会议中的即兴发言，怎么做才不紧张？
有时候在会议中即兴发言，面对发言自己比较紧张，还有可能是因为自己的内在文化水平不够，对于这个情况，那么可能就要多学习，要多读书，多了解一下别人是如何发言的，都去看一下成功人士的发言稿，多学习别人的工作经验，这对自己也会有帮助的。同时也要习惯于在人前发言，不要害怕，也要善于表达，只有自己相信自己，那么自己才不会在发言时出现这种紧张的情况。
一、不要做第一个发言，更不要做最后一个发言。第一个发言，容易被大家聚焦，最后一个发言，你想说的别人都说了，这两种情况都会加剧自己的紧张。最好是在第三个或第四个发言，如果实在不知道说什么，可以复议别人的观点，稍加改动就行。
二、提前做好准备。准备充分则紧张的情绪就会缓解很多。一些固定的会议，或者专项会议提前知道会议议题，开会之前要做好发言准备，比如写好发言稿，并背熟，这样，发言时就会轻松许多。
三、即兴发言时列好提纲。如果是即兴环境下轮流发言，在别人发言时，要赶紧思考发言提纲，并一条一条写在笔记本上，条件不允许时，可记在心里。提纲内容不要太多，三条左右即可。发言时按照提纲发挥就是了。学会平复心跳。发言之所以紧张，是因为心跳太快。一个人害怕时，心跳就会加速，这是正常的心理现象。要想平复心跳，可以在发言前反复做几次深呼吸。
四、不要怕丢人。很多时候，发言紧张是担心说不好或说错了丢人。这是一种心理障碍，克服的办法就是学会自嘲。恰到好处的自嘲，既可以活跃气氛，还可以缓解紧张。比如，发言之前，自我嘲笑一句“赵本山小品相亲有一句台词：我叫不紧张。现在我感觉自己比赵本山相亲还紧张”。大家轰然一笑，你立刻就不紧张了。这是我总结的几种比较不错的办法，大家可以试下哦！
你打算在发言中用到的所有信息都写下来
现在先不用担心顺序或者是否切题的事情。这就像开发新产品的头脑风暴会议一样，你现在只是在罗列一些情况，而不是创意和想法。把你想到的信息罗列出来后，再分别将每一条写在一张便签上。
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读一遍这些便签
然后再读一遍。第二次读的同时，将便签分类，把传达同类信息的便签放在一起。先不要管现在收集的信息的数量，如果某张便签不属于任何一个类别，那么就把这一张单独放着。
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重新检查便签上的信息
那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢？如果不符合，那就不要犹豫，扔掉它。如果内容与你的主题非常契合，那么就要再找一些相关信息来丰富一下。如果其中一类的便签非常多，那么仔细看一下，是否有一些是画蛇添足的，如果是的话，也要扔掉。
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接下来可以开始调整这些内容的顺序了
先把会议发言中要提到的重点写下来，标出1、2、3等优先次序。再看刚才分类好的信息分别适合用在哪些重点中。然后用简单的词句概括每条信息的内容，并写在刚刚记下来的重点下面。
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给你的发言写个开头和结尾
这两个内容应该逐字逐句地写出来，以防发言的时候太过紧张。记住，开头应该介绍你的发言的主旨，让与会者知道你要告诉他们哪些信息；而结尾则是对你的发言内容作一个总结，告诉与会者刚才你讲了些什么。
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把你的发言变成“卡片”
在第一张卡片的最上面用比较醒目的字体写上发言的第一个重点，下面是你总结过的适用于这个点的概括信息。发言有多少重点就准备几张卡片，当然，希望你不会手拿着一副扑克牌去开会。
平时可以多练习发言的一些技巧，只要熟练了上台发言的那种感觉，即兴发言时就不会那么紧张了。还有即兴发言只要有时间，就要草拟提纲，而不只是打腹稿。只有写下来，才能思维严密，语言准确，紧张时还可以看看自己的提纲。
即兴演讲,掌握人生关键时刻
听到消息后，霍洛维茨接过话筒，坦然地说：“我们发现了一个错误，《月光男孩》剧组，是你们获得了最佳影片奖。这可不是什么玩笑话！”接着，他又举起手中的小金人说：“现在我要非常骄傲地把这个奖杯交给来自《月光男孩》的朋友们！”霍洛维茨虽然与小金人失之交臂，却因即兴演讲中表现出的慷慨和大气...
