详细脚部穴位图解
人体穴位多如牛毛，而每一种穴位都对应身体某一部位，平时对一些常见穴位进行按摩，可以达到预防疾病，强身健体的作用。那么接下来向介绍大家一下脚部的穴位。
操作方法
行间穴行间穴位于足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。主治病征：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。
大敦穴大敦穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。主治疾病：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。
太冲穴太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。主治病症:肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。
太溪穴太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势。主治病症：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
太白穴平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。取穴时，可采用仰卧或正坐。主治病症：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。
里内庭穴里内庭穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处，约第二趾趾根下约三厘米处。取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势。主治症状:食物中毒、荨麻疹等。
涌泉穴涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势。主治疾病：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴位按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。
申脉穴申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。取穴时，可采用仰卧或正坐的姿势。主治病症：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。
丘墟穴丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位。取穴时，可采用仰卧的姿势。主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。
10昆仑穴昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点，或足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。主治疾病：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。
11下痢穴下痢穴位于足背部位，脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，指压时一面缓缓吐气一面用拇指用力压6秒钟，左右脚各1次，如此重复15次。主治病征:痢疾。
中医人体穴位图中脚部的穴位有哪些?
1. 涌泉穴：位于足底部，当足底前1\/3与后2\/3交界处的凹陷中。2. 太冲穴：位于足背侧，第1、2跖骨结合部之前的凹陷中。3. 行间穴：位于足背侧，第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。4. 足临泣穴：位于足背侧，第4、5跖骨间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。5. 丘墟穴：位于足背侧，当...
脚底穴位
通过按摩推拿的手法可以达到舒筋活络的功效，刺激足部的穴位，激发人体的经气，从而达到调理身体，治疗疾病的目的。例如：在足拇指下四指，脚心和靠足内侧边缘大约一寸是胃的反射区；脚心下缘到足根处是肠道的反射区；脚底第一趾骨和第二趾骨间，呈带状名叫甲状腺，经常按揉有治疗失眠、情绪不安、肥胖的...
脚部穴位图详解
这里来详细讲一讲脚底穴位图足疗按摩简单实用、方便易学。无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩，每天抽出10分钟来按摩你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。这里来详细讲一讲脚底穴位图。脚部穴位图详解 1、涌泉穴 寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的...
脚面对应器官高清大图
脚底穴位众多，是人体的第二心脏，有俗话说得好：“养树护根，以保养底”。不论是男士还是女士，一定要注意保护好自己的脚。人体脚底穴位相符合人体各人体内脏官，充裕把握脚底穴位与人体内脏的对应关系，经常推拿按摩脚部穴位，有益于身体健康。推拿按摩参考下边的图-脚底穴位相符合器官图，人体脚底穴位...
教你脚上9个穴位按摩,按一按好处多
1、涌泉穴：滋阴降火 脚掌前部1\/3处(不算脚趾)、脚缘两侧连线处就是此穴。《黄帝内经》中提到肾出于涌泉，涌泉者足心，就是说肾经之气犹如源泉之水，涌出灌溉周身四肢各处。这个穴位对于滋阴降火很有意义，可以缓解上火引起的口干、眩晕、焦躁等。方法是将拇指放在穴位上，用较强的力气揉20～30次，...
脚部详细穴位图解 经常按摩防生病
人体上穴位多得不计其数，而每一种穴位都映射身体的某一部位，掌握常见的穴位每天进行按摩，可以预防小病，使身心都感到舒服。那么接下来大家看一下关于脚步的穴位 涌泉穴 寻找方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1...
脚底有多少穴位?分别都是对应什么的?
中医历来就特别重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，联结人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康休戚相关。因此，...
脚底的穴位有哪些
3. 然谷穴：该穴位在脚的舟骨粗隆处。它是一个关键的治疗内分泌相关的疾病的位置，通过刺激然谷穴可以调整全身的激素水平，对治疗失眠多梦以及慢性泌尿疾病都有一定的作用。同时对于提高免疫力、促进血液循环也具有积极的作用。此外还有其他几个位于脚底周边的穴位与相应的生理功能相连，同样需要关注。适时...
脚部的具体位置所对应的名称是什么
1、足关节是足部骨与骨之间的间接连结形成的。包括踝关节、跗骨间关节、跗跖关节、跖骨间关节、跖趾关节和趾骨间关节。2、人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。脚共有26块骨组成且分成三大部份；跟部、腰部和前掌部。跟部为7块骨组成其负责直接承受体重，且大部份身体重量(50%)都落在...
