儿童能吃巧克力吗？
巧克力脂肪和糖的含量都很高，并不适合小朋友吃，因此建议3岁以下的宝宝最好别吃巧克力，大点的孩子吃巧克力也应注意控制量。
根据中国疾病预防控制中心营养与食品安全所和中国营养学会共同编制的《中国儿童青少年零食消费指南》中的提示，食用巧克力的频率以每周1-2次为宜。建议家长首选黑巧克力，因为黑巧克力里糖的含量相对少一些，也相对更健康。吃完巧克力后，要及时让宝宝喝口白水，以免蛀牙。
宝宝吃巧克力的影响
1、吃巧克力影响消化功能
巧克力中的脂肪含量高，但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。
2、吃巧克力影响食欲
巧克力的蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，含糖量也相较高，饭前过量食用会产生饱腹感，从而影响食欲，但饭后孩子很快又会有饥饿感。周而复始，正常的生活规律和进餐习惯被打乱，必然会影响到身体健康。
3、吃巧克力容易长蛀牙
很多小宝宝不能正确刷牙，多吃巧克力容易引发蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
4、吃巧克力影响孩子睡眠
巧克力中含有会使神经系统兴奋的物质，吃太多巧克力容易导致孩子过度兴奋难入睡。
拓展资料：
禁忌：糖尿病患者应少吃或不吃巧克力（但可吃无糖巧克力）。
有心口痛的人要忌食巧克力，特别是吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用。这是因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质。
产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。
对于狗而言，巧克力中一种叫做可可碱的化学物质是问题根源所在。可可碱类似于咖啡因。根据此网页的解释，当可可碱的摄入量达到每千克体重100至150毫克时，它对狗就是有毒的。
参考资料：巧克力_百度百科
为什么儿童不宜多吃巧克力
比如，巧克力中含有过高的脂肪和糖分。如果孩子吃了大量的巧克力，过多的脂肪以及糖分会转化成人体脂肪，脂肪在人体内堆积起来，就会使儿童变得肥胖。再如，巧克力中的可可豆碱、咖啡碱等，具有强心和兴奋大脑的作用。如果孩子多吃了巧克力，就会诱发好动而不肯休息；成年人多吃巧克力后，也容易引起失眠。...
小孩几岁能吃巧克力
一般是3岁以后可以吃巧克力，太小不建议吃。巧克力是一种高热量食品，但其中脂肪含量高、蛋白质含量低，营养成分比例不适于儿童生长发育的需要，食用会影响身体健康，多吃可影响食欲造成蛋白质、矿物质及维生素等营养物质缺乏。巧克力中含有可可碱，睡前吃可兴奋神经系统，使儿童不易入睡和出现哭闹不安。巧克...
两岁儿童能吃巧克力吗
对于两岁孩子来说，巧克力本身属于可以吃的食物，但是并不推荐给两岁的孩子吃巧克力。因为本身巧克力是比较高脂肪、高碳水化合物，相对蛋白质含量比较低，营养成分不利于孩子生长发育。巧克力能量很高，做为一种零食口味很好，对孩子来说，大量吃容易对正餐的进食有一定影响，也不利于生长发育。如果吃了巧克力...
儿童不宜多吃巧克力的原因是什么?
儿童的生长发育需要含有各种营养素平衡的膳食，如各种粮食、新鲜蔬菜、豆类、豆制品、肉类、蛋类和水果等。这些食物中所含的营养成分绝不是巧克力所能代替的。食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动，而巧克力不含纤维素。和其他糖果一样，巧克力吃多了容易在肠内反酸产气从而造成腹疼。巧克力中含草酸，从而...
儿童吃巧克力的好处和坏处是什么?
坏处：8过多吃巧克力就对宝宝有害，巧克力里所含的可可碱会伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快等症状，影响孩子的食欲。好处：孩子吃巧克力的好处是提神，适量的巧克力可以提神。
巧克力小孩子可以吃吗有什么好处吗
不可以，偶尔吃一点无所谓。由于巧克力含有大量脂肪，所以热量很高，但它含 的蛋白质、脂肪和糖的比例与小儿的正常需要相差甚远， 在人体内，糖和脂肪不能转变为蛋白质，因此它不能满 足小儿正常生长时对蛋白质的需要。脂肪过多，不容易 被消化，所以多吃巧克力影响孩子的胃口，使小儿不愿 进食。其次...
