成为优秀的心理咨询师,除了技术技能,还应该具备哪些能力?
我们得承认,人与人之间是有差别的,心理咨询师与普通人也存在差别,否则,别人凭什么为咨询付费呢?那么,心理咨询师与普通人有哪些差别?
首先,看问题的视角不同。 优秀的心理咨询师愿意从不同的视角了解人和事,每个视角的观察都是一个参考,而不是结论,咨询师也不会轻易去认同结论,所有的结论都不是终点,它们都可以成为探索内心的起点。
其次,情绪控制能力不同。 我们普通人遇到自己喜欢或者讨厌的人,会升起相应的情绪反应,而优秀的心理咨询师,对差异性的包容力更大,接纳他人的能力更强,情绪控制能力也更好。
最后,自我觉察的敏锐度也不同。 心理咨询师要具备敏锐的自我觉察力。在咨询过程中,每句话、每个字甚至每个停顿,都有意义。如果咨询过程流于无意识的交谈,就是对来访者的剥削,浪费别人的资源。
从以上描述可以得出一个结论,一名优秀的心理咨询师,如同一名智者,一个圣人,拥有不同常人的智慧与能力,令人向往的同时又望而却步。李明老师在课程中指出, 想成为一名优秀的心理咨询师,可以从三个方面提高自己的能力,分别是人文素养、个人成长和技能技术三方面。这三个方面最有章法可循的就是技能技术,其它两方面看似与心理学无关,却是决定咨询师层次的关键,正如陆游给他的儿子传授写诗经验时,说的一句话:功夫在诗外。成为一名心理咨询师,所需要掌握的能力,包括但不限于心理学。
下面,我将从人文素养和个人成长两个方面,记录一下我的学习收获。
作为心理咨询师,文学、历史和哲学是必要的知识储备和人文素养。这是因为, 文学是虚构的故事,但虚构可以创造现实。 有些来访者的思想和行为,是受他读过的文学作品影响的。咨询师如果了解来访者的行为方式是哪个文学作品里的脚本,就能更好的帮助来访者看清自己,帮助来访者从深陷的角色中走出来,从而有机会让他自己选择是继续扮演还是改变。
人们常说读史可以明智,读史也可以局限人的观念和选择,因为历史可以塑造许多观念出来 。来访者坚信某个观念,认为“就应该如何”、“必须要怎样做”,却不知道这些观念来自哪里。咨询师懂得历史,了解事情的来龙去脉,就可以帮助来访者看出,自己正在被历史洪流推动着前进,让来访者有机会认真思考,是要自主的生活,还是随波逐流。
除了文学和历史,心理咨询师还要有哲学的知识储备。很多人都认为,心理学的尽头是哲学,哲学的尽头是宗教。心理学就是世俗的宗教,每个人都有自己的信念体系,他最信的东西就是他的个人宗教。咨询师可以帮助来访者了解不同的信念体系,调整认知上的不合理信念。
关于个人成长,是心理咨询师要面临的难度最大的挑战,并且,这个挑战没有终点。 改变自己,从心态、心境、人格的整合方面不断成长与完善,是心理咨询师必须要做的事。
李明老师讲解存在人本主义思想时说:我们的热望,我们的生命力的动机希望我们改变,可是改变所带来的恐惧又让我们不想改变,我们的缺乏勇气会让我们放弃改变的机会。因此,人们会习惯于某一种痛苦的存在的样态而不想改变,只有你愿意为自己的存在负责,而不再因为任何恐惧、任何抱怨而把责任推给别人的时候,你才第一次活出自己。
这段话让我想起《盔甲骑士——为自己出征》中的故事。骑士通过志勇之堡的考验,要去往真理之巅。他爬上嶙峋峭壁,锋利的岩石边缘划破了他的手指,他用尽全力攀援向上,一块巨大的岩石挡住了去路,岩石上刻着“我拥有宇宙,却也一无所有。因我无法了解一切未知。就如我无法放弃一切所知。”眼前的岩石是骑士的“所知”,紧紧攀附在岩石上是安全的,但是流血的手指也同时带来痛苦,松手将面临未知的深渊,可是谁有勇气松手?骑士松开了手,坠入深渊,往事一幕幕浮现眼前,此刻,他已不再指责他人,他明白自己才是一切的原因,自己应该为自己的生命负责。当他放下“所知”,放下对未知的恐惧,他的身体开始上升,最终来到山顶,他感受到阳光清风那么美好,曾经麻木的心变得敏锐丰富。
然而, 许多人学心理学的初衷,是为了把它用在别人身上,为了改变丈夫、妻子、孩子、父母甚至领导 ,觉得他们不够好,于是挥动心理学这面大旗,想让别人按照自己的意愿改变,用学到的心理学理论去控制别人。
为什么人们对改变别人的兴趣比改变自己的兴趣更大?因为改变自己实在是太难了。
让自己变得和自己不同,改变曾经的自己,必须走出舒适圈,离开自己习惯的思维、行为反应模式,这是十分困难的。好消息是,我们可以通过不断地自我觉察,实现个人成长。
怎样做自我觉察?可以通过以下方法进行:
1、对自己进行动机分析,我做了某事是为了何种目的?