脚上有多少个穴位
人脚上的穴位 涌泉穴 寻找方法：取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1\/3处。主治疾病：涌泉穴的主治疾病为： 神经 衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高 血压 、晕眩、焦躁、 糖尿病 、过敏性 ...
坚陶中风： 祖国医学认为,人体的几条经络中,足三阳、足三阴6条经脉分布在脚部,踝部以下分布着33个穴位,五脏六腑四肢百骸在脚部都有对应的反射区!人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位,脚部不仅是足三阴经的起始点,还是足三阳经的终止处;这6条经脉之根都分别在脚6个穴位,双脚穴位达66个,占全身穴位的1/10. “头寒脚冷” 其实无须解释,人体经络血脉神经相通,＂牵一发而动全身＂也有一定道理吧
宁县19594434982： 人体的哪些穴位可以缓解脚部疲劳? - ？
坚陶中风： 按眼窝,可以缓解脚部疲劳.安神缓头痛眼窝处有晴明、攒竹、四白、承泣、丝竹空等诸多穴位,通过按摩可减低眼压,缓解眼部疲劳,提高眼部机能,对近视眼、老花眼及用眼过度等引起的目赤昏花、视物不明有明显改善作用. 按摩这些穴位...
宁县19594434982： 脚部有什么穴位 - ？
坚陶中风： 涌泉穴太溪穴足临泣高血压点 大敦穴申脉穴行间穴第二厉兑 太冲穴丘墟穴里内庭第三厉兑 太白穴昆仑穴下痢穴阿基里斯腱涌泉穴位置:足底前三分之一与后三分之二交界处.主治:开窍醒神,宁心安神.适用于头目昏花、失眠、头项痛、足心...
宁县19594434982： 人的脚上有哪些穴位? - ？
坚陶中风： 人的脚掌上有很多穴位与内脏相连,晚上睡前洗洗脚,按摩这些穴位,有利于身体健康,有时候简单的洗脚,比吃补药更有益. ◎人脚掌上穴位多 我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有66个穴位,贯穿全身血脉和经脉,调节五脏六腑的功能.因此,适当刺激足部,可保持全身血液顺畅,并能促进新陈代谢. 在脚底这66个穴位中,最重要的就是涌泉穴.涌泉穴的位置大概在脚掌前部1/3处,划一横线,正中间就是涌泉穴.经掌按摩涌泉穴,具有补肾健脑,增强智力的功效,并且能安心宁神,舒肝明目.
宁县19594434982： 脚上的穴位对应什么器官 - ？
坚陶中风： 主要的足部穴位与器官的对应关系: 1)脚趾部分——鼻腔,眼睛和耳部 2)前脚掌靠近大拇指的部分——甲状腺和心脏 3)前脚掌后方——肝脏,副肾和胆囊 4)脚掌凹位——肠 5)脚跟-——生殖器
宁县19594434982： 足底穴位与健康 - ？
坚陶中风： 脚板底是人体所有身体器官的反射区.一般来说,脚底按摩乃是全身的保健护理,因此传统的脚底按摩也都是为了治病,殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的.人的双脚分布六大经脉,连着肝、脾、肾、胃等内脏,足底有66个穴位,分别对应...
宁县19594434982： 脚底'有哪些减肥穴位? - ？
坚陶中风： 找到甲状腺、心、肝、脾、肺、肾几个大的反射区.充分地刺激这几大脏器的反射区,能帮助人们平衡内分泌系统,促进血液循环; 使用带有凸起的脚步按摩设备,赤足或穿薄袜,将脚部摩棒置于平地上.坐在能使大小腿呈90°的椅子上,脚掌...
宁县19594434982： 人的脚上有哪些重要得穴位? - ？
坚陶中风： 1.涌泉:作用补肾滋阴 2历兑:治疗牙龈肿痛; 3冲阳:主治:胃痛、足背肿痛; 4隐白:可以治疗尿血、便血; 5公孙:能治疗腹痛、腹泻. 6三阴交:为女性治疗一切妇科病之要血; 7昆仑和太溪:补肾壮阳: 8足临泣:主治头痛、目赤肿痛; 9大敦:治疗月经不调,痛经、闭经; 10太冲:能治疗高血压. 足部的穴位主要就这么多,希望能对你有所帮助. 答案提供 宁波象山象山港路235号 中医推拿 陶敏峰
