想让大家帮帮我 刚上高一有些困惑~
作者&投稿：季闵 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
你要相信事在人为，很多农村出来的孩子都考上很好的大学，比起他们的条件你应该好很多。一般私立学校都有优秀的教师和先进的教学设备，只是学习氛围差一些，只要你能控制自己不受环境影响，将来一定能够成功。英语应该没什么问题吧，背单词多读英语报纸杂志培养语感，数学要结合教材做一定试题。这是我的经验，不过马上该大学毕业了，很久以前的经验不知能不能用上。祝你成功
其实我觉得你没必要自卑,因为虽然大家都是成绩很好的学生,但现在你们都刚进入高中,现在大家都是在同一个起跑线上的,都是平等的。
因为你不自信吧,所以才注意力不集中,从而导致成绩不好吧
不管什么科目，首先你要有兴趣去学习它们，这很重要
其次，我希望你用一种谦恭的心态去对待知识，有一句老话叫学无止境，没有人敢说自己完全掌握了某种知识，你所掌握的永远是冰山一角，所以，一定要谦虚，当然，自信也是很可贵的品性
那么，下面是我的一些更细化的经验
语文和英语其实是互通的，语言类的学科你很难掌握一个系统的体系，因为有时一些概念是很模糊的，而且它的牵涉面很广，知识点很细碎，因此对这两门课程的学习需要随时随地的积累和思考，我不建议你专门用一段时间来学习它们，比如背诵之类的，我的老师曾说过，这两门功课，最好的学习方法就是不学，也就是说你要做的是把它们融入你的生活，随时随地去应用，去汲取知识，而不是死记硬背，这些话也许会很抽象吧，总之，学轻松一点，你可以的
数学物理化学是需要一定基础的，我不知道你的基础怎么样，这三门课对很多高中生来说是有难度的，因为有一些知识完全脱离了我们的日常生活，因此很难理解，不过，做题确实是很有好处也很有效的方法，它能帮助你快速的掌握一些知识的应用，但不要盲目的做题，千万不要！告诉你的父母，不要给你买太多的教辅书，你真正需要的是从做题的过程中吸取经验，因此，有意识的去做一些经典的例题，从解题过程当中总结做题的思想，自己总结出来的才是真正适合你的，这种例题贵精不贵多，每天每门两道题足矣。不过，经验总是有些老的，不要被经验束缚了你的大脑，创新的思维也对你有很大的帮助，因此也要多接触一些新颖的题型。你刚上高一，基础的概念一定要记清楚，这一点也很重要，它会为你接下来的学习铺路，不要怕麻烦，把它们记下来，并且应用到你的解题过程中去
生物，不知道你们高一有没有开课，嗯~概念性的东西会很多，你能记住完全标准的概念当然好，如果记不住就一定要理解它的本质，做到能用自己的话去阐述就可以了，只要知道，并且学着去应用，我个人认为生物的难度不是很大，很多东西都不会有太多变化，所以，用心一点就没什么问题了
至于文综的三门课，我是学理科的，所以没办法教你什么方法，嗯，也许只能努力去记忆吧，个人认为历史需要花多一点的时间，毕竟历史上能让你发挥的空间很小，而地理实际上和生物差不多，很好理解，至于政治，有很多都和公式一样，够聪明的话，应该也没什么问题
刚上高中，考试分数和你预想的不同，是很正常的，一般都会比预期稍低一点，这是每个人都要过的槛，挺过去就没问题了，千万不要丧失信心
怎么提高学习效率呢？
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养.对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
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提高学习成绩是我们很关心也很重视的一个目的和希望，如何实现这一点，首先让我们对学习行为做一下基本的了解和分析。
