军训时都需要带什么如题 谢谢了

军训需要带什么老师没有要求的东西如题 谢谢了~

不是把，我记得军服军鞋是要的，水也要多带，提醒一下，如果军服质量不好又嫌小，最好多带一套，因为我的裤子在军训时候坏了，迥阿。 口香糖阿，薄荷糖等可以解渴的。 鞋要鞋垫，不然不舒服。裤带要宽的，窄的不舒服。 指甲剪刀，面纸，湿巾，喷雾的云南白药最好带一下，小袋面包。

够不够全！？


一、清洁及护肤用品：

1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。

2、香皂（带盒），用于中午洗手洗胳膊。

3、盆1~3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。

4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。

5、塑胶手套。水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~

6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。

7、日常护肤用品，梳子，镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。

8、防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用，防止晒伤。

9、驱蚊花露水，风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。


二、吃吃喝喝

1、饭盒，筷子勺子，洗洁精（建议装在小瓶里），保鲜袋，保鲜膜，塑料袋。好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔，首先声明笔者强烈反对此项不环保举措，不过还是要说，保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子，没有办法撑开，不信可以试一试，极其不方便，非要这么做的童鞋不如使用大一点的保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭，或是偷一些小馒头回去吃，作用多样有待开发。塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起，方便携带，也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。

2、水杯。有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水，以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有，而且有时候大水箱没水也能留个储备。

3、西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班（16人左右），每个小班要保证有一个大刀，小刀不好用，借别人的很麻烦。另外西瓜发下来别省着，一天一个吃吧，放久了会坏；切开后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴，还会拉肚子。

4、维生素C片、钙片及各种营养品。有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地，要么自备营养品，要么天天喝营养快线（很严肃，非广告）。

5、药。常用药品，重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题，自己一定要备药，校医院开的那个没有人能在军训基地使用。

5、钱。小卖铺距离宿舍特别近，军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍，在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手，最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱，还要告诉所有人不要借钱给你。另外那里的吃的比较贵。


三、穿的用的

1、厚鞋垫/卫生巾。五服有卖，提前些买，到最后都卖光了。要买特别厚的，买不到就买两双，或者买运动鞋垫更舒服。定鞋的时候班长要求报的号大一号，发下来差不多会大两号，可劲儿垫吧，垫得厚厚的穿正合适。有人用厚的棉质卫生巾代替，但还是鞋垫好使，卫生巾滑滑的，会黏在鞋底上，而且一个小时就踩扁了。鞋垫注意防霉，太阳大的话中午拿出去晒晒，真的特别容易发霉！

2、枕巾，床单，不太薄的被子。那里的东西都特别脏，轻轻一拍尘土飞扬，被罩就免了，不管考虑到卫生还是叠豆腐块，都不会有人去盖那里的被子的。自己带的床单，睡下铺的会被搞的非常脏，就忍忍吧，军训时候地面、床铺和食物是没有区别的。被子别很轻松地带个毛巾被就去了，郊区特别冷，晚上穿着衣服睡还经常被冻醒，稍微厚一点比较好。

3、拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。后两个没加红是因为不太推荐，自己的鞋只有走到时候能穿，不嫌麻烦可以带。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。

4、衣架，裤架，铁丝或绳子。晾衣服的地方在户外，有时候起风所有东西都会被刮到地上，用铁丝或绳子固定比较好。建议多带几个衣架。

5、护膝护肘。不是必须品，不过实弹射击时把自己搞伤的还是有的。

6、牛皮筋、黑色发卡。短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的……

7、腰带。军训套装腰带解开方法为把小棍向反方向推动，一抽就出。来了

1。军训时常流汗，所以不要穿太靓的衣服哦 2.军训每天都得跑步、操练，所以或多或少会晒黑点哦 3.你可以带自己喜欢的零食，但是最好带些能填饱肚子的哦 4.防止水土不服是要通过平时自身锻炼出来的。不是一时半刻能改变得了的啊 5.药品通常都是带肠胃药，当然别忘了花露水哦 6.军训里当然有可以充电的地方啊。但是千万别让教官看见哦 7.水里放盐？？一帮来说都是为了清肠，但是军训时是为了补充盐水啊 8.日常任务就是拔草啊、扫地、拖地之类的啊 9。不必带太多水，因为那里有啊，再者，伱可以到那里后再买哦，不过比较贵啦 10.每天都有固定的休息时间，所以绝对有时间看书啊 11.你喜欢的话可以用冷水洗头啊，不过这种天气容易感冒哦 12.上铺比较凉，下铺比较方便，各有各的好，各取所需，看伱需要咯 13.最好每天都洗脚啦，因为穿军鞋训练后会很臭啊 14.出汗确实是挺多的，所以要注意多喝水啊

外套有统一的军训服 是真的，要有防晒的更好 补充能量的，但是口味不要太重 这个只有看个人了 防止中暑的，防止低烧的 有充电的 补充随汗液丢失的盐分，可以防中暑 每天的不同，一般是动作、定型什么的 可以适当的带，根据个人需要（盐水更好，不要太咸的） 很累，不想看书，一看书就睡觉了 等自己休息一段时间可以 下铺，因为军训定型时好久，腿软。 需要，个人卫生 看天气，一般会。要及时补充水分（盐水）

