学了心理学，你有哪些收获？

~ 心理学尊重每个生命的差异，更鼓励每个人去发掘出自己的潜能和特质。

心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受自你自己，以及你怎样发展出自己的潜能和特质。

心理学与生活息息相关，对我们的各方面能力发展起着重要作用，比如你的认知能力、你的人际关系处理、亲密关系的构建以及情绪管理等等。所以说，学习心理学其实也就是在有方法地去认识自己、修复自己、成长自己。

也许，我们每个人想要学习心理学的理由各不相同，但我们都有一个相同的目的地就是成为我们自己！

学心理学，为的是了解共性和规律 ，了解正常的自然状态是什么。我们常常觉得自己的问题是独有的，比如自闭、抑郁、矛盾、失眠……一旦觉得问题是自己独有的，就怀疑自己得了很重的心病，弄得忧心忡忡。

但如果你学了心理学，就会知道，人人都会偶尔出现这样的状况，发现自己是正常的，闹点小情绪没什么大不了。而且掌握了一些心理规律，可以帮我们用更 健康 的态度，去对待未来的生活，可以预防心理危机。

个人认为最大的收获，就是更深入地认识自己，还有更清晰地感受身边世界。

心理学是一门比较复杂的学科，它的背后是拥有科学性的理论和数据，并不是人云亦云，同时它还可以应用于实际。如果说其他科学是研究世界组成原理的，那么心理学是针对有 情感 的动物的，深入 探索 生物体内摸不着、看不到的东西，例如 情感 、意志、认知、思维、感觉等等领域。而我觉得这个世界复杂的从来就不是其他客观存在的事物，而是人类的本身。

掌握一些心理学知识，可以了解到自身的变化，有利于控制个人的情绪，及时调整生活态度；另外可以帮助你去分析自己与外界之间的联系，特别是与人之间的沟通，也就是我们所说的情商，让你更加沉着冷静去对待事物；至今感觉比较深刻的，还是学心理学首先改变的是自己对待生活的态度，这个才是最重要的。因为积极的态度有利于增强自己的意志、改变自身的认知。

还有，在《礼记·大学》里提到：“古之欲明明德于天下者，先治其国；欲治其国者，先齐其家；欲齐其家者，先修其身；欲修其身者，先正其心；欲正其心者，先诚其意；欲诚其意者，先致其知，致知在格物。物格而后知至，知至而后意诚，意诚而后心正，心正而后身修，身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”可以得知，站在古人的智慧去思考，学点心理学还是很重要的。

此外，对于有心理疾病的人来说，学心理学更有助于自己走出困境。很多时候我们是因为没有足够了解自己，导致自己给自己造成太大的压抑，如果我们懂得其中的原理，那么自救就变得容易多了，毕竟人本身是最相信自己所看到、所理解的知识。

大家好，我是（豆子心理笔记），我是一位心理咨询师。作为一名心理领域创作者，我坚信每个人都有着不同的心理变化，只有真正的去了解，去感觉，去分析思想和心理的变化。才能帮助到别人解决思想和心理上的困扰。在我看来心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。当自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向心理咨询师进行诉说，寻求摆脱困境，解决问题的条件和对策。解决心理上的困扰可以更好的建立人与人之间的关系，可以更好的沟通！针对题主这个问题，以下是我的观点和分享。

当年从学校出来，很多小伙伴问我有什么打算，我说：停下脚步，学习心理学。伙伴一听这词，都有些懵了：这个要学吗？好象好高大上的样子啊？

我也不太清楚为什么自己会做出这个选择，或许因为想借助它来理清自己杂乱无章的想法吧。经过近10多个月的的系统学习，似乎需要理下自己的思绪了。

停下脚步专心学习，有后悔吗？真没有！“井底之蛙”永远不知道世界有多大！世界这么大，一定要出来看看，一看涨姿势！

心理学的知识点真不少：【基础心理学】知道了大脑结构，学到了心理过程是由知情意+人格组成。【发展心理学】懂得了家庭中孩子的亲合度是越小越疏远，因为老大的恐惧感最强烈。【 社会 心理学】了解到从众背后的动机，依赖性越高的人从众心理越强。【心理测量学】心理真的是有科学的方法能测量的啊，有人格测验，典型行为测验，有智力测验【咨询心理学】咨询的谈话不同于普通聊天，有专业技术滴：摄入性会谈内容/ 情感 反应，内容/ 情感 表达……