同声传译是什么意思
需密切关注发言人的即兴发挥和稿件变化。连续传译则涉及讲者和译员的互动，讲者说完一段后，译员翻译，这种方式对译员的记忆和速记能力有高要求。交替口译则在商务谈判或国际会议中常见，译员交替使用两种语言为不同语言的参与者服务，难度更大，需要灵活自如的语言转换和沟通协调。
给几个常用的即兴演讲小故事
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...我喜欢看书,在安静的地方,下面是我的即兴演讲。用英语翻译
I come from the hospitality management class two，the human tourism department. I am fond of reading books under the peaceful atmosphere. The following is my casual presentation.
求救翻译,给答案,英语演讲即兴回答问题、。
1.技巧或精神力量，哪一个因素对奥林匹克冠军而言是更重要的呢？2.工作满意度或报酬，哪一个更重要呢？3.你认为在大城市中需要更多的公共交通工具，而不是更多的私家车呢？4.你认为学校，包括小学，应不应该允许学生携带手机呢？5比起中国需要NBA，NBA是不是更需要中国呢？6.拾金不昧的人应该期待...
同声传译是怎么做到的?
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谁帮我翻译一下“即兴发挥,即刻适应,即时克服”
一、翻译：“即兴发挥，即刻适应，即时克服”"Improvisation, instant adaptation, instantly overcome"二、成分划分：1、发挥：Play， develop， exert，put to good use 短语：临场发挥 Play spot ; Performance on ; Spot to play ; acting in competition 发挥作用 play a role ; Come Into Play ;...
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1,完美的。2，换effect为influence,没有错，感觉influence更好一些 3，完美 4，talk about。 discuss后面的宾语是要加over 。。。的，并且往往是有交流，而选手演讲没有和观众的语言交流。5，完美 6，同4 7，完美 8，the best gift you have ever got. 改了greatest和best比形容的含义比较...
春行即兴原文_翻译及赏析
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北关区19824704438： 怎样在公司会议上发言不紧张,做到思路清晰? - ？
溥轻古纯： 首先你要明确你要讲话的内容和重点,在讲话前要做好充分准备,必要时可以写出一个草稿先.在做好准备工作后,在开会前你自己再重温一下你要讲话的步骤和内容..当你讲话时最好眼睛不要看在场的每一个人,尽量避免人家眼神,动作给你带来讲话的负面影~~当你开的会议多了就不会怯场了.. 总之,在开会前做好一切准备工作!!!!!
北关区19824704438： 怎么避免开会讲话紧张 ？
溥轻古纯： 首先要前提前做好准备,事先拉个提纲,把条理想清楚,然后放松心情,关键是要有自信,如果还感觉紧张,不妨吃一粒安定来稳定一下情绪. 其次要树立自信心,这是关键.这就要求你不要太在乎别人对你所说的话有什么看法,当然这要经过一段时间有意识的培养才行,哪怕与从前对比只有一点点不在乎,也要坚持
北关区19824704438： 在开会发言时总是紧张,怎样克服? - ？
溥轻古纯： 最简单的放松方式是,深呼吸.最好平时就能够练习.在想象中进入一个会场.感觉紧张的时候就深呼吸放松.感觉放松下来就接着想象开会发言的场景.就这样不断反复,紧张-深呼吸放松,紧张-深呼吸放松,逐渐形成反射.让自己能够在类似的环境中通过深呼吸放松下来
北关区19824704438： 众人面前讲话,开会讲话,紧张怎样消除?说说你的经历? - ？
溥轻古纯： 必然要把想说的话在说之前先想好,如果是正式场合要先练习下.如果是随意的场合发言,在开口前先把头几句话想好,然后再发言.开口前稍微深呼吸,但不要太大口和太大声.双手握着或者叠着放在一起会让你增加安全感.说话过程中感觉紧张,先停下来微笑一下,镇定自己的心情.
北关区19824704438： 怎么克服会议发言时的紧张? - ？
溥轻古纯： 你要相信你自己的发言在你们的会议上是相当重要的,不可缺少的.你的发言代表着你的观点,代表你的决定,是将对集体带来巨大影响的内容,所以清晰准确的表达你的观点是相当有必要也是本次会议的重点内容.其次组织好语言,理清条理 ...
北关区19824704438： 如何克服会上演讲紧张？
溥轻古纯： 深呼吸,对着镜子里的自己说:你是最棒的! ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2015 3 28 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 韩寒