1 洗漱用品 2钱 3 换洗的袜子等 其他不是很重要的在军训的地方可以买

一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。 二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。 三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。 四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。 五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。 六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。 七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。 八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。 九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。 十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。 十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。 十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。 十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。 十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。 十五、忌带咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。 十六、注意指甲：军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。 不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。 不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。 睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。 头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。 军训是一件很苦的时候，所以这段时间大家要注意身体，补充体力，多吃一些肉类，蛋类，还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝，既补充营养，又能改善晚上的睡眠状况。 同时要多注意休息，中午也有午睡的时间，休息一下备战下午。如果在军训过程中，如果真感觉自己不适，不要硬撑，直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。 注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热，喝那种东西容易拉肚子的。还有，碳酸性饮料，如果你是脸上长豆的类型，这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。 还有袜子最好以棉制袜为最佳，鞋里最好垫上软鞋垫，这样脚后跟舒服一些，同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。 军训阶段一定要注意个人卫生，衣服要勤洗勤换。保持干净。 最后，在军训的时候要多多表现自己，这样可以认识更多的同学，和同学提前建立友谊，也可以让同学们对自己有所印象，以后在学校如果要从事什么工作，参加什么活动之类的都有点帮助。 转贴： 一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。推荐NIKE的不错，军用背心更好，女生的话，戴运动胸罩（不知道什么东西）。 二、袜子也以棉制运动袜为最佳，鞋子里面最好垫一块软鞋垫，这样脚后跟舒服一点。 三、注意补充水分，以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。 四、军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。 五、如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。 六、保持好团队关系，对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学，多交朋友。

带一双好鞋是最重要的，其它应该都安排好了，

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无极县18964603384： 军训要带什么东西? - ？
佛虎克林： 军训要带的东西: 不得不带的几样东西: 1两双鞋子(下雨时用) 2藿香正气水 3拖鞋 4防晒霜(女的必须,如果本来就黑那就算了) 5钱(特别重要) 6多带点吃的,能够保存很久的东西 7雨伞(不训练时可以用) 8手机(或许用得上,但通话...

无极县18964603384： 学校军训需要带什么?!?1 - ？
佛虎克林： 1.军训必带物品 衣服:半袖T恤(有发衣服的另议) 长裤和长袖衣服(天气变化无常)不用多,一两件足以 皮带(必备) 日用品::梳子、镜子、防晒霜、护肤水 驱蚊水、风油精(对付疙瘩只有风油精最管用) 毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(...

无极县18964603384： 军训必须带什么东西? - ？
佛虎克林： 吃:零食、干粮(主要是作为点心、夜宵,非必需品) 喝:各式饮料(非必需品) 玩-用:手机(要备充电器)、扑克牌(一般是两副吧,用来打牌、斗地主或杀人游戏之类皆可) 穿:内衣裤、睡衣、上装(T-shirt、外套……)、裤装(女生还...

无极县18964603384： 军训是要带什么?？
佛虎克林：注意事项 军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的东西和必备物品,比如:被子、脸盆、统一服装等. 另外还需要注意带好以下物品 1、带防晒霜 2、衣服、鞋子 3、带蚊帐、花露水(小瓶装) 4、带创可帖 5、带纸巾 6、小手电 7、小闹钟 8、关针,或者针线 9、笔记本和笔

无极县18964603384： 军训需要带什么东西 - ？
佛虎克林： 军训期间的注意事项:1、军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病.2、每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外阴.3、在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫...

无极县18964603384： 军训要带些什么东西? - ？
佛虎克林： 我高一军训有发通知哦~ 需要物品:(1)餐具:碗,筷,调羹 (2)枕套,毛巾被,脸盆 (3)球鞋两双(其中一双为白色),拖鞋一双,两套校服 (4)毛巾,牙具,喝水杯,肥皂,雨披,手电筒,卫生纸,雨鞋,衣架… (5)自备防暑药,抗感冒药… 啊,手打得好辛苦啊~~~

无极县18964603384： 军训要带什么东西?？
佛虎克林： 看你们学校的具体安排: 1、如果有生活用品提供,被子枕头那些,那就不用带了; 2、如果都要自费的话,那就带被子,席子,枕头,桶子,衣架,生活用品过去,几套换洗衣服,就可以勒.

无极县18964603384： 军训要带什么,详细的. - ？
佛虎克林： 1 夏天带个床单 2 水不必带(占位置),但是要带足够的钱,军训可以买到很多东西 3 可以的话可以带点水果 4 牙刷呀,毛巾呀,杯子呀(装水,洗口) 5 一个质量好的包 6 还有换洗的衣服啦 差不多就这些了,自己再看着带把 我们是新建的团队 阝歌舞╭ァㄣ清椿, 我是团员沉默 感谢您对我们团队的支持, 如果您还有疑问,请追问. 感谢您对本团的支持.谢谢!

无极县18964603384： 军训需要带些什么东西??？
佛虎克林： 嗯……我们军训的时候,只需要带 饭盒、盛水的器皿、换洗的衣服、衣架就不需要了,还有洗刷用具、我建议你买点 方便面, 当然还要带钱!!!!还要足够多~~~~ 最后给点人情建议,小心保管你的钱,最好睡觉的时候也带着,训练的时候也带着,咳咳、另外,军训的最后一个晚上不要太张狂,很容易被捉~~~去喂蚊子、做俯卧撑、跑圈~