每天都喝一瓶红牛,对身体会有害吗?
红牛主要的成分:牛磺酸(牛身上的活体物提炼,其中病毒,细菌,异体蛋白,免疫过敏物难以控制)、葡萄糖醛酸内酯(越战时代的神经兴奋剂)、较高剂量的咖啡因。
红牛是一种功能性饮料,上述的物质都是能在你体力消耗之后,迅速恢复体力和活力。但如果没有体力消耗还喝这种饮料,那么水中的钠元素会增加机体负担,引起心脏负荷加大、血压升高。
按照你一天一瓶红牛的量来看:你如果不是担任特殊职业、工作的话,没有必要喝这个。真的想提神的话——可以喝点茶,或是咖啡的副作用,都会小点。如果是爱喝——这个我真不知道它有啥好喝的,有人迷可乐、咖啡我还能理解,红牛,额~~
另:对你身体的伤害——长时间的血压升高及高浓度咖啡因会损害你的神经。血压升高的感觉就是——你喝完了,像顶药一样生龙活虎,但过后就腰酸背疼,走路轻飘飘的,还头晕~~(切身体验,那时候熬夜,不懂,瞎喝的,后来知道熬夜用不着这个,这个是体能饮料来的。改喝浓茶了)成年人还好,儿童少年的话——长喝~~伤害更大。
欧盟已经禁止红牛的销售了——由此你可以看到红牛的副作用已经到了不得不禁的地步——现在人人都说喝可乐什么骨质疏松啊,什么可乐腐蚀性可以刷马桶之类的,但可乐没禁哦,你想想红牛要比这个还猛上多少倍~~~~
天天喝红牛对身体的危害如下:
1、增加心脏负担
红牛中的钾离子和钠离子含量较高,并且还含有促进肾上腺素分泌的成分,饮用后往往出现心跳加速和血压升高的现象,若心脏功能不佳,不建议喝,以免引发疾病。
2、引起钾钠血症
红牛是一种功能性饮料,主要针对运动员,能补充大量因运动而失去的钾钠离子,正常人没有经过大量运动,喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象,长期饮用容易出现高钾高钠血症。
3、累积防腐剂于体内
此类饮料需要长期保存,因此少不了防腐剂的添加,长期喝会导致体内防腐剂不能及时被分解和排泄,积聚在体内会损害健康。
4、损害视力
大量摄入咖啡因会导致视神经肿胀,从而引起视力下降,增加罹患青光眼的几率。
5、造成失眠
大量摄入咖啡因,能刺激神经,抗疲劳,提神醒脑,但是也有坏处,晚上喝会引起失眠。
扩展资料:
这四类人不宜多喝功能性饮料
1、心脏病患者。据悉,一罐250毫升的红牛中含80毫克的咖啡因,对心血管系统有一定的刺激,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,因此高血压和冠心病患者要尽量少喝。
2、糖尿病患者。红牛糖分含量高,这种糖分在人体中吸收很快,不仅容易导致肥胖,还会迅速升高血糖,对糖尿病的治疗和控制造成不利的影响。
3、孕妇。孕妇不宜喝红牛,会增加流产和婴儿体重不足的危险,不过产妇在产前可以喝一点红牛,补充能量,以便顺利生产。
4、儿童。红牛属于成人饮料,未成年人,特别是儿童不宜饮用,因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑,而儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠。
参考资料:长期喝红牛的危害--人民网
每天都喝一瓶红牛,对身体会没害。
红牛做为功能性饮料,按照国家的食品法规,保健食品必须标明推荐量。每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效,成人在正常的身体状态下,也可以喝,只是只有解渴的功效。人在生理性疲劳之时,体内能量物质缺乏,能量代谢不足或存在障碍,饮用红牛饮料,充分补充能量,可以快速消除疲劳,振奋精神,提高工作效率与生活质量。
每罐咖啡因的含量是50毫克,该含量低于一杯咖啡或袋泡茶。红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批,根据中国食品法规标准的要求,对配方设计进行了相应的调整,并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验,符合中国食品法规的要求,没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。
扩展资料:
红牛属于成人饮料,儿童不宜。红牛饮料儿童不宜,是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠,我们认为儿童就应该疲劳时就休息,否则会影响身体发育,这就是儿童不宜喝红牛的原因。对于身体发育没完全的学生人群来说不是很适合,里面含激素,影响身体发育。
红牛含有咖啡因,这种物质对人体有好处也有坏处,提神醒脑的功效在白天时可以帮助人提高工作和学习效率,但晚上的话就会引起失眠,因此,红牛最好不在晚上喝。红牛中钾离子和钠离子的含量都较高,并且还含有促进肾上腺素分泌的成分,喝红牛之后往往会出现心跳加速,血压升高的现象,若心脏功能不佳,不建议喝,以免引发疾病。
