胃不好的人吃什么水果好？
1、胃不好吃什么水果
1、木瓜——缓解消化不良
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。
2、石榴——调理肠胃
中医认为味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。
3、樱桃——健脾开胃
樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
4、桂圆——温胃补脾
李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
5、苹果——补气益胃
苹果可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。
6、芒果——治疗胃气虚弱
中医认为芒果具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果中所含的糖类及维生素含量非常高，尤其是维生素A原含量占了水果之最，还有明目的作用。
2、喝什么粥养胃
1.芡实山药粥
做法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。
功效：芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富，易消化吸收，和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。芡实山药粥补脾胃，滋肺固肾。适用脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。
2.牛奶大枣粥
做法：纯牛奶500毫升、大枣4-6个、大米100克。先将大米与大枣洗净，大枣切成小块；把大米和大枣放入锅中，加清水用大火烧开，调成小火煮成粥；加入纯牛奶，再烧开即可食。
功效：此粥可补气血、健脾胃、安神，适用于体虚、气血不足引起的失眠等症。相关精彩阅读：养胃粥是如何养胃的呢
3.红薯甜粥
做法：红薯150克，粳米50克，乌梅肉25克，糖适量。将红薯削去外皮，洗净后切成丁，放沸水锅内焯一下，捞出备用；乌梅肉洗净，切成小块待用。粳米用清水淘洗干净，放在盆内，加上清水250毫升，上屉蒸10分钟，取出。锅内放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、红薯丁和乌梅肉，中火煮至浓稠，放入糖煮深化即可。
功效：红薯含有丰富的淀粉，膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安神、清心养血的作用。
4.鸡肉皮蛋粥
做法：鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200～300克，姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品。
功效：这款粥有补益气血、滋养五脏、开胃生津的作用，适用于气血亏损的人。
5.山药莲子粥
做法：莲子20克，山药25克，红枣5枚，糯米50克，冰糖适量。将莲子、山药、枣和糯米洗净，然后加入适量清水共煮粥。粥熟后放入冰糖，调匀即可。
功效：此粥具有健脾止泻、益气养心、固肾益精之功效，适用于脾气虚弱、夜寐多梦、心神不宁等病症。
心脏不好吃什么水果 适合心脏不好的人吃的水果有什么
1、苹果是一种大家非常熟悉的水果，它含有非常丰富的营养，而且含有大量的纤维。这种纤维既能补充人体的纤维，又能降低心脏病的发病率，对减肥也有一定的帮助。所以心脏不好的人可以吃更多的苹果。2、香蕉是热带水果。它的钾含量很高，而且对人体的心脏和肌肉功能也很好，所以香蕉也是许多人喜爱的水果。还...
胃不好吃什么水果好
现代人很多人因为饮食不规律等原因导致肠胃不是很好，那么肠胃不好的人吃些什么水果比较好呢？众所周知，维生素C对胃起到了很好的保护作用。本期的水果养生，讲讲胃不好的人吃什么水果好。1、木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物...
肝脏不好的话可以吃什么水果
3、苹果 苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效。还有柚子，其性味酸、寒、无毒，可化痰止咳，健胃消食，消肿止痛，果肉风味甜酸适口。4、香蕉 香蕉属于低热量但营养高的水果，其含有丰富的蛋白质、钾、VA、VC、膳食纤维等有益成分，在促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、...
脾胃不好能吃什么水果
脾胃不好可以吃苹果、香蕉、葡萄等水果。脾胃不好的人，在选择水果时，应该以易消化、温和的水果为主。以下是对推荐水果的详细解释：1. 苹果：苹果是一种温和的水果，含有丰富的膳食纤维和多种维生素。对于脾胃不好的人来说，适量食用苹果可以促进消化，改善胃肠道功能。同时，苹果中的果胶还有助于保护...
胃不好可以吃什么水果
胃不好可以吃这些水果：苹果、香蕉、木瓜、葡萄和石榴。1. 苹果 苹果富含多种维生素和矿物质，对于胃不好的人来说，它含有丰富的果胶，有助于保护胃黏膜。此外，苹果属于碱性水果，可以调节胃肠道的酸碱平衡，有助于消化。2. 香蕉 香蕉是一种富含钾元素的水果，对于胃不好的人来说，香蕉中的果胶...
