关于如何用腹腔发声,气沉丹田如何练习?
一分钟教唱歌！如何做到气沉丹田，腹部发声？
1.先练习深呼吸。注意：与一般深呼吸不同，要保证吸气时胸腔（即胸口）不动，吐气时胸腔也不动哈！
如果做到了上面一点，可以开始下一步。
2.练习气沉丹田。丹田即小腹部位。用上面说的吸气方法吸入气后，把气向下压，压到丹田。吐气时，是用小腹的肌肉向内压，将丹田中的气压出来。注意：强调一下，再这里气沉丹田和“向外压气”都不能动胸腔哈！tips:你可以躺再床上呼吸，并用手感觉一下躺着呼吸时吸气及吐气时腹部的变化。（和我们正常呼吸时腹部的起伏时相反的）记住这变化，这就是站着练气沉丹田的应该做到的。
前两步可能要花一段时间才能做到。
3.当你能够熟练的气沉丹田后，再做简单的发声练习，是用上面说的呼吸方法哈。（目的是找用腹腔发声的感觉）。这个过程有点“玄”，需要一定的天赋。
第一，发声（也可唱歌）时努力找到体腔内的那股气的动向。
第二，“控制”这股气，让它往头顶冲。（如果在持续发声一段时间后发现头晕和呼吸困难，那么就说明你已经把气往头顶冲了，可以开始下一步）
第三，唱歌时控制腹部的起伏即可。
这样应该明白了吧。
一分钟教唱歌！如何做到气沉丹田，腹部发声？
怎么用腹部发声
1.先练习深呼吸。注意：与一般深呼吸不同，要保证吸气时胸腔(即胸口)不动，吐气时胸腔也不动哈!如果做到了上面一点，可以开始下一步。2.练习气沉丹田。丹田即小腹部位。用上面说的吸气方法吸入气后，把气向下压，压到丹田。吐气时，是用小腹的肌肉向内压，将丹田中的气压出来。注意：强调一下，再...
如何一分钟学会腹腔发音?
1、吸气方法，吸气要深切肺底，同时两肋翻开，胸壁站定，腹壁站立是指小腹成心识的向丹田的位置缩短，有绷紧的感受，就像握紧了一个拳头，而不是成心地向外鼓或向里凹，两肋翻开就是指身材两侧肋骨跟着气味的吸入而撑开联结住，以负气息下沉也有益于节制气味。吸宇量比日常平凡的糊口用气要多，但又...
怎样腹腔发音
2、练习气沉丹田。丹田即小腹部位。用上面说的吸气方法吸入气后，把气向下压，压到丹田。吐气时，是用小腹的肌肉向内压，将丹田中的气压出来。注意：这里气沉丹田和“向外压气”都不能动胸腔。3、当你能够熟练的气沉丹田后，再做简单的发声练习。发声（也可唱歌）时努力找到体腔内的那股气的动向 ...
如何用腹部发声唱歌
1、练气。在使用腹语术时，练习者的肺活量要足够大，体内的气要充沛，并且要将体内的气运转自如；2、练声。主要是练习变声的技巧，练习者可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音；3、练习逆式呼吸法。逆式呼吸法可以提高身体素质，改善呼吸系统，也是练气的主要方法；4、练习控制嘴部肌肉。因为在进行腹...
如何用腹腔说话?
专业回答：用腹腔说话首先要学会练习“腹式呼吸”，练习方法如下： 取仰卧或舒适的冥想坐姿或仰卧，放松全身。 观察自然呼吸一段时间。 右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。 吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动。 呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。 循环往复，保持每一次呼吸的...
腹语是怎么回事啊
腹语是说经过一定的专业训练之后，将气息在腹腔调和，打在声带的特殊部位，声带被动震动，形成的一种特殊的发音技巧。正常人说话时呼吸部位在胸部，腹语说话为了增加气压和气流量，呼吸需要在腹部，大部分发音技巧靠舌部的运动和鼻腔共鸣产生。除了说话时呼吸部位的改变，所以说腹语需要对舌部以及其他口腔肌肉...
什么是腹式发声法,怎么发
实际上不是，发音者他们嘴巴大多数都张有小口，腹语表演的原理是将嘴唇的动作降到最小，某些不可避免的嘴型动作则必须改以接近的小嘴型发音来做替代如以舌尖中音替代双唇音。“腹语”练习最主要是学会肚子用力，将下丹田的气息通过腹腔，胸腔，喉腔，口腔，头颅集体共鸣达到立体声的发声效果。
怎样用腹部发音?
就是吸气时感觉腹腔像气囊把气收进来，腹腔是鼓的；呼气时把气从腹腔里吐出来。唱时出来的气要有冲到门牙的感觉。千万别用胸腔呼吸。
演讲时用腹部发声的方法
演讲时用腹部发声的方法一：共鸣腔体的运用 一、丹田——(人身肚脐下约三寸处谓之丹田)二、共鸣腔体的运用 所谓共鸣腔体主要包括头腔、咽喉腔、胸腔。平时我们说话主要用咽喉腔，也就是说用嗓子，所以时间长了容易造成声带的疲劳，如果想保护声带，节省力量，就要有科学的发声方法，那就是让...
