腰在哪个部位
在激烈的锻炼或劳作之后，很多人都感受到自己的腰部产生了强烈的不适感，尤其是对于有腰间盘突出症状的患者来说，更要注意腰部的健康，可以定期去到健身房进行腰部的训练。但大多数人都会把腰部和背部、臀部混在一起来看待，其实就这是非常不正确的，弄清楚腰部在哪个位置，对于预防腰部问题也有一定的帮助。
1.人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。
2.某些物体上相当于人腰位置的或状似人腰的部位;物体之中部，尤指比两头窄或细的中部。
腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。"
80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎，特别是腰椎的变形与弯曲。可以说，如果颈椎是打开人体健康的“金钥匙”。那么，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了腰椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。
脊柱是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护心脏，最重要的是与脊柱中的负责传导讯息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经架构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动。
扩展资料：
保护腰部的几种方法：
1、不论平时或持重时均应减少弯腰。因为向前弯腰时腰间盘后移，若反复弯腰，一旦保护髓核的纤维环磨损，可能发生椎间盘透明变性甚至断裂，特别是在后外侧的薄弱处。
健康的椎间盘能将上部体重均匀地传至下位椎体面上，在身体垂直运动时起着缓冲震荡的作用。有时如果必须做弯腰动作，这时可以用弯膝下蹲动作来替代，简单讲就是尽量弯膝不弯腰。
2、腰部要正确用力。俗话说立柱顶千斤，举重运动员能负重举起超过自身体重数倍的重量，就是利用了正确的技术。举重时，背肌用力使腰柱挺直，腹肌收缩后下蹲，腰部始终处于直立状态，收腹挺胸，这就是安全姿态。
在坐姿时，腰部不能空，要紧靠椅背或用靠垫以使腰部直立，尤其对于长期坐着工作的人，不能让腰间盘后移，如司机、办公室人员等。
3、腰部要保暖。时值寒冬，不能为追求时髦而少穿衣服，甚至露腰。温暖可以促进血液循环，促进新陈代谢，促进伤部恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，尤其是吹过“过堂风”后，容易刺激神经，引起疼痛，特别是有伤病的部位，容易旧病复发。
心脏在人体身体的哪个部位?
人体心脏位于胸腔中部偏左下方。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。心脏由心肌构成，左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成，其中左心室内壁是最厚的，这四个腔...
人体的五脏六腑都在哪个部位
如图所示；中医学把人体内在的重要脏器分为脏和腑两大类。脏，包括心、肝、脾、肺、肾五个器官（五脏），主要指胸腹腔中内部组织充实的一些器官，它们的共同功能是贮藏精气。精气是指能充养脏腑、维持生命活动不可缺少的营养物质。腑，包括胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦六个器官（六腑），大多是指...
肝在身体哪个部位图
人的肝脏大部分位于右季肋部及上腹部，小部分位于左季肋区，上界在右锁骨中线平第5肋，突起浑圆，与膈肌接触上部紧贴膈肌，与右肺和心脏相邻；下部较扁平，与胃、十二指肠，结肠右曲相邻；后面与右肾、肾上腺和食管贲门部接触。肝脏的位置有一定的活动度，可随体位的改变和呼吸而上下移动。正常肝脏外观呈...
肾在身体的哪个部位
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海底穴在身体哪个部位?
“会阴穴”的特点：阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。只要开启海底，展窍、开关也就不难了，这就是神奇的会阴穴。利用好会阴穴...
元神在身体哪个部位?
元神在身体的太阳神经丛部位。需要提升至脑垂体再下至松果腺。才有表现力。识神居住于心脏。中医学认为，脑为元神之府。元神是人体生命活动的表现，受脑主宰。神庭穴位于额上，与脑府相近，且督脉的循行是入络于脑。故常按神庭穴可以给予大脑良性刺激、改善脑疲劳状态，又可调节精神、帮助睡眠。人...
什么是胰腺炎.胰腺是在人体的哪个部位
胰腺炎顾名思义就是胰腺的炎症。胰腺的位置在人体的上腹部中间位置。胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。表现胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。建议做一下胰酶的测定。血清淀粉酶升高大于500，尿淀粉酶升高很明显基本就是确诊为胰腺炎了。
肝脏在人体的什么部位?
2013-08-25 肝脏的位置在人体什么地方 40 2014-07-06 人体内肝脏部位还有哪些器官 2014-09-13 人体的肝脏在什么位置有什么作用 44 2013-10-14 人体肝脏位于哪个部位? 12 2013-07-26 肝位于人体哪个部位? 5 2013-11-22 一、肝脏在人体的什么部位呢? 2 2013-11-18 一、肝脏在人体的什么部位呢?
肾在人体的哪个部位_百度图片搜索_
肾位于位于腹膜后脊柱两旁浅窝中，一般在肋骨下边缘。右肾门针对第二腰椎横突，左侧肾针对第一腰椎横突；右肾由于肝脏关系比左肾略低1-2厘米。正常肾脏上下移动均在1-2厘米范围以内。肾脏是在横膈之下。临床上常将竖脊肌外侧缘与第12肋之间的部位，称为肾区（脊肋角），当肾有病变时，触压或叩击...
胆在身体哪个部位
胆囊能储存胆汁、浓缩胆汁、分泌粘液、排空：进食3～5min后，食物经十二指肠，刺激十二指肠黏膜，产生一种激素叫缩胆囊素，使胆囊收缩，将胆囊内胆汁立即排入十二指肠，以助脂肪的消化和吸收，在排出胆汁同时，也将胆道内的细菌与胆汁一起排出体外。一般讲，进食脂肪半小时，胆囊即可排空。胆汁的作用主要是...
寇季石椒： 是肋骨和骨盆之间的部位.
永仁县19714094544： 腰部在哪个位置 - ？
寇季石椒： 腰是根据腰椎的平面来定的.腰椎有5个,平两侧髂后上嵴最高处(骨盆后侧上缘)为第2腰椎处,依次计数即可..
永仁县19714094544： 人的腰子长在哪个部位 - ？
寇季石椒： 肾....你双手反叉腰....靠近手指的地方就是
永仁县19714094544： 腰、腹的位置分别在哪里? - ？
寇季石椒： 腹部就是我们俗称的肚子,就是胸部以下,腰部以上统称为腹部,如果不知道胸部在哪,就用手摸摸自己的上身的胸骨,胸骨下方柔软的皮肉就是腹部,腰的位置就在人的上半身和下半身的连接处,大约在屁股的上方,可以选择从网上搜索图片来确定腰的位置!
永仁县19714094544： 肾在什么位置? - ？
寇季石椒： 肾脏位置肾脏的位置:右肾门针对第二腰椎横突,左侧针对第一腰椎横突,右肾由于肝脏关系比左肾略低1-2厘米.正常肾脏上下移动均在1-2厘米范围以内.肾脏是在横膈之下,体检时,除右肾下极可以在肋骨下...
