夫妻吵架后该怎么处理?

夫妻吵架后应该如何处理~

夫妻吵架是不可避免的，吵架以后处理方式非常重要，吵架以后会出现语言交流的闭塞。

这时可以通过其它的方式进行交流，例如通过发邮件、发短信、发微信等方式来进行沟通，有时候通过语言的沟通能够缓解因为吵架带来的情绪的体验。

另外要学会换位思考，通过换位思考可以理解到双方的情绪的表达，通过换位思考以后一方主动与另一方进行沟通会明显的改善这种情绪。

对于吵架有所觉察和反思，最终能够夫妻关系更加深入，这是非常关键的内容。

现今社会生活节奏快，工作压力大，很容易产生一些负面情绪。当这些不良因素得不到及时疏导时，久而久之，疾病就会“不期而遇”，其中最为常见的是抑郁症。这种情况都先冷静冷静也行，你心疼老公想去向你老公服软，又觉你虽骂了他，但他也打了你，你心理纠结你若去服软，又不甘心。这件事只能根据平常夫妻关系的好坏来处理。


他不是外人他应该知道你是一个病人，在有些时候不会控制情绪，所以发脾气的时候有些过火，可能你老公对你这次的病情发作没有控制住，或者是因为他自己正好也不开心，所以没忍住动手打了你也是大部分抑郁症病人目前面临的处境。一个这是病，不是单纯的情绪不好，身体确确实实感受到了，所以包括情绪低落也好，焦虑不安也好，激越发脾气也好，都是病本身的特征。就算病人能意识到这样不应该。


或者是身体周期内不舒服？当然，就是急性抑郁也不会那么快恢复，再说你有抑郁症老公不理解吗？或许抑郁是个借口，请调整一下心态，把情绪提高起来，多看看蓝天白云，多想想美好的时刻，可能会有很多反常的情绪，希望他能理解和体谅，并且告诉他，你现在特别需要他的帮助共同战胜疾病，因为情绪不好会使抑郁加重，如果总是这样打打闹闹的一个家庭氛围，对抑郁症的恢复是非常不利的。


面子是阻碍这把钥匙插入钥匙孔的胶布。撕下胶布，把钥匙顺当的插入，然后拧开，门自然就会打开，打开之后，你会发现里面虽然还是那些熟识的场景，味道依然那么熟悉，但是一切又都是那么的自然。没能体凉你的抑郁情绪。通过这件事，以后双方都会多站在对方的立场上考虑问题的。

夫妻之间，总是难免发生这样那样的矛盾，对于同一件事情，两个人都有不同的处理方法。矛盾发生时，应该怎么处理？当然是两个人都平心静气的坐下来，好好沟通。或者最后你说服了她，或者她说服了你，如果没有说服，其中一方，或者两个人都能相互忍让，互相理解，那么，依照一方的意见行事，也是可以的。

只要不是原则性的大问题，都不值得动怒，生气。更不应该打人。 你老婆的问题，就是小女孩性格，比较任性。 我猜，在追求她的过程中，你是费了不少心力。。。。你应该是对她百依百顺。。然后她认为你爱她，对她好，事事都能让着她，她才嫁给你的。

首先要做到为对方设想 当吵架要发生时，不妨把自己摆在对方位置上想一想。应该想一想对方是为什么不愉快？当战火即将燃去时，不妨退避三舍，等对方冷静下来之后，再弄清原因，交换意见，就会避免吵架的发生。 

 

其次不相互揭老底 当夫妻之间一场吵架不可避免地发生之后，要就事论事，千万不要以揭对方老底的方式证明自己正确，或以此来使对方屈服。不然反而会激化矛盾，加深分歧，伤害感情。  

还有就是不攀比别人 ，夫妻之间吵架，不要把对方与别人家的丈夫或妻子进行攀比。那种做法，既不能解决任何问题，反而会伤害对方的自尊心。

不要外人评理 夫妻之间吵架，千万不要当着外人的面数说对方的不是，也不要让外人评判谁是谁非。这样会使对方有丢失面子的感觉，使矛盾扩大。  

尽快和解 夫妻吵架之后，要尽快和解。吵架之后，不管谁有道理，都应该主动向对方赔礼道歉。

给彼此一点时间冷静一下，反省一下。因为如果待在一起就会很冲动说出一些难听的话，伤害对方的感情，做出一些特别麻烦的事情，甚至是不可弥补的事情，要时刻记住自己要理性！要有三点要记住，首先不要打架，一定要记得理性为上，然后就是不要说很过分的话去伤害对方，会得不偿失的，然后不要拿周围的物品作为发泄，也是不理性的行为。不要让小情绪失控啦。
分享一个小妙招，如果自己很生气很生气的话，先坐下来在心里默数20秒，然后你的气氛程度就会少很多。然后要注意不要斤斤计较，得理不饶人，无论哪个人做出让步，都不是丢人的事，毕竟对方可是自己的家人，吵架事后的沟通才是最重要的，沟通就是交流，把两个人的心思说出来。最后如果很难解决问题就想想是不是可以寻求第三方的帮助吧，比如家人朋友，从他们的视角分析问题，双方去说一说，把问题解决掉。

