白敬亭59厘米的腰围都是怎么拥有的？他的生活究竟是怎样的？

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白敬亭的59厘米的腰围也确实震惊到我了。而且这是在节目录制现场直接测量出来的，绝对真实，而且还是隔着衣服，皱皱巴巴的时候，测量出来才59厘米。

白敬亭特别注意自己的身材，平时很少吃零食，几乎不吃夜宵，并且吃的东西也很注意摄入的热量，尽量低脂低糖。

白敬亭有一次上《拜托了冰箱》这个节目，打开白敬亭的冰箱，我们可以看到除了小白父母养生所需要的黑芝麻，或者一些各地的特产。属于白敬亭的都是各种蔬菜，水果，以及鸡胸肉，最多最多有一些蛋白质的零食。

而且在这个节目中，何老师是主持人，谈到有一次何老师还有白敬亭，还有一些人，收工之后一起出去吃饭。小白虽然也去了，但是全程一直戴着口罩，没有摘下来过。所有的东西一口都没有吃，包括饮料也是，都没喝。

太佩服白敬亭了，怪不得这么瘦，原来自控能力这么强，说不吃，真的一点点都不吃。这个过程，和人家谈话，口罩都没有摘下来。怪不得白敬亭的腰围竟然还没有60厘米，比很多女生的腰都细，让我们情何以堪。

白敬亭在这个节目中，还说过自己饮食方面是很注重的，基本上很多东西都不能吃。导致对小白自己的父母影响都很大。会给白敬亭准备一些低卡小零食。就像白敬亭冰箱里面的零卡小果冻，实在想吃东西，才会吃一点。

特别是白敬亭如果有工作需要，那么就会适当减肥。比如这个角色需要清瘦一些的，白敬亭这段时间，就给严格控制自己的饮食，并且加重运动，保证自己拍戏的时候是最好的状态。

明星的生活其实很多都是这样，要严格的控制一下饮食，保持自己的身材。

他每天都坚持锻炼，严格控制饮食，他一直都是非常严格的对待自己，有很强的自律能力，加油努力把自己变成更好的人。

因为白敬亭本身就很瘦，而且是那种怎么吃都不胖的，他的生活是很惬意的，而且会去做自己喜欢的事情，

可能就是一直都在锻炼自己的身材，而且控制饮食，他的生活应该是非常丰富充实。

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