睡得好好的,半夜一下子觉得全身热血沸腾,持续了约一分钟就好了,什么原因？

半夜睡觉的时候突然就有一种很难受的感觉不痛不痒，全身动一下就好点，我也说不出是什么感觉也不知道在...~

是魇着了，具体我转别人的文章吧。

梦魇的感觉很不好，醒着却无法发出声音，无法移动肢体，就像灵魂附着在一具尸体上面。不但如此，这时候大脑会急切的想要入眠，人会无法抗拒的入睡，眼前会慢慢变黑，意识也会模糊。但这时候人出于对渴望拥有意识的本能和对梦魇的恐惧，极力想摆脱梦魇立刻醒来，却因为不能动，苦于无法起身。这时候有人来碰你一下或则叫你名字，就可以立刻醒来。

众 所周知，梦魇出现在鬼怪小说的几率很高，在传言中也经常被当作见鬼了。这是因为梦魇的时候出现幻觉的几率也很高。

先说一个故事。美国一个权威研究机构调查了那些自称遇见过外星人，和外星人交流过的民众，在他们述说那段经历的时候使用测谎仪，并从中淘汰了70%的造谣者。对剩下的上百人的调查中，研究人员发现他们的经历有着惊人的相识——几乎都是自称在半夜醒来时发现外星人造访自己的家。有的说看见外星人在卧室中溜达一圈后就不见踪影，有的身称被邀请到外星人的飞碟上去作了一番交谈。

这里就有两个疑问：他们的经历是否是真的，为什么测谎仪都测不出来他们是在撒谎。既然没有撒谎，为什么他们又都是在睡觉的时候发生了和外星人的接触呢？

因为他们梦魇了，并且产生了幻觉。研究人员称，梦魇时，也就是半梦半醒的时候产生的幻觉极为真实极为真实，通常自己醒来时都无法辨别事件的真实性。而且调查中发现，这些人在很早以前就相信外星人的存在，平常生活中都比较关注关于第3类接触的信息，并且渴望自己能够和外星人接触。外星人这发方面的内容在他们思想里占有很大的比重，所以在梦魇中产生和外星人有关的幻觉也就很正常了，这也是所谓的日有所思夜有所梦了。有的人在梦魇中产生了幻觉，然后又继续入眠开始做梦，梦的内容很可能是和那个幻觉有关的信息。例如产生鬼的幻觉的，被鬼发现你醒来了，朝你靠过来，然后怎么样怎么样，开始了噩梦。那些被调查者就梦见来到外星人的飞船，发生一系列故事......

通过这个故事就能够理解为什么一些人自称在鬼压身时看见鬼了，因为我们中国的传统中历来就有很深的鬼怪文化，古人对与未知事物的恐惧解释为鬼，现代人是通过小时候听的故事，书本和电影各种传媒了解鬼，通常这些内容里的鬼更加恐怖。久而久之，就习惯把恐惧的东西和鬼联系起来。所以在梦魇的时候会害怕，然后就产生了鬼的幻觉。

既然鬼压身和鬼没有关系，怎么解释梦魇呢。

人在睡觉中，大脑处于休眠状态，中途会做梦。很多人都知道，在睡觉的时候，大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就万全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就只能眨眼，出气，但是却动不了，甚至连想咬自己的舌头弄醒自己都办不到。关于梦魇的解释就这么简单，其实和中风的病人没什么区别。因为大脑中一部分仍在睡眠，醒来的那部分在影响下而继续入眠，所以会产生无法抵挡的悃意。在这半梦半醒过程中，人脑在这时候想到的东西都极容易投射成幻觉，和视网膜传送来的信息中途结合，传到人的信号处理中枢。因为真实程度极高，通常连大脑也会被欺骗。

了解了梦魇，希望大家不要对其感到过分恐惧，也不要因为以前梦魇时产生的幻觉有什么心里的阴影。我之所以了解这么多，是因为有很多这样的经历，大多和睡眠不规律有关，呵呵~。还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。办到这个也不容易，我先给大家说些预防梦魇的方法。

主要是养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水啊，不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。

当你梦魇了的时候，想弄醒自己，也有几个方法。梦魇的时候动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。

