最近背上肚子上还有手臂上长了好多小肉粒，和鸡皮疙瘩一样的，不知道是什么，看 图？

如何减去肚子上的赘肉
在呼气的过程中放在肚子上的手要稍微用力往下压，直到放在后背的手感觉到后背被下压。较后用鼻子呼气，同时将两手都放在肚子上，从外向里的方向，这样重复5次左右。5、揉腹动作：原地站好，双腿并拢，放松身体。伸出双手，打开左手手掌并将它放在右手背上，接着双手保持这个姿势贴住胸部下方位置。接下来...

减掉肚子上的肉最好的办法是什么
接着用鼻子吸气，维持3秒钟时间后张开嘴巴，用嘴巴呼气，维持6秒钟时间。在呼气的过程中放在肚子上的手要稍微用力往下压，直到放在后背的手感觉到后背被下压。最后用鼻子呼气，同时将两手都放在肚子上，从外向里的方向按摩，这样重复5次左右。腹部呼吸动作能够为血液提供充分的氧，能促进血液循环，其中的...

...回来两个人皮肤都痒,我就手和肚子,背上,我老婆是全身,抓了会浮起...
过敏啦！用点外用药就好啦

减肚子赘肉的动作有什么
接着用鼻子吸气，维持3秒钟时间后张开嘴巴，用嘴巴呼气，维持6秒钟时间。在呼气的过程中放在肚子上的手要稍微用力往下压，直到放在后背的手感觉到后背被下压。最后用鼻子呼气，同时将两手都放在肚子上，从外向里的方向按摩，这样重复5次左右。腹部呼吸动作能够为血液提供充分的氧，能促进血液循环，其中的...

怎么样减背部上和手上的肉啊拜托各位了 3Q
你好，这里我给你介绍一种瘦背操，也就是利用俯卧上仰的运动，来消灭背部脂肪，锻炼背肌和肩胛肌，使你肩部、背部的脂肪消除，肌肉变结实。它的效果绝对让你满意。不信，你试试： 做操地点：在办公室的沙发上或木地板上均可 做操时间：午餐后半小时。不要饱肚子做操啊那样会对身体不利的。 预备动作...

我想减肚子上的肉,还有腰上的和背上的肉
解招：以上穴道帮助消化、排气，促进肠胃蠕动，帮助排便，更有消除小腹赘肉的作用。瘦身魔法第二招：瘦腰 行动时间：饭后2小时以后 指压法：两手伸到后腰处，四指朝前，拇指放在后腰部脊椎骨两侧进行按摩，不但可以促进局部循环，帮助排水，还可防止腰酸背痛。瘦身魔法第三招：瘦臀 行动时间：睡前 1、...

怎么减掉肚子上的赘肉和背上的赘肉
二 上腹部的锻炼方法 动作一 平躺在地上，两手放臀侧。双腿向上举起， 与上半身成九十度角。用腹部的力量将臀部向上移动，再回落。 此动作重复2组，每组10~～～15次。 动作二 预备姿势与动作一相同。双腿与上半身成90度角。 然后用腹部的力量抬起上半身，手尽量接触脚踝的位置，稍微停留1~3秒钟，...

猜个迷语:有头无口,有脚无手,背朝前肚子朝后,这是什么动物?
辰（龙）辰字就是有头无口，有脚无手，背（一撇）在前面，肚子在后面的。

最近一个月来身上发痒的厉害,腿上、胳膊、肚上、胸上、背上都痒,一挠...
是疥疮!由皮肤接触,还有床上用品不卫生等传染.是寄生虫.给你一个治疗的方法,我是这么治好的 首先身上,每天早晚用硫磺软膏除了脸以外全部擦.一支硫磺软膏的价格应该在1块钱,连续3天,然后洗澡,用上海的硫磺皂.洗完后重复3天的用药量.再洗澡,切记不要天天洗天天擦.一定记住,这样持续3个循环应该差不...

怎么减肚子上的赘肉~~ 还有壮手腿背!!
减赘肉只能是做大量的有氧运动，像慢跑 游泳 跳绳之类的，而且每次要坚持很长时间大约40-50分钟，你的脂肪才开始消耗，杜绝这么多方法是减不下来的。