构成学习行为的两方面是学习环节和学习秩序，环节是针对“点”的事情，秩序是针对“线”的事情，我们通过“点”和“线”的完美结合来解决各个学习单元的问题。而学习方法就是学习环节和学习秩序的不同组合，换句话说，把握好学习环节和学习秩序就可以得到有效率和效果的学习方法。很显然，做一件事情没有科学的方法是不可能达到目的的。
让我们去想象一下“如何炒一盘可口的土豆丝”。显而易见，保证正确烹饪的程序和完美的烹饪环节是成功的关键。大家都知道，如果炒菜的顺序不对，比如先放土豆后放油，那最后的味道真是不敢想象，即便炒菜的先后程序没有错，但要是土豆丝切的大小不匀或是忘了放盐，或者盐放的多了或少了，那么这道菜最终的味道也是不敢恭维的！
我们不仅关注如何设计合理的学习秩序，也同样关注如何有效地完成学习环节。而学习习惯则是学生进入学习状态通常会有的意识和行为，也是一种固有的学习环节和学习模式。
为了更好地说明这个问题，让我们从一顿早餐说起。
母亲要给孩子和丈夫准备一份简单的早餐,早餐的内容是煮鸡蛋、馒头、小菜和米粥。当她进了厨房，先把馒头放在笼屉里和水一起热上，然后淘米；在等水开的时候，把切好的蔬菜凉拌了放入盘里；水开了以后，把米放进锅里。差不多粥熬了一半的时候，把洗干净的鸡蛋放入粥里。就这样大约20分钟的时间，一份简单的早餐就做好了。
另外一个主妇也要准备这样的早餐，不过她是先淘了米，然后热水，等水开了后，再把米放到锅里，等粥熬好以后，才开始切菜，等凉菜拌好后，就又开始热水蒸馒头，等馒头蒸热后，又把鸡蛋煮上……不用我说，您一定知道这份早餐来的是多么不容易。
在这个案例中，我们还没有特意强调时间的危机感，只是说明了在结果相同的情况下，操作顺序不同，工作效率也不同。而当时间成为关键因素，后果可能就是不能完成。
可以看出来，不同的设计，将导致结果和效率的不同，为什么许多上了初一的学生在面对比小学更多的功课时，往往会手忙脚乱，疲于应付，就是由于没有具备很好地安排管理学习的能力而造成的。所以，秩序不仅是决定是否能够正确实现目标的基础，也是保证是否高效率地完成目标的决定因素。
做所有的事情都要有一个合理的安排和方法才能达到目标，而目标是否可以完好实现一定是通过工作程序和工作环节来保证的。所以炒一盘好菜需要方法，想取得优异的学习成绩更需要方法。决定学习方法的好与坏就要看学习环节和学习秩序否科学、合理。
一个合理的学习秩序不仅是达到学习目标的必备条件，也是提高学习效率的重要措施。而学习秩序设计的不理想，则可能完全不能实现目标。
还拿那顿早餐为例，如果米没有淘净，稀饭会不干净，影响食欲；如果蔬菜没有切开，这会很难下口。
如果学习环节有一块出现问题，那么就直接导致不可预计的灾难，通常学习环节主环节有听课、作业、复习等。
由主环节派生的环节是从属环节，由听课而产生了从属环节是预习环节，通常我们将其放在听课之前；由作业而产生了回忆及检查环节；由复习而产生了总结归纳环节。
而无论是主环节还是从属环节，只要有一个环节没有做好，都会对学习效果产生不利的影响。
人类行为的形成发展需要按照一定的时间、一定的顺序来出现，就像一道完美的菜肴不仅需要适当的烹饪时间和正确的顺序，而且需要合适的配料。对于学习来说也是一样的。老子讲“治大国如烹小鲜”，讲的就是这个道理，只要讲究、重视方法和秩序，治理国家这样的大事和做一道小菜一样容易做好。所以面对学习这个问题，我们更可以说：学好亦如烹小鲜。
本章中我们将对如何做好每个学习环节及安排好学习秩序做详细的说明和规定。如果您和您的孩子能够按照本书的要求做的话，我想他们学习成绩的提高是指日可待了。
做好每个学习环节和科学地安排学习秩序和学习方法，而对学习方法产生根本影响的因素是学习品质。而学习品质的优劣需要通过学习行为、学习方法来表现，学习品质的养成则受生活品质的影响最大。
