制作凉拌洋葱的最佳步骤是什么?

作者&投稿:武爽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 凉拌洋葱是一道简单美味的凉菜,它的制作不仅方便快捷,而且营养价值丰富。洋葱含有丰富的维生素C和硒等微量元素,具有抗菌消炎、降血压、降血脂等多种功效。下面将详细介绍制作凉拌洋葱的最佳步骤:
准备材料
新鲜洋葱一颗(约200-300克)
辅料:适量的香菜、蒜末、辣椒(根据个人口味调整)
调味料:食盐、白糖、白醋或柠檬汁、芝麻油、生抽酱油、花椒油(可选)
处理洋葱
将洋葱去皮,切成薄片或细丝。为了保证口感和减少刺激,可以将切好的洋葱放入冷水中浸泡10-15分钟,这样可以使洋葱变得更加脆嫩,同时也能去除一部分辛辣味。
准备辅料
香菜洗净切碎,蒜末和辣椒切细备用。如果喜欢其他蔬菜,如胡萝卜、黄瓜等,也可以切成丝或片,与洋葱一起拌。
拌制调料
在一个小碗中,加入适量的食盐、白糖、白醋或柠檬汁、芝麻油、生抽酱油,搅拌均匀。如果喜欢麻辣口味,可以加入少量的花椒油。调料的比例可以根据个人口味进行调整。
混合材料
将泡好的洋葱捞出,沥干水分。将洋葱、香菜、蒜末、辣椒等放入大碗中,倒入调好的调料,用筷子或勺子轻轻拌匀。
腌制入味
将拌好的洋葱放置一旁,让其腌制10分钟左右,让调料充分渗透进洋葱和其他蔬菜中,使味道更加鲜美。
调整口味
在腌制过程中,可以尝一下味道,根据个人口味适当增减调料。
装盘上桌
腌制好后,将凉拌洋葱装盘,可以撒上一些芝麻或葱花增加香气和颜色,提升菜品的整体美观度。
享用美食
凉拌洋葱可以作为开胃小菜,与其他荤素搭配食用,清爽可口,增加食欲。
注意事项:
切洋葱时,为了避免刺激眼睛,可以在刀上蘸一些水或者将洋葱放入冰箱中稍微冷冻一会儿再切。
凉拌洋葱最好现做现吃,这样口感最佳,如果需要提前准备,可以将调料分开放置,临吃前再拌匀,以免洋葱出水变软。
以上就是制作凉拌洋葱的最佳步骤,简单易学,营养丰富,是夏季解暑的好选择。通过以上步骤,你可以在家轻松制作出美味的凉拌洋葱,享受健康美食。


凉拌洋葱怎么办好吃? 大厨教你,料汁很关键,看完你也会做
咱们再将小葱取出来,先将小葱洗净,然后切成葱花放到洋葱里面,接下来搅拌均匀即可装盘食用,非常美味的凉拌洋葱就做好了,既简单又美味,你喜欢吗?【小贴士】1、洋葱的量也要根据吃的多少来进行准备,能吃多少准备多少。2、洋葱最好一次全吃完,因为如果腌制的时间过长,洋葱的口感和味道就变了。

洋葱凉拌怎么做
1、洋葱剥去老皮后切成1毫米宽的细丝,蒜瓣拍扁后切碎,和洋葱丝放一起加盐拌匀,腌制20到30分钟以去除洋葱的辣味。2、黄瓜切1毫米宽细丝,梨子去皮去核后切2毫米宽细丝。3、腌好的洋葱丝放入拌菜盆中,黄瓜丝和梨丝也放入拌菜盆中,加泰式甜辣酱和白米醋拌匀,再腌制10分钟左右即可上桌。

凉拌洋葱咋办
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凉拌洋葱怎么做好吃
凉拌洋葱的做法很简单,以下是一种常见的做法:材料:- 洋葱 1个 - 酱油 适量 - 白糖 适量 - 醋 适量 - 食盐 适量 - 葱花 适量(可选)步骤:1. 将洋葱剥皮并切成薄片,然后将洋葱片放入碗中。2. 用开水烫一下洋葱片,然后捞出沥干水分。3. 在洋葱片上加入适量的酱油、白糖、醋和食盐,...