怎么练习用腹部发声
发声时，气息的动向是往上的。呼气时，输送气息的步骤是：上腹部的力量把气推到胸部，然后再从胸部呼出来。也就是，利用上腹部往上提的感觉把气带上来。要感到胸部、两肋和上腹部都在共同用力地帮助推动气息。为了使得气息能有力度、有节制地慢慢呼出，原则是，对吸进来的气，要在一刹那间就控制起来...
越疫甘露： 1.先练习深呼吸.注意:与一般深呼吸不同,要保证吸气时胸腔(即胸口)不动,吐气时胸腔也不动哈!如果做到了上面一点,可以开始下一步.2.练习气沉丹田.丹田即小腹部位.用上面说的吸气方法吸入气后,把气向下压,压到丹田.吐气...
防城港市13562797120： 什么是腹式发音法?如何练就? - ？
越疫甘露： 腹式发音”是美音的特点,今天上网看见一个关于腹式发音训练的帖子,转贴过来,我也要每天练习.一、麦文老师谈气息训练法 气息是人体发声的动力、发声的基础.气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱,长短以及共鸣情况都...
防城港市13562797120： 怎样练用丹田发音? - ？
越疫甘露： 下面简单的训练方法: 一.气入丹田:先慢慢地深深吸一口气,记得用腹式呼吸,用手放在腰的两侧,要感觉腹部有在涨大,这就是气入丹田. 二.闭气宁神:当无法再吸入时,憋住口中真气,集中注意力在肚脐下方宽三指幅宽,感觉丹田周围的...
防城港市13562797120： 唱歌到底怎么腹部用气 - ？
越疫甘露： 可以从最简单的啊开始的,一般练歌,练合唱之前都会练习发声的,然后可以用那方法练下发声的.要么找一找这样的感觉:你大口咬一口苹果,露出 上牙齿,在一口咬下去的同时,发出“嗯”的声音,感觉声音在口腔后部和鼻腔上部的位置,这就是美声发声的一个共鸣点.接下来把气息下沉,小腹膨胀,稍在小 腹用力一顶,在刚才的位置发声,男声喉结压下,女声多注重声音在脑后靠上的位置,你会发现声音比以前要大多了.经常靠墙练习有助于发声,因为靠墙可以接触 你的后脊梁,让你更容易找到感觉,并且胸腔的共鸣能和墙产生共振,让你更容易找到胸腔共鸣的感觉. 话说不知道这个对不对~我还没学到这呢~~.
防城港市13562797120： 怎么用腹腔发音练习? - ？
越疫甘露： 歌唱的呼吸是比较深的腹式呼吸法,气要吸到腰的周围,然后利用呼气肌和吸气肌的对抗,找到用力的支点.一次呼吸往往长达十几秒钟,歌唱的高低强弱和茚扬顿挫的变化,全靠呼吸肌肉灵活有力的运动来完成.唱歌时要一直保持这种状态,...
防城港市13562797120： 怎样用腹腔发声 - ？
越疫甘露： 平时坚持腹式呼吸法,就是要把气吸到丹田处而不是胸腔里.也可以练习快速短促地吸气,并保持气息;呼气时缓缓呼出,配合声音,平稳均匀.其要领是:先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的...
防城港市13562797120： 怎样练习才能用丹田发声??? - ？
越疫甘露： 唱歌一定要用气息才会好听,而且不会伤嗓子. 气沉丹田,用手顶压肚子,但是要保证不陷下去,这样试着练一下声,练到一直保持这种状态就成功了,(但不要硬称,还是要多练才能找到感觉,)就连说话也可以做到.唱的时候一定要把声音从腹腔里甩出来,感觉从头上飘到天花板一样.有条件可以借用钢琴来练一下声.
防城港市13562797120： 怎么用腹部和气息唱歌啊? - ？
越疫甘露： 1、打哈欠、深呼吸、闻花香,然后再用腹部控制气息慢慢吐气. 这个方法倒是很简单,大家一学就会,但是不能立即用到唱歌上,需要长期的练习感悟才行.而且打哈欠练得不对的话声音就会缩到后面去了,不利于唱歌. 2、用提重物的方法...
防城港市13562797120： 如何练习用腹部丹田发声,怎样气沉丹田,气沉后是什么感觉,发声时又是何感觉,求详细解说! - ？
越疫甘露： 训练腹式呼吸的方法 1. 呼气(吐气): 先要学会将肺部中之空气完全吐出,此时再吸气就很容易灌至肺底,腹部及腰环均会凸出,应有很满足的感觉.所以吸气前要先学会将气吐光. 压缩腹部,确实要将肺部中之空气完全吐出,应于两秒中做...
防城港市13562797120： 如何练习腹腔发音?？
越疫甘露： 先压低喉结使声音变得浑厚有力,找出这种感觉后,就尽量自然,打开喉咙感觉气息从丹田经过喉直冲头顶,注意喉咙不要僵硬尽量放开.调整坐姿(保证顺畅地调动气流),喉咙不要紧张、用劲,从腹腔调一口气上来.这样就可以练好腹腔发音了.
