体重标准的,为什么看起来还是胖呢?

作者&投稿:允寿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
为什么是标准体重,看起来还是胖~

朋友,体重标准并不代表你的脂肪会少。
有些脂肪你是看不到的,他们是内脏脂肪,他们主要是包裹着内脏器官。
肥胖主要是看体脂率,脂肪占体重的比例。
可能是你的体脂率超出了正常标准。

这个道理就和一公斤铁块和一公斤棉花的体积比一样,肌肉密度大,同样的体重就显得更瘦,脂肪密度小,所以你显着胖,多锻炼,慢跑,不在乎跑多快,但是要跑够时间,四十分钟以上,蹦达蹦达的慢慢你就瘦下来了。增加密度,体积就减少了。

1、脸比较大
不得不说脸小确实比较显瘦,这也是很多圆脸妹子的苦恼,身上明明很瘦了,脸上肉肉却还是很多,虽然瘦脸不是件容易的事,但只要坚持,一定会有显著的效果。夜晚是瘦脸的黄金时期,以紧致功效的护肤品结合美容仪,坚持按摩,不仅脸会变小,皮肤也会更好,另外,饮食习惯也会导致你的脸变大,要尽量避免吃坚硬的东西,辛辣、高盐分的食物也要少吃。

2、手臂粗壮
日常生活中我们上臂使用的机会比较少,特别是办公室的白领,一天都对着电脑敲击键盘,十分缺乏运动,就会导致上臂的脂肪堆积,形成了我们经常会说到的拜拜肉,松垮的线条会让你看起来比实际更重,因此,平时有空一定要抽出时间来锻炼手臂,可以举举哑铃,做做瑜伽,同时也可以配合美容仪的按摩,让手臂的肌肤更加紧致。

3、体态不佳
体态不好也是显胖的重要原因,特别是经常驼着背,会让你的背后看起来非常厚实,很有虎背熊腰的感觉,而且这样的姿态看起来会很没精神,比较显老,因此对于姿态的矫正刻不容缓,平时看电脑、看手机的时候也要特别注意自己的姿态,可以使用专业的矫正衣,把良好的坐姿、站姿当成一种习惯,这样才能彻底根治驼背的问题。

若体重是标准的话,看起来还是胖可能是因为脂肪层比较厚,脂肪比较多,比较软,如果一部分脂肪转化成为肌肉,那么就会让整个人看起来比之前瘦了。如果想让自己看起来瘦一点,运动是必不可少的。平常可以练减脂的运动,推荐帕梅拉、keep等。加油运动起来吧!希望你可以成功变成自己想要的样子!



体重和外形不一定成正比,体重是通过测量来决定的但是外形是通过肉眼看的,看起来还是胖是因为肉比较软形成虚胖,所以需要加强锻炼让身体上的肉看起来紧实,这样看起来会瘦很多。



体重标准的,但是看起来还是胖,那么可能你的身材并不是那么的标准,所以有些地方就会由于堆积的肌肉或者是脂肪比较多,看起来会比较胖。
那么我们的标准体重和我们的胖瘦关系,其实并不是那么的明了,也就是说就算我们是标准体重,有时候由于个体差异,也会看上去比较胖或者看上去比较瘦。
这些都是属于正常情况,只要是属于健康状态就行了。

体重标准的为什么看起来还是胖呢?那可能是你的肌肉比较松吧。然后骨骼有点大。所以称起来不是很重。但是看上去就显得有点胖。所以每个人的体型是不一样的,有的人很重看上去很。苗条,但是有的人。称起来不重,但是看上去有点胖,因为他的肌肉很松骨骼大。


...算了我的体重,比标准体重重了两斤。可为什么我看起来比较胖_百度知 ...
那是浮肉 软的肉 所以看起来比较胖但实际重量不重

为什么大家总会用双重标准对待别人?
关于这个双重标准,我是这样理解的:每个人做事情都有一套自己的行为标准,或者是感觉的衡量标准,但是呢,我们对好,非常好,也会有另外一个标准去衡量。所以,我们在对待别人的时候,就会容易把自我的感觉标准以及我们认为的非常好,很好的标准去统一施加给一个人。所以就会很容易形成用双重标准去对待人...

