曲池的最笨的找法

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曲池的最笨的找法:正坐,轻抬右臂,屈肘将手肘内弯,用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。

曲池穴属于手阳明大肠经,位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上踝连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。

找法:正坐,轻抬右臂,屈肘将手肘内弯,用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。

曲池穴。“曲”,隐秘也,不太察觉之意。“池”,水的围合之处、汇合之所。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。本穴物质为手三里穴降地之雨气化而来,位处地之上部,性湿浊滞重,有如雾露,为隐秘之水,故名“曲池穴”。

胸腹部常见穴位

1、膻中穴位置:在体前正中线,两乳头中间。

2、鸠尾穴位置:位于脐上七寸,剑突下半寸。

3、巨阙穴位置:在体前正中线,脐上六寸处。

4、神阙穴位置:位于脐窝正中。

5、气海穴位置:位于体前正中线,脐下1寸半。

6、关元穴位置:位于脐下三寸处。

7、中极穴位置:体前正中线,脐下4寸。

8、曲骨穴位置:腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。

以上内容参考:百度百科-曲池



“曲池”是一个属于手阳明大肠经的穴位,具有抒压、解除疲劳、疏风清热等作用,其位置在手肘关节弯曲凹陷处。
“曲池”穴位寻找办法可以参考以下步骤:
1. 伸直上肢,另一侧手沿肱骨向内轻推,直至肘横纹外侧凹陷处。
2. 以拇指指腹按压在肘横纹外侧凹陷处,轻柔点按,若感疼痛,说明已找到曲池穴。
希望以上内容对您有帮助。另外请注意,按摩时力度要适当,避免受伤。如有任何不适建议及时就医。


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