我到底怎么改变呢？我性格内向(我认为我本性不是这样的，而是擅长交流的，就像我是天秤座一样)26岁了
性格孤僻、不爱跟别人交流，如何改变？这样做才能解除困惑！
内向不是问题，只要不影响正常交流。胆小不是问题，都是胆大的，世界会很闹。懦弱有点问题，给自己定个底线，保护自己的根本利益。懒惰是个问题，但这个问题伤害的主要是你自己，等你疼了，自然会改。
这种情况一般是属于先天基因遗传。如果是后天的话，想必是成长环境和经历过的人和事而造成的。
你圈子不大，情商不高，缺乏表达能力。
对吧
我认为这是自卑的一种表现，建议你多看看书，多出去走走！去陌生的城市，看看外面的世界！别人怎么说都没用，关键看你自己！
你应该尝试着接纳自己 ，多于父母聊聊天 拉拉家常 ，对身边的朋友也应该热情大方一点 ，要知道 人都是孤独的，尝试拥抱别人也是在接纳自己
你这是心理问题（性格特征和缺乏自信心），
建议你找适合的心理咨询师做咨询调整。
对
我该怎么改变自己呢?
1. 想要反省自己，可以站在镜子前，仔细观察自己的外表。镜子会无情地展现出你的不完美之处，这时候正视自己是很重要的。镜子是一个很好的帮手，它能帮助你更好地了解自己，从而有所改变和进步。2. 自我反省是很重要的，但不应该用咒骂来对待自己。即使犯了错误，也应该用反省来面对，而不是自我羞辱...
我该怎么改变自己呢?
说话小声，语气重复，站立或者入座时频繁。换姿肢体动作僵硬，表情僵硬，眼神飘忽不定，这些都会透露出你的紧张和不自信。从现在开始你应该说话语速平缓，声音洪亮，一气呵成，走哭抬头挺胸，目视前方，入座时找到一个最舒服的姿势并保持他直到你想变换时再换你要经常这样做，多多练习，知道他们都成为你的...
我该怎么改变自己呢?
1. 确定自己的目标和方向：首先需要明确自己想要改变的方向和目标是什么。是想提升自己的技能和知识，还是想改变自己的个性和性格等等。2. 制定计划和目标：制定一份合理的计划和目标，可以帮助你更好地实现自己的目标。计划包括具体的行动步骤和时间表，目标要具体、可行、量化。3. 学习和积累知识：如果...
我想改变自己,我应该怎么做?
1.要具备良好的心态，这点是非常重要的，就比如我们经常观看的体育赛事，往往竞技水平越高，考验运动员的心态能力则越大，而那些出色的运动员就是具备超强的心理承受力，因此面对自己的现有状态，我们应该多去提升自己，让自己拥有良好的心态。2.要积极去争取自己想要的，不管是生活中还是工作中，我们经常...
我应该怎么改变?
开始的确有很深的悲怆感，真正意识到很多事情光凭人力是无法改变的，更想到了天命、天道等等这样深刻的哲学问题，并为之找来一些书研究 终于因一句话而有所醒悟——谋事在人，成事在天 ！这么说并不意味着认命，什么都不做，听天由命了。相反的，理解到很多事情并非人力所能左右的，应当在个人能力...
我的脾气越来越不好了,怎么改变呢?
1、做事要有计划 在工作中，我们一定要有一个计划。比如今天要做什么事情，这一天要完成多少事情。这一天的事情要在什么时间完成，哪些事情能够避免，都要有一个非常详细的计划。遇到问题也要有解决方式，不能总是用一些消极的方式去解决。这些都比生气要好很多。2、学会倾听自己 学会倾听自己的内心，不...
怎么样才能改变自我
1. 【找到自己的方向】想想自己到底想要什么，做自己想做的事情，重新开始自己的生活。让自己的生活变得简单、干净而非常快乐。不必再去迎合别人的期待和要求，只是向着自己的目标努力。2. 【提前去改变】世间万物都是变化的，改变都是迟早的事情。自己要提前准备，主动去寻求改变，而不是等待着被别人改变...
我很想改变自己,我需要付出什么样的努力才可以做到呢?
我很想努力改变自己 可是我不知道到底怎么才可以改变 谁可以给些建议 从现在开始，最重要的是坚持！我想考研，现在我还是大一新生，要付出什么样的努力呢？？？ 大一的时候如果你有考研的想法的话，非常好，呵呵。 估计LZ肯定是想考个不错的学校，所以大一时的话你就要比一般的同学更加重视高等数学...
我的性格特别直,怎么改变呢?