2、觉察自己的情绪,并且观察情绪变化的轨迹。
3、让自我分析成为习惯。通过写自我分析日志,或者保证每天独处的时间思考。
你有没有觉察到,很多时候,我们即使明知道旧有的习惯让自己在生活的某方面感到不舒服,也不愿意发生改变,因为你已经适应了这种不舒服,要发生改变意味着未知和陌生,而人们对未知和陌生心怀恐惧。
但是,停止改变,就意味着停止成长,希望我们可以在正确的方向上终身成长!
一个优秀的心理咨询师应该具备哪些能力
1、有能力将不良情绪排除,带着平衡的心态走进工作室 2、在咨询关系以外来解决自己的心理矛盾和冲突 3、咨询过程中能保持相对的心理平衡 4、不因个人的问题干扰咨询工作 5、日常情绪稳定、自我平衡 经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。(三)、善于容纳他人 1、营造和谐...
一个优秀的心理咨询师应该具备哪些能力?
四、写作能力 写作能力的重要性在于心理咨询师在正常工作中,需要以文字等形式给客户形成相应的方案来开展工作,而且也会用书面的形式与客户展开一些沟通,另一方面心理咨询师还 要准备一些培训教材,总结经验等的各类专业文章和书籍,都离不开心理咨询师的写作能力。因此心理咨询师的写作能力便会直接制约心理...
成为一个优秀的心理咨询师需要具备哪些条件和优秀品质?
你好这位朋友;成为一名优秀的心理咨询师需要具备以下几点;1 丰富、全面、深入的知识。不只是心理学知识,还需要具备宗教知识、哲学知识、社会学知识、甚至是生活中常见的生活知识。2 丰富的人生阅历。这是很关键的。这个丰富的人生阅历,不只是自己曾经经历过什么好的事情,更主要的是自己经历过多少痛苦。...
如何做一个优秀的心理咨询师?
健康的心理是人生成功的前提,心理咨询师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。 成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。 我现在学习的专业是学前教育,以后要从事幼师方面的工作,我相信成为一名心理咨询师的我一定会很好的为小朋友...
我是教学老师,想问一下成为优秀的心理咨询师应该具备哪些基本条件?_百度...
优秀的心理咨询师,应当是个人品质、学术知识和助人技巧的结合体。一、人格条件:1、心理相对健康的人,是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人,能妥善地处理好自己的心理冲突,排除日常干扰,从而保证帮助别人的工作的顺利进行;2、是一个乐于助人的人。只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以...
推荐几位优秀的心理咨询师?
1. 李明:中国叙事疗法奠基人,养正心理创始人。他认为优秀的心理咨询师需要具备让人感觉舒服的场域、情绪和行为稳定、看问题和人性通透、有“已识乾坤大,犹怜草木青”的深情等特点。2. 黄幸平:女,中国科学院心理咨询与治疗专业毕业,是广州薇薇安心理咨询中心资深心理专家,深港资深心理...
优秀的心理咨询师有哪些特质
8.活跃于心理咨询界,定期与其他业内人士交流。 9.帮助来访者发现未曾觉知的事实。 10.能够帮助来访者保持认知和感受的良好平衡,而不忽略其中任何一种。 11.保持适当的情绪表达,既不冷漠,也不过分自我暴露。好的心理咨询师会专注于来访者的情绪而不是自己的。 12.帮助来访者以安全的恰当的方式回忆...
优秀的心理咨询师需要具备的素质有哪些呢?
1、心理咨询师心理相对健康,心理咨询师本人也是人,也有许多欲望,一个合格的心理咨询师应当是一个愉快的、热爱生活、有良好适应能力的人。那些情绪不稳定的人,经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。2、心理咨询师要乐于助人,只有乐于助人的人才能在咨询关系中给咨客以...
一个优秀的心理疗愈师,需要具备哪些特点?
一、有良好的心理素质,具有较强的抗压能力,能够面对各种压力,并且能够及时调整自己的心态,保持积极向上的心态。二、要有良好的沟通技巧,要能够与患者进行良好的沟通,能够倾听患者的心声。三、要有良好的心态。四、要有良好的职业道德。谢邀!一个优秀的心理咨询师,需要具备的特点:一、要有良好的...
