和自己闺蜜绝交了 心情很差该怎么办？
平复平复心情想想开心的事情多吃点你喜欢的东西不要考虑长胖的一切烦恼想这应该就是命运安排的吧如果你觉得绝交 让你很委屈 就去发泄发泄吧可以拿几张废纸疯狂的撕吧委屈恨都发泄在纸上 这样你会舒服好多
与闺蜜绝交，一定是闺蜜做出了对你有伤害的事情，所以你才会决定绝交。心情不好只能自己调整，想到闺蜜对你不好的地方，或许心情会好一些。
和多年的闺蜜、好友绝交就像是突然间和自己心爱的人分手一样，出现心情差、难过的心理很正常。而且，这种难过和心情差伴随着和对方的相处时间、感情深度而愈发深切。
1、首先，你需要理清一下：和自己闺蜜绝交的原因。如果过错在她，做了触及你底线的事，此生你再也不想见到她的话，那就尽量的释怀吧，短期内很难做到，交给时间，让时间慢慢治愈你。如果是因为你做了伤害她的事，再加上你深知唯有和她重归于好才能让自己心情好起来、你压根儿也不想失去她这个朋友的话，你可以试着再去找她，坐下来好好聊聊，把矛盾解开。她能接受的话最好，她接受不了也没有办法，至少你为你们的友谊做了最后的努力。
2、如果你做了努力，依然挽回不了这段关系的话，那就尽量的好好调整自己，早日走出阴霾。例如：去一直想去的地方散散心；和另外的朋友倾诉；做一些自己感兴趣的事转移一下注意力；适当的宣泄，哭一场；列一下当下最需要做的几件事，然后按部就班地慢慢达成……
3、分享一下我自己的亲身经历：之前因为一些事（不是触及底线的事）以为也要和闺蜜绝交了，虽然有电话、微信、QQ，也没有拉黑我，但我打了无数电话、发了无数信息，道歉、解释她都不回，却在拒接我的电话后阴阳怪气、甚至指桑骂槐的在朋友圈发文字。和她交往那么多年，真的就像是和恋人分手一样，心情极差，学习做事也提不起精神。但看到她每次都是这样的处理态度，也有点心寒，于是我也不再打电话发信息了，毕竟该说的我都说得一清二楚了，我想就让她发泄吧，“冷战”她一段时间，如果她还认我这个挚友的话，她会回过头来找我的；如果没有我也认命了，就当这段关系烟消云散，我努力挽回过，我也释怀了。果然不出我所料，一段时间以后，她主动打电话给我，向我道歉说这段时间她想通了她自己也有错，不想失去我。多年过去，我们的关系依旧如初，丝毫没有受到当年这件“绝交插曲”的半点影响，反而感情更深了，甚至超越朋友、像是自己的家人了。
通过你的提问，能看出你是一个感性又重视友情的人，不管最终的结局怎样，都希望你安好、释怀、向前看。
和自己很好的闺蜜，绝交了心情差是很正常的，就像是一段恋情失恋之后，心情也会很差，但是经过一段时间的调整就会度过这段不开心的时期。我想你们绝交肯定是发生了很大的，调和的矛盾吧，所以才会绝交，既然已经绝交了，就往前看，朋友不可能一辈子都是好朋友，因为利益或者是因为其它的，因素而走不到一起，那么把这段感情放下去，寻找能够跟自己真正的走一辈子的好朋友，不要陷在过去的痛苦里，还要往前看
和自己的闺蜜关系很好，绝交了只是暂时的，以后还能恢复感情，先平复一下心情，如果还珍惜她，想想怎么和他恢复关系。如果自己真的很生气，心情也很差，可以和别的朋友聊聊天。把注意力转移一下，先不要想和闺蜜的事情。
平时和闺蜜的关系特别好，一旦绝交了，她突然从你的世界里消失，确实会感觉心情很差。
你和你的闺蜜能发展成现在这样的关系，也是一种缘分，所以还是应该珍惜，等你们两个冷静下来之后，你可以去再和你的闺蜜说会儿话，你们两个是有可能和好的。
和自己闺密绝交了，心情很差，该怎么办？这样让自己想明白，既然绝交了，就是你自己想好的朋友，绝交是很正常的，或者有什么原因造成的，如果自己问心无愧，那么就没有必要去想那么多，自己过自己的生活。不要受到那种的影响
仰克愈三： 自己的闺密绝交了,心情很差,那么就应该出去找个地方好好的消费一下,用消费的快感来弥补这种差的心情,再找个地方好好大吃一顿,填饱自己的肚子,心情能变得好一点
新宁县14726813601： 闺蜜给我绝交了怎么办,伤心 - ？
仰克愈三： 既然是闺密,那关系是很好的,如果她也承认你是她闺密,那你们之间不会因为一些事而绝交,那是一时气话,她可能等待着你去道歉,闺密是彼此倾诉关心的对象,不要因为小事而误了原本应是一辈子的好朋友
新宁县14726813601： 我和闺蜜绝交了,怎么办,我好难过哦.我们还能继续做朋友吗,我整个人都不好了,以经一个星期没说话了, - ？
仰克愈三： 因为什么事情绝交了呢,是你的错的话要主动道歉哦,如果两个人都有错就谈谈然后你先道歉给彼此个台阶,然后就一定不能心存芥蒂,要跟以前一样甚至对她更好
新宁县14726813601： 我跟我闺蜜绝交了、四年的感情就这样没了,心里难受特别想她怎么办、她会不会想我 - ？
仰克愈三： 为什么呢?好几年的规蜜怎么觉交了呢?你心里难受她可能也有同感.可以冷静冷静,理一下思路,时间是治愈伤痛最佳方法.如果割舍不得,过一段时间主动联系一下她吧!凡事都在一念之间,过去的事情,再想想也就那样吧
新宁县14726813601： 闺蜜绝交了,好伤心,该怎么做 - ？
仰克愈三： 我现在上大一了,我跟闺蜜是从初一认识的 初二彻底好上,孩子,这么跟你说,如果一个好朋友,她不能体谅你,理解你,珍惜你,那么也就没有必要做好朋友了.好朋友就是一个人身边的太阳,更何况是闺蜜了,更是像一个情人一样应该能随...
新宁县14726813601： 与闺蜜绝交心情不好怎么办 - ？
仰克愈三： 没有什么可以让人不开心的 抛开不开心的事儿 好好的放松一下 开心也是一天不开心也是一天 人生不如意十有八九 要总是不高兴那一辈子就太难了
新宁县14726813601： 和闺密绝交了怎么办 - ？
仰克愈三： 过几天等她气消了再找她好好谈谈,态度放好点,毕竟是闺蜜了我觉得只是一时在气头上不可能真的跟你绝交的
新宁县14726813601： 和男闺蜜绝交了,特伤心,怎么办? - ？
仰克愈三： 男人一般都没有这么小肚鸡肠,对女生更是宽容大方,可能是不想做朋友而你一直没有理会他的一些意思,太迟钝了生气的吧
新宁县14726813601： 我和一个很在乎的闺蜜绝交了,怎么办啊 - ？
仰克愈三： 找她沟通一下,如果是你有错那就要真诚的道歉啦~如果是闺蜜,会原谅你的
新宁县14726813601： 我要怎么办?我和闺密绝交了?我和闺密绝交了,心里很难受我要怎么 ？
仰克愈三： 所谓闺密,就是那些受过考验之后还能跟你在一起玩闹的人,是你受伤时安 慰你的人... 但彼此都不会在心里怨恨对方. 丫头,虽然你们看起来是绝交了,但是你心里还是想...
