金桔怎么吃用不用剥皮

作者&投稿:宓衫 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
金桔怎么吃?要剥皮吗?~

吃金桔不需要剥皮。

其实金桔的果皮比果肉更甜更营养,80%的维生素C都在果皮里。不过吃金桔前一定要把皮洗干净,可以加些小苏打和食盐清洗,这样就能有效去除细菌和农药,吃着更放心。

营养学研究发现,金橘富含维生素C,每100克金橘含维生素C达49毫克,而且80%存在于果皮中;还含有胡萝卜素370毫克,钙56毫克,富含钾、镁、铁及维生素B。中医学认为,金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效。适用于热病口干、咳嗽痰多等症。适当摄取金橘等柑橘类水果,对防治一些身体不适有良好的效果。



扩展资料:

保花保果

1、春梢抽发期(3月),疏除部分当年春梢。嫩梢期可用0.3%~0.5%尿素加0.1%硼砂喷雾.

2、落花落果期(6月底至7月中旬),在第1造幼果期,第2造花谢2/3时喷营养液(0.2%硼砂加0.2%磷酸二氢钾)为最佳,并可结合防治病虫害保果。既可保一造果,又可保二造果,间隔第1次保果15~20天左右进行第2次保果,配方可与第1次相同。

3、夏梢抽生期(6月至7月旬)抹除当年全部夏梢控制黑星病和炭疽病的发生。

4、果实膨大期(7至10月),果实易裂果,选用防裂素喷果防裂保果,加强红蜘蛛和锈壁虱及黑点病等的防治。

5、果实成熟期(11月),防止采前落果,主要防治好黑星病、炭疽病.黑点病,用黑光灯或用诱饵诱杀害虫,喷驱杀剂驱避害虫,喷生物农药防治病害。

参考资料来源:百度百科-金桔




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广平县19489211574: 吃金桔要不要要不要剥皮? -
答柿通窍: 你好 吃金桔一般不用剥皮,金桔的皮比果肉营养价值更高,所以我们一般吃金桔的时候是不剥皮的,通常我们都是把金桔的表皮清洗干净,然后直接食用.

广平县19489211574: 金桔怎么吃用不用剥皮(金桔怎么吃)
答柿通窍: 1、除了直接吃,还可以:(1)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材.2、可将其冼净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰.3、(2)烧粥时,放入几片桔子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用.4、(3)烧肉或烧排骨时,加入几片桔子皮,味道既鲜美又不会感到油腻.5、(4)桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品.

广平县19489211574: 金桔怎么吃?要剥皮吗? -
答柿通窍: 金桔最好是洗干净后直接嚼食金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用.作为食疗保健品,金桔蜜饯可以用来开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮...

广平县19489211574: 金桔要剥皮吃么?不剥皮吃的味道感觉怪怪的 -
答柿通窍: 金桔一般不需要剥皮剥剥了皮果肉是很少的,这种水果是可以连皮一起吃的,而且皮里面有一些微量元素,可以对身体有一些特殊的作用.

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答柿通窍: 不用去皮,皮是甜的,先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃,金桔里含有维生素c,54度以上的温度会破坏维生素c,而且金桔皮的营养物质比金桔肉还要多,也可以榨汁喝,但是就是会损失一定的植物纤维素. 功效 理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒...

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答柿通窍: 小金桔不用剥皮的,洗干净就能吃,皮会有点甘苦,但有化痰止咳消炎止痛及开音功效的 .如果不喜欢这样吃,也可以买用盐腌制后的金桔,甜的,一点都不苦

广平县19489211574: 金桔可以连皮一起吃吗 -
答柿通窍: 请放心,金桔可以连皮一起吃的.食用金桔时要先进行洗净,然后可以直接放入嘴巴进行食用,并不需要剥皮的哦.金桔皮的营养其实比金桔的肉还要丰富,最好整个一起吃可以保持金桔营养的完整性.金桔的果肉一般是比较酸的,而果皮往往...

广平县19489211574: 金桔怎么吃? -
答柿通窍: 金桔有润肺祛痰止咳的功效,特别是喜欢唱OK的朋友,吃了对嗓子有好处. 可以直接去皮食用,下面一种吃法最科学 先把金桔洗干净用刀子拍一下放到碗里,然后水开后放到锅里蒸大概3分钟这样起锅,淋上一些蜜糖,暖乎乎的,很好吃

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