黄豆怎么做面膜？如何自制黄豆面膜美容护肤？

~ 黄豆中富含蛋白质，平时喝豆浆对皮肤也是有好处的，除了作为美容食品，黄豆也是可以直接用来做面膜美容护肤的，能起到嫩肤除皱的作用，那么如何用黄豆做面膜呢？来学习一下吧！
1、黄豆面膜
1.黄豆粉面膜
【材料】黄豆适量。
【用法】挑选个头均匀、表面光滑的黄豆，用清水洗净，晾干后磨成细粉，装进玻璃瓶中密封备用。每次取适量，放进小碗里加适量清水搅成稀糊状，上锅蒸10分钟。蒸熟之后取出，晾凉后外敷面部，20分钟后洗净。每天晚上敷一次。
2.醋泡黄豆美容法
【材料】黄豆250g，陈醋2斤。
【用法】将黄豆洗净、晾干，和陈醋一块倒进一个瓶子里，密封浸泡3个月。泡好之后取适量黄豆和醋，用料理机搅碎，冷藏备用。每天晚上用黄豆糊或豆醋外敷面部，20分钟后洗掉。同时每天早上吃14粒黄豆，细嚼慢咽。清水泡的黄豆豆腥味太强，不能直接吃。用醋泡透之后会去除豆腥味。
食用醋泡黄豆有降脂减肥、净化血管、祛除老年斑的作用。用醋泡过的黄豆糊外敷有润肤除皱、淡化色斑和老年斑作用。这个办法内调外养，双管齐下，可以淡化面部皮肤的色斑、老年斑、皱纹，让肤色更白皙。
2、黄豆的营养功效
1、黄豆营养价值
黄豆中含有丰富的蛋白质、可溶性纤维、脂肪能量、还有各种维生素，以及钙铁磷等多种矿物质，既能补充人体营养，又可促进人体健康，是一种常见、吃法多样、利用价值超高的豆类食品。
2、黄豆功效作用
黄豆中有可溶纤维能起到通便、降低胆固醇的作用，含有抑制胰酶物质可以治疗糖尿病，富含皂甙能降血脂、抑制体重增加，另外，黄豆中含有异黄酮和雌激素相似是植物性的雌激素，所以常吃黄豆或者喝豆浆，可以改善女性更年期症状、延缓衰老、保持皮肤弹性、美容养颜等等，丰富营养如蛋白质、氨基酸等等，能提升人体免疫力，黄豆中的卵磷脂能减少胆固醇防止血管硬化。
3、黄豆如何丰胸
1、黄豆饮品汤品
黄豆做成饮品和汤品之后会更有利于吸收，尤其对于消化不良、肠胃不适的人来说，比起吃干炒黄豆或者油炸黄豆，黄豆泡开后炒制、泡制、做汤、打豆浆都是不错的选择，而黄豆与不同的食品搭配能够起到不同的作用，黄豆和花生同煮、同打豆浆具有一定的丰胸作用，黄豆煮汤与猪蹄同煮，可以起到补充胶原蛋白的作用，可以补充蛋白质、胶质能起到一定的丰胸作用。
2、丰胸食品介绍
鱼、肉、鲜奶、木瓜、黄豆、花生、杏仁、芝麻、核桃等食物是很好的丰胸食品，可以搭配食用，另外一些富含维生素C、维生素E、维生素A的食物也是可以常吃，它们具有一定的丰胸作用，尤其是前面提到的丰胸食品，可以补充丰胸所需的蛋白质、脂肪，起到决定性的丰胸作用，但是也得注意锻炼，以免脂肪堆积到其他地方。
3、运动按摩丰胸
如果想要丰胸，首先得抬头挺胸，常常深呼吸，能够促进胸部血液循环，平时不要小看扩胸运动，这样可以锻炼胸部肌肉，能够集中胸部的脂肪，将从食物中所补给的脂肪蛋白质补到胸上去，另外平时在洗澡或者睡前的时候要时常按顺时针慢慢按摩胸部，如果有丰胸的精油或者乳液，也可以适当的运用到按摩过程中。

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噶尔县19883874991： 怎样用黄豆渣来做面膜 - ？
韦心芬司： 第一步:黄豆必须浸泡一个夜晚,因为这样能使黄豆中的营养充分打出来哦, 再有可以使豆浆机的寿命延长!利用黄豆渣制作美白面膜 第二步: DIY 准备的工具啦,这些是必不可少的!!第三步: 把浸泡一夜的黄豆再次用清洗冲洗下,然后把...