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凉拌洋葱怎么做,可口清爽,超级美味营养呢?小伙伴们,太爽啦,香爆中透着洋葱的香甜。做完一定要现拌现吃才爽。小伙伴们好,我是人丑,话少,哥哥,洋葱在其它菜里都是辅材,我们今天使他当配角。第一步大家采用紫皮洋葱一个,这类香甜辛辣食物,少吃点水滴,斜着割开,泡入清水中30秒,那么在...

凉拌圆葱怎么做才好吃窍门
食材明细 主料 洋葱1个 辅料青椒2个 配料盐适量 味精少许 白糖少许 生抽适量 白醋少许 鲜贝露调味汁少许 香油少许 辣椒油少许 微辣口味 拌工艺 十分钟耗时 普通难度 凉拌洋葱的做法步骤 1 洋葱剥皮去头去尾洗净切开 2 切掉中间蒂的部分 3 竖着切成条 4 再一点点将条掰开放入大碗内 5 青椒洗净去...

凉拌洋葱的家常做法 凉拌洋葱的做法步骤
2、洋葱剥皮去头去尾洗净切开。3、切掉中间蒂的部分。4、竖着切成条。5、再一点点将条掰开放入大碗内。6、青椒洗净去蒂去籽。7、切成长条,放入盛洋葱的碗内。8、加入盐、味精、白糖。9、滴些许辣椒油。10、淋入生抽。11、倒少许鲜贝露调味汁与白醋。12、滴几滴香油。13、凉拌洋葱全部调匀装盘...

凉拌洋葱的家常做法
凉拌洋葱是一道简单和健康的菜肴,下面是一种家常做法:材料:- 1个洋葱 - 2勺醋 - 1勺酱油 - 1勺糖 - 1勺生抽 - 1勺食用油 - 鲜香菜碎(可根据个人喜好添加)- 盐和胡椒粉,根据个人口味添加 步骤:1. 将洋葱剥皮,切成薄片。可以根据个人口味选择切成细丝或者薄片,但是尽量保持薄一些。2....

凉拌洋葱怎么做更加入味?
凉拌洋葱是一道简单又美味的凉菜,它的关键在于如何让洋葱更加入味。以下是一些制作凉拌洋葱的技巧和步骤:选择新鲜洋葱:新鲜的洋葱口感更加脆嫩,味道也更加鲜美。选择外皮光滑、无损伤、无发芽的洋葱。剥皮和切片:将洋葱去皮后,用刀切成薄片。切的时候可以适当地切得薄一些,这样更容易吸收调味料的味道。

怎么做凉拌洋葱口味不辣?
将切好洋葱用开水焯一下,就不辣了。根据个人的需要,进开水接着捞出来,是微辣。进开水浸泡半分钟捞出来,几乎没辣味了。洋葱的辣味来自所含的辣素,辣素遇热分解。因此,做的熟透的洋葱一点儿也不辣。洋葱是营养丰富的具有显著保健作用的蔬菜,好的制作方法更使之成为物美价廉的美味佳肴。根据《...

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蔽桦罗迈: 原料:洋葱一个、黄瓜半条、红、黄柿子椒各一个、黑胡椒若干粒、外加白醋、白糖、味精、盐.做法:1、将洋葱洗干净,剥去外皮,切成丝放到凉水盆里备用;(这样做的目的是防止洋葱的辣味呛眼睛)2、然后把黄瓜切成条,红、黄柿子椒切丝,再把凉水里的洋葱捞出,控干水分,和黄瓜、柿子椒一起装到盘子里,加入白醋、黑胡椒碎、白糖、盐、味精一同搅拌均匀即可.

