纯牛奶虽好,生活中哪些人不宜喝呢?他们喝了纯牛奶会有什么后果?

作者&投稿:蔽祥 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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喝牛奶会容易肚子疼。很多人都会喝牛奶,因为牛奶对身体的抵抗力有一定的好处,但并不是所有的人都能喝牛奶,对于那些会对乳制品过敏的人,以及贫血的患者,另外,老年人不能喝牛奶,刚做完腹部手术和有反流性食管炎的患者不能喝牛奶,要记住。

牛奶是日常生活中不可缺少的营养物质,大部分朋友都有喝牛奶的爱好,很多朋友为了提高身体抵抗力也开始喝牛奶,但要知道喝牛奶有很多注意事项,并不是所有的人都适合喝牛奶,下面就介绍一下什么人不能喝纯牛奶。

有些人对乳制品过敏,这些人不能喝牛奶,有少数朋友的身体会对乳制品过敏,症状轻微的可能只是腹泻、胃痛,有些朋友不注意,这其实是过敏的情况,严重的会出现鼻炎和皮疹。此外,缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。牛奶可以为人体提供丰富的蛋白质和钙,但不利于人体对铁的吸收,所以不适合贫血的人。

老年人不宜多喝牛奶,有一种误解,认为老年人喝牛奶可以补钙,对身体有好处,其实并非如此,老年人一旦喝太多牛奶,就会特别容易刺激自己的眼睛,影响自己的新陈代谢,导致白内障。做过腹部手术的病人不能喝牛奶,牛奶富含脂肪,腹部手术的病人做完手术后,这个时候不利于牛奶的吸收,严重的还会导致腹泻。


反流性食管炎的患者不能喝牛奶,有些朋友喜欢用牛奶养胃,但对于反流性疾病来说,牛奶容易刺激患者的肌肉,让人体肌肉变得松弛,这就会使反流更加严重。最后,对于消化道溃疡患者来说,虽然牛奶可以帮助缓解消化道,但是对于消化道溃疡患者在喝牛奶的时候,牛奶会刺激他们的消化道,这对他们的健康是不利的。



缺铁性贫血患者、腹部做过手术的患者、消化道溃疡患者、身体容易过敏的人、老年人以及返流性食管炎的患者都不适宜喝纯牛奶。这几类人群喝完纯牛奶之后,不但对身体没有好处,反而还会造成一些别的影响。

比如有肾病综合征,慢性肾炎肾盂,钙过剩等患者不宜喝,喝了会增重病情。

在生活当中如果肠胃不是很好的话,尽量不要选择喝纯牛奶,很可能会刺激肠胃导致反酸。而且还要注意选择合适的量。


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