高跟鞋一般多少厘米？6厘米以内最舒服

~ 对于高跟鞋的高度的选择很多人都是比较纠结的，尤其是一些刚刚接触高跟鞋的女生，在购买的时候不知道什么高度才是最适合自己的。下面我给大家讲讲高跟鞋一般多少厘米？
高跟鞋一般多少厘米
一般3-7厘米，也有更高的但穿起来就是明显的走秀了。日常生活中的高跟鞋通常都是13厘米以下的，且5-10之间的分布居多。

一、4厘米以下是低跟;

二、5-10厘米是中跟;

三、11厘米以上是超高跟;

四、个别表演用鞋和前部带有防水台的可以超过20厘米。

高跟鞋多高比较好
从人的视觉审美角度来说，人体有一个黄金分割比例，即下身的长与人体长的比值为0.618时，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了为达到这一比值的机会

即 (腿长+跟高)/(身高+跟高)=0.618

跟高=(0.618X身高—腿长)/ 0.382

当然人的身体上身与下身的长度比例是不固定的。至于选多高的鞋跟，舒服就好，黄金比例只是提供参考而已。

高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。

穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。

高跟鞋挑选方法
1.胖子or瘦子?

瘦的人要尽量挑选细跟以及薄防水台，而比较胖的、结实的人则要挑粗跟以及厚防水台。两个原因，一是视觉上要达到协调，二是胖的人由于体重的关系穿细跟和薄防水台脚的压力会太大。

2.高or矮?

穿上鞋后脚长要和身高成和谐比例。脚看起来太大就不秀气，太小又不大方。而脚本来就偏大的MM尽量如果穿尖头的款式就会显得脚更大了，圆头和方头都是好选择。鱼嘴和凉鞋都是挑脚的款式，脚趾要好看噢!

3.健康黑肤色or白雪肌肤?

在颜色上，皮肤黑最要避免的颜色就是淡紫色，嫩粉色一类的颜色，穿上会非常土。黑色咖啡色自然是百搭，正红色也很棒，这些都可以作为初买高跟鞋的首选颜色。

第一次穿高跟鞋怎么选
如果你还没被高跟鞋折磨过，从低跟或者皮带款开始吧：

从入门低跟鞋慢慢开始，习惯了再增加高度，尤其对微胖届姑娘来说，体重过高对你前脚掌的压力更明显，更要慎选坡度8cm(而非跟高)以上的恨天高。

要知道即使是模特和女明星这样天天穿高跟鞋的生物也时常容易摔跤。

新手可以先试一试细跟的，如果细跟觉得不稳就先穿粗跟的，习惯了再买细跟的。即使喜欢迷恋细跟高跟鞋那种危险的性感，选择鞋跟的高度时也不要挑战你的极限值，适当的降低2cm会让你更自在。

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华阴市15024579698： 出门穿几厘米的高跟鞋比较舒服 - ？
永致氨苄： 6厘米是比较标准,庄重,舒适的高度

华阴市15024579698： 高跟鞋的最适高度是多少? - ？
永致氨苄： 看你的脚有多大才能准确地说,一般6-7厘米是最适中的,如果要经常站着或者走路的话,4-5厘米.

华阴市15024579698： 女生穿高跟鞋,一般多少厘米合适 - ？
永致氨苄： 美国哈佛大学的健康专家发现,穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥,这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度,让你的小腹平坦、性感!但常穿4-6厘米的高跟鞋,最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大,产生酸痛感. 当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时,在走路时,你的身体重心会自然上移.一项研究发现,如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时,脖颈僵硬度会上升22%,健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋,这样只会让你的脖子越来越累!鞋跟在8厘米以上,你的身体重心会在走路时不断上移,美国坦普尔大学的医学专家研究发现,常穿8厘米以上高跟鞋的女性,经常会产生神经性头痛、眼痛,视网膜压力会比平均水平高25%. 所以,相信科学没错的,

华阴市15024579698： 高跟鞋的跟,几厘米为最佳高度? - ？
永致氨苄： 建议:2—3厘米高跟鞋最舒适 关于鞋跟最高的限度,有种流行的说法:“7厘米是高跟鞋的健康极限.”国内许多专家更赞同的是,鞋跟的高度最好不要超过5厘米,2到3厘米的鞋跟高度比较适宜.选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时,此时试穿十分钟及多步行,以能确保鞋子真正合脚舒适;穿高跟鞋时,可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫,减低脚底所承受的压力;高跟鞋的鞋跟高度不宜过高,最好不超过5厘米,鞋跟不宜太小,否则难以稳定地支撑体重,而鞋头宜稍宽松,让脚掌及脚趾多一点空间.最后希望对你有帮助!希望你越来越漂亮

华阴市15024579698： 高跟鞋鞋跟尺寸为多少最舒服? - ？
永致氨苄： 女人的高跟鞋的高度需要搭配场合的 一般的居家是3cm为好 不要太高 上班的白领应该是6cm 凸现干练气质 出席晚会 盛装打扮 应该是9cm左右的 稍微高一些 这才显示女性的高贵气质 记得采纳啊

华阴市15024579698： 多少厘米的高跟鞋最有美感? - ？
永致氨苄： 一般以女子身高为准,女子身高在1.6米左右时鞋子的跟高为5--8厘米,1.7米以上5--12厘米都行,1.5米以下不要超过6厘米,不然会显得走路不自然,走路会累,最好去练一下体型训练,就是模特练走路的方法,有助于姿势优美

华阴市15024579698： 穿高跟鞋,最合适的高度是什么? - ？
永致氨苄： 最好别穿,如果是青春期女性,身体正处于生长发育阶段,骨骼还很柔软,富有弹性,可缩性较大,容易发生变形和弯曲.长期穿高跟鞋可导致骨盆和脚部变形.因为穿高跟鞋时,为了使重心得到平衡,身体就需要向前倾,背部就要稍弯曲,...

华阴市15024579698： 女孩子一般穿几厘米的高跟鞋合适?需要搭配什么样的衣服? - ？
永致氨苄： 入门级:5~7厘米 对通常的女性来说,5~7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度,特别2113是5.5厘米的鞋跟,性感、易行走,就算是偶尔需要狂奔的时候,也能够轻易驾驭. 进阶级:526110厘米 10厘米的高跟鞋很具诱惑性,尤其是细跟晚装鞋...

华阴市15024579698： 几厘米的高跟鞋穿起来脚最漂亮? - ？
永致氨苄： 3-6公分是最舒服的高度了,一般要是酒店、空姐等长时间站立的工作最好在3公分左右为佳

华阴市15024579698： 女人的高跟鞋一般穿到几厘米最合适 - ？
永致氨苄： 5~7cm,从髋骨开始量到脚跟的长度,再跟身高比较,比例是0.618,黄金分割,下身差多少CM够0.618的比例高跟鞋就要补上多少厘米,这样才能把曲线美表达到最美的比例.一般来说3cm是平稳的,5cm是比较舒适的,4cm是职场需要的,也是还算舒适的.8cm以上就不舒服了,除非是做模特的.、