还有很多的心理学家，精神分析学派的弗洛伊德，马斯洛是人本学主义的心理学家（我一直认为他是管理学家）还有行为主义，认知行为主义，很多很多很多的知识点，记不住了。浩瀚的知识海洋，向我打开了一扇窗户，原来很多的不解，在这都有答案。

用人本主义来解释，人是可以信任，人是有自我实现的倾向。每个行为背后都有正面的动机。

晚上妈妈参加朋友聚会，在中午就忙着为我们做好晚上饭菜，餐桌上姐姐说太幸福了，妈晚上不在家吃饭还牵挂着我们没人做饭。按往常我是相信妈妈是“担心我们晚上若没饭吃就快餐解决了，又花钱又不卫生”。而现在，我更理解的是妈妈的爱，包含了对我们的爱护与关心。

精神分析理论认为潜意识是在指导着我们的行为，只有实现本我的快乐，才可真正激发。

从小被教育女孩子要入得厨房出得厅堂才属贤淑。可我天生对下厨畏惧，几十年了属“十指不沾阳春水”类型。直到有一天，发现弄烘培是个很好玩的活，不厌其烦的折腾起来，一次两次，越玩越上瘾，越玩越快乐，连L先森都感叹潜意识被挖掘出来后被激发的能量。

以上就是关于我的分享和观点，希望能够帮助到大家。也希望大家能够解决心理上的困扰，能够摆脱自己心理的负担，这样生活才能更轻松。才会没有压力，没有负担。每个人都是自己给予自己的压力和负担，要想办法去释放出来！

最后在这里我祝福大家能够天天开心，心理方面能轻轻松松，能够彻底忘却生活的烦恼，谢谢大家！

我曾经是一名重度心理障碍患者 重度抑郁症 重度焦虑症 重度强迫症 社交恐惧症 我迷茫在这些心理问题中无法自拔 经过长期的治疗 我的心理问题缓解了不少 在那之后 我一有时间就看关于心理障碍 精神问题的报道 当我了解了这些专业词汇后 渐渐的对心理学产生了浓厚的兴趣 我看过一部港剧——读心专家 当时看的时候觉得里面人物被刻画的太过于玄幻 怎么可能有人能根据人的言行举动就能判断出他内心的独白 而现在 我相信了 因为也在学心理学 懂得了很多的心理知识 导致我的心理问题基本恢复正常 我很开心 这是我学心理学最大的收获

1.在我读心理学的时候刚好孩子三岁，听了发展心理学老师说“三岁看大七岁看老”，很庆幸在这个关键期系统地学习了心理学，要不自以为是个教师就懂教育[捂脸]孩子现在高三了一直全面发展。2.经历十五年的积淀，明白 健康 的心理学基础，从心开始，形成自己的 健康 心理学体系，融儒释道中医、现代心理学于一体。3.破解了气功秘密，明白如何开发人的心灵潜能。

心理学是自然科学和 社会 科学相结合的中间科学，很多人认为心理学是为了能读懂人心，我认为其实是为了更好的认识自己，读懂自己的情绪，有了更多的纬度去认识这个世界。从 育儿 到婚姻到 社会 交往都会更多的用心理学的知识去反思，更有同理心的去看待这个世界

心理学，强化应该强化的某些事情，克制外界的种种不良作风作为对自我内心的影响，避弊取益，往有利有益的方面去。心理学，你的内心真正受到重大创伤，需要恢复到原态需要很长的一段时间，但是治愈的几率也只有一半。

你好，学了心理学最重要的收获就是懂得自己的情绪怎么来的，以及又该怎样正确的处理。我就讲一句话就是，你可以很平和的表达情绪，但你也可以很情绪化的，但表达的内容却不是你的情绪。

