健身真的会吸引女孩子吗？

男人健身真的能更吸引女性吗？~

冬季进行健身锻炼时热身活动要充分，尤其在室外时，首先要做好充分的热身准备再进行较大强度的健身运动。

是真的，因为能坚持健身的女生都是有原则，身材又好，外貌也不差，同时有气质，男生自然而然就喜欢了，毕竟运动的女生拥有独特的魅力。

01、运动的女生是很吸引人，拥有独特的美。先说，运动的女生身体很健康，让每一个男人看见都非常心动，觉得很美，同时喜欢健身女孩身上能体现出的那种对自己有要求、有原则，并能为之不懈坚持的努力的品质吧，都说认真的男人很帅，同样认真生活并有毅力的女生一样是非常美的。
再说，喜欢健身的女人相貌都非常的漂亮，健身的女人身体柔软度非常的好，对男生的吸引力是非常强大，身材气质俱佳的女孩一定有她为人所不知的坚持与付出，所以男人喜欢健身的女人。

02、长期坚持运动的女生其毅力和决心是令人敬佩的。说实在话，我也喜欢健身，只是无法长期坚持下来，也特别欣赏健身的女孩子。要知道随着人们生活水平的提高，越来越多的女孩子都有很强的塑形健身意识，甚至健身的意识高于男性。去健身房的女孩子，不止是健身的行为吸引一部分男生，她们的思想也同样吸引男生。
还有生确实会喜欢健身的女孩，运动的美还是很吸引人的。而且从健身本身来讲，也分很多种类，比如塑形、减脂、增肌等等。健身是件很枯燥乏味的事，对于人体是极大的磨练，长期坚持健身的人手上都会长满老茧。对于很多男生来讲亦是非常辛苦，女生能坚持下来其毅力和决心是令人敬佩的。

03、总结一下。健身的女性有自己的主见与个性，喜欢运动的女孩更加阳光可爱，与人交往时自带感染别的气质，乐观向上。

适当的健身还是会吸引女孩子的

相信很多小伙伴在开始健身的时候都是不太相信这句话的。毕竟很多男性健身的初衷都是为了让自己的身材变得更好，让自己提升自信心，这样可以更受女孩子的青睐。

但，凡事都有度，一旦过了那个度，可能就很难再讨女性的喜欢，这时候喜欢你的可能都是一些羡慕你肌肉维度和无穷力量的同性好肌友。她们可能更喜欢看你帅气的脸庞，做事有担当，时不时迸发出的幽默感以及你对她的关心，当然还要求你在事业上取得一定的成就，至少物质上不会亏待了对方。

所以，在你开始健身之前，这些排序你可得心里有一杆称。

不要有那种，只要我练出一身肌肉，有发达的胸肌，明显的腹肌就可以让女性为你所倾倒，事实上并不会。

先介绍一下答主的基本情况。我是身高185cm，体重86kg的一个经常健身的渣渣，就在去年还是75kg。经过一年断断续续的锻炼涨了点儿肌肉，图就不放了练的一般怕被大神们笑话，但是女生们不懂啊，看到你有点儿肌肉了她们就觉得你好腻害，那么壮实有安全感。
一天晚上睡觉睡的迷迷糊糊感觉有人摸我的胳膊，不知道你们有没有过被人摸醒这种体验，还有点小赤鸡 。然后还听到“哥哥你好壮啊啥的后面没听清”。因为太困我嗯哼了一声又睡着了。第二天早上感觉像做梦又不知道是不是，所以试探性的问我女朋友，她居然很痛快的说她晚上起夜，然后看我胳膊挺壮实就没忍住摸了一会儿，哥哥好壮也是她说的 ️ ️ ️然后就用很色情的眼神盯着我看，看的我有点儿害怕 ️ ️ ️
健身跟吸引女生实际上没有多大的关系，主要看你女朋友喜不喜欢肌肉男了。她要是喜欢cxk那种你不光不能健身增肌，你还得学唱跳rap篮球才能吸引她 ️ ️ ️

穿衣显瘦，脱衣有肉就是对肌肉男最好的诠释。从中国历史来看，不同时期对男人美的要求是不一样的，比如，最近这几年，从韩国刮来的中性风，男艺人越来越精致，但是，他们却没有忘记锻炼腹肌，因为他们知道，女生喜欢有肌肉的男生，那么为什么腹肌会吸引女生呢？



