黄瓜是凉性的水果，哪些人不适合吃？
黄瓜在我们的生活当中是一种常见的蔬菜，经常的吃一些黄瓜，可以有效地去除体内的活气，还能够减轻肠胃的负担，对于我们的消化系统会带来一定的好处，还能够有效的预防一些易消化不良而引起的疾病。同时黄瓜所含的营养元素也是非常多的，例如像维生素C和维生素B，经常的吃一些黄瓜，对于我们的皮肤也会带来一定的好处，但是有的人是不能吃黄瓜的，这是因为黄瓜性凉，如果脾胃虚寒的人吃太多的黄瓜，就会导致体内的寒气加重，从而引发一系列的脾胃疾病，下面让我们具体的了解一下。
一、脾胃虚寒的人不能吃黄瓜
在我们的生活中，有很多人体内的寒气都较重，因此脾胃也比较虚寒，在日常的饮食当中，也需要多吃一些温补性的食物，才能够有效的调理肠胃，一旦吃太多的黄瓜就有可能会因为黄瓜的寒性导致体内的寒气加重，从而让脾胃变得更加虚弱，这对于人体的健康也会带来一定的影响和危害。但是也可以添加一些滋补性的食物一起进行烹饪，这样可以中和黄瓜的凉性，但是在吃的时候你一定要适量避免一次性吃太多，否则就会给身体带来影响。
二、黄瓜具有清热解毒的功效
对待一些肝火较旺的人来说，在日常的生活当中吃一些黄瓜可以有效的去除体内的肝火，对于身体也会带来一定的帮助，同时黄瓜内所含的膳食纤维也是非常多的，在日常的饮食当中，不管是生吃黄瓜还是煮熟吃，都能够有效地促进体内的消化。对于女性来说，吃一些黄瓜可以有效的达到排毒养颜的功效，同时黄瓜内所富含的维生素E，还能达到抗衰老的作用。
通过上文所介绍的，我们能够了解到黄瓜的功效是非常多的，但是我们也需要根据自身的身体素质来进行食用黄瓜。同时也不能单一的对一种蔬菜进行营养补充，做到日常的饮食营养均衡，才能够对身体带来帮助。
1、体虚、多汗的人
2、脾胃不好的人
3、经常容易感冒的人
4、体质虚弱的人
5、抵抗力较差的人
凉性食物吃多了对我们健康的人都有很大的影响，少吃凉性食物，做一个自控力强的人。
黄瓜性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经，由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃黄瓜，老年慢性支气管炎发作期也最好不要食用。
脾胃虚寒，慢性腹泻患者，胃痛，患有慢性支气管炎，老年人等等都不适合吃。
哪些水果和蔬菜是凉性的,哪些是热性的?
瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属于凉性蔬菜 水果的温热寒凉属性热性水果：适合寒性体质榴连、黑枣温性水果：适合寒性体质芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜...
寒凉的水果有哪些(什么水果属于生冷寒凉的食物)
最寒凉的水果是西瓜，西瓜的性质寒凉，含有丰富的水分以及维生素等成分，寒凉的水果比较多，例如枇杷、番茄、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柿子、椰子、桑椹、苹果等水果。香瓜香瓜的果肉十分甘甜，属于寒性水果，香瓜中含有大量的胡萝卜素、维生素B1等多种维生素成份，有着清热解毒的功效。甜瓜甜瓜的营养价值比...
蜜瓜是凉性还是热性水果
密瓜是属于凉性水果。从营养学的角度来说，哈密瓜有补中益气、清肺、除烦、止渴的功效，而且还含有多种微量元素、维生素c、胡萝卜素、果酸、葡萄糖。蜜瓜的营养成分很高，其实它不是热性水果，它有着清热解暑的功效，所以蜜瓜是凉性蜜瓜，果肉中蕴含着大量的营养成分，平时适量食用可以起到增强免疫力。...
西瓜是寒性的水果吗
西瓜属于寒性食物。食物具有寒、凉、温、热四种性质，中医称为“四性”。其中温热与寒凉属于两类不同的性质。温与热具有共同性，凉次于寒，即在共同性质中又有程度上的差异。其实大部分水果都是偏寒凉的，常见的有香瓜、西瓜、梨子、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子、芒果、橙子、草莓...
哈密瓜是属于寒凉性,平性,温热性?
哈密瓜性凉。哈密瓜物美价廉，素有“瓜中之王”美称的这款瓜性寒，味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等有益元素。中医认为，哈密瓜有清凉消暑，除烦热，清肺燥、生津止渴的食疗功效，是夏秋季解暑、清热、润燥的佳品水果。现代营养学研究发现，...
西瓜是热性水果还是凉性?
