练写字的主要要领是什么呢

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练写字的主要要领是什么呢

　　练写字的主要要领是什么呢，练写的确可以在某些时候给人传达一种奇异的力量，这个看似只是“写写字”的技能，只是为了让学习者拥有工整的字迹这个问题困扰很多人。以下分享练写字的主要要领是什么呢？

　　练写字的主要要领是什么呢1

　　 1、临帖尊法

　　临帖是学习书法的最根本的方法。古往今来，没有一个书法家是不经临习而成功的，没有一个字写得好的人是不经过临帖的。只有临帖，取法唐楷、晋行、汉隶、秦篆等传统的东西，才会有所获。

　　 2、专注坚持

　　选定帖后应专心致志，认真临习，坚持不懈，直至形同神似。这个时期检验你学习得怎样，首先看临得像不像，再看笔法笔意。

　　 3、博采众长

　　当对一本帖或一家书体的临习达到形同神似之后，就要广涉其他好帖，取其精华加以吸收消化，融会而贯通。

　　 4、字外功夫

　　练字的同时经常要多读书，掌握方方面面的知识，加强自身修养。总之一句话，加强字外功夫的训练，逐步形成自己的风格，便自成一家。

　　 学硬笔为何要临古帖？

　　 1、书法审美由传统书法建立，硬笔书法不能背离。

　　传统书法建立起了千年共识的书法审美标准，因形成美丽的“定势”，硬笔书法审美标准当然是要跟随的，否则就不能称之为书法。

　　 2、传统书法字帖养分多。

　　书法法度是传统古帖书法建立的，硬笔字都是从毛笔字里面吸取养分的。尽管钢笔字舍弃了大量毛笔字的笔法，但其结构、提按等许多营养，依然得以保留。

　　 3、结构法度在古帖。

　　用钢笔临古帖最主要的是学习结构，模拟毛笔的运笔轨迹和字体间架结构等。

　　 硬笔临帖选帖

　　1、楷书入门。首选《灵飞经》，或王献之《十三行》，赵孟頫《道德经》等小楷，这些小楷容易上手，且古意十足，结构精良，笔法营养丰富，应是首选。有位思友用钢笔练习褚体也不错，提按有致非常出彩，大家也可一试。

　　2、楷书升级 。硬笔入门后，颜体和柳体也可以考虑，然后再考虑高难度的比如欧体、虞体等，这些对于硬笔而言，已经不再是满足基本的使用了。

　　3、行书方面，推荐临写二王的《兰亭序》《圣教序》，或唐寅的《落花诗册》等也不错。主要注意对行笔及结构的练习，至于折笔、顿笔留意即可，不必刻意学之。

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　　 一、写字姿势口诀

　　人正：头正身直，双足宜平。

　　导语：写字的正确坐姿就要身子坐直、背挺，脚平放在桌下，头也要放正不能歪着头写字。

　　书写正：臂开簿正，书写三一。

　　导语：写字时双臂略开，本子要放正，在写字时还要注意保持眼离本子一尺、胸离桌子一拳、手指离笔尖一寸。

　　心正：心静气平，全神贯注。

　　导语：写字前要心平气和、不急不躁、聚精会神、专心致志，这样才能写好字。

　　握笔正：食按拇*，中指相抵。

　　导语：食指按住笔的上部拇指从左侧*压住笔杆，两指夹住笔杆，再由中指抵住，笔杆与纸面成45。—60。角。

　　 二、基本笔画口诀

　　斜点：腹平背圆，像片蒜瓣。例字：小宝悦新心

　　导语：点的写法为从左上向右下行笔，收笔时作顿，形状应为头略尖、背圆、腹平、整体丰满，像片大蒜的蒜瓣。

　　长横：先重后轻，收笔略按。例字：土下一上生

　　导语：写长横时起笔时先重后轻，行笔略向上斜 约5。、右边比左边略高一些，顿笔藏锋与左基本平衡。

　　垂露竖：逆锋轻行，末似水珠。例字：木阳来仁末

　　导语：起笔似写斜点，然后转向径直向下笔画末端顿笔回锋收笔，形如垂挂的露珠。

　　悬针竖：顺势出锋，形如针端。例字:中州布常神

　　导语：起笔与垂露竖一样，到收笔随着笔的提起，顺势出锋收笔，形如悬挂的.钢针。

　　长撇：右顿左行，渐行渐提。例字:大人九今春

　　导语：起笔先向右作顿，然后提笔向左下作弧形运行，收笔笔顺势提起，出锋撇出。

　　竖撇：上竖下撇，力足势圆。例字:月户虎厂胡

　　导语：竖撇的上半部分为竖，到下半部分处再为撇状成弧形，竖与撇过渡自然圆滑。

　　 分辨部首口诀

　　形声取形不奇怪，包围结构都取外。

　　左右相等左边找，左右不等常取少。

　　上分下合取下面，其余取上不取下。

　　独体字形按整体，部首不明取起笔。

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　　 用笔要稳

　　 第一招是通过篆书练习中锋用笔。

　　练字之前首先要练手，就是手能把毛笔控制好了，然后才能开始练字，很多人是搞反了，所以练了很久手还是抖，无法随心所欲地稳住毛笔。

　　训练稳定用笔的最好方法就是练篆书，因为篆书线条比较长，又可以训练结构的对称性，线条要求立体饱满，实践证明效果是很好的。具体的训练方法可以参考我之前写的一篇文章。学书不学篆，永远门外汉，书圣的一句话，透露了篆书的秘密

　　练用笔重点是训练中锋用笔，因为中锋是最重要也是最难掌握的，而篆书就是要求笔笔中锋，从而可以强化中锋用笔的基础，或者可以说，中锋用笔才是书法的基本功。

　　 结体要准

　　 第二招是练习结体。

　　书法中细节方面的技法除了用笔就是结字了，所以学好中锋控笔后就要训练结体能力。

　　训练结体要做到准，形不准其它的免谈，但这个准不单是工整的意思，初学阶段可以以工整为主，这个可以通过嘉强上面说的篆书来训练。

　　准的另一个意思是要在险绝中求平正，就如孙过庭所说的：初学分布但求平正，既知平正务追险绝。这个嘉强推荐从大篆、草隶或米芾的行书里进行训练，效果是非常好的。

　　 用工要狠

　　 第三招就是要对自己狠心一些

　　多在书法上下工夫，书法理论是需要的，但实践更是重要，知道方法后，剩下的就是狠练了。

　　具体怎么狠？嘉强前面有总结了四定法，这里再简单介绍一下，就是要定时、定帖、定量、定点。

　　定时就是你时间首先要保证，你不安排时间来练字，再好的秘诀都没用。定帖就是不要朝三暮四，要狠下心来吃透一本。定量就是每天的练习量要保证，嘉强建议至少每天写100字以上。定点就是最好有一个固定的练字的地方，这样就容易开始，否则你想写字时再铺毛毡洗毛笔，有时就会因惰性而一拖再拖。

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