为什么中医一直说不要熬夜，不要吃冷呢？
中医讲寒热，凡是寒性疾病，必须忌生冷之物，这就是中医讲的：吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
比如：风寒咳嗽，吃生冷食物，比吃药见效快，病情立即加重，不服的咳嗽患者，不怕死的弄瓶冰镇啤酒喝下试试，包你一辈子治不好，死定了。
昔年有个故事，大热天，村上人从井水打了一罐水，约五斤左右，一个村的，又是堂兄弟，非要抢着喝，这位打水的人就说，想喝可以，必须把这罐水，一次喝完，这人喝的难受，就一次喝下了这罐水，结果，秋后得了哮喘病，死了。
同是一个故事，一位路人，喝的受不了，看见一位人从井中打了一桶水，想借水喝，这位打水人，抓把麦康撒在上面，这位路人不解其意，只好吹一口，喝一口，人喝的再很，都不要急于喝凉水，以免生病。
胃痛病人，如果是胃寒痛，吃生冷食物，必须发病。
中医寒热是八纲中的主要属性。不能吃凉的，是针对寒性疾病讲的。
因为熬夜伤阴肝胆，冷食导致气血循环差！ 那为什么不让吃冷的呢？
最 健康 有益的睡眠时间是晚上十一点到半夜三点这个时间段，因为按中医经络学说，这个时间段是胆经、肝经当令，肝脏的血液最旺，肝在这个时候把血液里面的毒素排出来，把脾运化过来的血液开始消毒和过滤，然后再把过滤好的干净的血液送到心脏，同时肝胆相照，互为表里，不分彼此。但是目的是一致的，那就是排毒！如果这个时候你熬夜不让身体休息，就会影响肝胆造血与排毒。第二天你的脸色苍白无色，就是因为凌晨三点到五点肺经当令得不到肝血的缘故。中医讲究整体观念，五脏六腑是相互联系的，一损百伤。
人的脾胃最怕寒凉，冷的食物，会导致肠胃黏膜毛细血管收缩，影响胃液、胃蛋白酶等消化物质的分泌，自然会影响营养的吸收。冷的食物还会阻碍我们气血的流通，损伤我们的肾脏功能，降低我们赖以生存的阳气。特别是女性朋友，更应该注重暖养，才能让我们更美丽 健康 。
人的 健康 ，中医理论：必须是阴阳平衡，日为阳，夜为阴，过多的熬夜，就打破了人的正常生活规律，容易产生疾病。
日落而息，日出而做，这是中国人的传统观念。煞夜如煞血，被许多人认可，而忌讳煞夜。但至于煞夜好不好？煞夜是不是如煞血？是不是会缩短寿命？可以看一下大文豪鲁迅先生，常常”再点一枝烟，写一些正人君子深恶痛绝的话“。煞夜写作，黑白颠倒，昼伏夜出，是鲁迅先生的生活习惯，结果导致鲁迅先生天命之年，按现在说年富力强之际，便命丧黄泉，鲁迅先生的寿命早早终结，是不是和煞夜有关？有待稽核。但，可以肯定的夜过度煞夜，夜晚休息不好，夜晚失眠。第二天精神不好，无精打彩，人人都知道。
中医的理论来自千百年前，那个时候虽然手段落后，但头脑发达，很多事平脑袋就能想出来。现在的中医大脑都退化了。
中医的理论是以自然规律，结合人体，以 养生 为主的医药学科。特别是《黄帝内经》叙述的，以自然现象和规律，指导人们怎样防病和治病。
熬夜当然不复合自然规律，它打破了人类的生活，长久下去是会损坏人类的生态平衡，生理机制就会出现纹乱，久而久子机体就有可能出现病症，中医当然是反对的。吃冷也是，冬天吃冷谁能受得了。
因为熬夜伤五脏六腑，伤气血，还伤骨髓。总之，熬夜就是在透支 健康 ，缩减生命。
不要吃冷食，是为了保护你的胃不受寒凉的伤害！
凉的分什么病。不熬夜是真的，只因为熬夜降低免疫力，免疫力降低是万病根源。
顶尖的中医,能否只靠望闻切就判断病人病情呢?
显然不能，我们的传统医学，也就是平时说的中医，一直号称通过望闻问切四诊信息，就可以诊断病情，实际效果如何，却从没人认真验证过。唯一的一次反思，发生在2009年，上海中医药大学联合复旦大学公共卫生学院，发表了一篇论文，题目就叫“中医临床医生四诊信息判读及诊断一致性探讨”。该论文的结论，简单...
老中医说肾阴虚晚上不要出门是对的吗?
意思晚上阴气比较重，长期如此不利。
为什么中医提倡少吃猪肉?