番茄等水果，可以保护皮肤免受紫外线的伤害，改善皮肤过敏症状。而且番茄红素对男性前列腺有一定的保健作用。此外，西瓜中还含有瓜氨酸，具有增强男性精子活力、提高男性性能力、保护心血管、抗衰老等作用。但需要注意的是，西瓜皮中的瓜氨酸含量远大于果肉。所以吃西瓜可以留一些西瓜皮，用它做一些凉菜。
梨瓜是热性还是凉性水果
1、兰州白兰瓜：白兰瓜呈圆球形，个头均匀，顶端隆起，皮中厚，色白略橙黄。表皮光滑。切开后瓤日碧绿，肉厚汁多，脆而细嫩，清香扑鼻。2、江西梨瓜：是我国甜瓜中的珍品。瓜色洁白，外形像梨。吃起来水灵、香甜，每只瓜0.5-1千克。皮极薄，带皮吃依然香甜宜人，没有余渣。3、嘉蜜洋香瓜：果实...
西瓜是凉性还是寒性?
西瓜是寒性水果。西瓜的营养价值非常高，有生津除烦、止渴解暑、清肺胃帮助消化的作用，对非痰肾炎、非糖尿病的高血压有食疗作用，还能对黄疸、小便不利、中暑、解酒、口鼻生疮有积极的辅助作用。但由于属于凉性水果，所以不能食用太多，否则会刺激肠道引发腹泻，造成消化不良。另外，肠胃虚弱，患有消化...
哪些水果是凉性的?
苹果是凉性水果，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。
哪几种水果是属于凉性的?
1、西瓜 西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，有清热解暑、利尿的作用，是夏季最适宜吃的时令水果。西瓜富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助食疗功效。西瓜虽好，但属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒...
沙肯齐宏： 寒凉性水果有:西瓜、苹果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、无花果、猕猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等.温热性水果有:樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴等.
湛河区17863129167： > 黄瓜吃多了有哪些危害? - ？
沙肯齐宏： 黄瓜具有比较丰富的营养价值,是一种家庭保健品,能清热解渴,利水消肿,不仅能当蔬菜用,也能做水果吃.然而黄瓜无论是食用还是药用,一次都不能吃得过多,更不宜长期多吃.《嘉佑本草》中记载,黄瓜“甘,寒,有小毒”,经常吃可诱发疮疥、脚气和小儿疳积等.如果长期多吃,还可能造成虚肿、少气无力等症状.西红柿和黄瓜不要一起吃,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏西红柿中含量丰富的维生素C,根本达不到补充营养的效果.
湛河区17863129167： 请教,生黄瓜是属于凉性食物,那么肾虚地人是不是不应该 - ？
沙肯齐宏： 病情分析:您好,黄瓜是寒凉食物,肾虚的人是不是能够多吃,如果是哪种性质的肾虚.指导意见:假如是肾阳虚就不可以多吃黄瓜,由于肾阳虚的人阴盛,吃了过多的寒凉食物会导致阳进一步虚弱,而肾阴虚的人能够多吃寒凉食物抑制阳的偏盛.
湛河区17863129167： 寒性水果和蔬菜有哪些 - ？
沙肯齐宏： 寒性食物有:小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等. 寒性水果:适合热性体质 蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
湛河区17863129167： 哪些蔬菜和水果是属于寒性和凉性的? - ？
沙肯齐宏： 瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等,都属于凉性蔬菜.番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等,也属于凉性蔬菜 水果的温热寒凉属性 热性水果:适合寒性体质榴连、黑枣温性水果:适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)平性水果:适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣 凉性水果:适合热性体质 火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹
湛河区17863129167： 什么水果和蔬菜是寒性的? - ？
沙肯齐宏： 蔬果属性水果属性:热性水果:适合寒性体质榴槤、黑枣 温性水果:适合寒性体质芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)平性水果:适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪...
湛河区17863129167： 哪些水果是温性的哪些是寒性的? - ？
沙肯齐宏： 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和各种瓜类.一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西.所以,热体质人群可以适当多吃一些...
湛河区17863129167： 哪些蔬菜、水果、肉类是属于凉性的 - ？
沙肯齐宏： 食物的属性:温热食物:辛辣物:辣椒、大蒜、沙茶酱、生姜、大蒜、葱.燥热性:任何熏、炸、烧烤物,韭菜、茴香、肉桂、羊肉、狗肉.热性水果:龙眼、荔枝、榴莲、芒果. 刺激性食物:咖啡、咖哩、酒、腌制品.寒性食物:...
湛河区17863129167： 桃子和黄瓜是凉性水果吗?在经期可以吃吗? - ？
沙肯齐宏： 桃子温性,黄瓜凉性;经期可以吃桃子,不能吃黄瓜.经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、杨桃、猕猴桃、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟...
