水不然皮肤会很干(睡觉前2小时不要喝水否则眼睛会肿 容易出眼袋） 喝点蜂蜜水很好 汤可以喝点对女生很好的 红枣银耳汤 那样对皮肤改善很好
最好在买点面膜用用 或是自己调制点面膜 用用 效果会更快

---

富源县17874174692： 皮肤不好,脸上老是长痘痘怎么办啊? - ？
兀有杨烫疮： 我建议你不要吃辛辣、油腻、含糖量高、脂肪高的东西,吃些清淡的食品,多喝开水,保持心情舒畅,长了痘痘不要用手去挤,最好用硫磺肥皂洗脸.保持皮肤清洁,洗面奶最好用泡沫型的,能洗的干净,洗过脸后最好用点爽肤水.

富源县17874174692： 脸上老是长痘痘,而且皮肤很不好,怎么办? - ？
兀有杨烫疮： 1、首先不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕.2、切忌熬夜.熬夜是美肌的最大天敌.3、每天八杯水.清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃.4、每天一便.坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下....

富源县17874174692： 脸上老长痘痘怎么办?还皮肤不好 - ？
兀有杨烫疮：你好:青春痘在临床类型上虽然很多,但其基本皮肤损害不外乎有如下数几种: (1)粉刺型.(2)丘疹型.(3)脓疱型.(4)结节型.(5)囊肿型.(6)斑痕型.(7)色素沉着型. 治疗: 治疗青春痘的方法大约都有如下几类: (一)药物疗法: ⑴ ...

富源县17874174692： 皮肤不好 脸上总长痘痘怎么办?？
兀有杨烫疮： 还要经常敷补水面膜,多用补水的产品,虽然你的皮肤油,但水分不够也是长痘的主要原因

富源县17874174692： 脸上长痘痘 -- ？
兀有杨烫疮： 常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果. 内用药:一,维生素:维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效. 二,抗生素:可选用阿奇霉素等.