心理学是一个如何让自己更好的与自己相处，更好的与别人相处的学科。并不复杂也不深奥，需要的用爱心和耐心，用智慧去处理情绪问题，去处理实际问题。

心变得更加柔软。慢慢的调节自己。越来越好。

心理学是一门学问也是一个人的自我修养和 社会 的一种啊实践阅历中！不是说你学到了什么而是呢你学到了多少，而是而是认识了多少知识是无穷无尽的没一有说我什么都会了……

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雷山县18681834097： 学习心理学的体会 - ？
逮琰复方： 1.心理学帮助我们适应现实,感觉幸福!通常情况下,生命不给我们思考的时间,已经将现实的条条框框强加于我们,生活在社会之中,我们不可避免碰到诸如“不公平”与“潜规则”,继续活在愤怒与旁人施压的生活中,还是敞开心灵接...

雷山县18681834097： 学习心理学的感受 - ？
逮琰复方： 心理是靠自己来调整的,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问...

雷山县18681834097： 学了心理学的感想 - ？
逮琰复方： 人的心理是个很微妙的东西,所以过去才会有人将人的大脑比作暗箱,所谓知人知面难知心,但如今,透过心理学,我们可以较为清晰地认识它、了解它. 譬如,我们中的许多人认为戴眼镜的人智力较高,其实那不过是一种以偏概全的知觉,亦...

雷山县18681834097： 读心理学书后的感想 - ？
逮琰复方： 《心理学与生活》读后感 (2008-05-06 01:50:11) 标签:杂谈 分类:本科作业 这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选择.这是本最普通的心理学书籍...

雷山县18681834097： 心理学的体会 怎么写啊 - ？
逮琰复方： 你是学心理学的吗,别骗人了,我学过一点,也知道体会,但是学心理的多半是心理有过疾病的,这是一种潜意识里的,我看了后就想窥视别人的心,但也发现自己的确有精神方面的障碍,我一直抑制住自己,一直看着这心理学,可现在只有一个感觉,就是现实太现实

雷山县18681834097： 提问:在心理学课的情绪这一课,你收获了什么? - ？
逮琰复方： 收获很多,学会了要控制情绪,不能让情绪左右我们,在你生气时要冷静沉着,在你高兴时不能得意忘形!

雷山县18681834097： 谈谈你对学习《心理学》这门课程的感受 - ？
逮琰复方： 非常好!这个社会和以后的时代发展都需要心理学知识的释zd导.因为社会关系和生活节奏专的加快.逐渐使得社会越来浮躁和复杂.加上不确定因素和职场压力的骤增.人的心理和意识需要提升.以为面对现实生活的困属惑和烦躁.

雷山县18681834097： 学完心理学有什么体会自己成长可那些 - ？
逮琰复方： 我是大一学生 学心理的 可能是因为学的还比较浅薄吧 觉得和当初想的不一样 比较枯燥 花好多时间学完一个理论 之后告诉你它还存在n多漏洞 无语了 高中学的理 思维已经形成了一种严密的体系 对就是对 错就是错 可是心理学很重视辩证思维 很哲学 但是另一方面 心理学中最重要的就是实验 而实验又要做很多统计分析 又要用到好多概率统计的知识 所以数学又的好 反正我都快学出心理问题来了

雷山县18681834097： 请根据心理课所学的知识,结合自己的实际,谈谈你的收获,感受,成长,并对如何改善这一门课程,让更多同学收益提出自己的意见或建议. - ？
逮琰复方：[答案] 助人自助是学习心理学的根本出发点.增加更多的实操机会,能够进一步提高学生的兴趣和积累经验,满足学习和发展的需要.

雷山县18681834097： 学习了这门心理学课后你学到了哪些知识 - ？
逮琰复方： 我学的是实验心理学.学到了什么?研究心理发生变化的一些过程.心理问题产生的一些过程.心理上的一些不是问题的问题可能会让正常人变成正常的傻子,这是正常现象.