红牛是一种功能性的饮料,主要是针对运动员的,这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子,而正常人没有经过大量的运动,喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象,长期食用容易出现高钾高钠血症。红牛需要长时间的保存,添加防腐剂是难以避免的,长期喝这种饮料会导致体内防腐剂不能及时的被分解和排泄,会在体内蓄积,损害健康。
参考资料:经常喝红牛有什么危害 哪些人不宜多喝功能性饮料——人民网
红牛是一种功能运动饮料,大家都知道它有两大功能,第一,能够提神醒脑、抗疲劳,一些体力劳动者和上班族尤为的喜爱,第二,能够提高运动表现,受到一些运动和健身人士的推崇。其实,红牛等类似功能运动饮料成分大同小异,除了作为溶剂的水之外,不外乎咖啡因、牛磺酸、维生素、矿物质以及白砂糖或葡萄糖等碳水化合物,大量摄入咖啡因会增加神经的过敏程度,还会诱发缺钙等问题,对于血压也会存在不小的影响。 以下为大家分析其重要成分大量饮用后对人体的危害。
红牛中配料之一:咖啡因
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,是功能饮料中提神醒脑的有效成分,它的作用就是鞭策着中枢神经不停地工作,使疲劳的中枢神经细胞不能得到休息,处于“透支”状态,此外,咖啡因并非绝对安全,剂量过大可引起恶心、呕吐、高血压、心动过速,严重时可导致精神错乱、心脏骤停,甚至死亡,尤其是少年儿童,中枢神经系统尚未发育完全,对咖啡因更加敏感,容易造成咖啡因过量中毒,因此,任何功能饮料都不适宜少年儿童饮用。
红牛中配料之二:牛磺酸
牛磺酸是一种内源性氨基酸,广泛存在于人体的大脑、心脏和肌肉中,具有一定抗氧化活性,可兴奋中枢神经,调节机体的免疫功能,曾被寄予厚望能够提高运动员的运动能力,保护神经和心脏,但最终发现,它根本无法改善运动员的肌肉代谢,也不能保护神经和心脏,牛磺酸在功能饮料中的用量在安全范围内,动物内脏、紫菜、鱼虾等食品中含有丰富的牛磺酸,食补才是最好的选择。此外,功能饮料中还含有一些人体所必需的维生素和矿物质,这些成分完全可以通过蔬菜水果等食物来获得。
红牛中配料之三:精制糖
功能饮料中危害最大的是葡萄糖或白砂糖等碳水化合物,这些糖分都是精制糖,可以直接被机体利用,产生热量,升高血糖,一天一罐功能饮料,势必会增加肥胖、蛀牙、糖尿病等风险,世界卫生组织建议,成人和儿童应将每天精制糖的摄入量控制在50克以下,如果有条件,最好控制在25克以下,那么每天一罐250ml的功能饮料,精制糖的摄入量可高达约30g,这已经接近一天的标准量。
总结:对于一些爱好运动和健身的人,每天需要消耗大量的能量,喝一些功能饮料补充损失的能量、维生素和电解质,也未尝不可,对于一些需要加班、熬夜的工作族,以及需要长时间开车的司机师傅,临时喝一些功能饮料缓解疲劳,提神醒脑,提高工作效率。但绝对不可以每天一罐这样长期的喝,这对大脑和心脏是有许多坏处的!
每罐咖啡因的含量是50毫克,该含量低于一杯咖啡或袋泡茶。红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批,根据中国食品法规标准的要求,对配方设计进行了相应的调整,并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验,符合中国食品法规的要求,没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险。 红牛属于成人饮料,儿童不宜。 红牛饮料儿童不宜,是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。儿童正处于生长发育期,需要充足的睡眠,我们认为儿童就应该疲劳时就休息,否则会影响身体发育,这就是儿童不宜喝红牛的原因。并不是说喝了红牛对儿童会有什么伤害,而是儿童不需要喝红牛 红牛做为功能性饮料,按照国家的食品法规,保健食品必须标明推荐量。每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效,成人在正常的身体状态下,也可以喝,只是只有解渴的功效。 红牛可以和各种饮料酒类混合饮用
你好,你的情况不必担心,其是没有多大影响的,其只是对身体的精神的有一些作用的,一天1瓶是没有多大影响的,
其是没有多大影响的,不必担心,但是也不能长期的这样,长期其是可能影响的哦,不必担心,以后注意就可以了的
有:1:造成大脑神兴奋。2:激发脑神经肿胀影响视力下降。3:选成心脏负使心跳过速。4:诱发肾素上升。
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哈密市19395178597: 喝红牛对身体有伤害吗? - ?