如果你没有这样的经历，又很想试一试。。。。。。。。。

晚上用一个很舒服的姿势看书或则看电视，瞌睡来了的时候就这样入睡。然后半夜爸爸妈妈或则同住的人把你叫醒，让你上床睡。如果你是在深睡眠的时候被叫醒的，不要急于上床睡觉，开始洗脸洗脚每让自己稍微清醒一点。这时候躺上床一定是很舒服的，躺在床上不要闭眼。。。。。。。。。。。。。。。 你有70%的几率会被鬼压身哦。。。。

可能是疟疾.疟疾是由疟原虫引起的寄生虫病，于夏秋季发病较多。在热带及亚热带地区一年四季都可以发病，并且容易流行。

典型的疟疾多呈周期性发作，表现为间歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的寒战，全身发抖，面色苍白，口唇发绀，寒战持续约10分钟至2小时，接着体温迅速上升，常达40℃或更高，面色潮红，皮肤干热，烦躁不安，高热持续约2～6小时后，全身大汗淋漓，大汗后体温降至正常或正常以下。经过一段间歇期后，又开始重复上述间歇性定时寒战、高热发作。

治疗疟疾应采用抗疟原虫药物，如氯喹、奎宁、青蒿素等。

这不是一种病 开始我也挺害怕的记得又一次自己在外面过夜没吓死我
这个我也说不清楚你看下这个吧
民间说法是鬼压身
定义1
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字??鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
定义2
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死……”
所谓“鬼压身”，绝对不是鬼压床，更不是鬼缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleepparalysis））的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。
“猝倒型猝睡症”的患者，最常发生“鬼压身”的状况，此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”，梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候，每当兴奋、大笑，或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象。
有一位中年妇女，常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大，下班后家务太繁重，后来辞去工作，减少家务，结果睡眠并未改善。经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时，患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身，梦境怪异恐怖，想叫又叫不出来；想起身，或张开眼睛，却无法动作；心中一直呐喊，却无法开口说话，发不出声音；全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力，都使不上力，一直挣扎数分后，最后才能缓缓使力，直到惊醒，醒来发现满身大汗。笔者又为她做五次“多次潜睡试验”，在睡眠结束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然全身不停地轻微抖动，无法出声，她又发生鬼压身的现象了，此时旁人，立即用手碰她，她即清醒恢复正常。此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时，立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了。
我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入“快速动眼期”（做梦期）。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段，身体本质上是呈现出休息状态，而且和大脑的连结信号也暂时中断，这是一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里，例如梦见打人时，就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。
当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态，梦境与实现互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低，所以会造成自己想要起来，却起不来；想用力，却使不出力的状况，这是「鬼压身」最常有的状况。
一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差问题的情况下，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
指导意见:
据美国研究报告，有40％至50％的人，在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身），人数比例不算低，所以，当你遇到「鬼压身」后，大可不必焦虑不安，去找所谓的“高人”解厄运。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕无忧。

是女性吗？到更年期了吗？这是因为激素水平变化带来的反应，如果身体有气血不足的表现的话，更年期的各种表现会强一些，气血足就会很容易度过更年期。注意饮食寒凉的食物不要吃。

你好，这样的情况是经常有吗还是只有一次？如果经常有这种情况可考虑是肾阴虚的表现，肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的症候，多由久病伤肾，或过服温燥劫阴之品所致，肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。意见建议：平时饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。注意饮食和作息要规律，少辛辣，不能熬夜。

睡得好好的 ，半夜一下子觉得全身热血沸腾的 ，持续了约一分钟就好了 ，什么原因 ，还是你的身体出现了问题 ，晚上睡觉盗汗，忽然间醒了 ，跟你的肾 有直接关系 再一个你就是更年期 ，你去看看医生吧 ，看医生咋说 ，再一个检查检查 ，看身体出现了什么问题 对症吃点药 ，你就会好起来的 ，不能拖了啊，马上去看病 。

