女性会在哪个年龄进入更年期，要注意哪些事情？
对于女人而言，最不愿意面对的一个阶段是更年期，进入这个阶段的女人就意味着不再年轻了，身体各部分机能呈现出下降的趋势，因此这是一个很重要的转折点。女人更年期普遍在45岁到55岁之间，在这个年龄段当出现3个表现时，就要做好准备。女人更应该懂得呵护、照顾自己，才能保持身体健康、心情愉悦。
表现一：月经紊乱
在女人快要步入更年期之前，月经就会慢慢出现异常，比如经量慢慢减少，周期变得不规律，这是因为卵巢功能开始衰退。最开始是黄体功能进行性衰退，当卵泡发育到一定的程度就会萎缩，不排卵，生育功能衰退。随着卵巢衰退，雌性激素分泌会越来越少，平衡失调，这就会影响到月经。
另外，因为荷尔蒙雌性激素失调，会导致子宫内膜无限的生长，出现不规律出血的现象。因此女人45岁到55岁之间，如果发现月经紊乱，可能是由于进入了更年期。此外，月经不规律也有可能是疾病导致，建议定期做一次妇科检查，查看子宫卵巢是否健康，也可以排除病变的可能性。
表现二：情绪变化大
即将进入更年期的女人，情绪变化特别大，脾气暴躁，抑郁焦虑，多愁善感，烦躁不安，即便是一件很小的事情，都能够大发雷霆，让人感觉不可理喻。这是由于体内荷尔蒙激素出现失调，影响到肝脏功能，当肝功能出现异常时，也会对脾气产生一定的影响。
除此以外，情绪变化大，也可能是因为女人刚开始无法接受这个事实，因为更年期意味着衰老将至，身材、皮肤大不如从前， 女性在会产生极其强烈的抵触、排斥心理，因而情绪激动，脾气暴躁。特殊时期，家人应该更懂得照顾女人的情绪，自己也要适当的调节，减少情绪波动。
表现三：身体变化
女性随着年龄的增加，身体各方面机能都在下降，特别是到了更年期时，身体的新陈代谢功能越来越差，体内的热量无法消耗都转化成脂肪堆积在体内，再加上心情不好时，容易暴饮暴食，饮食不规律，不积极运动锻炼，所以体重也越来越重，特别是腰部、腿部和臀部。
更年期女性的牙齿也会有稍许变化，女人身体钙物质流失会表快，如果不及时补充会患上骨质疏松，腰膝酸软，牙口不好。再加上口腔中的唾液分泌会减少，口腔中更容易滋生细菌。
更年期是一种很正常的生理现象，任何人都要经历这个过程，所以不要总是带着负面情绪看待，正确坦然的接受，调整好了自己的心理状态，反而会对减少各种不适应，延缓衰老。另外，在这个阶段女人更应该呵护自己，特别在饮食方面，可以适当的补充雌性激素，平时增加运动，积极锻炼身体，不仅能够保持心情愉悦，扩大社交，转移注意力，同时还能够增强免疫力，保持健康的身体。
女性会在45岁左右进入更年期。在这个时候，一定要注意作息规律，保持心情愉悦，以防出现抑郁症，不利于女性的身体健康。平时可以多外出走动，多和家人进行沟通和交流。
更年期一般在40~60岁左右。更年期需要定期进行妇科检查，注意阴部的清洁。经常进行体育锻炼，增强体质。服用钙片和使用钙丰富的食物，适当的控制饮食，多吃蔬菜水果，瘦肉。戒掉烟酒咖啡。
我周围的女性同事通常都在50岁左右进入更年期，月经忽少忽多，心情时好时坏，情绪容易烦躁，听人说要保持好心态，注意休息，不能熬夜。
基本上，女性普遍会在45-55岁这一年龄段进入更年期。需要注意规律作息，充足的睡眠，避免熬夜。饮食上保持营养摄入量，还可以适量做些户外运动，参加一些自己喜欢、有兴趣的活动等。每个女性几乎都能够平稳度过更年期。
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月虞加替： 40岁以后
玉龙纳西族自治县18330803089： 女人什么年龄会进入更年期?？
月虞加替： 根据生理指标的测定,更年期大约在绝经前10年开始,即40岁左右;绝经后约10年时间,卵巢功能才完全消失,女人就进入老年期.也就是说,女性的更年期年龄是多大呢,一般是在40岁左右就开始了,而在45岁以后进入高发期.
玉龙纳西族自治县18330803089： 女人在什么年龄进入更年期?？
月虞加替： 一般女性更年期都是在45–55岁之间的,由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁,多疑,失眠,出汗,精神不振一系列症状.
玉龙纳西族自治县18330803089： 女人一般到什么年龄进入更年期??？
月虞加替： 女人更年期是多大年龄? 这是没有一个确切的饿定义的.更年期是一个医学名词.指的是从生育期到老年期的过渡期,更年期在男子同样存在.但由于男子性腺(睾丸)开始衰老的时间较晚,出现症状的人较少,故男子更年期的界限一般不明显...
玉龙纳西族自治县18330803089： 更年期一般在哪个年龄阶段出现? - 妇科 - 复禾健康？
月虞加替： 您好,女性更年期是必经的阶段,此时不管是生理,还是心理都会出现明显的变化.更年期通常在40岁至50岁之间,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少. 女性体质不同,更年期出现的症状,以及持续时间也是不一样的,一般来说更年期综合症可能会维持2-3年,会出现潮热、出汗、失眠等症状.最好平时注意调理,保持健康的生活方式.