腹肌为什么吸引女生

说道腹肌吸引女生，主要就是因为，肌肉是力量的象征，腰力好，荷尔蒙旺盛，当然是吸引异性的，这个在地球的“动物界”都是行得通的。

很多女生的眼中，男生如果瘦到皮包骨，一点肌肉都没有，再美的脸，魅力值也不会很高。虽说女生很多都是视觉动物，但是，对于肌肉触摸的感觉，是颜值无法代替的。



越成熟的女人越喜欢肌肉男真的吗

正是因为很多小女生还停留在看脸的时代，但是，成熟的女性似乎对于充满荷尔蒙感觉的肌肉男，觉得更有魅力。因此，成熟的女人更喜欢肌肉男是真的。

欧美的男人肌肉比东方的男人更发达。虽然女生喜欢肌肉男，但是对于像欧美或是专业健美的男人来说，真的很难接受。



所以，过犹不及，想要女生有安全感，那么肌肉要适当。

健身，锻炼肌肉，当然也不都是为了让女生喜欢，现在很多人都持续规律的健身，是为了健康，适当的有氧运动，可以有效减少工作的压力，适当的肌肉锻炼，也可以增强身体的免疫力。



当然，健身也不是男人的专利，女生也有很多为保持身材坚持健身，通过教练的指导，为不需要强壮肌肉的女生设计可以更适合的锻炼方法。

健身的好处，只是想清楚知道健身到底能不能吸引女生呢？我们不妨听听女生们的真实想法。

我们把收集到的女生的意见划分为以下三类。

我觉得喜欢健身的男生很有魅力，他们大都很有毅力，很自律，身材好，又有腹肌的男生真的很man。

如果他仅仅只有身材好，别的方面都没亮点，那我只能说我可能只会被他吸引一阵子，他虽然很有魅力，但做男朋友的话可能我们还是不太合适。

健身的男生当然很有魅力，但是我个人还是觉得长得帅的、好看的更吸引我，如果又帅身材又好那肯定最好啦，虽然那样的可能看不上我，但谁还不能饱饱眼福啦？

可以看出，拥有一个爱健身的习惯只能吸引一部分女生的眼光。

在现在这个审美多元时代，如果一个女生找对象很注重男生的外在条件，那么比起身材，她可能会更加在意男生的颜值。

因为脸是人的门面，是人最具辨识度的部位，

练得好的肌肉和腹肌虽然看起来舒服又美观，但却比较难以具备独特性和不可替代性，练的很专业的也可能只能得到来自同行的赞美。

健身的男人，肯定会吸引女孩子，不过得有两个前提，一是长的要至少中等以上，二是要练得好一点，不一定要有腹肌，但是至少要有饱满的胸肌、三角肌和肱二头肌，否则请参考第一条。
健身能否吸引女孩子，要看很多具体情况，比如在健身房里相对来说更容易吸引来健身的女孩子，在平时生活、工作或各种社交场合，相对来说可能就会稍微差一点。在健身房，大多数人都是来锻炼的，目的很明确，你长的中等以上，练得好，主动搭讪美女，成功的几率更高一点，否则妹子也不会理你，除非长得特别帅，否则妹子放着那么多练得好的“肌肉男”不理，为什么非要搭理你呢？
我在健身房里见过几个在女孩眼里长的比较帅的弱鸡男，虽然高高大大的，但是在大多数女孩子眼里，她们并不喜欢这样的男人，帅只是一方面，但是他们那小细胳膊、小细腿，实在让人容易联想起生活中水深火热中的难民。反倒是我这样长的一般，练的还算凑合的人，跟女孩子搭讪成功率更高，加微信、留电话更容易。
身材好，有肌肉的男人更容易吸引女孩子，这一点是肯定的。从审美角度来说，肌肉男身上的肌肉本身就是一种“美”和“性感”，虽然这种美并不是每个女人都能接受并喜欢的，真正非肌肉男不喜欢的女人也很少，但是对绝大多数女孩子来说谁不喜欢美丽和性感的人呢。对大多数女性来说，肌肉还意味着强壮的身体和安全感，肌肉男身上的肌肉就像雄孔雀身上的美丽羽毛，是吸引雌孔雀的重要手段。
男女以爱情或婚姻为目的的交往中，女性对男性的倾心程度更多受男性收入、责任心等因素的影响。而美国一所知名大学的一份心理学研究报告则表明，对于广大女性来说，男性的体格特征才更具吸引力，健壮水平超过平均值的男性拥有三个以上女友或性伴侣数量的几率，是体形稍逊、相对瘦弱男性的两倍。同时，他们“闪电恋”或““ONS”可能性也更高。女孩子会被肌肉男吸引，因为人类的祖先就是如此，这还包括进化方式的原因。在古代生存环境恶劣，只有肌肉强壮的男性才能保护自己的领地，获得足够的食物，保护自己的配偶和后代，女性在潜意识里就有选择肌肉男的心理需求。
该研究报告还指出从长期的伴侣选择情况看，女性则更倾向于选择二头肌强健的普通男性。在一项141名女大学生参与的研究中，她们大都没有认可最强壮的男性，而是将最迷人魅力的评价给予了“适度强壮”的男性，原因是她们认为最强壮的人脾气会很暴躁，控制欲太强。
男人通过增肌锻炼，练出一身肌肉，获得女孩子青睐是很普遍的事，我长的一般，练的也一般，也有女孩子跟我半开玩笑的说想把我推到，想把我壁咚，或者想被我推到，想被我壁咚，这可不是吹牛。不信，可以和关系好的女孩子聊聊肌肉男，听听她们内心真实的想法。所以，啥都别说了，赶紧去锻炼吧。


