孩子不好好吃饭？用这些方法
很多父母对孩子吃饭的问题比较头疼，若孩子不能正确的饮食，不仅会导致孩子营养的不均衡，影响孩子身体的生长发育，甚至出现各种疾病，还会影响孩子的心理 健康 和兴趣发展，更会影响到亲子关系的质量。
一、表现： 挑食、厌食、吃得少、吃得慢、爱吃零食、边吃边玩、吃饭不专注、不积极等。
二、危害： 营养补充不足，影响孩子身体的生长发育，饮食没有规律，影响孩子的消化吸收，同时侧面反映出孩子的生活习惯不好，影响孩子个性的形成，并会造成亲子关系的紧张。
三、原因：
1、身体不适，脾胃消化不好；
2、饭菜的口味孩子不喜欢；酸甜咸淡，鸡鱼肉蛋，蔬菜水果，做的方法是不是孩子喜欢的。
3、饭前吃零食太多；零售吃饱饭了，肯定吃不下饭。
4、饭前玩得太投入；看电视或者玩 游戏 正在兴奋点，让他吃饭，会不想吃。
5、吃饭时心情不好；饭前如果有事影响了孩子的好心情，会让他吃不下饭。
6、吃饭时环境干扰。大人的干扰，玩具的干扰，电视或手机的声音都会影响孩子。
四、不好的处理方式：
1、恐吓强迫：让孩子心情不好更不想吃饭，为了吃饭而吃饭，而不是真正想吃。
2、大人代喂：一旦养成大人喂着才吃的习惯，会让孩子独立性变差，自己动手能力变差，连吃饭都靠别人，自己也变懒。
3、负面的言语：像猫一样！看别的小朋友都比你吃得多！太挑食了！这么好吃，你为什么不爱吃呢！这不吃那不吃，到底想吃什么？
五、合理的解决方案：
1、了解孩子的口味，抽其所好。要知道孩子喜欢吃什么东西，把饭菜做到适合孩子的口味。
2、了解孩子的身体情况，有没有不舒服的情况。检查孩子的肠胃功能。
3、餐前避免过度兴奋，激烈的运动、太投入的 游戏 、看电视太入迷。
4、吃饭时排除进餐干扰，吃饭时手机、电视要关掉、大人不要边吃边聊。
5、父母要以身作则，父母要好好吃饭，不挑、不捡、要专心吃饭。
6、不批评孩子吃饭的习惯，发现孩子不良的吃饭习惯，不可以第一时间去批评，批评会影响孩子当下的心情，更会影响饮食的效果，而且会形成逆反心理。 可以这样对孩子说：
孩子，看到你吃得那么少，爸爸很伤心很难过，吃得少、身体就会不好，会生病的，那样就会影响爸爸上班了，领导会批评我的，咱们多吃点，让身体棒棒的，好吗？
7、不强迫孩子吃饭，强迫孩子吃他不想吃的东西，或者强迫孩子在他不想东西的时候吃东西，孩子吃不完的东西非让他吃完，只会让孩子更加讨厌吃饭。
8、用奖励法进行鼓励，这种奖励以精神奖励为主，物质奖励为辅，比如可以在墙壁上做一下奖励栏，告诉孩子只要这顿好好吃了，就奖励一个大红花，或是一个五角星，贴在墙壁上，连续累积5次有一个小的物质奖励，累积10次有一个大的物质奖励等，以此激发孩子的主动性和趣味性。
9、 游戏 法进行互动，对于喜欢玩的孩子，可以用 游戏 的方式引导吃饭习惯，比如剪刀石头布等简单的 游戏 ，谁赢了奖励一口好吃的。
10、警告性惩罚，如果上述方法都用过收效不大，可以选择一次时机，“故意”的饿饿他，让他体验一下没饭吃的感受，让他珍惜每次吃饭的机会。
总之，父母只要用心去想办法，一定可以解决孩子的吃饭问题。
孩子经常胃口不好不想吃饭,该怎么办才好?
请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 6 饮食环境，注意上面的这些之后，我们还得要给宝宝制造一个良好的饮食环境，比如，不要在喧闹的地方进食、不要一边进食一边看电影或者一下子一大碗等等，这些我们都是需要注意的，总之，注意好了这些之后就能大大提升宝宝的胃口了。
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资兴市17769828237： 小孩子不爱吃饭 有什么好办法? - ？
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资兴市17769828237： 孩子不好好吃饭怎么办？
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资兴市17769828237： 小孩子不好好吃饭咋办?？
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资兴市17769828237： 小孩子不吃饭有什么好方法？
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