良好的生活品质训练可以使孩子们获得对生活和学习正确的认识、积极向上健康的态度，充满责任心和爱心，有强大的意志力和自制力，这些都为学习习惯和作风的养成打下良好的基础。对学习的科学正确认识有助于学习方法的养成，学习能力对学习行为的顺利进行提供了保证。
我们可以这样说，学习成绩不理想的学生在学习方法方面100%的存在不同程度的问题，造成这样的结果是由于生活品质、学习品质、个性因素三方面存在严重不足，而主要责任人就是家长！
对生活品质、学习品质、个性因素影响最大并起决定性和关键性作用的因素是家长开展家庭教育的能力，其次才是环境因素。虽然家长在后一方面一般是无能为力的，但它与家庭教育对孩子的作用相比要小得多。
所以解决学生的学习问题，我们不仅要真正掌握科学的学习方法，还需要对影响学习方法的三大因素做分析和研究。为了保证这一切的顺利进行，需要家长认真思索是由于自己的什么不足而造成这些方面的缺陷和失败。
我们前面谈过，构成学习行为的两方面是学习环节和学习秩序。正是由于学习环节或秩序操作不当，才使孩子在相同的教育背景、差不多的家庭条件以及没有明显差距的智商的情况下，学习成绩有着天壤之别。究其原因，关键是由于在学习的过程中，没有能根据学习本身的要求和规律正确地进行，从中导致了时间的浪费、效率的降低，这就是学习成绩不佳的最根本原因。
还有一种情况是，有的学生本来抱着很努力的态度去学习，这种缺乏方法的努力最终当然不会给他带来所希望的成绩，所以自己的信心逐渐受到打击，再加上家长不当的干预，对学习势必产生焦虑、厌恶和反感，使学生对学习愈发感觉痛苦和烦恼。这样的情绪始自学习，但却蔓延到生活的各个部分。由学习的不理想转化为对生活的失望和痛苦，是很多学生心态的典型表现。所以，不会学习，意味着不会生活。不会学习，也不可能有真正意义上的幸福生活。
要想成为一名成功的家长，首先应该知道在指导孩子学习前，自己是否对学习有足够准确和深入的理解，应该明白只有把握好学习环节和学习秩序才可以得到有效率和效果的学习方法。本章谈的内容主要是关于学生在学习中需要经历的环节以及如何安排学习秩序。希望这些概念可以真正地植入你的思想中，只要认识到了并按照要求做到了，相信会让孩子的学习效率有一个飞跃的。在此，我们希望家长通过本章的学习，可以更有针对性地调整孩子在学习方法上的不足。当然，如果孩子有兴趣的话，最好也建议孩子阅读。
我们认为，一个学生通常的学习环节主要有以下部分组成。主要环节指作业环节、预习环节、复习环节、考试环节等,从属环节包括改错环节、检查环节、回忆环节等。如何保证学习效率就需要合理地把以上环节安排得当，也就是学习秩序的问题。
请家长注意对照本章内容，找出孩子在哪些环节做的不合适，以便改正。根据我们工作的经验，只要能够按照正确的方法进行，通常只要30天的时间，学生的学习就会有很大的进步。
最后,祝你成功!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
是金子在哪里都会发光!不要被你现在的环境所束缚.应该明确自己的目标与人生方向,然后坚持不懈的走下去就成功了.
面对人生我觉得有时候单纯点还要好些,不要考虑的太多了,你想啊,只要曾经为梦想努力过,付出过,不是也欣慰吗?
我给你的建议就是做自己,养成自己的性格和风格,你的对手不是现在你身边的人,而是你梦想要到达的地方的人!
弓群硫酸： 回答前先跟你说说我之前的情况吧, 在我刚上高中的时候,我的成绩是班级里倒二,刚上的时候,感觉成绩这么差就想退学,给校长写了一封没有署名的信,但我写了我中考的成绩,之后班主任找到我跟我说了一些,所以我就留在那读了.到高...