人要转变自己错误的知见也是要有个过程的。中医以为，肉生痰，痰生怪病。吃肉必须吃青菜，否则，就会吃出病来。因为猪肉—滋腻 中医讲病因时讲，肥干厚味就是指过多肉类，每天一两瘦肉足宜。中医讲饮食清谈，就是指吃五谷蔬菜水果等等。不要把血管吃成油管，粗管吃成细管死管。
中医说的不吃凉的是指什么
中医说的不吃凉的是指什么1 忌口生冷食物指的是不要吃生的和凉的食物,关于生冷食物有很多,凉性的水果有:火龙果、西瓜、香蕉、柿子等,食物类的有海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、螃蟹等。寒性食物具有清热解毒的功效,能去除体内的燥热,不过对于脾胃虚寒者不宜吃寒凉食物。 感冒发烧时,是不能吃寒凉食物的...
中医做错了什么?为什么会有这么多人黑中医?
也别说什么邻居家二大爷的三侄女他哥癌症就是某位农村里的大隐隐于市的大师治好了。真要能治绝症治癌症，去找医药公司卖配方不说赚几个亿几千万总有吧，搞专利诺贝尔奖都是你的。什么，你说他们都是视金钱如粪土的隐世高人？可真奇了怪了所有中医都视金钱如粪土呢。你去找那群中医看看，不管是...
中医说喝中药不可以性生活可是我做不到该怎么办?帮忙
回答：那就不要吃了,不然只会有副作用的,一些补肾阳的药,和固肾气的药,吃后是不能性生活的,你做不到就不要吃,不然人就毁了,就像叫你关了电去修电视你不听,结果烧了,电视烧了无所谓了就是破点财换就行了,你身体现在的医学可是没什么可换的所以做不到就不要吃没商量的,
中医黑越来越多了,屠呦呦的青蒿素是否能证明中医是科学的存在?_百度...
现如今，每当我们头疼感冒，首先想到的就是去医院看西医，吃点西药打个针，这越来越成为我们生活中的惯性。可是在古时候，人们生病的时候并没有现如今的西医，人们依靠的正是我们老一辈一直传承至今的中医。并不是说中医一定比西医强多少，但是作为传承至今的中华文化，中医是我们中华文化的隗宝。1969年，...
中医常说的肾气是什么?该如何补充自己的肾气?
爱吃味道浓的东西；小解时前端打激灵 ；每天五点到七点发低烧；成年人没有远大的志向，容易满足现状 ；坐着时总是不自觉地抖腿 ；年纪轻轻白头发多了很多；春天手脚冰凉 ；睡觉时总出汗。如何补充肾气？以上所说的这些现象，都是肾气不足的表现，都是在警告我们要对身体状态做出改变，否则情况就会...
中医指的七情是什么?它对应的脏腑与五行有何关系?求详解
所以该发怒时就发怒,只是不要太过罢了。 现代医学认为,当人情绪低落时,人体的免疫力就下降,人易患病;暴怒、抑郁会使肾上腺素分泌异常而损害肝脏,从而诱发肝脏疾病或使原有的肝脏疾病加重。情绪抑郁使血液瘀滞,影响肝细胞的再生及肝脏的代谢能力,不利于肝病的恢复。这也验证了中医“怒伤肝”之说。 五行相生相克中...
中医宣传的“圣人不治已病治未病”究竟是什么意思?
上人非常有先见之明，所以中医在检查病情的时候，稍微有一点儿小病还没有发作，就马上用小药治疗。就不会有大病出现了，任何事情都得事先做功课。不至于事情发生事之后再想办法处理。这就是圣人比普通人的高明之处。上人非常有先见之明，所以中医在检查病情的时候，稍微有一点儿小病还没有发作，就马上...
红复复方： 我国中医肾病学宗师邹云翔先生曾立下这样一条家规:家人和孩子们不准吃冷饮.在习惯了以“ 冷”解暑的大部分人来看,这规矩颇有些不近人情.但不能否认,严格遵守着父亲家规的江苏省中医院邹燕勤主任一家三代,身体都很好,衰老速度...
永安市19334231900： 为什么气血不足的人不能吃冷的食物 - ？
红复复方： 因为中医所说“寒无灼灼,热无呛呛”,吃寒凉的东西,它不要说是太过呛胃;吃热的东西不要太过灼胃,这个就是脾胃养生的原则.温度,这个温度最好的话就是跟体温,人的体内的温度37度左右是最好的.就如果你吃的东西,都保持在大概...
永安市19334231900： 熬夜该怎么注意,该注意哪些?？
红复复方： 熬夜原则 1、熬夜时要吃热的东西(如热方便面). 2、晚饭不能吃太饱. 3、注意保暖,不要冻着肚子. 4、一定要有足够多的白开水. 5、熬夜无论多累中间不可上床休息. 6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神,但要注意应饮热的,浓度不要太高,以免伤胃. 7、熬夜时,应时时做深长呼吸. 8、一定要咬紧牙关,高强度学习. 9、至少要熬到天亮,即凌晨5点左右,并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势. 10、早饭一定要吃饱,一定不要吃凉的食物.
永安市19334231900： 熬夜有哪些危害?？
红复复方： 熬夜易造成以下几大危害: 1、皮肤受损 一般来说,皮肤在晚10 点到11 点进入晚间保养状态.如果长时间熬夜,人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调,使皮肤出现干燥、弹性差、暗淡无光等问题;而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人...
