什么是依恋人格障碍?
恐惧型依恋人格
恐惧型依恋是什么?恐惧型依恋是回避型依恋的“升级版”,如果说回避型依恋相处困难,那么恐惧型依恋的相处难度会更大。
恐惧依恋人格,充分的兼具了回避型对亲密关系的排斥和焦虑型对亲密关系的迫切追求,状态不稳定,时而焦虑,时而恐惧。
总得来说,恐惧型依恋既渴望爱情又害怕亲密,既想表达爱意又开不了口。如果他们的伴侣没办法理解,就会被他们的忽冷忽热而伤害,甚至提出分手。
一、恐惧型依恋人格·形成原因
经常忽略孩子,且表现“不太稳定“的父母很可能导致孩子逐渐形成这种依恋类型。例如:父母关系不好,每天都在吵架。发怒的时候会拿孩子出气,气消了又说“对不起,是爸爸妈妈不好;再或者父母过于严厉,孩子提出想吃冰淇淋,他们严辞拒绝,说你都已经胖成什么样了:在这样的环境下,孩子对于“爱”和“亲密”的认知是混淆的!
另一类导致恐惧型依恋的原因,则是童年时期一些重大的创伤性事件,比如父母离异,自己或父母出了重大事故、疾病,长期精神、身体虐待等等;除了童年经历,成年以后也会因为一些情况转变为恐惧型依恋。
二、恐惧型依恋人格·特征
恐惧型会言行不一致,典型就是“口是心非”!经常替对方做决定,突然毫无征兆直接和自己的伴侣提出分开,让对方措手不及,蒙了!
潜意识认为自己没有吸码李引力,觉得不值得被爱,可实际上是很渴望关心和爱的亲密关系中出现矛盾,伴侣情绪化时,他们会觉得自己有愧疚,害怕去面对你,愧疚感越强,羞耻感就越明显。害怕被抛弃,所以先下手为强,心态会平衡恐惧型的人会情不自禁地掌握在恋爱中的主动权
三、恐惧型依恋人格·表现
1.习惯性消极认知
恐惧型对自我认知是负面消极的,总认为自己哪里都不够好,并且觉得让伴侣看到自己的负面状态,就会被抛弃。因为不认为自己有吸引力,觉得不值得被爱。所以,会把不好的一面藏起来,在伴侣面前表现的出众,以此来获得伴侣对他们的价值肯定。另一方面,他们的看法同样消极。
之前接触过一个来访者,是典型的恐惧型依恋。她在挽留她男朋友时,最常跟我说的话就是:"我很喜欢他,可是我怕他回来以后,还会吵架分开,所以我都不敢尽全力努力争取机会。”简单来说恐惧型会比一般人都要想的多点,并且想法是负面的。
2.羞于直接表达
对于直接表达,他们更希望伴侣能够看懂他们的情绪。有些看起来比较“作闹”的举动:拒绝沟通、伤害自己、故意让伴侣吃醋等等,其实只是他们另类的表达方式,是为了试探对方是否还爱自己,是否在乎自己。
哪怕发生矛盾,也很少说出真实的内心感受。不习惯于用沟通的方式来解决问题,反而会通过逃避来表达不差带满。但这种方式,对亲密关系有巨大的破坏性,很容易让伴侣感到被冷暴力。
3.害怕被忽视和抛弃
这点可能是基于原生家庭影响,或者曾码李经的感情经历。如果年幼时经常虚模芦被父母冷落,或者之前被信任的伴侣所抛弃过,这种痛苦的感觉会使他们下意识恐惧亲密关系。
被无视需求的感受,会持续性停留在潜意识层面,从而对自身产生自我怀疑,怀疑他们是否值得被爱。有些人会选择不碰亲密关系,独自一人走下去。
而有些人一旦开启新恋情,这种痛苦的回忆会影响在整个恋爱过程中,而双方的恋爱体验感会急速下降。也就是我们常说的,为什么我的每段恋爱总是很快就结束了。
四、恐惧型依恋人格如何自我改变
稳定情绪,克服自己心理阴影,不要把注意力过多地放在情感和自己内心的压抑消极想法上。学着尝试表达自己差带的情绪,生气,快乐,难过等。学会主动暴露自己的脆弱,主动与对方建立联结不要感到羞耻,你可以表达被抛弃的愤怒,把自己压抑的情绪全都发泄出来。别闷在心里。
做好对方不回应的准备,不要过多的期待,做好自己为主,尽可能往安全型人格去转变。
依赖型人格障碍的一些表现?
