一动就出汗和很少出汗的人相比,谁的身体更好?出汗是在排毒吗?

作者&投稿:亢穆 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~

导语:皮肤是人体最大的排泄器官,皮肤表面有很多毛孔,排汗是人体最主要的排毒方式,皮肤表面有大量的汗腺,出汗后通过汗液排出体外,当皮肤表面每个毛孔都开始扩张起来的时候,身体内的有害物质才能够及时排除,保持身体 健康 。

出汗多的人稍微做一些力量运动就会大汗淋漓,很多人认为出汗多就是燃脂排毒,其实出汗多并不意味着排的毒素多, 有人稍微一运动就汗流浃背 ,在夏天或者室内大量流汗,这或许不是一种正常的生理现象。

人体本身有很强的平衡稳定, 在天气气温比较高的情况 下,出汗可以调节体温,体温处于正常状态,但是还是动不动就出汗的人可能是气虚体弱的表现。

不出汗的人即使天气再热, 穿着外套也很难出汗 ,身体可能并不是很好,这种人畏冷,到了冬天会格外难熬,这种人的体质属于阳气不足, 身体虚弱 ,不能够及时的排汗,如果体内水分不能及时代谢出来,可能会导致体内的寒湿气增加,阳气损害变得厉害,不利于身体 健康 。

不管出汗多还是出汗少,或许都不是好的事情, 我们应该在热的时候出汗 ,身体处于 健康 情况下才属于正常。

01

为什么有些人出汗多,有些人出汗少?

1、受疾病的影响

爱出汗的人与不出汗的人 可能与疾病因素有关 ,爱出汗的人可能会有某些甲状腺方面的疾病。甲状腺是调节内分泌的主要习惯,如果体内激素分泌异常,那么可能会影响汗液的分泌,导致出汗增多的问题。

2、心理因素

在这个快节奏的 社会 , 每个人都要面临无形的压力 ,精神紧绷,处于焦虑、抑郁等不良情绪下,大脑神经受到刺激,从而处于亢奋状态。对体温的调节能力变得不可控,出汗多的情况被称为精神性发汗。

这些都与疾病有很大的关系, 排汗不会排出体内毒素 ,人体内并没有垃圾和毒素,流出的汗液中绝大部分是汗水。

3、中风

有一种出汗方式叫作“偏汗”,可对中医有所研究的人比较熟悉,每次出汗的时候都是半边身子出汗,半边身子不出汗, 这种情况一般发生在风湿或偏瘫的人身上 ,风湿阻碍了经脉,导致气血不通,如果发生在老年人身上,很有可能是中风的前兆,一定要及时警惕起来。

4、体型因素

体形大、肥胖的人运动的时候容易产生热量, 自然也更容易出汗 ,假如一个人只有八十千克,另一个人只有六十千克,那么显然八十千克的人出汗比较多,这也证明了为什么和别人做一样的运动,它出的汗却比你多。

5、环境因素

环境温度越高, 人体越需要通过出汗来保持体温 ,有些人天生汗腺比较发达,实际上人出生的时候汗腺数量几乎是相同的,只是这个时候大部分的汗腺还没有完全成熟。出生后的两年内,汗腺会慢慢成熟,然后产生更多的汗液。

这几年环境对汗腺成长影响非常大,如果生在比较热的地方,那么汗腺会更加的成熟活跃,如果生长在寒冷的地方,汗腺就会变得不发达。

6、多汗症

出汗多也有可能患有多汗症, 多汗症并不是一种疾病,并不意味着身体不 健康 ,以现代的技术多汗症是可以治疗的,如果你担心自己出汗多是这方面的问题,那么不妨去看一下医生。

7、怀孕

很多女性在怀孕后会比以前怕热,由于体内激素水平发生了很大变化,代谢速度快了,体温也会比以前稍高一点,所以容易出汗。

8、更年期

这同样也跟女性体内的雌激素水平有关,很多更年期女性会出现潮热多汗的表现,不管白天还是夜里,可能睡觉时表现更明显。

02

出汗是在排毒吗?

出汗等于排毒的说法是错误的, 出汗是人体的本能现象 ,汗液里面大部分是水分,其余的成分和毒素有关系的是尿素氮,主要是通过排尿排出体外,这样能够排毒。

多出汗能够减肥的说法是错误的,有很多女性相信在身上包保鲜膜发汗能够起到减肥的功效, 出汗并不等于燃脂排毒 ,反而会引起体温失调,导致脱水。

不仅减不了肥,还会影响身体 健康 ,最后需要提醒大家的是,排汗多并一定是件好事,如果没有其他原因的话,身体出不了汗还有头晕、身体无力的表现,可能是无汗症,建议及时去看医生。




为什么有的人动不动就出汗,有的人却很少出汗?
尤其是同一个房间,开了空调,有的人觉得很凉爽,有的人却觉得有点热,希望把空调温度再调高一点。同样温度下,出现两种截然不同的反应,是什么原因呢?我们知道出汗是调节体温,运动或者遇到高温出汗很正常,但要是动不动就出汗,也不正常,未必是什么好事,中医上说就是你体质阴虚,或者说是肾虚。

稍微一动就出汗的人,跟很少出汗的人有什么区别?
但是在同样的情况下,花费同样的时间,有的人会大汗淋漓,汗透衣衫,而有的人却很少出汗。还有的人甚至稍动一下,汗珠就顺着脸颊,脖子往下滴,这又是为什么呢?稍微一动就出汗的人,跟很少出汗的人,这二者有什么区别呢?其实在很多情况下出汗的多少是和个人的身体自我调节有关,也和体质有关。我们...

