纯净水的危害都有什么？
人体体液是一个缓冲体系，pH值受外界影响较小，而且肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著变化。纯净水属中性或弱酸性，经过胃液调酸、肠道吸收，并不会改变脏器和组织的pH值，因此也不会导致体液越来越酸。
1、生命是在含有一定矿物质的水环境中起源、进化和生存的，人类在400万年进化过程中，喝的是水“溶液”而不是水“溶剂”(纯H2O)，不含矿物质的水对于生命是不利的。
2、纯净水由于“至纯”(去除了有益人体健康的微量元素和矿物质)而失去了积极生理功能的活性，变成了功能退化的“死水”。
长期饮用容易引起四肢无力、精神不振等亚健康问题，尤其对胎儿的发育和儿童的成长不利。
美国一位研究水的资深博士用大量翔实的资料指出：饮用水最理想的溶解性总固体含量是300mg/l，总硬度是170mg/l左右，同时其pH应为偏碱性，这种水对防治心脑血管疾病是颇有裨益的。很多发达国家都把饮水硬度定为不能低于60mg/l。
3、纯净水是弱酸性水(pH为5∼7)，长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家、诺贝尔奖获得者雷翁认为：酸性体质是百病之源。
4、纯净水具有较强的溶解能力，大量饮用后会使体内原有的微量元素和营养物质迅速溶解于纯净水中，然后排出体外，使人体内的营养物质失去平衡，导致营养不良，免疫力下降。
5、目前，还很少见有关于纯净水对人体健康的正面报道，相反很多生物医学实验及流行病调查显示，长期饮用纯净水会对人体健康产生负面效应。
6、美国、西欧、日本等发达国家都不把纯净水纳入饮用水范畴，更未见到任何一个发达国家的饮用纯净水国家标准。中国消费者协会也曾正式发布消费警示，青少年儿童和老年人不宜长期喝纯净水。
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扩展资料：
谈及水中营养素对人体摄入营养素的贡献，中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授表示，维护人体需要40多种营养素，这些营养素主要来自日常所吃的各种各样的食物。
对于人体所需要的大多数营养素来说，水中提供的矿物元素对总体膳食摄入贡献占到1%~20%(依元素的不同)。心血管疾病的患病率与饮用软水(纯净水)具有相关性，饮用水中镁浓度较低会增加心血管疾病的风险，提高水镁浓度可对心血管起到保护作用。
从事饮水与健康研究工作三十余年，倡导“纯净水不能长期饮用”理念的福建医科大学阮国洪教授，在现场分享了其团队的一个科研案例来证明上述观点。
阮教授的科研团队选取了四组小鼠，分别让其饮用纯净水、过滤后的自来水、自来水、矿化水，来进行饮用水水质对小鼠免疫功能影响的对比实验。
结果显示，长期饮用过滤水组的小鼠免疫力明显好于其它三组，因过滤水中锌、钙含量显著高于自来水、纯净水和矿化水，锌能提高NK细胞(自然杀伤细胞，是机体重要的免疫细胞，不仅与抗肿瘤、抗病毒感染和免疫调节有关。
而且在某些情况下参与超敏反应和自身免疫性疾病的发生)活性，对小鼠非特异性免疫功能有一定的促进作用，钙离子能提高AQP0(水通道蛋白)的水转运功能。他还特别强调，水质决定体质，水的质量决定生命的质量，健康的水成就人类的健康长寿。
从健康、环境保护、可持续发展的角度综合考评，纯净水不宜长期饮用，建议大家选择对人体有益的，含有适量天然矿物质的饮用水。
参考资料来源：/science.china.com.cn/2018-11/05/content_40561542.htm"target="_blank"title="中国网-听权威专家说：长期饮用纯净水其实是在逐渐危害你的健康">中国网-听权威专家说：长期饮用纯净水其实是在逐渐危害你的健康
长期饮用纯净水容易造成人体营养流失、破坏人体酸碱性平衡、人体矿物质丢失等危害，具体如下：
1、人体营养流失
不过长期喝纯净水也造成人体营养失衡，人的健康也会因此受到影响，严重的就将引发疾病。这是因为在正常膳食中，有许多无机盐都可以得到满足，如自来水中，就有30种人体需要的无机盐。现在，把水中的这部分除掉了，人体就补充不到无机盐的需要量。
2、破坏人体酸碱性平衡
纯净水是弱酸性水，长期饮用能破坏人体正常的酸碱平衡关系，导致人体酸性化。美国医学家雷翁认为，酸性体质是百病之源。
3、人体矿物质丢失
纯净水虽然经过了澄清，消毒等工序处理，但仍然难免遭到再次污染，若长期饮用必然对人体产生不良影响，而且纯净水的渗透压与体液的渗透压的不平衡，导致体内大量原有矿物质丢失，久而久之容易造成人体由于缺乏微量元素引起各种疾病。
纯净水的危害有一：
如今各地的水质受到了破坏,自来水成为了不放心水,不少人都选择饮用纯净水。不过长期喝纯净水也造成人体营养失衡，人的健康也会因此受到影响，严重的就将引发疾病。这是因为在正常膳食中，有许多无机盐都可以得到满足，如自来水中，就有30种人体需要的无机盐。现在，把水中的这部分除掉了，人体就补充不到无机盐的需要量。