一名合格的心理咨询师应该具备什么?
但作为合格的心理咨询师,他的心理健康指标要在平均水平以上。 第四、综合素质 1、自我认识的能力 正确认识自我,分析自我,调整自我,这是要作为一个合格心理咨询师的必修课。生活中我们每一个人都有盲点,我们咨询师也是一样,我们当然不想在来访者帮助我们找到自己的盲点,虽然大多时候是这样,我想我们应该在见来访者...
利燕赛明: 你好,作为一个咨询师,我愿意和你分享我的体会.要做好一个心理咨询师,大概需要这么几个条件:1、扎实的心理学理论知识.包括:①心理学基础理论,其中对咨询特别有帮助的有,基础心理学、发展心理学、人格心理学、生理心理学、...
双辽市15092149806: 如何成为一名合格的心理咨询师 - ?
利燕赛明: 我认为作为一个合格的心理咨询师,首先要做到的就是敬业.无论何种职业,这都是最基本的要求,其次就是要有足够的知识,人格素养基础,心理相对健康 ,乐于助人 ,责任心强等等 . 因为心理咨询师这个职业会涉及到很多私人隐私方面的问题,所以说为病人保密这个是心理咨询师最为基本也是最为重要的素质,也就是所谓的敬业,如果这几个方面做到行了,那么一名合格的心理咨询师的素质也就基本剧本了,然后就是要去掌握咨询的方法和技巧,这些只有你自己去慢慢体会了. 祝你成功!
双辽市15092149806: 成为一个优秀的心理咨询师需要具备哪些条件和优秀品质? - ?
利燕赛明: 你好这位朋友; 成为一名优秀的心理咨询师需要具备以下几点; 1 丰富、全面、深入的知识.不只是心理学知识,还需要具备宗教知识、哲学知识、社会学知识、甚至是生活中常见的生活知识. 2 丰富的人生阅历.这是很关键的.这个丰富的...
双辽市15092149806: 我是教学老师,想问一下成为优秀的心理咨询师应该具备哪些基本条件? - ?
利燕赛明: 对专业人员的要求:1,专业知识,技能方面的要求 从业人员至少应具有必要的心理学知识(例如普通心理学,发展心理学,变态心理学,人格心理学);至少对一种心理治疗的理论有一定程度的了解,并能用于其咨询实践之中;至少掌握一些...
双辽市15092149806: 如何才能成为一名优秀咨询师 - ?
利燕赛明: 成长为优秀咨询师一个是学识和技术上的,一个是性格和经验上准备.前者通过心理咨询师班、研究生班、大学心理学本科培训、各种社会培训班可以实现.这里主要谈后者,因为前者每个人都能去考去学拿到证书,这个过程没有太多差别;...
双辽市15092149806: 要成为一名优秀的心理咨询师,必须具备的条件是什么? - ?
利燕赛明: 我感到得有综合的素质,尤其是在扎实的心理学知识基础上,要有丰富的社会学知识和人生阅历.因为现在的心理咨询师,要解决的问题不只是心理方面的,更多的是社会方面的、人际方面的,甚至是帮助来咨询的人理解人生哲学、宗教信仰、政治法律问题.
双辽市15092149806: 如何成为一名优秀心理咨询师 - ?
利燕赛明: 心理咨询师要为来访者解除心理困惑和痛苦,为人格偏常的人做矫正工作.因此一个合格的心理咨询师应该要有健康的心理,稳定的情绪,没有明显的心理障碍.聆听客户的诉求,帮助她,走心.
双辽市15092149806: 非心理学专业,如何通过个人努力,成为较好的心理咨询师? - ?
利燕赛明: 1、第一步是先对心理学有一个基本的了解,可去买一本普通心理学的书,推荐是《心理学与生活》,通过这本书,对心理学有一个基本的了解.2、自学心理咨询的内容,同样是买相关专业书籍,对心理咨询有一个基本的了解.3、参加心理咨...
双辽市15092149806: 如何成为一名优秀的心理咨询师? - ---心理咨询师的成长 - ?
利燕赛明: 不是谁都能做心理咨询师的.有些人就不适合成为心理咨询师,例如那些人格又明显缺陷的人:偏执性人格、分裂型人格、反社会性人格、冲动型人格等等,这类人人格特征明显偏离社会正常,人际关系和行为模式常常异常,而且思想观念固执...
双辽市15092149806: 怎样成为一名合格的心理咨询师? - ?
利燕赛明: 下面的一些信息可能对你也很有用 (1)人格:心理咨询师的人格条件是做好心理咨询工作的最重要因素,也是心理咨询师应具备的首先条件.所谓人格是指一个人的整个精神面貌,是具有一定倾向性的稳定的心理特点的总和,包括气质、性格...