冬天空调温度开到多少度合适

冬天空调开多少度最舒服？~

最佳温度为20℃ 使用空调首先要 使人感觉舒适 由于每个地区的 室外温度不一样 大家可以根据 自己的舒适度 来调整空调的温度 但是不宜过高 过高对健康不利 ，而且会使空调超负荷工作缩短空调的寿命室内与室外的温差不能太大

一、空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
二、首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。

　　一般来说，空调温度设定在20℃是比较合适的，而在冬季的时候，室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，室内温度不要过高，尽量让室内外温差小于6℃，因为这样不仅有利于我们身体健康，也可以避免空调超负荷工作。大家在使用空调制热时，刚开机的时候要先用低风挡，半小时后再改用中风挡。大家要是特别怕冷的话，也不要在冬季将空调温度设在30℃，这样的话，会导致空调频繁启动或不停机，这样是会增大空调耗电量的，甚至还有可能损坏空调压缩机。而且从节能角度来看，冬天的时候设定空调温度，应该在能保证人体取暖的情况下越低越好。因此，综合看来，冬季空调温度设定应该在20℃左右。

　　空调的适宜温度设定对于我们来说是很重要的，我们不仅仅要自己记住，还有必要将这个适宜的温度告诉我们的家人和朋友，让他们在开空调的时候也注意一下，千万不要因为空调温度不适宜而生病了。大家在使用空调的时候，除了将空调设置在适宜的温度，还不能长时间使用，要是长时间使用空调的话，建议大家时不时通风，保持室内空气的清新。其实，空调使用久了对于我们人体也是有害的，这也是现在越来越多的人得空调病的原因，所以舒适100小编建议大家为了自己的健康，应该适当使用空调，不要太依赖空调。

　　冬季开空调干燥怎么办?

冬天空调开多少度合适 冬季开空调最舒适健康的温度标准

冬季养生

　　1、温度不可过高

　　冬季开空调的温度不宜过高，室内空调温度保持在25到26摄氏度比较好，因为人在室内外温差过大的环境下很容易感冒。此外，在空调房内空气比较干燥，尘土较多，很容易造成口腔、鼻子干燥，对于有哮喘、咽炎等呼吸道疾病的患者来说，更需要注意合理使用。

　　其次，最重要的一点就是，在使用前用吸尘器进行室内风机除尘，每天开机的同时应先开窗通风几分钟，第一次使用的时候应该多通风一些时间，让空调里面积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发。还应经常对空调过滤网进行消毒。室内开空调的时间不要太长。

　　2、备一瓶保湿喷雾

　　添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾的保湿的效果会更持久些。每隔2小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。

　　同时可以在办公室备一份基础护肤品，每天中午或感觉皮肤干的时候，洗去、或用湿毛巾按去脸上浮尘，补上保湿化妆水、保湿面霜和防晒产品。

如果准备晚上加班，则更应在日间加一份“保湿简餐”。除了要注意面上肌肤的保湿工作外，别忘了身体肌肤，如手足、唇部等都经常暴露在外，记着要定时喷上身体保湿喷雾或润唇膏。

01 18℃～20℃

开空调室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，还要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在26℃～28℃。冬天应在18℃～20℃。

夏季空调温度在26℃—28℃最适宜，而冬季空调温度设定的最佳温度是18℃～20℃。室内温度过热不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作;对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。

据空调专家介绍，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好，因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜，另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。

从人体舒适角度来说，冬季室内温度控制在18摄氏度至20摄氏度之间最合适，因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于20摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。

从保健的角度看，冬季使用空调时，至少要注意两个问题：首先，室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8摄氏度。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒，对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大，因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风;其次，开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。

因此，空调房间的温度应尽量选定在20℃附近。其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，还要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在26℃～28℃。冬天应在18℃～20℃。

人在18--22度感觉最舒适，冬天穿的衣服也不能太少，所以空调不要高于18度，为节约用电，一般建议开到16度。但空调控温不是很准，而且室内温度不均匀，所以要根据人的感觉来调整到最适宜和最省电的温度。

26度，温度适中又环保。

冬天空调温度开到15度合适，但会下雪的地区就不一样了。

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庆安县13540012628： 冬天空调温度开到多少度合适? - ？
霜态中宝： 冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间,最佳温度是20℃.室内温度不要过热,尽量使室内外温差小于6℃,不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作.制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡.

