冬瓜香菇可以一起吃吗
可以
- 香菇与冬瓜一般可以同食,任何食法均可,
因为两样食物同食都不会发生中毒反应,且
无任何搭配禁忌。
- 香菇属于真菌类食物,富含丰富的维生素和
蛋白质,可以起到延缓衰老,提高身体免疫
力的功效,冬瓜属于果实类蔬菜,具有消炎
利尿、降脂消肿的功效,还可以调节血糖、
降低胆固醇,所以一同服用对身体有很多好
处。且香菇和冬瓜都是低热量、低脂肪的食
物,在减肥期间可以煮汤食用,有利于促进
减肥。
在炎热的夏天适当的多喝一些香菇冬瓜汤,
还能够起到解渴消暑的作用。建议在烹饪的
时候需要把香菇煮熟透,不然有可能会引起
食物中毒。
冬瓜是夏天里非常美味的一道素菜,虽然清淡普通,但是营养也是十分丰富的。冬瓜清炒着吃味道也是不错的,和其他的菜搭配食用营养会更好,冬瓜可以和香菇一起食用,我们常见的菜式就是将冬瓜、香菇、排骨一起炖汤,味道鲜美而不腻,很适合夏天食用,接下来看看冬瓜香菇排骨汤怎么做吧!
冬瓜能和香菇一起吃吗?冬瓜香菇排骨汤的做法(1)
1、食材准备
排骨、香菇、冬瓜适量;生姜;小葱;料酒;八角;花椒;食盐;红枣6颗左右。
冬瓜能和香菇一起吃吗?冬瓜香菇排骨汤的做法(2)
2、过程步骤
(1)将洗净的排骨放进锅中煮片刻,然后再把焯好的排骨用冷水冲洗一下,这样可以将血水和过多的油炒掉。
(2)再将冬瓜削皮洗净切成3厘米左右的块,将葱、蒜等切好,把香菇发好备用。
(3)在锅中加入适量清水,将焯好的排骨倒进去,再依次倒入八角、花椒、生姜等,加入适量的料酒后,再放入红枣,用大火煮开。
(4)再倒进发好的香菇,加入适量的食盐开始炖煮,炖煮差不多一个小时后加入冬瓜,出锅前再根据咸淡加入调料,撒上葱花即可。
冬瓜能和香菇一起吃吗?冬瓜香菇排骨汤的做法(3)
3、注意事项
我们都知道,炖汤不是一件很容易的事情,要想汤炖得好喝,是要有耐心和技巧的。在刚开始焯排骨的时候不要加盐,这样才能让后面炖出来的排骨肉质更鲜嫩。冬瓜很容易熟,所以在出锅前的十几分钟再加,提前放冬瓜最后会让冬瓜烂透而不好吃。
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香菇黄瓜可以一起吃吗
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苦瓜和香菇能一起吃吗
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香菇和黄瓜能一起吃吗
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我想问一下香菇黄瓜可以一起吃吗
防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏黄瓜+干辣椒:破坏维生素C的吸收黄瓜+樱桃番茄:破坏维生素C的吸收黄瓜+青椒:破坏维生素C更多关于香菇黄瓜可以一起吃吗,进入:https:\/\/www.abcgonglue.com\/ask\/06435c1615819101.html?zd查看更多内容 ...
冬瓜和香菇能一起吃吗
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香菇苦瓜红薯叶能一起做吗
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香菇红薯能一起吃吗
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黄瓜和香菇可以一起吃吗?
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西瓜非常的清甜可口,它能与香菇一同食用吗?
可以。主料:西瓜皮3块、西瓜5朵、黑木耳7朵 辅料:油适量、盐适量、鸡精适量 1、材料:西瓜皮、香菇(已泡发清洗)、黑木耳(已泡发清洗)。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片,待用。4、将已泡发的黑木耳和香菇分别放在案板上切开。5、随后,将切好的黑木耳下...
盛志聚苯: 可以,冬瓜甑 【菜名】 冬瓜甑 【所属菜系】 粤菜 【特点】 色呈草绿,其味清香,清凉解暑 【原料】 冬瓜1个(约3∽4公斤),香菇50克,鱿鱼150克,精肉500克,肉汤1公斤,粉丝、虾仁、精盐、味精各适量 【制作过程】 (1)将冬瓜去毛洗净,在距离冬瓜蒂约8厘米处拦腰切下瓜盖,挖出冬瓜瓤. (2)将洗好的冬瓜,用瓷盆盛装,再将香菇、鱿鱼、精肉、粉丝倒入冬瓜甑内,隔水用文火蒸药50分钟.起锅时,调入精盐,味精,即可食用.(忌酱油)
璧山县15127398277: 冬瓜和香菇可以一起吃吗 - ?
盛志聚苯: 可以, 冬瓜甑 【菜名】 冬瓜甑 【所属菜系】 粤菜 【特点】 色呈草绿,其味清香,清凉解暑 【原料】 冬瓜1个(约3∽4公斤),香菇50克,鱿鱼150克,精肉500克,肉汤1公斤,粉丝、虾仁、精盐、味精各适量 【制作过程】 (1)将冬瓜去毛洗净,在距离冬瓜蒂约8厘米处拦腰切下瓜盖,挖出冬瓜瓤. (2)将洗好的冬瓜,用瓷盆盛装,再将香菇、鱿鱼、精肉、粉丝倒入冬瓜甑内,隔水用文火蒸药50分钟.起锅时,调入精盐,味精,即可食用.(忌酱油) 采纳哦
璧山县15127398277: 冬瓜和香菇能一起吃吗 - ?
盛志聚苯: 炒冬瓜香菇的做法 材料 豌豆尖100克、蟹味菇250克、香葱1根、红椒半个、黄椒半个、大蒜1瓣、盐1/2茶匙(3克);做法1)将蟹味菇掰开,在淡盐水中浸泡 30 分钟后,用清水冲净.锅中倒入清水大火煮沸后,放入蟹味菇焯烫 20 秒钟后捞出备用;2)用焯烫蟹味菇的水继续将洗净的豌豆尖焯烫 10 秒钟后捞出备用;3)红黄椒去蒂去籽后洗净,切成和蟹味菇长短大小的段,香葱切段.大蒜切成片;4)锅中倒入油,放入蒜片炸出香味后,放入蟹味菇煸炒几下,倒入香葱段和红黄椒段炒半分钟后,倒入豌豆尖再调入盐,翻炒几下即可出锅.时间不要太久,不超过 15 秒钟就好.不需加味精和鸡精.
璧山县15127398277: 冬瓜能和香菇一起吃吗 - ?
盛志聚苯: 冬瓜和香菇可以一起吃.材料 香菇,冬瓜,虾米 做法 步骤1:新鲜香菇洗净去除底部的根,切块.冬瓜去皮,洗净切片.虾米用凉水泡一下待用.步骤2:锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开.步骤3:大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可.
璧山县15127398277: 何谓低血压症、如何防治 - 复禾健康?
盛志聚苯: 可以