也许,这个世界,每个人都是双重标准的!
我喜欢郭德纲说过的一句话:“不明白任何情况就劝你一定要大度的人,你要离他远一点。因为雷劈他的时候会连累到你。”我觉得人们对待事物都是双重标准的,简称双标。对于别人,总是期望对方能对自己好一点,再好一点;换位思考,到自己身上时,反而会疑惑,我已经对你很好了,为什么你还是不满足?昨天...

不是说好的男生一米七体重120是标准的吗??为什么我看上去那么胖
例如,对于7到16岁的儿童,理想体重的计算公式为:年龄 × 2 + 8。6. 轻度肥胖是指体重超过健康范围的20%到30%,中度肥胖是指超过40%到50%,而重度肥胖是指超过50%。7. 为了保持健康和良好的外观,建议定期进行体育锻炼。这不仅能帮助维持健康的体重,还能增强体质,使你看起来更加精神和健康。

本人男15岁,身高176,体重66kg,请问这标准吗,为什么我看起来还是很胖...
1. 我对自己的体型感到担忧。2. 我的身高为176厘米,体重66公斤。3. 这样的身高和体重在标准范围内。4. 我看起来仍然觉得自己胖。5. 我担心自己的体型不符合男性健壮的审美。6. 人们通常认为高挑且瘦弱的人看起来不太健康。7. 我的年龄使我还有成长的空间。8. 我可以通过调整饮食和增加锻炼来...

称体重的时候明明不重,但是看着就是很胖,这是为什么呀?
看着胖,那么从这两点我们可以推断出另外一个可能:体重标准,但是身体成分异常,体脂率偏高。首先我们看一下相同重量下的肌肉和脂肪的体积大小。相同重量下,肌肉的体积要比脂肪小很多,主要是因为肌肉中含有更多的水分。那么我们进一步思考,相同体重的人,肌肉比例多和脂肪比例多的人,体型也应该是不一样...

我的体重比标准体重少很多,为什么看起来还是比较胖
可能是虚胖或水肿。多吃点消肿的食物。喝点薏米粥很管用。睡觉前躺在床上把双腿搭在墙上,搭个十五分钟也很管用的,别着急,慢慢来。

为什么同样的体重看起来胖瘦不一样
脂肪的多少直接影响胖瘦的观感判断,有的人符合标准身高体重,但看起来却偏胖;而有的人明明超过了标准身高体重(属于偏胖),但看起来却比较瘦。其实这种情况,只需要这两类人脱了衣服就能明显看出区别了。重却瘦的人明显属于穿衣显瘦脱衣有肌肉的情况,而轻却胖的人会看到较多的脂肪,显得更胖..脂肪...

男身高185,体重150斤瘦吗?为什么看起来像竹竿似的?
1. 对于一个身高185厘米的男性来说,按照标准体重计算方法,理想体重应在身高减去100厘米后乘以0.9得出,即185 - 100 = 85公斤,85 * 0.9 = 76.5公斤。2. 你的体重为150斤,换算成公斤是75公斤,这在理想体重的10%范围内,因此你的体重是符合标准的。3. 你提到看起来像竹竿似的,这可能是...

为什么女性更看重感觉,而男性更看重条件?
很多女人的择偶标准是“找一个对我好的”、“能够驾驭我的”、“能够引导我的”。在择偶时除了看男人的钱就是看地位,往往拥有资产越多、地位越高的男人越受追捧,即使这个男人的品行、学识、素养等都不尽人意也没关系,只要钱“到位”了,便可“多财多亿”遮百丑。网上有句话是这样说的:谈恋爱...

天山区19635315087: 为什么我达到正常的体重标准但看起来还是很胖呢? -
刀曼甲磺: 这个道理就和一公斤铁块和一公斤棉花的体积比一样,肌肉密度大,同样的体重就显得更瘦,脂肪密度小,所以你显着胖,多锻炼,慢跑,不在乎跑多快,但是要跑够时间,四十分钟以上,蹦达蹦达的慢慢你就瘦下来了.增加密度,体积就减少了.