说话前思考三秒钟，不要想到什么就说出什么。刻意控制一下自己，慢慢就能改变自己。关键就是要多思考，一般性格直的人说话基本上是不经过大脑的，很多时候，他说完话之后自己都会感到后悔。这就很尴尬了。为什么自己说出的话自己还会后悔，正是因为这些话没有经过大脑的思考。你都能看到自己的缺点了，就要...
我是一个很爱面子的人,怎么改变呢?
如何与爱面子的人相处：（原则是保留他的面子）1．不要在公众的场合指出对方的弱点和缺点，这样很容易触及对方的自尊心，如果是朋友可以私下告知对方需要改进的地方。2．为了让对方获得良好的印象，自己可以揭示自己的短处或者抬高对方的方式，让对方获得好感，从而愿意与你相处。3．不要过多的贬低对方的...
笪法浦惠： 心理学家的研究显示,性格里约百分之五十是基因决定的,而另外的就是在环境的影响下,可以随着自己的成长而完善,塑造和改变的.对自己的性格不满意,可以试试下面的方法.成功性格训练法——自我训练 其具体做法如下: 第一,随意...
贵港市18432627890： 我的性格很内向,怎么才能改掉它呢? - ？
笪法浦惠： 改变内向的性格: 一、变得开朗,学会大胆主动积极与别人说话,不要面子,能乱扯,别人不会在意的,就怕你闷不吭声,很奇怪的,说了总比不说好,说多几次自然不用怕.下面几点内容你可以学习一下: 1 说话紧张的时候,努力使自己放...
贵港市18432627890： 我该怎么改变内向性格? - ？
笪法浦惠： 我觉得内向无非是因为两个原因造成的:1.自己貌不如人,能力不出众,自己做事没有被人承认,因而产生自卑的心理,不敢在别人面前讲话.2.从小就缺少父母,家人的爱和相互之间的沟通.我能讲出这两方面的原因是因为我以前也是一个很内向...
贵港市18432627890： 怎么才能改变自己内向的性格? - ？
笪法浦惠： 多和人交流,突破自己的恐惧,抓住一切锻炼的机会,和陌生人说几句话,上课发言,演讲等....这些都可以锻炼你的气场,不管做什么,你练习的次数多了,自然就自信了.改变性格也是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚...
贵港市18432627890： 我怎样才可以改变我内向的性格?？
笪法浦惠： 要想改变你内向的性格,一方面得靠你自己,要积极主动,要有信心、有决心、有恒心,还要有勇气;另一方面你得找一个性格外向开朗的人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你.如此,经过两方面的共同努力,你就能从一个性格很内向的人,变成一个比较开朗、比较阳光的人.
贵港市18432627890： 我的性格偏内向 怎么改变呢 - ？
笪法浦惠： 改变不了,心理学家研究过,性格是在5岁之前就形成了的,5岁以后就改变不了了.5岁之前大脑里面形成的神经条件反射弧已经固定了,之后就定型了.其实不需要改变什么,内向不一定不好,任何事物都有好的一面和不好的一面,内向也有他的优点,比如说:冷静,沉稳等等很多.建议不需要去对这个问题太过于纠结.只是有一些世俗的人会不理解内向的人,只要保持一颗乐观,积极向上的心态,性格不是问题.
贵港市18432627890： 我性格很内向要怎 样才能改啊?？
笪法浦惠： 首先要认可自己的内向性格,内向没什么不好的.然后走坦然走出去面对别人,兵来将挡,水来土掩,这谁都可以,先做了再说,不会出现什么大问题的.
贵港市18432627890： 我的性格很内向,请问要怎么样才能改变这种状况呢?我性格很内向,在 ？
笪法浦惠： 我觉得是自信心的问题吧,跟你玩的好的,是你相当了解的人,所以你会放心的表现自己.其他的人,因为不熟,所以你不敢主动去表现.处理别人的接触也会很节制.是不是.所以要提升自己的自信,敢于表现自己.
贵港市18432627890： 怎么改变我内向的性格?？
笪法浦惠： ···内向的人大多数是假内向,自己很想和外界交流,但缺乏胆量和勇气表现自己,在此基础上,由于长期的封闭,你对社交、沟通一无所知,导致你与他人在一起,不知道说什么,没有话题等.你可以看一下这个,开潜自信口才训练中心 - http://www.kqxl.cn/ 相信可以帮助你!可以改好的
贵港市18432627890： 我的性格有点内向,怎么改变啊? - ？
笪法浦惠： 你好朋友 我们要想改变内向的性格,就需了解它形成的原因,这样才能找到更好的方法解决问题.内向性格形成的原因有很多种.一种是人们过于自信,常常鹤立鸡群、孤芳自赏,也就是瞧不起别人,因而导致其内向性格.一种是由于人的生活...