微例安赛: 大多数人都知道作为功能饮料,红牛具有提神抗疲劳的,但是物极必反,红牛喝多了也会产生副作用,容易刺激肝脏.下面就此问题和大家一起谈一谈: 1、红牛饮料中含咖啡因,对心脏是有一定刺激作用的: 红牛饮料中含有钠等元素还可能增...
哈密市19395178597: 天天喝红牛对身体有害吗? - ?
微例安赛: 天天喝红牛对人身体有害,虽然红牛可以让人补充一定的能量,但红牛饮料内存有激素,喝多了不好,特别是女性应少喝.
哈密市19395178597: 天天喝红牛对身体有什么影响么 - ?
微例安赛: 关于红牛饮料. 先说以下红牛的成分:红牛配方有三大类,已在罐侧明示,一是B族维生素,二是人体必需的氨基酸,三是咖啡因.每罐咖啡因的含量是50毫克.红牛属于功能类的饮料,具有提神,抗疲劳作用,是运动饮料的一种.但儿童不宜喝,因为儿童处于生长发育期,具有提神作用的饮料会影响他们休息,妨碍发育. 毕竟红牛和可乐、咖啡、茶一样含有咖啡因,一次饮用过多对身体无益,要注意适量!
哈密市19395178597: 每天喝一瓶红牛,有坏处吗??
微例安赛:你好,你的情况不必担心,其是没有多大影响的,其只是对身体的精神的有一些作用的,一天1瓶是没有多大影响的, 其是没有多大影响的,不必担心,但是也不能长期的这样,长期其是可能影响的哦,不必担心,以后注意就可以了的
哈密市19395178597: 如果每天都喝一罐红牛的话,对身体有没有害? - ?
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哈密市19395178597: 常喝红牛会对身体不好吗 - ?
微例安赛: 没有什么副作用,因为红牛只是功能性饮料,毕竟不是药物,它只是食品,正常饮用是不会对身体产生任何副作用的.而且,红牛饮料进入中国经由国家卫生部严格审批,根据中国食品法规标准的要求,对配方设计进行了相应的调整,并按照食品安全性毒理学评价程序和功能评价方法进行了检验,符合中国食品法规的要求,没有任何对人体构成伤害或潜在伤害的危险. 红牛在中国生产、销售都十多年了,已经不是一个新兴产品了,所以已经经受了市场的严格检验,在产品的安全性方面是可以值得信赖的!
哈密市19395178597: 多喝红牛,对身体有没有害处?.强调一天一瓶...?
微例安赛: 不好,红牛里含有肌醇和牛黄酸,是一种激素,对身体是有害的,特别是青少来说.而还含有咖啡因,是种兴奋剂. 欧盟法官近日做出一项裁决,法国将禁止能量饮料红牛在法国境内销售,而禁售红牛的原因是红牛的饮料中含有过多的咖啡因,经常饮用会导致高血压和心脏病. 红牛做为功能性饮料,属于成人饮料,儿童不宜.
哈密市19395178597: 经常喝红牛对健康有影响吗? - ?
微例安赛: 红牛里面含有高剂量的咖啡因(通常一杯黑咖啡含有80到180毫克的咖啡因),再加上它又经常被与伏特加这种高酒精度的烈酒调和饮用,而提升了饮用时的风险.迄今为止尚未有任何科学证据明确指出红牛在健康安全方面的问题,但可以确定的是,无论是任何含有高度咖啡因的饮料或食品,过度服用都是对人体有害的.除此之外,牛磺酸这种物质虽然一开始是从牛只的身上发现的,但是目前主要的来源大都是人工合成,牛磺酸是人类脑部原本就含有的一种物质,在缺乏时会造成疲累感,因此透过牛磺酸的补充可以达到提神的效果,除此之外摄取微量牛磺酸也对身体有益.但如果瞬间服用过多的牛磺酸是否会造成吸收不良或产生健康上的问题,迄今为止科学家还没找出确切的定论.
哈密市19395178597: 喝红牛对身体有害吗? - ?
微例安赛: 不好,红牛里含有肌醇,是一种激素,对身体是有害的,特别是青少来说.而还含有咖啡因,,是种兴奋剂. 欧盟法官近日做出一项裁决,法国将禁止能量饮料红牛在法国境内销售,而禁售红牛的原因是红牛的饮料中含有过多的咖啡因,经常饮用会导致高血压和心脏病. 然而中国的红牛是符合中国卫生部相关的食品饮料标准的,而且红牛还获得国际食品安全HACCP的认证,中国红牛不存在咖啡因超标问题. 据了解,红牛饮料自发明至今已有30多年,产品行销50个国家和地区,进入欧洲15年,进入北美4年多,来到中国也有6年之久.年销量数十亿罐. 红牛做为功能性饮料,属于成人饮料,儿童不宜.