---

广州市17547269295： 肌肉真的可以吸引女生的注意吗 - ？
夫中血府： 秀色可餐的肌肉细细考量,咱们国内的女生都比较含蓄.虽然心里喜欢肌肉男,但又不想对方太过于张扬,引起太多人注意,又或者不想别人对自己男朋友的“异类”身材引来各种讨论.于是,这些女人们只会喜欢块头适中的肌肉男,对肌肉非常发达的男人会保持一种只可远观不可亵玩焉的心态.想必这就是绝大部分中国女生的审美观念吧.每个肌肉男或多或少都会对自己要求比较严格,讲究生活和工作的质量,通常会更优秀.但一方的优秀会带来另一方的欣喜甚至是倍感压力,无形中导致不自信的女生不敢和这些男生相处或者是深入交往,归根到底还是心理问题.但是不可否认,有肌肉是吸引女性的一个要素,你的身材匀称,线条饱满,或许她只是看看就受不了.

广州市17547269295： 约喜欢的女生一起来健身,会博得好感么? - ？
夫中血府： 我觉得这样肯定会有效果,因为你约她去健身,她就会觉得你这个人非常的积极向上,会对你产生一定的好感,你可以进一步发展.

广州市17547269295： 女孩子喜欢“喜欢健身”的男孩吗? - ？
夫中血府： 大多数是吧,喜欢健身的男孩比较健康

广州市17547269295： 如果我把身材练成健美男人身材,会有很多女孩喜欢吗?(我是胖子),请诚实告诉我,为什么?万分感谢!! - ？
夫中血府： 相信我,太健壮,在中国,很多女孩子是无法接受的,因为文化和欧美那边不同但是如果你练到刚刚好,比如吴尊,蒋劲夫那种肌肉纬度,绝对是穿衣显瘦脱衣有肉,很有吸引力的以上内容供你参考,纯手打,望采纳~

广州市17547269295： 运动强的人...能吸引女生吗?？
夫中血府： 能吧,给她们一种安全感^_^

广州市17547269295： 有人练肌肉吗?目的是什么,健身?吸引妹子?还是……? - ？
夫中血府： 健身,练肌肉 内在是为了身体健康,外在是为了形体,首先不驼背,挺胸抬头,对吧 练过的人都知道,有自信.有了这些因数吸引妹子这种事 自然而然的就来了.

广州市17547269295： 肌肉太多会有女孩喜欢吗?？
夫中血府： 朋友你好!下面我来为你回答:的确是因人而异.我相信你说的“竹竿男”和“肌肉男”都不是很极端的那种身材,只是身材相对较瘦和相对较结实的.女性对男性的身材的欣赏会随年纪的增长不断变化.年轻的女孩大多会喜欢高高瘦瘦的男...

广州市17547269295： 男人健身之后的身材可以吸引到女孩子吗? - ？
夫中血府： 这只是一个方面,我认为主要还得有内在的魅力.

广州市17547269295： 长得丑,健身能不能吸引女生 - ？
夫中血府： 可以改变你的,形象气质.屌丝逆袭唯一的途径,加油吧!少年.

广州市17547269295： 女生喜欢有腹肌的男生吗 - ？
夫中血府： 因为很性感!当女性看见男性的肌肉时,女性雄性激素会被唤醒.别以为雄性激素只有男人才有,女人的卵巢和肾上腺也都是雄性激素的生产基地.女人身体内雄激素的含量只有男人身体内的1/20,但它却负担着激起性欲的重要作用,雄性荷尔...