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蔽桦罗迈: 食材明细 洋葱1个 青椒2个 盐适量 味精少许 白糖少许 生抽适量 白醋少许 鲜贝露调味汁少许 香油少许 辣椒油少许 微辣口味 拌工艺 十分钟耗时 普通难度 凉拌洋葱的做法步骤1 洋葱剥皮去头去尾洗净切开2 切掉中间蒂的部分3 竖着切成条4 再一点点将条掰开放入大碗内5 青椒洗净去蒂去籽6 切成长条,放入盛洋葱的碗内7 加入盐、味精、白糖8 滴些许辣椒油9 淋入生抽10 倒少许鲜贝露调味汁与白醋11 滴几滴香油12 全部调匀装盘即可 小窍门1:将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了2:洋葱切好后要一点点掰开,这样调的时候容易入味

杭锦旗19188246745: 怎么做凉拌洋葱才好吃? -
蔽桦罗迈: 1.洋葱洗净切丝. 2. 容器内装冰水,将洋葱丝浸于冰水中,置冰箱下层冷藏. 3.倒入适量的味极鲜和少许盐,拌匀即可

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蔽桦罗迈: 食材明细:洋葱1个、青椒2个、盐适量、味精少许、白糖少许、生抽适量、白醋少许、鲜贝露调味汁少许、香油少许、辣椒油少许 凉拌洋葱的做法步骤 1 洋葱剥皮去头去尾洗净切开 2 切掉中间蒂的部分 3 竖着切成条 4 再一点点将条掰开放入大碗内 5 青椒洗净去蒂去籽 6 切成长条,放入盛洋葱的碗内 7 加入盐、味精、白糖 8 滴些许辣椒油 9 淋入生抽 10 倒少许鲜贝露调味汁与白醋 11 滴几滴香油 12 全部调匀装盘即可 小窍门1:将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了2:洋葱切好后要一点点掰开,这样调的时候容易入味

杭锦旗19188246745: 凉拌洋葱怎么做不辣 可以隔夜吃吗 -
蔽桦罗迈: 这个我做过,很好吃.首先把洋葱切丝,用凉水洗净再泡上,大概半小时左右,然后跟切了丝的黄瓜一起拌着吃,放点盐生抽醋糖辣椒油,这样很好吃的.

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蔽桦罗迈: 凉拌洋葱的做法步骤1 洋葱剥皮去头去尾洗净切开2 切掉中间蒂的部分3 竖着切成条4 再一点点将条掰开放入大碗内5 青椒洗净去蒂去籽6 切成长条,放入盛洋葱的碗内7 加入盐、味精、白糖8 滴些许辣椒油9 淋入生抽10 倒少许鲜贝露调味汁与白醋11 滴几滴香油12 全部调匀装盘即可

杭锦旗19188246745: 凉拌洋葱的具体做法?
蔽桦罗迈: 洋葱切丝,然后放盐醋、酱油、蒜末、香油,拌一下就可以了.

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蔽桦罗迈: 生拌洋葱的做法 1. 洋葱1个(100克)2. 洋葱去皮后洗净切丝3. 倒入凉开水浸泡30分钟后挤出水分4. 拌入芝麻油、花椒油、白醋、糖和熟白芝麻,最后浇上辣椒油拌匀就可食用了

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蔽桦罗迈: 食材明细 主料洋葱200克白醋15克鸡精粉少许辅料香菜15克盐少许香油数滴咸甜口味拌工艺十分钟耗时简单难度 凉拌洋葱丝的做法步骤1 食材清洗干净备用.2 洋葱切丝,香菜切小段.3 小碗里倒入盐,鸡精粉,白醋,加入香油,搅拌均匀.4 倒入洋葱里一起翻拌均匀入味即可.5 成品图.6 成品图,清淡爽口.7 成品图,健康养生.

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