为什么有的人很难冒汗,有的人动不动就出汗?
例如,肥胖的人容易出汗。其他人在特殊情况下出汗更多。例如,当一个人紧张的时候,他或她第一次面对一个大场景时会很容易出汗,因为他或她非常兴奋和紧张。在大多数情况下,在身体的正常状态下,我们的身体可以自我调节,这不会威胁我们的健康,也不会影响我们的生活。但如果你今天出汗多,这几天也是...

有的人为什么干点活就出汗,有的人在活动也不出汗?
它们表示如下:(1)脸上出汗过多:脸上出汗的部分集中在额头上。汗水从上到下流到眼框和颈部。需要不断擦拭以保持脸部干燥。大多数患者还伴有面部潮红。沉重的脸是紫红色,显示出紧张不安的外观。 (2)手掌多汗症:这是多汗症最常见的表现。轻度的人只会显示手掌是湿的。在严重的情况下,手掌会分泌...

为啥有人动不动就出汗?有些人却从来不出汗?哪种人更“健康”?_百度知 ...
但是在医学看来,出汗并不是一件坏事,而是机体的一种保护机制,我们人体的正常体温是维持在37摄氏度左右,在生活中,若是我们体内的热量不能够及时地排出,就会导致体内的温度过高,影响身体器官的正常运行,此时,出汗可以及时地帮助我们把体内多余的热量排出去,就不会导致体内的温度过高破坏器官。为什么有...

为什么一动就出汗
9.无汗又称闭汗,是指汗腺减少或机体不产生汗液,身体局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮肤非常干燥,其多半曾患有皮肤病(如银屑病、硬皮病等),令毛孔闭塞,以致无汗。另外,若身体新陈代谢紊乱,亦可能会无汗。中老年人活动量减少,汗腺萎缩,排汗较少或者无汗。出汗是最有效的排毒方式...

动不动就出汗的人和从来不出汗的人,哪一个更健康?
在生活中,我们经常会发现有些人可以坐在那里或者当他们没有移动或吃东西时,他们会在他们的后面汗水。有些人,即使天气很热,大部分运动量都不会出汗。这两个人总会觉得他们羡慕彼此时是不健康的,那么这不好?哪个比较温和和更健康?我们一起看!不要与汗水和很少出汗的人一起移动哪个更健康?告诉...

夏天为什么稍一运动就大汗淋漓,别人一点汗也不出。要补什么?
通常运动强度越大,排汗量越多。因为随着运动强度的增加,肌肉活动更剧烈,产热量更多,为了保持正常体温,人体必须通过增加排汗量才能把多余的热量散发出来,因此运动强度越大,排汗量必然增多。另外个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多,运动时出汗就多;有些人体液较少,运动时出汗就少。体液的...

为什么一动就出汗
一动就出汗的原因 人体在运动或活动时出汗是一种正常的生理反应。以下是关于为什么一动就出汗的详细解释:一、体温调节 人体有一个高效的体温调节系统,通过出汗帮助调节体温。当我们运动时,身体产生的热量增加,为了维持体温平衡,汗腺会分泌汗液,通过蒸发过程帮助身体散热。二、新陈代谢加速 运动会使体内...

动一动就出汗是什么原因
动一动就出汗的原因可能有多种,主要包括生理因素和病理因素。一、生理因素:1. 身体新陈代谢旺盛。有些人天生身体新陈代谢速度较快,身体产生的热量较多,稍微运动就会出汗。2. 运动强度过大。剧烈或长时间的运动会导致身体产生大量热量,人体为了调节体温,会通过出汗来散热。3. 环境因素。在高温、高...

秦城区13685748757: 人的体温是由“下丘脑”中特殊神经细胞组织控制的,它对人体体温的变化很敏感,当下丘脑温度高于37℃时,人体散热机制(如血管舒张,出汗等)就会活... -
勇以同仁:[选项] A. 20克 B. 30克 C. 40克 D. 50克

秦城区13685748757: 结婚七年不孕不育老公精子太少 - 检验科 - 复禾健康
勇以同仁:[答案] 戴眼镜的人从寒冷的室外进入温暖的室内,镜片上会蒙上一层小水珠,这是室内的水蒸气遇到冷的镜片液化而成的; 人们在盛夏大汗淋漓,靠汗的蒸发吸热,使体温不致升高; 故答案为:水蒸气,冷的镜片,蒸发.

秦城区13685748757: ...一匹瘦骨如柴的老马…………P5 第3题两个小题P4语言运用2题(2) 一匹瘦骨如柴的老马来这盐车上山坡,气直喘,汗直流,竭尽全力还是拉不上去.赶... -
勇以同仁:[答案] 1.一生得一知己足矣 2.画蛇添足

秦城区13685748757: 人为什会有狐臭?狐臭应该怎么治疗? - 久久问医
勇以同仁: 狐臭也是称为腋臭病,一般这种疾病很大的因素是以遗传为主,还有一部分是外部的因素导致的.一般只能进行手术治疗才能根除,主要是由于调和脂酸的细胞分泌过少,导致大汗腺分泌了不成熟脂肪酸,在腋窝处会有异味.一般这种治疗需要手术的话需要考虑自身的情况.还有注意术后需要患处的卫生清洁,不要有水分,防止感染,饮食,避免生冷油腻,辛辣刺激性的食物.

秦城区13685748757: (2010•承德)人体内无机盐含量主要通过泌尿系统调节,此外汗液也可以排出部分无机盐.盛夏高温环境中,为及时补充因大量出汗而过多排出的无机盐,应适... -
勇以同仁:[选项] A. 可乐 B. 葡萄糖溶液 C. 淡盐水 D. 牛奶

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 星空见康网