先冷静下来，再交谈，说出自己在意生气的点，看看对方能不能改变，在要求对方做这个做那个的时候也要记得反思自己，不要把责任都推给对方。

先冷静下来，在慢慢把事情给说开了，人在气头上可能有些话说的过分，不要往心里去。

---

惠东县18836566201： 夫妻之间闹矛盾该怎么解决? - ？
征旭易贴： 人常说“勺子没有不碰锅沿的”,同在一个屋檐下,夫妻之间难免会发生一些小矛盾,小摩擦.就算是夫妇双方的素质都很高,也难以避免.那么,如何处理夫妻之间的矛盾呢?以下几点值得参考:1、正视矛盾,及早化解 夫妻没有隔夜仇,发...

惠东县18836566201： 夫妻吵架冷战怎么和解?吵架后怎么解决? - ？
征旭易贴： 1、化解夫妻吵架矛盾要学会利用孩子的润滑作用 夫妻吵架闹矛盾后有时出于好面子,谁也不愿意先服软,家庭气氛变得冷淡,很显然孩子是夹在中间的无辜受害者,而同时孩子也正是夫妻矛盾修复可以利用的一种手段之一,孩子是夫妻共同的...

惠东县18836566201： 夫妻吵架怎么办 6个止战好方法教你“聪明吵架” - ？
征旭易贴： 导读:夫妻吵架怎么办?在感情生活中,没有永远的风平浪静,夫妻吵架是在所难免的事情,但如果长时间陷入吵架,甚至次数太过频繁,难免会影响到夫妻之间的感情.那夫妻吵架怎么解决,应该怎样避免夫妻间吵架呢?下面哈秀小编为你带...

惠东县18836566201： 夫妻吵架怎么办才能快速解决(夫妻吵架怎么办) ？
征旭易贴： 1、幸福和谐的婚姻要靠夫妻双方去努力经营.2、彼此要多谦让和包容.3、作为男人要心胸宽广,女人是要多疼多爱,这样才可以真正赢得她的心.4、女人也不要斤斤计较,要多给老公以肯定和支持,男人有时比女人更需要安慰和体贴!夫妻之间没有输赢,当发生矛盾的时候,都要努力克制自己的情绪,多想一想对方的优点和平时对你的好.5、要多为对方着想,做到换位思考.

惠东县18836566201： 如何解决家庭夫妻间的矛盾 - ？
征旭易贴： 待冷静一段时间,气消了之后再处理,反而容易解决. 二、 倾听对方意见 任何一方都不应只强调自己的道理,而不注意听对方的意见. 三、 抑制冲动 在阐述自己的意见时,应心平气和地把道理讲清楚,不要太冲动,声音不应太大,有理不在...

惠东县18836566201： 如果夫妻每天吵架该怎么办呢 - ？
征旭易贴： 吵架的目的在于沟通,那么,吵架时需要做到某些事情,也需要避免某些事情. ■□■ 要做到的事情之一: 要澄清对方的想法,也要清晰的表达自己的想法.举例来说,对方说:“我觉得你真的很自私”.你千万别急着反击:“那你呢?你又好...

惠东县18836566201： 夫妻吵架后怎么办 - ？
征旭易贴： 情侣或夫妻吵架并不可怕.可怕的是互相伤害.夫妻吵架也并非完全是坏事,夫妻间适度的争吵.不但不会影响夫妻感情.反而会增进感情.其实有时争吵也是一种沟通.平时羞于出口的话争吵是就会说出来.起码对方知道了你生气发火的原因...

惠东县18836566201： 夫妻吵架怎么办？
征旭易贴： 首先得冷静,吵架时千万别说出过分的话,说伤害彼此感情的话,以及对方的缺点,要学会忍让,当对方实在让你气不过时,你也不要逞嘴巴上的一时之快,过后等她气消了,再给她洗洗脑子,把你错过的话,加倍还给她,她也乐意接受,夫妻之间,床头吵架床尾和,别那么斤斤计较.可能都是自己心里有压力或者什么不爽的事情,总是会迁怒到最亲近的人,发完火之后又后悔……找她好好谈谈,把自己的想法说说,一定要多沟通,以后在生气发火或者准备说什么气话的时候,先深呼吸停留一分钟,很多不愉快就不会发生了.一定注意沟通啊,祝你们幸福.

惠东县18836566201： 夫妻吵架了怎么办?？
征旭易贴：有人说,夫妻就像两块都有棱角的石头,放到一个罐子里,怎能不发生磨擦呢?在日常生活中,有些夫妻发生争吵后总是请亲戚朋友或邻里来评是非曲直.其实,这种做法未必好. 夫妻之间发生矛盾的起因,大部分都是些鸡毛蒜皮的小事.再...

惠东县18836566201： 夫妻之间吵架后该怎么办?？
征旭易贴：消气后,一笑除千仇.何况一日夫妻百日恩.同床共枕哪有什么仇啊,你说对吗?