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什么是依赖型人格?
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焦虑型依恋型人格是什么
1. 焦虑型依恋人格障碍描述了一种在情感关系中的特定心理状态,个体在这种状态下往往感受不到足够的爱和信任,而是体验到一种对伴侣的“情感依赖”。这种依赖伴随着一种深刻的恐惧,即担心被抛弃,这种恐惧可能导致关系中的不稳定和不安全感。2. 焦虑型依恋的人可能经常感到患得患失,并试图通过控制行为...
依赖型人格障碍怎样形成的
这就是依赖型人格障碍,它的原因是在1岁之前,一些母亲对孩子依恋需要的反应不稳定:有时候能满足孩子的需要,而有时候则不能。造成这种情况的原因可能是多种的,如母亲的情绪不稳定,没有适应做母亲的角色,有时冷淡烦躁,有时呵护有加。或者一个爱护孩子的母亲却由于工作原因不能时时守在孩子身边,...
孩子依恋型人格障碍有哪些症状表现
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什么是焦虑型依恋人格障碍?
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什么是回避型依恋人格障碍?
回避型依恋者通常表现出以下特征:1. 安全感的缺失:他们看似对周围一切漫不经心,实则内心深处极度缺乏安全感,对被遗弃的恐惧难以承受。2. “爱无能”:既难以自我关爱,也难以给予他人爱;即使内心充满爱意,也常常难以表达。3. 疏离与防备:他们很少主动分享自己的感受,给人以强烈的距离感;同时,...
焦虑型依恋人格患者有哪些表现?
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什么是恐惧回避型依恋人格障碍?
恐惧型回避也会表现为独来独往,不太与其他人接触,没有特别能交心的朋友,也难以进入一段亲密关系,但是恐惧型回避在主观层面是对依恋关系及亲密关系有渴望的,他们的内心深处渴望建立一段亲密关系,但是因为害怕被抛弃,所以会选择压制住自己建立亲密关系的欲望。回避天生不会谈恋爱。和一个人关系开始...
依赖型人格(障碍)
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拱郭博士:[选项] A. 她问我们饿了没有?这一问,正中了我们的心思. B. 改了国籍,不等于就改了民族感情;而且没有一个民族像我们这么依恋故土的. C. 紫禁城的城墙十米多,有四座城门南面午门,北面神武门,东西面东华门、西华门. D. 家乡盛产的桃子呀,柿子呀,西瓜呀,都是我从小到大喜欢吃的水果.
深圳市18917945634: 长大后,我不再满足于童话给我带来的快乐,于是瞄上了“大部头”.我时而在鸟语花香的花果山上那个嬉戏,时而在曲径通幽的大观园中流连留恋,……文学... - ?
拱郭博士:[答案] 这个不是名著,是作文,作文叫《书,我的快乐之源》,作者叫 何文飞 我时而在鸟语花香的花果山上嬉戏是指《西游记》 时而在曲径通幽的大观园中流连是指《红楼梦》
深圳市18917945634: 长江之歌(节选)你从远古走来巨浪荡涤着尘埃你向未来奔去涛声回荡在天外你用纯洁的清流灌溉花的国土你用磅礴的力量推动新的时代我们赞美长江你是无... - ?
拱郭博士:[答案] 1.人的仪表举止(指美好).神采. (纯洁) 2.在对待重大问题上表现的态度,举止或气势 (推动) 3.盛大 (磅礴) 2.这段话中“你”指的是_长江_,这是_拟人_的修辞手法.
深圳市18917945634: 偏执型人格障碍(关于偏执型人格障碍的基本详情介绍) ?
拱郭博士: 1、偏执型人格障碍是人格障碍的一种类型,属于精神心理科疾病.2、偏执型人格障碍与早期缺少关爱、后天受挫、自我苛求、处境异常等因素有关.3、偏执型人格障碍的主要表现有固执、敏感多疑、过分警觉、好斗、心胸狭隘、好嫉妒、自我评价高等.4、偏执型人格障碍的治疗方法有药物治疗、心理治疗.5、偏执型人格障碍不仅会影响患者工作和生活,还会给家庭带来巨大的心理压力.6、偏执型人格障碍的预后与年龄等因素有关.7、总的来说,经过及时治疗后,可缓解症状.