是不是做梦了，平时心脏好吗？有没有盗汗现象？

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郏县13370197295： 冷不丁的突然全身发热,尤其是脸和脖子好烫,背上和额头上还出汗了,感觉很难受 呼吸都觉得很费力,感觉人 - ？
羊侧散结： 可能原因:1、机体低血糖,体内糖供应不足,导致心慌、乏力、头晕、虚汗.措施:补充含糖水如果汁类(不要喝碳酸饮料!);2:机体内部过敏反应或者自身免疫系统的反应,若补充糖水后,症状缓解,则可排除;3:不排除女性月经反应

郏县13370197295： 为什么每天晚上睡下就觉得全身发热 - ？
羊侧散结： 是不是还失眠?检查一下被子盖多没有.人要在一个相对凉爽的环境里才好睡眠.如果不是被子盖多了就是心火旺.喝莲子心,苦苦的东西多吃点,几天就好了

郏县13370197295： 半夜突然好象热血沸腾是什么回事夜间二点多突然感觉全身热血沸腾:血压检高压169一低压101这一般是 - ？
羊侧散结： 这个情况还是去医院坚持一下比较放心 高血压169低压101明显是高血压 降血压的话你可以吃药,但是药物一般有副作用依赖性 也可以食疗啊,多吃降血压的食物 或者喝九叶蓝也可以,能降低血粘度,降低血压.平常还要坚持锻炼,戒烟酒酒.

郏县13370197295： 晚上睡觉浑身发热 - ？
羊侧散结： 我觉得你有虚火,六味地黄丸是治疗肝肾阴虚,对于你的虚热症状没有很好的效果,虚热的一个表现就是晚上睡觉身体很热,你可以吃点知柏地黄丸 晚上失眠做梦的话就是吃点人参归脾丸, 有时要长长吸一口气才觉得接上气了就是因为脾虚,吃点补中益气丸 胃很胀是因为胃气不调, 因为你的症状出现已经有10年的时间了, 建议去看看老中医,根据你的主症进行药物加减治疗,别拖,拖时间长会出现其他症状的

郏县13370197295： 为什么晚上总是觉得浑身发热？
羊侧散结： 人体在夜晚的时候血液流动及循环的速度会有所加快.所以人体在夜晚产热量高.所以会觉得身体发热.至于睡不着觉,似乎是失眠吧.睡前喝一杯牛奶,保持平和心态,不做剧烈运动,这样可以对入睡有所帮助.我知道的就这么多,希望对你有帮助.

郏县13370197295： 睡到半夜醒来想继续睡时,整个人就觉得很热(那怕在空调房下)然后全身出汗,想腄都睡不着,这是不是身体 - ？
羊侧散结： 请问你多大年纪了,如果年纪大,停月经的话,跟更年期有关系,如果年纪较小,平时有没有畏寒,乏力等情况,如果有,建议去医院查甲状腺功能.请采纳.

郏县13370197295： 我昨天晚上还好好的,睡到半夜感觉浑身发烫,早上起来头疼,浑身没劲,嗓子有点疼,请问我这是怎么了 - ？
羊侧散结： 应该是感冒了,本来没什么,但有发热现象,最好去医院看看

郏县13370197295： 我母亲63岁,这几年晚上睡觉半夜里醒来就开始浑身觉得热并出汗,汗湿透睡衣,一直到凌晨才止 - ？
羊侧散结： 应该是更年期的症状哦,并不是说女性的更年期一定在50岁左右,有可能是更年期的时候没有注意,有些症状会一直伴随左右,可以吃些大豆异黄酮素,在防治妇女荷尔蒙失调、流失、情绪波动、潮红、骨质疏松、更年期综合征、子宫内膜易位等效显著.可降低患中风、癌症、荷尔蒙减少、肾脏疾病、糖尿病、前列线、胆结石、降低血液中的胆固醇含量等.

郏县13370197295： 晚上睡觉没什么感觉,一起床就觉得全身发热,但是不发烧,下午感觉更热,请问是什么原因 - ？
羊侧散结： 你好,很高兴为你提供参考.这是中医所称的日甫潮热,是阴虚的典型表现,西医学的检查不会有什么特殊体征,可以用中药银柴胡,青蒿,鳖甲,胡黄连,黄柏,熟地等药物,结合病情用滋阴清热法辩证治疗.