天山区19635315087: 我也是啊.我身高160 体重100也算是标准体重啊 .为什么看起来还是 胖啊 -
刀曼甲磺: 160的身高100的体重真的算是标准的,我觉得看起来胖有两个原因,一是你自己对瘦的要求太高,二是你穿衣不对. 我建议,下身穿裙子的话不过膝盖,如果你小腿很粗就改穿修身直筒或是微喇的牛仔裤,配上3-5高的鞋子,走路不累又可以修饰腿型. 上身的衣服不要太紧,不要看起来像包肉,可以选择可以显示你优点的衣服,领口最好选择大一点,可以露出脖子,天冷的话戴围巾,到室内可以把围巾拿掉. 发型我建议,头发不要太长,因为160身高适合短发和中长发,发型很重要,一定要梳个自己满意的发型,头发不要全部扎起来,可以两遍都留些,可以修饰到你脸部轮廓,应该效果会比较好.

天山区19635315087: 为什么明明体重不重,但是视觉上感觉自己很胖? -
刀曼甲磺: 明明体重不重,看起来胖呢?我认为,视觉上的感觉是对的,但究竟在哪里呢? 1、脸型,一般圆脸,也就是俗语说的宽皮大脸的人,给人第一个视觉就很直观,至少别人不会认为瘦,这是一种. 2、肩宽的人,穿衣服一撑,给人的第一视觉印象并不瘦. 以上这两种人明明身上没有肉,就给人一种胖的视觉或者说感觉,体重也不重,那么要改变,只有在穿着等方面下功夫. 身体发肤,受之父母,长相之类是无法改变的,除非后天整容. 计算体重的公式有很多,网上有,但不一定标准,应该根据年龄段、性别来衡量是否正常、健康.

天山区19635315087: 为什么在体重测试的时候是属于正常范围,但是看起来却有点胖呢. -
刀曼甲磺: 这是正常现象,因为现在就流行骨干没,我体重说是偏轻,可是我还是想减~~

天山区19635315087: 为什么是标准体重,看起来还是胖 -
刀曼甲磺: 朋友,体重标准并不代表你的脂肪会少.有些脂肪你是看不到的,他们是内脏脂肪,他们主要是包裹着内脏器官.肥胖主要是看体脂率,脂肪占体重的比例. 可能是你的体脂率超出了正常标准.

天山区19635315087: 我体重并不沉为什么看起来很胖呢? -
刀曼甲磺: 因为肌肉要比脂肪沉,反言之你身上的脂肪比较多,所以才会体重不是很重而看起来要比实际体重显得胖 要运动了 我建议的方法就是慢跑或者跳绳,这两个运动,一个周就可以看到效果,特别是大腿和屁股,当然看到效果不是说会一下瘦很多,曲线会变得好看些 你可以之前洗澡的时候看看 然后一个周以后再照镜子看看,一定会偷偷笑的

天山区19635315087: 为什么我是标准体重,但看起来还是有点胖 -
刀曼甲磺: 标准体重不是适合每个人的.也许你的骨架偏小,这样肉肉就会多些...还有啊,标准体重是从生理的角度来说的.但是现在很多人为了好看,减肥以后都是偏瘦的...

天山区19635315087: 我看起来很胖我的体重是标准的为什么看起来很胖 -
刀曼甲磺: 标准体重不是适合每个人的,有的人骨架偏小,肉多;还有的是身材比例不协调;有的脸上肉肉的,都会给人胖胖的感觉,其实不管胖瘦与否,只要健康指标正常就好,而且现在流行微胖身材,所以健康跟自信更重要.

天山区19635315087: 为什么95斤了,看起来还是挺胖的 -
刀曼甲磺: 肥胖的种类主要有肌肉型、肥肉型和水肿型 其中肌肉型的人一般喜欢运动,爱吃肉,肌肉线条明显,手臂和腿用力,按压手臂和腿部,可以明显感觉到肉很硬.在外观表相对其他两种比较不明显.你的同学应该是属于肌肉型.

天山区19635315087: 已经达到标准体重了,为什么看起来还是胖 -
刀曼甲磺: 骨格大和结实型的都会感觉胖些,你是男生就多运动,女生就要控制饮食+运动

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