庆安县13540012628： 冬天房间的空调调到多少度最合适? - ？
霜态中宝： 首先要使人感觉舒适.就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为＂生理零度＂.生理零度是人感觉最舒适的温度.不同的人会有不同的生理零度.对于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃.因此,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近. 其次要有利于健康.室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜. 如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病 第三要考虑省电,制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都比较耗能.所以从省电考虑,夏天不能把室温调得太低,冬天不能把温度调得太高 所以,综合起来看,空调房间合理的温度是夏天应在28℃~29℃.冬天应在18℃~20℃

庆安县13540012628： 冬天空调开到多少度合适啊? - ？
霜态中宝： 冬天总是一个让人头疼的季节,尤其是在南方的冬天,在11、12月份气候都还是温暖湿润,因此人们总是习惯于在冬天时使用 空调 这项设备来制热,而制热的过程也是消耗电力的过程,看上去有时“度”和“低耗”两样东西不能兼得,那么在...

庆安县13540012628： 冬天空调开多少度最合适 - ？
霜态中宝： 冬季空调温度设定的最佳温度是20℃.室内温度适中不仅有利于身体健康,也可避免空调超负荷工作.制热时刚开机用低风挡,半小时后改用中风挡.对于喜欢调高室内温度的朋友,请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃,否则会引起空调频繁启动或不停机,增大耗电量,严重时甚至会损坏空调压缩机.由于暖气流比空气轻,容易浮在整个封闭屋子的上方,在使用挂壁式空调时,最好将风口调节到向下的角度,这样做可以省电.

庆安县13540012628： 冬天空调开多少度 - ？
霜态中宝： 从人体舒适角度来说,冬季室内温度控制在18℃至20℃之间最合适.从保健的角度看,冬季使用空调时,室内外温差不宜过大,每开几个小时停下来,开窗通气.从节能角度来看,冬季空调温度设定每调低2℃,空调就可以节电10%以上,空调设定温度在能保证人体取暖的情况下,当然是越低越好.因此,综合多方面因素,建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜.另外,由于暖气流比空气轻,容易浮在整个封闭屋子的上方,在使用挂壁式空调时,最好将风口调节到向下的角度,这样做可以暖风下行,能使人感觉室内温度均匀舒适.

庆安县13540012628： 冬天空调温度多少合适?？
霜态中宝： 18℃~20℃开空调室内与室外的温差不能太大,一般在5℃~10℃为宜. 如果温差过大,使人进出时经受气温骤变,容易患感冒等病,还要考虑省电,制冷时温度调得过低...

庆安县13540012628： 冬天空调开多少度?？
霜态中宝： 20度左右冬天空调开20度左右合适,这样会比较省电,人也会感到舒适.冬天在室内,20℃不仅温度合适,还可以防止空调超负荷作业,对人的身体也好.若是从舒适角...

庆安县13540012628： 冬天空调开多少度最舒服? - ？
霜态中宝： 温度调节在18-22度之间较合适,这样比较省电,但如果想舒服的话,当然是调到25度最舒服了.其实冬季室外温度较低,如果室内温度过高,容易导致冷热交替得感冒.冬季空调开得过高,而热空气比较轻,所以热空气都漂浮在房间上空下不...

庆安县13540012628： 冬天室内空调温度开多少合适? - ？
霜态中宝： 专家建议,在人少的房间,24℃左右是最合适的.如果是人员较多的办公区域,可以考虑再向下浮动1℃—2℃.这样的温度不仅与人的体表温度相适应,而且空气湿润度较好,不会损伤鼻粘膜,出门时也不会感觉温度差异很大.沈教授说,空调调温最忌讳的温度,是冬天高于30℃、夏天低于10℃.这样的温差很容易使人抵抗力下降,患上各类疾病.当然,并非开了合适的温度就万事大吉了,还要注意让房间保持清洁卫生,减少疾病的污染源;空调最好不要开过夜,开空调时,房间里最好放一盆水或者一台用于加湿的功能的机器.

庆安县13540012628： 冬季空调开多少度最为合适? - ？
霜态中宝： 不要高于23度,设置20度最好.一方面,这是在冬天,人体感觉最为舒服的一个温度范围.另一方面,较为省电,制热时室温定低2度,可省电10%以上.