儿童吃巧克力有什么好处和坏处?
儿童吃巧克力的益处：1. **提神醒脑**：适量食用巧克力可以提神。巧克力中的成分能够促使体内产生一种让人感到快乐和轻松的物质，有助于缓解压力。2. **防癌作用**：黑巧克力中含有的姜黄、蓝莓、大豆和茶等成分，都含有防癌的化合物。这些化合物可以切断肿瘤细胞的血液供应，从而“饿死”肿瘤细胞。儿童...
小孩吃巧克力的好处和坏处
儿童吃巧克力的好处 1. 提神：适量的巧克力能提神醒脑。食用后，它促使身体产生一种让人感到快乐和幸福的物质，从而带来轻松愉快的感觉。在心情不佳或压力较大时，吃点巧克力有助于缓解压力。2. 抗癌：黑巧克力中加入了大蒜、蓝莓、大豆和茶叶等食材，这些食材富含抗癌化学物质。食用后，它们能切断肿瘤...
小孩吃巧克力的好处和坏处
1、提神。适量的吃巧克力可以提神。食用巧克力后它会使身体分泌一中感到快乐幸福的物质，会让你感到轻松愉快。因此建议心情不好或者压力较大的时候，不妨吃点巧克力吧，它对缓解压力有很大的帮助。2、抗癌。黑巧克力中加入了大蒜、蓝莓、大豆和茶叶这类食疗品，它们能够让人在填饱肚子的同时还能够抗杀癌...
纯可可脂巧克力小孩子可以吃吗
这取决于孩子神经发育的程度，一般来说，3岁后可以适量食用。不过，要避免吃代可可脂的巧克力，虽然其口感较好，但对心血管系统不好，会引起动脉粥样硬化，影响孩子身体健康。目前市售的巧克力多数含糖分、咖啡因、可可碱、人工香料及色素等，咖啡因会刺激中枢神经、影响睡眠及情绪，会使儿童不易入睡和哭闹...
勤伊舒其： 不可以,偶尔吃一点无所谓. 由于巧克力含有大量脂肪,所以热量很高,但它含 的蛋白质、脂肪和糖的比例与小儿的正常需要相差甚远, 在人体内,糖和脂肪不能转变为蛋白质,因此它不能满 足小儿正常生长时对蛋白质的需要.脂肪过多,不容易 被消化,所以多吃巧克力影响孩子的胃口,使小儿不愿 进食.其次,醇厚的口味对味觉是一种强烈的剌激,使 味觉敏感度下降,如果再吃一般的菜肴就会觉得味同嚼 蜡了.另外巧克力粘性大,又很甜,临睡前吃极易引起 龋齿.巧克力含有较多的草酸,会干扰人体对钙、铁、锌等必需元素的吸收,影响儿童的生长发育,所以巧克 力不是小儿的营养佳品,应引起家长们的重视.
青州市18562396943： 小孩子可以吃巧克力吗?？
勤伊舒其： 8岁以下儿童不宜吃巧克力,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安,严重的话会导致鼻子流血.孩子吃巧克力的危害:1、会影响到孩子的消化巧克力属于高脂肪无纤维素的食物,本身孩子的胃肠道发育不是很完善...
青州市18562396943： 儿童能吃巧克力吗?？
勤伊舒其： 一般来讲巧克力属于高能量物质,但是其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要.8岁以下儿童不宜吃巧克力的
青州市18562396943： 小孩子能吃巧克力吗？
勤伊舒其： 当然可以,但要少吃,不易消化
青州市18562396943： 宝宝能吃巧克力吗 - ？
勤伊舒其： 你好,平时应该少给或不给宝宝吃巧克力,尤其在临睡之前.巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要.在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感...