噶尔县19883874991： 怎么用豆渣敷脸 - ？
韦心芬司： 我们在榨豆浆后剩余的豆渣中富含大量的营养成分,主要是纤维素和蛋白质,能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附,因此具有美白养颜的作用.豆渣做面膜美白又滋润,是豆渣最好的归宿.程序:浸泡适量新鲜干黄豆——把它们放进冰...

噶尔县19883874991： 黄豆粉怎么做面膜? - ？
韦心芬司： 材料:黄豆、蜂蜜做法:1、先将黄豆放进豆浆机中,当成豆浆.豆浆可以喝掉,豆渣要滤出.这里注意一定要拿勺子把滤出的豆渣的水压干,否则敷在脸上的时候,水会流的满脸、满脖子都是.2、将滤好的豆渣放到容器中,加入两勺蜂蜜,然后将它们充分的搅拌均匀.这样子可以增加豆渣面膜的粘合度,更方便面膜敷在脸上.而且蜂蜜还有滋润肌肤的功效.3、搅拌均匀后,将豆渣面膜直接敷在脸上.这里也需要注意一点就是,在敷面膜之前,最好在脖子上围上一条毛巾或纸巾,预防豆渣面膜还会有水流下来.

噶尔县19883874991： 黄豆粉怎么做面膜?？
韦心芬司： 做法:绿豆粉、黄豆粉加蛋清调成糊状,敷在脸上,15分钟后用清水洗去即可.

噶尔县19883874991： 黄豆粉怎么做面膜?要煮熟吗? - ？
韦心芬司： 可以!把大豆做成沫``然后加点牛奶和蜂蜜`然后涂脸``正好昨天晚上看电视上明星都这样做面摸``这样可以有助于皮肤美白`滋润````

噶尔县19883874991： 豆渣怎么制作面膜?? - ？
韦心芬司： 先将脸洗净,然后把豆渣涂到脸上,大约停留了8分钟左右,感觉脸有点紧绷的感觉了,然后就做一下按摩,觉得有去磨砂去角质的作用,但又很温和.最后用水清洗掉,1分钟后摸摸脸,很嫩很滑哦,还有点淡淡的豆香.

噶尔县19883874991： 如何制作薏米黄豆面膜? ？
韦心芬司： 薏米黄豆面膜的功效:富含净化因子,能有效排除肌肤中的毒素,帮助祛除痘痘. 制作薏米黄豆面膜的原材料有:黄豆粉10克,薏米粉20克,纯净水适量 制作薏米黄豆面膜所用的工具有:面膜碗,面膜棒 制作方法: 1.在面膜碗中加入黄豆粉、薏米粉和适量纯净水. 2.用面膜棒将其搅拌均匀即成.

噶尔县19883874991： 自制美容面膜怎么做 - ？
韦心芬司： 草莓滋润面膜: 先将草莓切成薄片,再蘸上适量的乳酪和蜂蜜,敷在脸上约15分钟即成. 功效:用草莓可以清洁毛孔内的污垢并使皮肤紧致;而蜂蜜本身是一种可收紧皮肤、使面部平滑的面膜材料,如果加入鲜乳酪,更能为皮肤带来充足的滋...

噶尔县19883874991： DIY豆腐面膜,请问具体怎么做法?？
韦心芬司： 就直接把豆腐捣碎就可以了,但是如果用豆腐做面膜一定要保证豆腐的质量,千万不能买那些发霉的黄豆做成的.还可以加点牛奶或蜂蜜.你为什么不看看本版的精华贴.剩女姐姐推荐的精华.

噶尔县19883874991： 豆腐怎么做面膜? - ？
韦心芬司： 豆腐嫩肤面膜 材料:豆腐一小块(不要买市面上的全职豆腐,最好是嫩豆腐) 功效:维持皮肤弹性,保持皮肤光滑细嫩,并具有美白的功效,而且适用于任何肤质的人使用. 做法:将豆腐捣碎,仔细的敷在脸部四周,10-15分钟后用温水洗净.保存期限:置于冰箱两天内用完.