五寨县13886888407： 高一开始有些迷茫. - ？
弓群硫酸： 青春期里的迷茫是很正常的,每个人都有这样一段过程,过了就好了,过了你就会变得更加成熟了.你要做的就是确定一个目标,现实的目标,比如说考个什么样的大学.不要总把眼光放在面前的月考啊、爱情啊之类的小事上,看得长远一点,...
五寨县13886888407： 一个高一新生的困惑. - ？
弓群硫酸： 你的问题本来是要自己慢慢探索才能得到最符合你自身的,在这里,我只能说说我自己的经历.1. 我买了很多参考书,其中一本要做全,其他的要挑新题目做.其实真的是这样,只有做多了题,才能轻松应付考试,只有站的很高,才能看的很...
五寨县13886888407： 我是这届高一新生,有个问题,请大家帮我解决？
弓群硫酸： 不要怕,即使这是一所很次的学校.但老师毕竟会把该教的东西传给你们,如若老师太差劲,不要太多的抱怨,要自己有一个平静的心,踏踏实实的学习,很重要的问题,要把当天的东西学好,特别是老师上课时,不能错过,高中会遇到很多的...
五寨县13886888407： 刚上高中有问题需要大家帮忙!？
弓群硫酸： 我用我的亲身经历告诉你 我刚上高中时候成绩特差,高一时有好多入学比我成绩好的同学,但我总认为机会是给有准备的人,从高一开始我就晚上开始学习,即使成绩考的不好,我认为只要自己尽力对得起自己就行,我的成绩在高三那年开始增...
五寨县13886888407： 高1学生的困惑(帮帮我吧,学习方面,很无奈) - ？
弓群硫酸： 看你的叙述,语言还是非常流畅,逻辑清晰,说明你应该是非常聪明的;你有自己的爱好和理想,有提高学习的强烈愿望,说明你还是一个很有上进心的好孩子.你现在的问题主要是心理原因,自己无法对学习产生兴趣,可能学起来有抵触情绪.建议你利用假期,或者请1个月假,到偏远的乡村小学、中学去看看、了解一下;看看那些你的同龄人对你的学习条件是多么羡慕和渴望,他们和你没有任何不同,只是出生在自己无法选择的地方.
五寨县13886888407： 关于高一学习的困惑,悬赏100分,希望有人能帮我？
弓群硫酸： 孩子,首先你不要看别人对你怎么样怎么样,同桌心眼多又能怎么样,现在最重要的是静心,你是一名,基础肯定好,不要紧,集合这方面就是要先记下符号所代表的意思,多看书,有不懂得问题去多问老师,不要因为你是一名就不好意思,如果你真想学是4上去那就抛开这些.高中刚上来会有些不适应,毕竟高中台阶一下子高了,要学好下的功夫要更多,不容许你多玩,上课仔细听课,高中一堂课听不好想下去自己补,效果会大大折扣,相信我,我是过来人!最后,劝你不要受他人影响,做你自己的事,静心好好学吧,霸主地位会因你认真,坚持回到你身边!!
五寨县13886888407： 我刚上高中,很困惑,希望哥哥姐姐们帮我一下,请问怎么适应高中的新生活?怎么交新朋友?？
弓群硫酸： 这无需刻意的去做! 一切顺其自然才会交到真正的知己
五寨县13886888407： 现在我高一,遇到点困难 - ？
弓群硫酸： 孩子,你有决心改变吗?肯定有,要不然也不会在这提问题了.我想说,你现在有什么目标吗?别说这个是空话,你信不信,你们班里现在就有小孩想考班级第一、年级第一、想考清华、北大.你现在短期的目标就是改变英语和化学的成绩不是...
五寨县13886888407： 高一学生的一些烦恼与困惑 - ？
弓群硫酸： 说来说去,就是自己不清醒.别的不多提示了,只是告诉你,人活着,是为了让父母开心,不是让父母提心吊胆的;让自己开心,不是天天唉声叹气的.今天学习不努力,明天也就成了俗人一个.你过...