肠胃不好的人吃什么水果
肠胃不好的人可以吃苹果、香蕉、葡萄和石榴等水果。肠胃不好的人在选择水果时，应当优先考虑那些易消化、对肠胃刺激小的水果。以下是对几种适宜水果的详细解释：1. 苹果：苹果富含丰富的营养物质，如维生素和矿物质，且含有较高的果胶，有助于消化，能够减轻肠胃负担。对于肠胃不好的人来说，适量食用...
脾胃不好吃什么水果
脾胃不好吃这些水果：1. 苹果 香蕉 葡萄 樱桃 木瓜 脾胃不好时，选择合适的水果对于调养身体非常重要。以下是关于几种适合脾胃不好时食用的水果的详细解释：苹果：苹果性温和，具有健脾开胃的功效。它含有丰富的膳食纤维，有助于消化，促进肠道蠕动。对于脾胃不和、消化不良的人来说，适量食用苹果是非常...
肠胃不好,多吃水果!胃热、胃寒的人,吃什么水果养胃?
如果胃不好，可以多吃一些温性的水果，能够保护脾胃，帮助养胃，例如荔枝、桂圆、桃子、石榴、木瓜、苹果、樱桃、香蕉。忌食酸性的水果，例如柿子、葡萄、橘子、西红柿，可能会加快胃酸的分泌，导致反酸、烧心、胸部疼痛。另外也要少吃寒凉的水果，例如西瓜、柚子。平时注意温热饮食，规律饮食，合理饮食。水果...
胃不好适合吃什么水果
胃不好适合吃以下水果：1. 苹果 苹果富含多种营养物质，如维生素、矿物质和果胶。果胶有助于调节肠胃功能，对于胃不好的人来说，适量食用苹果能够缓解胃部不适。详细解释：苹果中的膳食纤维含量丰富，可以促进肠道蠕动，有助于消化。同时，苹果中的有机酸如苹果酸等，可以刺激胃液分泌，帮助消化食物。
肠胃不太好的人,吃什么水果比较好呢?可以吃菠萝吗?
在平时一定要吃一些膳食纤维含量比较丰富的食物，或者是微量元素以及维生素含量多的食物，就能够帮助人们改善肠胃不舒适的状况，还能够促进食物的消化，但是进行饮食调理只能有辅助治疗作用，如果特别严重需要及时就医。一些肠胃不好的人会出现便秘的情况，这个时候就可以吃适量的水果，可以选择吃香蕉或者是苹果。
敖穆清胰： 胃不好的人吃什么水果好?每天早上起来喝一杯蜂蜜水对胃很有帮助的,胃不好能吃的水果: 1.吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有...
梅江区13469237043： 胃不好的人吃什么水果好？
敖穆清胰： 梨
梅江区13469237043： 胃不好的人吃什么水果好?？
敖穆清胰： 不要太甜,也不要太酸,易消化的瓜类、水梨、桃子、苹果等
梅江区13469237043： 肠胃不好的人吃什么水果好？
敖穆清胰： 肠胃不好的人,最好是选择“温和”一点的水果,不要太甜,也不要太酸;容易消化的瓜类、水 梨、苹果等也不错.不过,医学专家指出,中医辩证上,虚寒体质以及有慢性肠炎、十二指肠溃疡,或 者“胃寒”———也就是胃炎、胃溃疡患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒凉食物.
梅江区13469237043： 胃不好的人吃什么水果好?不能吃什么水果? -- ？
敖穆清胰： 你好,胃不好的人吃水果时注意溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果;指导意见腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂
梅江区13469237043： 胃不好吃什么水果 -- ？
敖穆清胰： 你好,1.苹果,味甘、性凉.作用:健脾补气益胃,生津润燥.宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛.2.红薯,性平,味甘,补脾益气.天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥.3吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素.祝降美丽.
梅江区13469237043： 得了胃病,吃什么水果好? - 久久问医？
敖穆清胰： 你好,胃病的发生,多与饮食不当、生活习惯不良有关,有些寒凉的水果不建议多吃.平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养. 得了胃病后,还是应该注意日常中的护理,一般来说,胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此宜多吃富含维生素C的水果(猕猴桃、山楂、柑桔、草莓等).