纯净水的危害有二：
不少商家意识到纯净水的市场潜力,他们纷纷投入到这个行业,这也导致了纯净水品质的参差不齐。事实上有很多厂家生产的纯净水并不纯净。这是因为纯净水的制配是很复杂的，它既然是高新技术成果，当然有很高的技术含量。并非谁都能生产的。这些离子交换器和膜过滤器需要经常进行技术处理和清洗，这叫离子交换器和膜过滤器的再生技术。但大多数的纯水厂，都不掌握这种再生技术。
大多数人觉得纯净水里什么都没有，他们不能补充人体所需的各种矿物质。长期饮酒对健康有害。 然而，水中的矿物质含量很少，大部分不能被人体吸收和利用。 就像你吃的胶原蛋白在被用于合成你自己的胶原蛋白之前，仍然需要被分解成氨基酸。 水中某些金属离子元素的形式根本不能被人体分解和吸收。为了补充矿物质，人们必须多吃蔬菜、水果、牛奶和蛋白质。此外，人们只能依靠饮食来维持正常水平。
没什么危害，但也没广告宣传的那么有功效，千万不要再被这些功能性用水给欺骗了，老老实实喝烧开的自来水就完全没问题啦。
如果不喜欢水垢，就喝纯净水，纯净水泡茶口感也更好。为了特殊口感选择矿泉水或矿物质水也是可以的，但是并不会为身体提供更多营养。
能有什么危害啊，都是危言耸听的，不要相信网上的那些无脑的谣言，该吃吃该喝喝，一点毛病也不犯，就是想的多了思想压力大才容易犯病，都是自己给自己找的罪受。
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纯净水的危害有很多,这是真的吗?
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金何低分： 长时间引用纯净水,对身体不好,虽然看起来纯净水用起来十分方便,但是从纯净水的工艺流程来看,因为它进行了多次净化,虽然纯净,但是在滤过杂质的同时,把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了,这样一来,人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质,长期这样生活,对自己的健康不利,所以,建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝,虽然麻烦一些,但是经过高温消毒的自来水,是不含有细菌的,而且还保留了对人体有用的矿物质,对身体是有好处的. 不过有时候家里客人比较多,烧水肯定来不及也不够用,纯净水还是一个不错的选择.
吴堡县15121017519： 长期饮用纯净水对人体有害吗? - ？
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吴堡县15121017519： 经常喝纯净水有什么坏处 - ？
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吴堡县15121017519： 纯净水的害处 - ？
金何低分： 有了饮水机和纯净水,喝水似乎变得方便多了,但多数人想不到的是我们喝的竟是一种没有营养、功能退化的水,纯净水喝多了对少年儿童的害处很大. 纯净水主要是指蒸馏水和太空水.纯净水在制作过程中,一方面除掉对人体有害的病菌、有...
吴堡县15121017519： 喝纯净水有那些坏处?？
金何低分： 经常喝纯净水当然不好,因为水是含有大量的矿物质元素,而纯净水顾名思义是没有其他物质的水,多喝会导致体内矿物质缺乏或减少,影响身体健康.如果有条件可以自己在家烧水带去公司喝,这是最好的;如果没办法,就买些含多种维生素或矿物质的药片来吃好了
吴堡县15121017519： 常喝纯净水有什么坏处 - ？
金何低分： 就缺少了一个补充矿质离子的途径,只要你平常饮食能补充足够的矿质离子就没有问题了. 但是不代表多喝矿泉水就好,因为如果矿泉水的硬度太高对人体也是不好的,而且如果你不适应那个硬度,会容易出现水土不服现象,这是水土不服的主要原因.(硬度指的是水中的钙离子和镁离子浓度)
吴堡县15121017519： 经常喝纯净水对健康有什么不利? - ？
金何低分： 长期饮用纯净水对健康不利 从营养学角度看,饮水不仅是为解渴,它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途径之一.这些元素在水中的比例同人体的构成比例基本相同,容易被人吸收,有利于人体健康.纯净水不含任何矿物质和微量元...
吴堡县15121017519： 常喝纯净水有什么坏处？
金何低分： 1)纯净水不但除掉了所有对人体有害的物质,同时,也除去了许多对人体健康十分重要的“人体必需微量元素”.这些元素人体需要量是极微量的,每天在正常饮食中就可以得到满足.现在,从正常饮水中能获得的这部分必需微量元素,由于...
